陽光體育論文

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陽光體育論文:高校陽光體育運動

1.開展陽光體育運動的意義

開展陽光體育運動是全面貫徹黨的教育方針，認(rèn)真落實《中共中央、國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》的精神，增強青少年的體質(zhì)和提高青少年的健康水平，對構(gòu)建和諧校園具有特別重要的意義。青少年的健康是國家的財富，更是每一個人健康成長和實現(xiàn)幸福生活的根基，有了健康的體魄，就能為祖國和人民作更大貢獻(xiàn)，擁有更加幸福的生活。但全國第五次學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研結(jié)果顯示，學(xué)生肺活量水平、體能素質(zhì)持續(xù)下降，體能素質(zhì)中的速度素質(zhì)和力量素質(zhì)連續(xù)10年下降，耐力素質(zhì)連續(xù)20年下降，超重和肥胖學(xué)生的比例迅速增加，這一結(jié)果引起了社會各界對學(xué)生體質(zhì)健康水平的廣泛關(guān)注，青少年健康狀況下滑已經(jīng)成為一個社會問題，到了非解決不可的關(guān)鍵時刻。陽光體育運動無疑是一劑良藥，將在提高學(xué)生身體素質(zhì)方面發(fā)揮重要的作用。在高校開展陽光體育運動，對促進(jìn)高校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全體師生參與的體育鍛煉風(fēng)氣，吸引廣大學(xué)生走向操場，走進(jìn)大自然，走到陽光下，積極參與體育鍛煉，形成體育鍛煉習(xí)慣，培養(yǎng)終身體育意識，有效地提高大學(xué)生體質(zhì)健康水平有著深遠(yuǎn)的意義。

2.開展陽光體育運動的對策

當(dāng)前學(xué)生參加體育鍛煉的熱情不是很高，全國第二次國民體質(zhì)檢測顯示：有66%的學(xué)生每天鍛煉不足一小時，有24.8%的學(xué)生基本不鍛煉，有60.4%的學(xué)生沒有養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，有74.6%的學(xué)生認(rèn)為他們體質(zhì)不好是由于體育鍛煉不夠造成的，有28.9%的學(xué)生認(rèn)為他們沒有時間進(jìn)行體育鍛煉。2007年4月筆者對廣西8所成人和高職院校1000名學(xué)生進(jìn)行了參加課外體育活動的問卷調(diào)查，發(fā)現(xiàn)：一周活動3次以上的男生只有24.71%，女生只有12.20%；每次活動時間1小時以上的男生為32.17%，女生為14.02%。學(xué)生參與課外體育活動次數(shù)和時間遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到《學(xué)校體育工作條例》和《中共中央、國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》的要求，尤其是女生參加課外體育活動次數(shù)和時間明顯比男生少。如何鼓勵大學(xué)生走出教室、走向操場、走到陽光下進(jìn)行體育鍛煉，是學(xué)校體育工作者面對的重要問題。

2.1體育課增設(shè)具有地方特色和新興體育項目的教學(xué)內(nèi)容。

開展陽光體育運動，要與體育課教學(xué)相結(jié)合。根據(jù)高校教育的總體要求和體育課程的自身規(guī)律，在體育課程內(nèi)容設(shè)置時，應(yīng)把“以人為本，健康第一”的指導(dǎo)思想作為選編教學(xué)內(nèi)容的基本出發(fā)點，遵循大學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律和興趣愛好，堅持科學(xué)性和可接受性相結(jié)合，不但要考慮學(xué)生在校學(xué)習(xí)的需要，而且要考慮適應(yīng)社會的需要；不但要選擇傳統(tǒng)的優(yōu)秀教學(xué)內(nèi)容，而且要選擇具有地方特色和新興體育項目的教學(xué)內(nèi)容，形成學(xué)校和地方陽光體育運動特色。新興體育項目迎合了當(dāng)代大學(xué)生求新、好奇的心理需求，對大學(xué)生有著極大的吸引力，這是高校體育教學(xué)改革必須關(guān)注的問題。如廣西部分高校體育課開設(shè)的氣排球項目，是近年來社會上發(fā)展起來的新興娛樂項目，是一項具有減重、減速、降低網(wǎng)、縮小場地、適當(dāng)放寬規(guī)則又保留傳統(tǒng)排球特征的競技健身性的大眾化體育運動，具有很高的競技健身與娛樂觀賞價值，擁有著良好的發(fā)展前景和推廣價值。對我院2006、2007年級3116名學(xué)生選擇上課內(nèi)容統(tǒng)計顯示，第一個學(xué)期通過教師對氣排球項目的介紹，2006級有15%、2007級有18%的學(xué)生選擇此項目；第二學(xué)期經(jīng)學(xué)生的互相傳遞信息和課外體育活動的開展，2006級有27%、2007級有29%的學(xué)生選擇此項目，兩學(xué)期平均2006級有21%、2007級有23%的學(xué)生選擇該項目，它特別吸引那些沒有體育特長和身體素質(zhì)較差的學(xué)生，有排球基礎(chǔ)的學(xué)生可起到骨干作用，因而大大提高全體學(xué)生的體育興趣。

2.2開展形式多樣的課外體育活動，滿足學(xué)生個性發(fā)展的需要。

課外體育活動是體育教學(xué)的延伸，形式多樣的課外體育活動能很好地彌補課堂教學(xué)在時間、空間上的不足。為了推動陽光體育運動的開展，讓大學(xué)生走向操場，走進(jìn)大自然，走到陽光下，積極參與體育鍛煉，掀起全體學(xué)生健身運動的高潮，高校應(yīng)做到：(1)把課外體育活動納入學(xué)校日常教學(xué)計劃，并逐漸形成制度，使每一個學(xué)生每周至少參加三次課外體育活動，每天鍛煉一小時。在課外體育活動形式和內(nèi)容的安排上，要充分考慮到學(xué)生的個體差異與興趣愛好，探索學(xué)生感興趣，有民族特色、學(xué)校特色的學(xué)生體育活動，激發(fā)學(xué)生積極參加課外鍛煉的熱情，督促那些鍛煉意識差的學(xué)生投入到課外體育鍛煉中去，使上課內(nèi)容的消化理解在課外得以實現(xiàn)，真正實現(xiàn)課內(nèi)外一體化。(2)發(fā)揮學(xué)生體育社團(tuán)、協(xié)會的功能，吸引學(xué)生參與課外體育活動。各項目體育協(xié)會是由具有相同體育興趣、愛好的學(xué)生自發(fā)組成的群眾性業(yè)余團(tuán)體，它以共同的觀念、追求目標(biāo)為基礎(chǔ)，以體育運動為活動內(nèi)容，以多種形式開展活動。體育協(xié)會種類繁多、活動內(nèi)容豐富，極大地滿足了學(xué)生多樣化需求。體育協(xié)會參與的自主性和協(xié)會活動形式的靈活性為學(xué)生創(chuàng)設(shè)了一個寬松的鍛煉氛圍，使體育協(xié)會成為當(dāng)前和未來學(xué)校體育課外活動的重要組織形式。因此學(xué)校要充分重視學(xué)生體育社團(tuán)、協(xié)會的作用和功能，因勢利導(dǎo)，加強對學(xué)生體育社團(tuán)、協(xié)會的支持、管理和指導(dǎo)。同時，學(xué)生體育社團(tuán)、協(xié)會要加強自身的組織管理，合理安排活動時間，加大宣傳力度，提高自身的知名度，吸引更多的學(xué)生加入體育社團(tuán)、協(xié)會活動，滿足學(xué)生個性發(fā)展的需要。

2.3舉辦體育文化藝術(shù)節(jié)，營造校園體育鍛煉氛圍。

體育文化藝術(shù)節(jié)是一種新型校園體育活動組織形式，其內(nèi)容豐富、形式多樣，參與面較廣，更加符合素質(zhì)教育的要求，有益于營造濃郁的體育鍛煉氛圍。高校應(yīng)充分利用體育文化藝術(shù)節(jié)這種組織形式進(jìn)一步拓展開設(shè)競賽項目的空間，競賽項目的設(shè)置要充分考慮廣大學(xué)生的參與性，避免過分競技化和只有少數(shù)人感興趣的現(xiàn)象；大量引入趣味性強、時代性強、具有地方特色和民族特色、操作簡單、大眾性的體育娛樂項目，擴大直接參賽人數(shù)，使更多的人能夠從參與競爭中體驗體育帶來的樂趣，以及競賽中體現(xiàn)出的體育精神。(1)對田徑進(jìn)行調(diào)整，保留具有觀賞性較強、學(xué)生喜歡的項目，如100米、跳高這些項目，這類

