《愛你》雜志創(chuàng)辦于2007年，注重理論聯(lián)系實(shí)際，創(chuàng)刊多年來得到了長足發(fā)展，雜志內(nèi)容充實(shí)、版式清新，裝幀精美，深受廣大讀者好評。
《愛你》“紅版”刊頭為紅色，主要欄目“健心”、“健體”、“健情”、“健腦”、“健生”、“健談”、“健美”、“健行”、“健言”等，內(nèi)容涉及身心健康、養(yǎng)心益壽、文史博覽、婚姻家庭、生活百科、美顏美體等各方面的知識，集故事性、藝術(shù)性和趣味性于一體，是“幸福家庭的健康讀本”。
《愛你·健康讀本》的主要欄目：健康觀察、健聞、健心、健體、健情、健談、健腦等；
《愛你·陽光少年》的主要欄目：成長關(guān)注、美心、美體、美情、美覽、美言、傾聽等；
《愛你·職教創(chuàng)客》的主要欄目：創(chuàng)客風(fēng)采、創(chuàng)意空間、創(chuàng)新舞臺、創(chuàng)業(yè)能力、創(chuàng)優(yōu)情懷等。
以傳播優(yōu)秀文化，推廣全民閱讀為使命，培養(yǎng)閱讀習(xí)慣，不斷提升文化素質(zhì)和生活品質(zhì)，并且不斷推動(dòng)行業(yè)發(fā)展，集創(chuàng)新性，專業(yè)性和知識性于一體的健康養(yǎng)生類雜志。
“文弱書生”常備的藥物、生積要一動(dòng)蕩,身體中先受影響的就是脾胃。脾胃就是西醫(yī)講的消化系統(tǒng),它對情緒的反應(yīng)比其他的任何器官都敏感,因此,醫(yī)學(xué)上甚至有“腹腦”的概念。這個(gè)理論提示著,人體的胃腸可以敏感到和大腦相比的程度!美國哥倫比亞大學(xué)解剖學(xué)和細(xì)胞生物學(xué)教授邁克爾格肖恩在他的論著《第二大腦》中提出:每個(gè)人都有第二個(gè)大腦,負(fù)責(zé)“消化”食物、信息、外界刺激、諳和顏色,這個(gè)腹腦就是位于胃腸壁的神經(jīng)叢。
肌少癥與衰老、人體有600多塊肌肉，占了身體重量的三分之一到二分之一。顧名思義,肌少癥就是肌肉減少所引發(fā)的疾病,準(zhǔn)確來說,是指因持續(xù)骨骼肌量流失、強(qiáng)度和功能下降而引|起的綜合征。它與衰老息息相關(guān)。30歲以后,肌肉會(huì)因?yàn)槔匣_始逐漸流失,而到了40歲之后,肌肉會(huì)以每10年約8%的速度流失。如果沒有營養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)干預(yù)，70歲時(shí),人體肌肉質(zhì)量下降約40%,到了80歲,肌肉大約會(huì)流失掉50%。
含氯消毒劑不能跟酒精混用、常見的84消毒液是一種以次氯酸鈉為主要成分的高效消毒劑,本身的消毒作用就很強(qiáng),應(yīng)單獨(dú)稀釋使用。一旦84消毒液與潔廁劑(如潔廁靈)或酸性洗滌劑混合使用,會(huì)產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng),加速次氯酸鈉的分解,釋放氯氣。另外,84消毒液也不能與酒精(弱堿性)、堿性洗劑(如洗衣粉)同時(shí)使用。
感冒發(fā)燒別戴隱形眼鏡、隱形眼鏡族不能隨便吃感冒藥。研究表明,許多抗感冒、止咳和止痛藥物中都含有抑制淚液分泌的成分。淚液分泌量減少會(huì)使隱形眼鏡過于干燥、透明度降低，進(jìn)而影響視力,嚴(yán)重時(shí)容易引起角膜炎、結(jié)膜炎等,對隱形眼鏡族極為不利。此外,某些激素、抗生素、作用于植物性神經(jīng)的藥物也具有減少淚液分泌的作用。另外,感冒患者若不注意衛(wèi)生,用剛擤過鼻涕的手去取、戴隱形眼鏡,就有可能將手上的病菌帶到鏡片上,污染角膜,感染眼病。
創(chuàng)刊多年來以其編輯、作者隊(duì)伍的專業(yè)性，與生活實(shí)際的貼近性，贏得廣大小讀者的喜愛和業(yè)內(nèi)人士的廣泛好評，多方位提升讀者的閱讀品位，適合青少年讀者閱讀。
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