項目雖然技術(shù)難度大，但具有鮮明的競技性，感觀刺激性強，是體育運動的精髓所在，體現(xiàn)了人類不斷自我挑戰(zhàn)的精神。(2)把技術(shù)性強、難度大的項目刪除，如跨欄跑、標(biāo)槍等，保留傳統(tǒng)田徑運動會的常規(guī)項目，以競技運動自身的獨特魅力吸引學(xué)生參與比賽。(3)增設(shè)師生喜聞樂見、趣味性強的體育集體競賽項目，如24人“勇往直前”70米跑、“10×200米接力賽”、“集體跳長繩”、“籃球定點投籃”等項目，提高學(xué)生參與體育鍛煉的興趣，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。(4)引入少數(shù)民族傳統(tǒng)體育項目，如投繡球、踢毽子、三人板鞋、拔河等，繼承民族文化遺產(chǎn)，弘揚民族精神。(5)開展體育知識講座、體育知識競賽、體育主題的演講比賽等活動，讓學(xué)生了解體育運動的歷史和現(xiàn)狀，使學(xué)生充分認(rèn)識到體育鍛煉對于身心健康的重要性。陽光體育運動的開展能夠進(jìn)一步激發(fā)大學(xué)生參加體育鍛煉的濃厚興趣，營造校園體育鍛煉氛圍。

2.4拓展運動休閑形式，豐富學(xué)生的節(jié)假日體育生活。

運動休閑形式可豐富節(jié)假日體育活動。高校運動休閑是指學(xué)生利用余暇時間，為達(dá)到娛樂、健身而選擇自己喜歡的體育運動，參加由學(xué)?；虬嗉?、個體組織的體育健身娛樂活動。運動休閑是人們抱著自我完善、自我充實的自覺態(tài)度，積極、主動地追求和享受體育樂趣的一種體育活動方式。它具有自主性、娛樂性、創(chuàng)造性、新奇性和群體性等特點。運動休閑可以豐富節(jié)假日的體育生活，是一種由學(xué)校過渡到社會的運動方式。經(jīng)常參加運動休閑活動可以在良好的運動環(huán)境中做輕松的健身運動，進(jìn)行廣泛的人際交往，達(dá)到強身健體、放松心情、增進(jìn)健康、調(diào)節(jié)情緒的作用。體育教育不僅要充分利用校內(nèi)體育設(shè)施，還要有效地利用校外的資源；不僅要重視校內(nèi)的課外體育活動，還要抓好學(xué)生節(jié)假日的體育活動。教師要轉(zhuǎn)變體育教育觀念，突破課堂的局限，適當(dāng)?shù)亻_展郊游、登山、游泳、徒步旅行、騎自行車等休閑和有氧運動方式，通過與大自然的充分接觸，實現(xiàn)對身體和心靈的雙重磨練，汲取大自然的精髓與力量，激發(fā)熱愛人生的信心與勇氣。因此學(xué)校應(yīng)充分利用運動休閑這種積極、健康、文明和科學(xué)的休閑方式，引導(dǎo)和幫助學(xué)生以積極的姿態(tài)參與運動。培養(yǎng)學(xué)生運動情趣，使學(xué)生在節(jié)假日能輕松快樂地參與運動鍛煉，將運動休閑貫穿終身。

3.結(jié)語

陽光體育運動的開展對于全面貫徹黨的教育方針，落實《中共中央、國務(wù)院關(guān)于加強青少年體質(zhì)的意見》精神，對在高校中掀起陽光體育運動的熱潮有著積極的推動作用。高校應(yīng)積極保障體育活動開展的各項基礎(chǔ)條件，確保學(xué)生“每天鍛煉一小時”的運動時間，科學(xué)、合理、有創(chuàng)造性地安排活動內(nèi)容；應(yīng)將體育教學(xué)與課外體育活動相結(jié)合，將校內(nèi)體育活動擴展到校外，延伸到節(jié)假日，全方位地為學(xué)生提供鍛煉機會，吸引更多的學(xué)生加入到陽光體育運動中來，再次掀起大學(xué)生體育鍛煉熱潮，培養(yǎng)大學(xué)生體育鍛煉的習(xí)慣，強化終身體育意識，切實提高大學(xué)生的體質(zhì)健康水平。

陽光體育論文:陽光體育環(huán)境下的大學(xué)體育文化建設(shè)

摘要：我國陽光體育運動的進(jìn)一步開展，使得各大高校開始進(jìn)一步的加大自身的體育文化建設(shè)力度。而陽光體育其目的在于引導(dǎo)學(xué)生們積極的去進(jìn)行一系列的陽光運動，并促進(jìn)學(xué)生們?nèi)シe極的開展體育鍛煉，從而有效的增加學(xué)生們的身體素質(zhì)以及一種積極向上的樂觀的生活態(tài)度。

關(guān)鍵詞：陽光體育；高校；體育文化

高校通過自身體育文化的建設(shè)，能夠很好的推動高校自身的體育文化，還能夠有效的促進(jìn)高校的素質(zhì)教育的進(jìn)一步推廣。這也就使得體育文化的建設(shè)成為了整個高校文化中的一個重要組成部分。而借助于體育文化的建設(shè)，能夠有效的提升整個高校的軟實力。而陽光體育代表的則是年輕人的青春以及活力，通過陽光體育活動能夠很好的構(gòu)建整個高校的體育交涉，并對豐富學(xué)生們的大學(xué)生活以及體育文化生活有著非常重要的現(xiàn)實意義。

一、大學(xué)體育的物質(zhì)文化建設(shè)

物質(zhì)文化作為整個體育文化的具體表現(xiàn)形式，是進(jìn)行體育科研以及教學(xué)的一項重要物質(zhì)條件。也是整個高校中的體育文化的載體。物質(zhì)文化是高校的師生們通過自身的智慧以及汗水來共同創(chuàng)立的，并對所有師生們的日常生活有著至關(guān)重要的影響。而通過大學(xué)體育物質(zhì)文化的建設(shè)，能夠使得師生們始終處于一種學(xué)院體育文化的熏陶之中，并能夠潛移默化的影響到師生們的體育觀念。而在進(jìn)行大學(xué)體育的物質(zhì)文化建設(shè)中，高校應(yīng)當(dāng)充分完善高?，F(xiàn)有的相關(guān)體育措施，因為高校中的體育物質(zhì)文化主要在于高校的體育場以及體育館等實質(zhì)存在的場所，而能夠代表高校的標(biāo)志性建筑除了圖書館之外便是大學(xué)的體育館。而我國教育部針對高校體育所出臺的各項舉措，也確保了大學(xué)在進(jìn)行體育館建設(shè)的過程中能夠擁有充足的經(jīng)費。而為了能讓每一個學(xué)生都充分的參與到陽光體育活動之中，就需要高校去積極的開展一些陽光體育的活動，來鼓勵學(xué)生們參與進(jìn)去。除此之外，高校還需要對自身的體育場進(jìn)行進(jìn)一步的優(yōu)化以及利用，為陽光體育相關(guān)活動的開展打下良好的場地基礎(chǔ)。而且高校還應(yīng)當(dāng)籌集足夠的資金來進(jìn)行相關(guān)體育設(shè)備的進(jìn)一步完善與配置，這樣就能夠充分的滿足大學(xué)生們的體育需求。

二、進(jìn)行高校體育文化的構(gòu)建

學(xué)校應(yīng)當(dāng)出臺一些與體育活動相關(guān)的制度，來為自身的體育文化建設(shè)做好充分的保障，而一個優(yōu)秀的體育文化能夠包涵有豐富的文化信息，并且能夠充分的體現(xiàn)在高校發(fā)展過程中的方方面面。除此之外，學(xué)校中的相關(guān)校團(tuán)活動也對陽光體育活動的進(jìn)一步開展有著非常重要的意義，這就需要高校主動去促進(jìn)學(xué)生們關(guān)于體育活動的相關(guān)社團(tuán)的構(gòu)建，來充分的發(fā)揮出社團(tuán)自身的影響能力。而社團(tuán)作為高校中具有一定凝聚能力的一個群體，能夠很好的實現(xiàn)學(xué)生們的自我完善以及自我發(fā)展。而且利用社團(tuán)，能夠?qū)㈥栮P(guān)體育活動的具體舉措詳細(xì)的制定出來，這樣就更有利于高校中一些體育活動的開展。而且在高校中通過社團(tuán)的成立，能夠有效的培養(yǎng)學(xué)生們的全面能力，并幫助學(xué)生們更好的進(jìn)行合作與交流。而通過在社團(tuán)活動的過程中引入一些實際的健身體育，能夠有效的構(gòu)建出該高校的體育文化。而高校還需要充分的優(yōu)化自身的體育評價系統(tǒng)，來在陽光體育活動的實際開展過程之中，充分的根據(jù)實際的實施效果來進(jìn)行評價，并進(jìn)一步的保證該項體育活動能夠取得應(yīng)有的效果。在有著優(yōu)秀體育評價系統(tǒng)的基礎(chǔ)上，高校還需要建立起一個科學(xué)合理的管理制度，來確保整個陽光體育的觀念能夠有效的實施下去，并且能夠?qū)Ⅲw育活動貫穿到高校的日常之中，這樣就能夠很好的形成一個高校的優(yōu)良體育文化，并且能直接的影響到師生們的日常體育生活。

三、做好體育鍛煉的宣傳工作

要想營造出一個良好的陽光體育氛圍，就需要高校加強對于陽光體育的宣傳工作，因此高?？梢酝ㄟ^校園廣播以及宣傳橫幅等方式來積極的進(jìn)行陽光體育運動的相關(guān)巡船工作，并致力于創(chuàng)造出一個有著良好體育氛圍的校園文化。而通過高校的大力宣傳，能夠使得陽光體育這一概念被師生們所熟知，而且在大力宣傳的基礎(chǔ)上，高校還需要去積極的開展一些體育活動以及體育方面的相關(guān)知識，從而讓學(xué)生們充分的認(rèn)識到進(jìn)行體育活動的重要性，并將自身的體育鍛煉養(yǎng)成一種生活中的行為習(xí)慣。而且學(xué)校還可以舉辦一些有關(guān)于體育文化的文化節(jié)等活動，來為整個高校營造出一種全面體育、終身體育的良好氛圍，并將體育活動的時間與空間進(jìn)一步的擴展。而學(xué)校通過這些靈活多變的體育活動宣傳形式，能夠很好的營造出一個良好的體育教學(xué)氛圍，并使得更多的學(xué)生們能夠擁有體育鍛煉這一良好的習(xí)慣，從而為高校的文化建設(shè)增添更多的內(nèi)涵。

四、結(jié)束語

隨著我國陽光體育活動的開展，使得高校在進(jìn)行體育文化的建設(shè)方面也有了比較大的改變，而體育文化作為整個校園文化建設(shè)的一個重要組成部分，在培養(yǎng)學(xué)生們的綜合素質(zhì)以及終身體育精神方面有著非常重要的作用。這也就使得高校的相關(guān)體育工作者必須不斷的推動陽光體育活動下的高校體育文化建設(shè)，這樣才能夠使得高校的文化更具有內(nèi)涵，才能夠培育出更多具有優(yōu)秀體質(zhì)的高素質(zhì)人才。

作者：張琳 單位：吉林省經(jīng)濟管理干部學(xué)院

陽光體育論文:高校陽光體育文化構(gòu)建思考

摘要：隨著時代的快速發(fā)展，我國的教育領(lǐng)域也取得了較大的進(jìn)步，在高校體育文化教學(xué)中應(yīng)用陽光體育理念是時展的必然趨勢。陽光體育理念主要是倡導(dǎo)高校學(xué)生積極開展體育活動，讓學(xué)生走進(jìn)學(xué)校操場，在陽光下進(jìn)行體育鍛煉，進(jìn)而提升當(dāng)代大學(xué)生的身體素質(zhì)。這一現(xiàn)代化體育教學(xué)理念的出現(xiàn)促進(jìn)了高校體育文化的建設(shè)，推動了高校素質(zhì)教育的發(fā)展。文章具體分析陽光體育理念的基本內(nèi)涵極其特點，分析陽光體育理念與高校體育文化之間的關(guān)系，以及在高校體育文化中應(yīng)用陽光體育理念的意義，解析如何在陽光體育理念下構(gòu)建高校體育文化。

關(guān)鍵詞：陽光體育；理念；高校體育；構(gòu)建策略

2006年國家體育總局和教育部首次提出了陽光體育理念，并制定了一系列實施細(xì)則，然后在全國范圍內(nèi)開展陽光體育活動，在高校體育文化中應(yīng)用陽光體育理念。大學(xué)生是祖國的未來接班人，其體質(zhì)情況直接關(guān)系到國家民族的興衰與延續(xù)[1]。高等院校是培養(yǎng)社會人才的基地，因此，高校領(lǐng)導(dǎo)要充分認(rèn)識到大學(xué)生體質(zhì)健康的重要性，全面貫徹陽光體育理念思想，制定相關(guān)策略來構(gòu)建現(xiàn)代化高校體育文化，從而提高學(xué)生自覺參加體育鍛煉的積極性，培養(yǎng)學(xué)生終身鍛煉的體育精神，使學(xué)生養(yǎng)成良好的體育習(xí)慣，推動學(xué)生綜合素質(zhì)發(fā)展。

一、現(xiàn)代化陽光體育理念的基本涵義及其特點

《教育部國家體育總局共青團(tuán)中央教育部關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運動的決定》中規(guī)定，要全方面實施陽光體育活動，豐富高校學(xué)生體育文化活動內(nèi)容，使體育文化活動實施制度化管理，并且要大量開設(shè)體育社團(tuán)和體育組織。陽光體育理念的基本涵義是指高校體育教師要用自身愛心來關(guān)愛、鼓勵學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉，關(guān)注和理解學(xué)生的個體差異，重視和肯定學(xué)生的自身潛力，讓學(xué)生成為有團(tuán)隊協(xié)作意識、努力奮發(fā)向上的合格人才。陽光體育這一教學(xué)理念徹底打破了傳統(tǒng)的教學(xué)模式，改變了師生關(guān)系，使以人為本的教學(xué)觀念深入人心，已經(jīng)不單單是一種教學(xué)方式，而是一個實踐、影響的過程。

（一）自由性

在陽光教育理念中，體育運動不是一個封閉式教育，而是一個與大自然接觸的開放式教育。在學(xué)習(xí)體育理論知識的基礎(chǔ)上，通過多種多樣的體育運動，增強學(xué)生與教師之間的感悟交流，在這種情況下，學(xué)生就能夠走出枯燥的理論課堂，走進(jìn)開放的學(xué)習(xí)環(huán)境，同時教師要引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)自身的體育興趣，根據(jù)自身愛好加入體育社團(tuán)和體育俱樂部，使學(xué)生的體育教育得到真正開放。

（二）全面性

陽光體育理念不僅關(guān)注高校學(xué)生的健康問題，還對創(chuàng)造提升自我的學(xué)習(xí)氛圍非常重視，強調(diào)了要使學(xué)生的智商、情商和意商全方面發(fā)展[2]。當(dāng)然，對于高校學(xué)生來說，個人智商已經(jīng)初步成熟，因此，目前的高校陽光體育教學(xué)中，主要以培養(yǎng)學(xué)生的情商和意商作為重心。通過開展陽光體育活動培養(yǎng)學(xué)生的情商，能夠有效的提高高校學(xué)生的個人情感自我調(diào)節(jié)能力以及人際交往能力。通過培養(yǎng)學(xué)生的意商，能夠培養(yǎng)學(xué)生克服困難的意志和勇氣，提升學(xué)生堅持不懈、持之以恒的能力，從而推動學(xué)生全方面整體發(fā)展。

（三）主體性

教育事業(yè)并不僅僅只是一種行業(yè)需求，更是一種情感傳輸。陽光體育理念是一種意象比喻，是指教師將教書育人以陽光般的溫暖注入到教學(xué)中，隱含了教師對學(xué)生理解和關(guān)注，對每一名學(xué)生的心理情感都要尊重和接納，這種教育理念以學(xué)生作為主體，徹底擺脫了傳統(tǒng)的以教師為主體的教學(xué)模式，使學(xué)生成為課堂的中心，從而有助于學(xué)生積極參與到課堂中，提高教學(xué)效率。

二、陽光體育理念與高校體育文化之間的關(guān)系

（一）陽光體育理念下高校體育活動內(nèi)容更加豐富

在2007年，我國提出了達(dá)標(biāo)爭優(yōu)、強身健體的陽光體育目標(biāo)，然后迅速在全國范圍內(nèi)展開實施。為了深入貫徹陽光體育運動這一發(fā)展戰(zhàn)略，全國各大高校都制定了多種多樣的體育活動供學(xué)生選擇，有效的激發(fā)了學(xué)生對體育鍛煉的熱情，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的體育特長并參與到體育活動中，充分調(diào)動了在校大學(xué)生的體育鍛煉積極性。陽光體育理念的實施，使各種體育社團(tuán)和體育組織逐漸增多，高校體育活動內(nèi)容也更加豐富多彩，極大的推動了高校體育文化建設(shè)。

（二）高校體育文化推動了陽光體育理念的順利實施

豐富的體育運動和鍛煉方式有助于實現(xiàn)高校體育文化目標(biāo)，例如激發(fā)學(xué)生體育興趣，增強學(xué)生的身體素質(zhì)，提高學(xué)生的身心素養(yǎng)等。高校體育文化以其豐富的活動內(nèi)容促進(jìn)了陽光體育理念順利開展，在實施陽光教育理念過程中營造出了濃厚的校園體育文化氣息，不僅使體育鍛煉升華為意識形態(tài)，還有效的促進(jìn)了師生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，使師生形成終身體育、終身鍛煉的運動意識，從而使高校體育教學(xué)更加充實和豐富。

三、高校體育文化中應(yīng)用體育理念的重要意義

國家在2007年對高校學(xué)生的身體素質(zhì)做出批示：加強高校學(xué)生體育鍛煉，提高身體素質(zhì)，是關(guān)系到國家和民族發(fā)展的大事，各個學(xué)校都要對此高度重視。為了深入貫徹落實黨和國家的重要指示，各大高校以陽光體育理念作為戰(zhàn)略方針，創(chuàng)造濃郁的體育運動校園氛圍，形成全校參與體育鍛煉的校園風(fēng)氣，引導(dǎo)廣大師生在課余時間走出教學(xué)樓，走入到陽光下、大自然下，使師生積極主動的參與到體育運動中，培養(yǎng)體育活動興趣，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，進(jìn)而提升高校學(xué)生的身體機制水平[3]。根據(jù)相關(guān)部門對全國高等學(xué)校的體質(zhì)測試調(diào)查報告來看，在2006年，我國高校學(xué)生的身高體重方面都有所增長，同時肥胖與超重情況也逐漸增多，對于當(dāng)代大學(xué)生來說，如果想要在未來的社會競爭中占據(jù)有利地位，就需要重視身體素質(zhì)，擁有一個健康的體質(zhì)才能促進(jìn)個人發(fā)展。而目前的在校學(xué)生很多是獨生子女，生活水平比較高，受現(xiàn)代化家庭教育的影響，學(xué)生從小學(xué)階段開始就要不斷的進(jìn)行各種考試，導(dǎo)致很多學(xué)生認(rèn)為體育只是副科，參與體育鍛煉只是在浪費時間，只要加強文化課就可以，造成從小就沒有養(yǎng)成體育鍛煉的良好習(xí)慣，甚至都沒有所感興趣的體育活動。在高校體育文化中應(yīng)用陽光體育理念，使學(xué)生意識到了體育鍛煉的重要性，同時合理安排自己的體育鍛煉時間，使自己每天至少進(jìn)行一個小時的體育鍛煉，使學(xué)生體會到體育鍛煉的樂趣，積極參與到體育鍛煉中，推動學(xué)生身體健康全面發(fā)展。

四、陽光體育理念下構(gòu)建高校體育文化的方法策略

（一）深入改革高校體育文化課程

開展陽光體育運動的基礎(chǔ)就是要開設(shè)體育課程，將陽光體育理念應(yīng)用到高校體育課程中，貫徹落實健康鍛煉的教育理念。高校體育課程是進(jìn)行體育鍛煉的中心環(huán)節(jié)，加強體育課程建設(shè)對提高學(xué)生身體素質(zhì)有著重要的意義。因此，要深入改革高校體育課程，結(jié)合學(xué)生的實際情況增加體育課程內(nèi)容，多增加的課程內(nèi)容必須具有趣味性，培養(yǎng)學(xué)生對陽光體育運動的熱情，才能使體育工作順利開展，使陽光體育理念發(fā)揮出應(yīng)用的作用，從而全面改善高校學(xué)生的身體健康情況。

（二）建立科學(xué)的領(lǐng)導(dǎo)管理制度

高校領(lǐng)導(dǎo)人員作為學(xué)校的引領(lǐng)者，應(yīng)當(dāng)樹立陽光體育思想意識，自覺將陽光體育思想理念應(yīng)用到高校體育中，并且積極的去踐行陽光體育運動，充當(dāng)陽光體育健身的創(chuàng)造者。因此，學(xué)校要健全高校領(lǐng)導(dǎo)管理制度，對陽光體育活動進(jìn)行嚴(yán)格管理和監(jiān)督，做到賞罰分明，同時要根據(jù)本校學(xué)生實際情況構(gòu)建體育運動指標(biāo)體系，對學(xué)生的體育鍛煉情況進(jìn)行評價，從而保障在制度管理基礎(chǔ)上使學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉。

（三）開設(shè)豐富的體育社團(tuán)和體育組織

高校里的體育社團(tuán)和體育組織以及各種體育協(xié)會，都為學(xué)生參加體育鍛煉的提供條件，能夠培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力，在特定方面提高學(xué)生的自身素質(zhì)。這些體育組織協(xié)會在進(jìn)行陽光體育活動過程中除了完成所規(guī)定的體育任務(wù)外，還可以根據(jù)實際情況對體育活動進(jìn)行補充，無論是現(xiàn)在還是未來，高校體育社團(tuán)組織已經(jīng)成為高校體育文化的實踐載體。

（四）建設(shè)高校體育場館和體育設(shè)施

在實施陽光體育運動的過程中，離不開寬敞的體育場館和完整的體育設(shè)施，只有具備基本的物質(zhì)條件，才能使陽光體育運動順利進(jìn)行。這就需要學(xué)校加大體育資金的投入，合理安排體育撥款，建設(shè)現(xiàn)代化體育館，適當(dāng)?shù)男陆ɑ蛘吒慕ㄒ恍┡f體育館，同時要增加一些體育設(shè)施。資金投入是陽光體育活動順利進(jìn)行的物質(zhì)保障，如果沒有足夠的經(jīng)費，就不能購置健身設(shè)施和建設(shè)場館，也就無法滿足學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的需求。

（五）加強陽光體育理念宣傳

營造良好的校園體育鍛煉氣氛，有助于陽光體育運動的順利開展，因此，學(xué)校體育部門要加強陽光體育理念的宣傳活動，可以通過校園廣播、校園網(wǎng)站、體育宣傳手冊、開辦體育知識競賽活動等途徑宣傳陽光體育理念，形成濃郁的高校體育文化氛圍，使健康鍛煉、強健體魄、終身體育等觀念潛移默化到學(xué)生心中[4]。同時學(xué)校要對學(xué)生進(jìn)行體育知識培訓(xùn)，加大體育鍛煉的教育力度，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行正確的體育行為，使學(xué)生認(rèn)識到體育健身不僅有助于個人發(fā)展，更是一種社會責(zé)任，從而使學(xué)生以認(rèn)真負(fù)責(zé)的積極態(tài)度去對待體育鍛煉。

五、結(jié)語

在陽光體育理念下構(gòu)建高校體育文化，能夠有效激發(fā)學(xué)生對體育鍛煉的興趣，使學(xué)生積極主動參與到體育鍛煉中，促進(jìn)高校體育文化的建設(shè)，推動學(xué)生身心健康全面發(fā)展。但是在踐行陽光體育理念的過程中，由于沒有科學(xué)的領(lǐng)導(dǎo)管理制度，經(jīng)費缺乏以及學(xué)生體育鍛煉意識較弱等問題阻礙了陽光體育運動的開展，這就需要高校領(lǐng)導(dǎo)對學(xué)生的體育鍛煉問題重視起來，健全高校領(lǐng)導(dǎo)管理制度，加大體育經(jīng)費投入，建設(shè)現(xiàn)代化體育館，配置體育建身設(shè)施，大力宣傳高校體育文化，從而使學(xué)生認(rèn)識到體育鍛煉的重要性，養(yǎng)成終身鍛煉的習(xí)慣。

作者：丁亞蘭 單位：阜陽師范學(xué)院體育學(xué)院

陽光體育論文:校園文化建設(shè)中陽光體育的構(gòu)建

1．前言

為全面貫徹黨的教育方針和全國學(xué)校體育工作會議精神，進(jìn)一步推進(jìn)素質(zhì)教育，認(rèn)真落實“健康第一”的指導(dǎo)思想，在全國億萬學(xué)生中掀起群眾性體育鍛煉的熱潮，切實提高學(xué)生體質(zhì)健康水平，教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央共同決定，從2007年開始，結(jié)合《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的全面實施，在全國各級各類學(xué)校中廣泛、深入地開展全國億萬學(xué)生陽光體育運動?！瓣柟怏w育運動”旨在加強對青少年進(jìn)行體育鍛煉，增強青少年身體素質(zhì)。然而高校大學(xué)生對自身的身體素質(zhì)重視程度不夠，沒有形成思想鍛煉意識與鍛煉的習(xí)慣，與國家開展的陽光體育運動要求相差甚遠(yuǎn)。正確引導(dǎo)大學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉，使其能夠更好地適應(yīng)未來社會，對他們的工作、學(xué)習(xí)和生活具有非常重要的意義。在《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》和《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》政策的指導(dǎo)下，高校應(yīng)把陽光體育融入校園文化中，對大學(xué)生人才培養(yǎng)有著重要的現(xiàn)實意義。

2．制約陽光體育運動開展因素的分析

全國第二次國民體質(zhì)監(jiān)測顯示:有66%的學(xué)生每天鍛煉不足一小時，有24．8%的學(xué)生基本不鍛煉，有60．4%的學(xué)生沒有養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，有74．6%的學(xué)生認(rèn)為他們體質(zhì)不好是由于體育鍛煉不夠造成的，有28．9%的學(xué)生認(rèn)為他們沒時間進(jìn)行體育鍛煉。

2．1大學(xué)生自身層面

在大學(xué)階段形成了不健康的生活習(xí)慣。如不按時吃早餐或不吃早餐;為減肥而節(jié)食;將課余時間投入網(wǎng)絡(luò)游戲、聊天或娛樂上;喜歡“靜”、“宅”，不喜歡“動”，怕苦怕累、不喜歡對抗性強或容易受傷的體育項目;忙于社團(tuán)工作、學(xué)生會組織的活動或社會工作兼職等。不健康的生活習(xí)慣導(dǎo)致大學(xué)生身體素質(zhì)下降，體育鍛煉減少。

2．2家長層面

許多家長缺乏正確的教育觀、健康觀、成才觀，輕視體育、輕視鍛煉，父母也很少抽出時間陪同孩子進(jìn)行體育鍛煉。

2．3學(xué)校層面

2．3．1學(xué)校沒有把陽光體育的政策、實施辦法落實到位。

2．3．2中學(xué)階段，學(xué)習(xí)被作為重中之重，體育被領(lǐng)導(dǎo)、老師和家長忽視，中學(xué)階段的體育被嚴(yán)重的邊緣化，體育課可上可不上，體育運動時間被輕易的占用，沒有形成體育鍛煉的意識。

2．3．3體育教師是學(xué)生體育興趣的激發(fā)者，但是高校目前中間體育教師力量是隨高校擴招而進(jìn)入高校工作的，部門體育教師仍然秉承以前的教學(xué)內(nèi)容、方法、水平，已不能完全滿足當(dāng)今同學(xué)們的需求。

2．3．4學(xué)校對體育活動的開展把握不夠，活動開展多形式化、強制化，而不是由學(xué)生自由選擇，限制了學(xué)生參加活動的積極性、主動性。

3．高校實施陽光體育運動的優(yōu)化對策

3．1養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣

養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣是養(yǎng)成體育鍛煉習(xí)慣的前提，做到早睡早起，按時吃早飯，健康飲食;養(yǎng)成健康減肥的概念;豐富課余內(nèi)容;勞逸結(jié)合，合理安排學(xué)習(xí)、工作、生活內(nèi)容等。

3．2遵循校園陽光體育的指導(dǎo)原則

3．2．1開展陽光體育運動，應(yīng)以教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央下發(fā)的《關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運動的通知》、《關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》和《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為指導(dǎo)。

3．2．2開展陽光體育運動，要遵循和諧發(fā)展的原則，陽光體育運動要與體育課教學(xué)相結(jié)合與課外體育活動相結(jié)合，在老師的引導(dǎo)下逐漸形成個體自主自愿鍛煉的習(xí)慣。

3．2．3開展陽光體育運動，在增強青少年體質(zhì)和身心健康的同時，一定要注意安全，做到安全第一，避免出現(xiàn)傷害事故。

3．2．4深化體育專項教學(xué)改革，改革學(xué)校體育賽事組織運行機制，有序推進(jìn)校園體育設(shè)施向社會開放工作，健全學(xué)生體質(zhì)監(jiān)測和公告制度。

4．將陽光體育落到實處

4．1高校應(yīng)結(jié)合實際情況積極開展陽光體育運動

讓學(xué)生走出宿舍、走進(jìn)陽光下積極參加體育活動?！懊刻戾憻捯恍r”只是一個時間概念，學(xué)校相關(guān)部門應(yīng)積極開展各項體育活動、體育賽事，多投入經(jīng)費，調(diào)動學(xué)生積極性，多給同學(xué)們留出體育鍛煉的時間，在思想上得到重視與認(rèn)可，使體育鍛煉的思想扎根于學(xué)生的腦海中。

4．2開展陽光體育運動，充分發(fā)揮“第一課堂”體育課的作用。

秉承著“以人為本，健康第一”的指導(dǎo)思想，遵循大學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律和愛好，堅持科學(xué)性和可接受性相結(jié)合。根據(jù)個體的差異和特點采取不同形式的教學(xué)，開發(fā)多樣化教學(xué)內(nèi)容和項目，以供不同需求的同學(xué)，讓學(xué)生在體育教學(xué)中即能學(xué)到體育技能，也能得到充分的鍛煉。體育教學(xué)要重視新興體育項目，新興體育項目會容易迎合當(dāng)代大學(xué)生求新、好奇的需求，對大學(xué)生產(chǎn)生極大吸引力，更好的帶動同學(xué)們走向陽光體育。

4．3學(xué)校開展多樣化的體育活動。

根據(jù)學(xué)生個人的興趣、愛好成立各種體育興趣小組或者體育俱樂部，發(fā)揮學(xué)校各類學(xué)生組織(如校學(xué)生會、團(tuán)委、俱樂部)的力量，創(chuàng)造條件，開展形式多樣、豐富多彩的體育競賽活動，如定期開展一年一度的“體育節(jié)”、“趣味運動會”、各類新生球類比賽及各類院系比賽等。

4．4健全“陽光體育運動”監(jiān)督管理機制，做好監(jiān)督工作。

例如定期開展體育工作的專項監(jiān)督，把監(jiān)督的結(jié)果作為衡量一所學(xué)校教育工作好壞的重要依據(jù)。

5．借鑒國外實踐經(jīng)驗

美國明尼蘇達(dá)大學(xué)教務(wù)處副處長特曼教授指出:“2013年，美國在校大學(xué)生1500多萬，有超過1200萬人有體育特長，這些人每年的體育消費高達(dá)750億美元”?？偨Y(jié)美國校園體育事業(yè)如此發(fā)達(dá)的原因:

5．1家長起到很好的帶頭作用

都說家長是孩子的第一任老師，美國人認(rèn)為:“沒有比陪孩子一起運動更好的親子方式了”，家庭成員都一起運動，家長積極參與到體育運動中，孩子在這種氛圍下成長，很容易就耳濡目染。

5．2學(xué)校有校園體育事業(yè)發(fā)展的雄厚資金保障。

以明尼蘇達(dá)大學(xué)為例，2012年明尼蘇達(dá)大學(xué)通過賽事門票、電視轉(zhuǎn)播、企業(yè)贊助、公益籌款等渠道為學(xué)校引來超過8000萬美元的資金，學(xué)校就有資金用于校園體育事業(yè)的發(fā)展與建設(shè)，包括不惜花重金為學(xué)生打造最好的運動硬件軟件配套設(shè)施。

5．3美國社區(qū)對青少年體育格外重視。

大多數(shù)社區(qū)一年四季為兒童及青少年提供不同的體育課程，同時還配有專門的組織。比如AYSO美國青少年足球組織、LittleLeague美國少年棒球聯(lián)盟、這些都是以社區(qū)組成的機構(gòu)。一到周末，社區(qū)到處都是體育活動的場景。

6．總結(jié)

做好校園文化建設(shè)中的陽光體育構(gòu)建工作，有助于青少年養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，倡導(dǎo)積極健康的生活方式，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)的改善;有利于青少年養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，為終身發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。

作者：李箐

陽光體育論文:實施陽光體育的教育教學(xué)論文

一、“陽光體育運動”的意義

所謂陽光體育運動，就是讓學(xué)生走出教室，走進(jìn)大自然，走到陽光下，享受陽光的溫暖，享受運動的快樂，讓運動給學(xué)生帶來快樂、帶來健康。開展全國億萬學(xué)生陽光體育運動，是新時期加強青少年體育、增強青少年體質(zhì)的戰(zhàn)略舉措，爭取用三年的時間使85％的學(xué)生按照學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)，每天鍛煉一小時，掌握至少兩項體育技能。其目的是在各級各類學(xué)校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風(fēng)氣，有效地促進(jìn)廣大青少年學(xué)生積極參加體育鍛煉，切實提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。

二、創(chuàng)新教育是自主性教學(xué)

創(chuàng)新教育倡導(dǎo)、鼓勵學(xué)生求異創(chuàng)新，在教學(xué)中，教師應(yīng)注意綜合運用開發(fā)學(xué)生創(chuàng)造力的各種方法，努力創(chuàng)設(shè)促使學(xué)生獨立探索、發(fā)散求異的教學(xué)情境，形成鼓勵學(xué)生自由發(fā)表獨創(chuàng)見解、熱烈討論的課堂氣氛。在教學(xué)中，教師應(yīng)當(dāng)盡量少講，使教學(xué)內(nèi)容保持一定的思維價值，推動學(xué)生思維能力的發(fā)展，掌握創(chuàng)新的方法。教師不僅能提出有多種解答方案的發(fā)散性問題，啟發(fā)學(xué)生獨立地謀求解決問題的多種途徑和方法，以訓(xùn)練學(xué)生的創(chuàng)造性思維，而且要鼓勵學(xué)生大膽質(zhì)疑，重視培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題和提出問題的創(chuàng)新能力。另外，教師還應(yīng)把握好以下幾種關(guān)系：

1．學(xué)生主體與教師主導(dǎo)的關(guān)系

以學(xué)生為主體是指課堂教學(xué)應(yīng)該想方設(shè)法調(diào)動學(xué)生的主動性，激發(fā)學(xué)生的積極性，實際上，我們不能不加學(xué)生的不順從性而贊賞其順從性，也不能無條件地慫恿不順從性而貶抑其順從性，從二者的辯證統(tǒng)一上去培養(yǎng)學(xué)生的個性、獨立性。

2.建立新型的師生關(guān)系

教師不是領(lǐng)導(dǎo)者而是指導(dǎo)者，不僅僅是年齡上的長者，更應(yīng)當(dāng)是人格上平等的朋友。新型的師生關(guān)系是良好創(chuàng)新環(huán)境的基礎(chǔ)。尊重學(xué)生的人格，把學(xué)生真正看作是一個個活生生的人；努力創(chuàng)設(shè)一種相對寬松、自由的教學(xué)環(huán)境，培養(yǎng)學(xué)生敢想、敢說、敢做的無畏精神，放開他們的手腳和大腦，讓學(xué)生不迷信古人，不迷信名人，不迷信老師。

3．處理好知識與身體活動的關(guān)系

體育教學(xué)的基本特性是“以身體活動為主”，這就形成了體育教學(xué)在實施時與其它知識傳授類學(xué)科不同的特殊性。創(chuàng)新教育應(yīng)給學(xué)生選擇的權(quán)利，這種選擇，體現(xiàn)在內(nèi)容、難度、量和學(xué)習(xí)方法等方面

三、實施“陽光體育運動”的基本前提

(一)實施“陽光體育”首先要確立素質(zhì)教育的地位，突出“健康第一”的指導(dǎo)思想

確立素質(zhì)教育的地位，突出“健康第一”的指導(dǎo)思想已經(jīng)成為當(dāng)前體育教學(xué)改革的發(fā)展趨勢。樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，以素質(zhì)教育為核心，使學(xué)生在身體上、心理上和社會適應(yīng)上獲得健康和諧的發(fā)展，以健康教育為理念貫穿整個體育教育活動已成為當(dāng)前體育教育的方向。隨著體育教學(xué)改革的不斷深入和發(fā)展，特別是體育教學(xué)要貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，在體育教育活動中貫穿健康教育理念下顯得尤為重要。學(xué)生體質(zhì)健康的好壞直接關(guān)系到培養(yǎng)的人才是否合格。近幾年青少年的身體素質(zhì)連續(xù)下降，城市肥胖和近視率居高不下，在這個關(guān)鍵時期，教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央適時地在全圍范圍內(nèi)開展億萬青少年“陽光體育”活動，這表明青少年身體健康已經(jīng)受到黨和國家的高度重視。各類學(xué)校更應(yīng)確立體育教學(xué)要以“健康第一”為指導(dǎo)思想，更新體育觀念，提高體育教育思想認(rèn)識水平，調(diào)整教學(xué)結(jié)構(gòu)，改進(jìn)人才培養(yǎng)模式，更新教學(xué)內(nèi)容，優(yōu)化教學(xué)方法。體育管理理念先進(jìn)與否，直接關(guān)系到學(xué)校體育改革實踐的方向與成敗。因此，確立素質(zhì)教育的地位，突出“健康第一”的指導(dǎo)思想，是全面貫徹黨的教育方針，做好學(xué)校體育工作，實施“陽光體育”運動的前提和保證。

(二)需要建立一支高素質(zhì)創(chuàng)新型體育教師隊伍

創(chuàng)新是素質(zhì)教育的著眼點，創(chuàng)新是一個民族進(jìn)步的靈魂。體育教師是素質(zhì)教育和“陽光體育”的直接實施者，陽光體育”除了提倡學(xué)生身心協(xié)調(diào)發(fā)展外，同時應(yīng)重視發(fā)揮學(xué)生的主體地位，陽光體育和素質(zhì)教育的本質(zhì)是一致的。學(xué)校開展“陽光體育”運動，要結(jié)合本校實際，尋找現(xiàn)有體育課教學(xué)與“陽光體育”的結(jié)合點，更新觀念，深化體育教學(xué)改革。然而，無論是教育思想、教育方針的貫徹，還是素質(zhì)教育目標(biāo)和“陽光體育”的落實，歸根結(jié)底要依靠廣大體育教師的教育教學(xué)實踐。因此，在推行“陽光體育”實施素質(zhì)教育中體育教師必須具備適合新的教育模式的綜合素質(zhì)，教師應(yīng)在思想品德、業(yè)務(wù)水準(zhǔn)、身心潛質(zhì)上不斷完善自己?！瓣柟怏w育”運動組織形式的多樣性，活動內(nèi)容的豐富性，個體與集體的競爭和參與性等決定了實施體育教學(xué)創(chuàng)新教育的獨特優(yōu)勢。所以，體育教師應(yīng)充分利用這些優(yōu)勢，有效地實施素質(zhì)教育和創(chuàng)新教育．培養(yǎng)學(xué)生的體育創(chuàng)新能力。在一定意義上說，只有創(chuàng)新型的教師才能實施素質(zhì)教育和創(chuàng)新教育，全面貫徹“以人為本，健康第一”的指導(dǎo)思想，從而推進(jìn)素質(zhì)教育和“陽光體育運動”的實施，為社會培養(yǎng)出創(chuàng)新的全面發(fā)展的人才。所以，建設(shè)一支具有良好政治業(yè)務(wù)素質(zhì)、結(jié)構(gòu)合理、相對穩(wěn)定、具有創(chuàng)新意識的創(chuàng)新型教師隊伍，是體育教育改革和發(fā)展的根本大計。

四、創(chuàng)新型體育教師的培養(yǎng)途徑

2l世紀(jì)學(xué)校體育的“健康第一”、“求知創(chuàng)新”和“終身體育”的指導(dǎo)思想，使學(xué)校體育具有了個性化、終身化、生活化、社會化和市場化的發(fā)展趨勢，同時具有廣泛性、文化性、娛樂性、生活性和實用性的特點。教師是素質(zhì)教育和“陽光體育”的直接組織者和實踐者，建立一支高素質(zhì)的創(chuàng)新型體育教師隊伍是學(xué)校體育教學(xué)改革和實施素質(zhì)教育“陽光體育”的根本保證。

(一)營造創(chuàng)新環(huán)境，樹立“以人為本。健康第一”的教育理念

學(xué)校體育教學(xué)中要培養(yǎng)教師的創(chuàng)新能力，就必須營造一種激發(fā)教師創(chuàng)新欲望的環(huán)境，通過外部環(huán)境的反復(fù)刺激，激發(fā)教師創(chuàng)新意識的形成。同時要建立積極向上的內(nèi)部環(huán)境，加強教師之間在教學(xué)過程中出現(xiàn)的新動向、新現(xiàn)象、新創(chuàng)意的探討和交流，營造良好的學(xué)術(shù)研究氛圍。堅持樹立“以人為本，健康第一”的教育理念，體育教學(xué)要以學(xué)生的知識、能力、個性、創(chuàng)造性等為出發(fā)點，教什么和怎么教耍適應(yīng)學(xué)生發(fā)展的需要，而不是讓學(xué)生適應(yīng)老師，在教學(xué)過程中要充分尊重學(xué)生的主體地位，發(fā)揮學(xué)生的主體作用。

(二)加強體育教師知識儲備，提高教師科研素質(zhì)

縱觀現(xiàn)代學(xué)校教育和體育科學(xué)發(fā)展的趨勢，使我們認(rèn)識到要成為一名創(chuàng)新型體育教9幣，除了具有精湛的專業(yè)知識。還要具有廣博的綜合知識，并能對知識體系加以合理、綜合地運用。這就要求體育教師必須轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的思維方式，加強讀書學(xué)習(xí)，擴大知識面，豐富文化內(nèi)涵，增加自身的知識儲備。體育教師只有具備較強的科研能力，才能更好地接受新知識、新技術(shù)和新方法，并將其運用于自己的教學(xué)實踐。在體育教師群體中要加大科研能力的推廣力度，建立與科研工作相配套的激勵機制。

(三)以教材教法的創(chuàng)新研究推動教師創(chuàng)新能力的提高

體育課程內(nèi)容要堅持健身性與文化性相結(jié)合；選擇性與實效性相結(jié)和；科學(xué)性與可接受性相結(jié)合；民族性與世界性相結(jié)合，充分反映和體現(xiàn)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的內(nèi)容和要求以及“陽光體育”運動的宗旨。在教學(xué)方法上，要求講究個性化和多樣化，努力倡導(dǎo)發(fā)現(xiàn)式、探究式教學(xué)，努力拓展體育課程的時間和空間。必須改變傳統(tǒng)的教學(xué)模式和教材體系，構(gòu)建適合于現(xiàn)代體育教育發(fā)展和學(xué)生需要的教材體系。而新教材體系的構(gòu)建必須使教師加強對教法的創(chuàng)新研究。充分發(fā)揮教師的創(chuàng)新能力。加強現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)培訓(xùn)，加大職后培訓(xùn)力度現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)運用能力是2l世紀(jì)信息時代對體育教師的要求。體育教師應(yīng)善于運用計算機制作體育課件，運用多媒體進(jìn)行體育教學(xué)，上網(wǎng)捕捉信息。更新知識和拓寬知識面，改造知識結(jié)構(gòu)。

五、結(jié)束語

當(dāng)前，在大力推進(jìn)素質(zhì)教育和“陽光體育”運動以及體育課程改革的宏觀背景下，體育師資職后培訓(xùn)的指導(dǎo)思想應(yīng)是以新課程理念與終身學(xué)習(xí)及“健康第一”的思想為指導(dǎo)，遵循教師成長的規(guī)律，統(tǒng)籌安排，按需施教。學(xué)研結(jié)合，研訓(xùn)一體，突出培訓(xùn)的針對性、實效性與專業(yè)性，突出學(xué)員的主體地位，加強教師職后培訓(xùn)的科研力度，不斷提高教師的成熟度，努力建設(shè)一支專業(yè)化水平較高的教師隊伍。因此，在體育師資的職后培訓(xùn)中貫穿健康教育理念下顯得尤為重要。

陽光體育論文:陽光體育文化背景下高校體育教學(xué)策略

一、當(dāng)前高校體育教學(xué)的現(xiàn)狀與不足

當(dāng)前，我國的高校體育教學(xué)存在著比較嚴(yán)重的投入不足問題，投入包含硬件投入及軟件投入。軟件投入是指師資力量，在高校中，體育教師的數(shù)量比較少，因此每名體育教師就會承擔(dān)很多工作量，這使得體育教師的工作熱情降低，而且，體育教師在教學(xué)的過程中，受到傳統(tǒng)教學(xué)思想的影響比較重，因此，在探索新的教學(xué)方法方面積極性比較低；硬件投入是指體育設(shè)施，近年來，各個高校都實行了擴招的政策，學(xué)生數(shù)量大幅度增加，而體育設(shè)施總量還停留在原來的水平上，導(dǎo)致二者之間出現(xiàn)不平衡，最終影響了體育教學(xué)的質(zhì)量。

二、陽光體育文化背景下高校體育教學(xué)質(zhì)量的提升策略

（一）豐富教學(xué)內(nèi)容，開展拓展訓(xùn)練

在陽光體育文化中，倡導(dǎo)社會群眾的廣泛參與，不提倡競爭，而在拓展訓(xùn)練中，為了完成項目，所有的項目參與人員要集中到一起，集思廣益，想出完成項目的最佳辦法。從廣泛參與的角度來看，陽光體育運動與拓展訓(xùn)練是存在相同之處的，因此，教師可以開展拓展訓(xùn)練教學(xué)。在開展拓展訓(xùn)練教學(xué)時，教師要選擇恰當(dāng)?shù)耐卣鬼椖浚幸庾R的達(dá)到教學(xué)效果。對于體育教學(xué)來說，選擇教學(xué)內(nèi)容實際就是選擇項目，在選擇項目時，要充分考慮學(xué)校的實際情況以及實際的教學(xué)目標(biāo)，盡可能的在保證合理的基礎(chǔ)上豐富教學(xué)內(nèi)容，以便于調(diào)動起學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，有效的提升教學(xué)效果，比如啦啦操、輪滑、網(wǎng)球等都可以滿足教學(xué)的需要，實現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。

（二）提升教師的素質(zhì)水平

高校體育教學(xué)質(zhì)量會受到很多方面因素的影響，其中教師的素質(zhì)水平是非常關(guān)鍵的影響因素。實際上，現(xiàn)在的學(xué)生都非常注重自身的身體素質(zhì)，都希望通過體育教學(xué)增強自身的體質(zhì)，因此，教師所面臨的任務(wù)就變得更加艱巨。在陽光體育文化的背景下，要求教師具備能夠給予學(xué)生指導(dǎo)和建議的能力，為了滿足這一要求，教師就要切實的提高自身的教學(xué)能力及素質(zhì)水平，以提高實際教學(xué)的質(zhì)量。另外，教師還要具備優(yōu)秀的溝通能力，事實證明，人格魅力比較高的教師更受學(xué)生歡迎，而且更能調(diào)動起課堂的氣氛，讓學(xué)生積極主動地參與到教學(xué)活動中，最終收獲意想不到的教學(xué)效果。

（三）加強高校的體育運動氛圍

高校的學(xué)生畢業(yè)以后就會走向工作崗位，他們接觸體育運動的機會和時間將會少之又少，因此，在高校的體育教學(xué)過程中，要培養(yǎng)學(xué)生終身鍛煉的思想。學(xué)校的相關(guān)部門可以加大宣傳工作力度，利用校園廣播、海報等宣傳體育鍛煉的重要作用，讓學(xué)生初步形成鍛煉意識。另外，學(xué)?？梢怨膭顚W(xué)生組建體育性質(zhì)的社團(tuán)，比如足球社、籃球社、健身社等，并鼓勵學(xué)生積極地參與社團(tuán)活動，進(jìn)一步幫助學(xué)生養(yǎng)成鍛煉意識。通過這一系列的舉措，不但學(xué)生的終身體育鍛煉意識得到了培養(yǎng)，而且在高校中形成了濃郁的體育運動氛圍，促進(jìn)了陽光體育運動的開展。在高校教育中，體育教育起著十分重要的作用，不僅可以提高學(xué)生的身體素質(zhì)，還可以培養(yǎng)學(xué)生的鍛煉意識，但是當(dāng)前的高校體育教學(xué)還存在著一些問題，教學(xué)觀念、教學(xué)方法等十分落后，影響了教學(xué)質(zhì)量的提高及陽光體育運動的推廣，因此，為了達(dá)成這兩大目標(biāo)，制定了相關(guān)的解決措施，將存在的問題予以解決，從而有效地提高了教學(xué)質(zhì)量，并促進(jìn)了陽光體育運動的開展。

作者：徐健 單位：江蘇農(nóng)牧科技職業(yè)學(xué)院

陽光體育論文:淺談陽光體育開展新出路

一、研究方法

（一）觀察法。通過對近三屆課間操比賽以及“每天鍛煉一小時”活動的觀察，結(jié)合學(xué)生體育興趣的變化、身體素質(zhì)的變化來探討本主題。（二）調(diào)查法。通過對以班級為單位的學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查和體質(zhì)檢測，探討適合于學(xué)生的活動形式。（三）比較法。將不同的鍛煉方式和活動內(nèi)容進(jìn)行比較，得出本題結(jié)論。（四）查閱資料法。在體育當(dāng)局、體育工作從業(yè)者的努力之下，我們的體育教學(xué)及延伸鍛煉方式越來越新穎，內(nèi)容更是呈多元化發(fā)展，這也離不開教育者在理論方面的大量研究及研究成果的發(fā)表。

二、結(jié)果與分析

（一）陽光體育活動開展的目標(biāo)。（1）促進(jìn)學(xué)生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確?！敖】档谝弧彼枷肼涞綄嵦帯＃?）讓學(xué)生有選擇地參與、學(xué)習(xí)、享受體育，激發(fā)學(xué)生的運動興趣，發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和潛能。（3）改革學(xué)校課間操，優(yōu)化課間操的時間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學(xué)生樂于參加，主動地掌握健身的方法并自覺鍛煉。（4）促進(jìn)師生間、生生間的和諧關(guān)系，提高學(xué)生的合作、競爭意識和交往能力。（5）豐富校園文化生活，營造積極向上的學(xué)風(fēng)。（二）陽光體育活動開展的原則。（1）以人為本，樹立“健康第一”、“終身體育”的意識。實施體育育人功能，根據(jù)學(xué)生的發(fā)展需求，有效地設(shè)置和開展各項活動，以達(dá)到對學(xué)生的促德、健體、調(diào)智、審美等的教育功能，重視活動過程的教育。（2）關(guān)注差異，重視學(xué)生個性發(fā)展。張揚學(xué)生個性，發(fā)展學(xué)生特長，推動素質(zhì)教育。（3）增強體質(zhì)，全面實施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》。營造人人參與、生氣勃勃的校園體育氛圍，創(chuàng)造良好的體育鍛煉條件，促進(jìn)師生間、生生間的和諧關(guān)系，確實保證《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》有效實施。（4）根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展的規(guī)律及特點，以及學(xué)校的實際情況，因地制宜，科學(xué)合理地安排大課間的課程計劃和活動內(nèi)容。增設(shè)集體舞、踏步操等，將藝術(shù)、體育融為一體。（三）陽光體育活動內(nèi)容的開拓和創(chuàng)新。就目前我國陽光體育活動的內(nèi)容和形式而言，不同地區(qū)都進(jìn)行了積極有效的探索，如在一些民族地區(qū)試探性地實施了民俗運動與陽光體育運動的結(jié)合，一方面促進(jìn)了民俗運動的普及，另一方面適應(yīng)了體育教學(xué)實踐創(chuàng)新和發(fā)展的需要，滿足學(xué)生對于現(xiàn)代體育運動的需求。就體育運動本身來說，體育活動內(nèi)容具有包容性、健身性、創(chuàng)造性、主體性以及可優(yōu)化選擇性等特征，其中的創(chuàng)造性和融合性決定了陽光體育運動創(chuàng)新的可能。自2013年以來，我市開展了以自編動作為主題、以校園集體舞為主題、以武術(shù)操為主題的課間操比賽，內(nèi)容和形式既生動又靈活。在創(chuàng)編的過程中，老師們出謀劃策，齊心協(xié)力，涌現(xiàn)出了很多有趣的套路風(fēng)格，有彩帶舞、啦啦操、武術(shù)操、國學(xué)操、手語操等等，想法真是百花齊放。在教練的過程中，體育老師也會觀察學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，及時地調(diào)整節(jié)奏、隊形、動作，并向部分學(xué)生征求看法和意見，實現(xiàn)師生互動，以求更加貼合學(xué)生的興趣和需要，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。校園集體舞是一種具有民族風(fēng)的舞蹈形式，它的動作夸張、活潑、孩子氣，形式時而變換，尤其是小集體間的動作配合更是凝聚了集體，增添了舞蹈的團(tuán)結(jié)之美。武術(shù)操是一種新穎的運動形式，將中華民族傳統(tǒng)項目———武術(shù)與健身操相結(jié)合，不僅鍛煉了孩子們的精、氣、神和身體素質(zhì)，而且讓孩子們感受到了中國武術(shù)的博大精深，如武術(shù)中的抱拳禮，它代表的含義是虛心求學(xué)，不驕傲自大，將五湖四海的同道中人聚集在一起，代表的是一種民族精神和尚武精神。在這次的放松操創(chuàng)編過程中，我校更是體現(xiàn)了中國國學(xué)與傳統(tǒng)武術(shù)的結(jié)合，編排了一套唐詩放松操，讓孩子們在感受和吟唱唐詩的音韻平仄的同時，放松自己的身心，舒展筋絡(luò)。這都是我們體育部門和體育工作者在陽光體育運動這條道路上的探索和實踐，通過這幾次的觀察以及與學(xué)生的交流，我發(fā)現(xiàn)這種多元化的體育形式更加能夠吸引學(xué)生，激發(fā)學(xué)生的興趣，以至于達(dá)到了培養(yǎng)孩子的體能、身體素質(zhì)、運動熱情的目的。因此，我覺得，傳統(tǒng)的體育項目已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到孩子鍛煉的需求，應(yīng)該與時俱進(jìn)，及時更新，才能讓我們孩子的體質(zhì)停止下滑。

三、結(jié)論與建議

通過上述論斷，陽光體育工程只有不斷創(chuàng)新與進(jìn)步才能在全國順利開展起來，才能不斷發(fā)揮其作用，提高學(xué)生的身體素質(zhì)和體能，其根本出路就在于內(nèi)容和形式的創(chuàng)新。以下是我的幾點建議：（1）將國學(xué)與武術(shù)完美結(jié)合。近年來，我國也是在大力推廣國學(xué)經(jīng)典教育，要求學(xué)生熟讀《三字經(jīng)》、《弟子規(guī)》、《唐詩》、《宋詞》、《詩經(jīng)》等等，以至于各地流行了孔子學(xué)院，甚至推廣到全世界。而陽光體育工程也是在大力推廣中，因此，將兩者有機結(jié)合，不僅能起到推廣作用，還能提高學(xué)生身體素質(zhì)、道德修養(yǎng)，傳承中國傳統(tǒng)文化，營造一個書香校園、國學(xué)校園、陽光校園的健康校園。（2）將健身操與傳統(tǒng)舞蹈相結(jié)合。健身操是一種現(xiàn)代舞，節(jié)奏感強、律動歡快、動作遒勁有力。但是傳統(tǒng)的舞蹈多柔軟、舒緩、優(yōu)美、靈動，而且借助彩帶、絲綢、扇子等飄逸的道具，使整個畫面充盈、唯美。因此，如果能將這兩者結(jié)合起來，既能體現(xiàn)我們身體的柔韌美，也能使動作更加變換、歡快、靈動。（3）將學(xué)校特色體育項目融入課間操中。陽光體育活動的開展不能脫軌進(jìn)行，每一個環(huán)節(jié)應(yīng)該聯(lián)合成一個整體，有機融合?！懊刻戾憻捯恍r”和課間操比賽既是這個活動兩種鍛煉形式，也是一個整體，在課間操中穿插學(xué)校特色項目，既能增強學(xué)生榮譽感，也能激發(fā)學(xué)生培養(yǎng)自己特長的興趣和熱情。

作者:朱健峰 單位:義烏市上溪鎮(zhèn)上溪小學(xué)

陽光體育論文:陽光體育運動必要性及對策分析

1陽光體育運動的概念

陽光體育運動是一場覆蓋全國的學(xué)校體育活動，為了讓學(xué)生的體質(zhì)健康得到加強，全民族的整體素質(zhì)得到提高。在學(xué)校中鼓勵學(xué)生以身體鍛煉的方式來實現(xiàn)這些目標(biāo)。全國各級各類學(xué)校中的學(xué)生是陽關(guān)體育運動的實施對象。但是現(xiàn)在其外延不僅僅是學(xué)校內(nèi)部，課堂里面的體育鍛煉，還是由學(xué)校、家庭、社會三者相互配合的體育活動工作。陽光體育運動的開展能夠有效將學(xué)校體育教育不斷拓寬。

2陽光體育運動開展的必要性

2.1保障學(xué)生身心的全面發(fā)展。我國中小學(xué)全面推行素質(zhì)教育的一個重要方面是體育。全面開展陽光體育是新時期提高全面素質(zhì)的重要舉措。陽光體育運動的目的是實現(xiàn)學(xué)生的全面發(fā)展，最終讓學(xué)生能夠?qū)w育運動鍛煉持正確的態(tài)度，并最終形成終身鍛煉的意識，從而擁有健康快樂的生活。結(jié)合相關(guān)文件，對學(xué)生的身體素質(zhì)提供具體的指標(biāo)，為學(xué)生身心發(fā)展提供有效的保障。2.2完善學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測制度。開展陽光體育運動有一定的前提和基礎(chǔ)，就是全面實施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》。此標(biāo)準(zhǔn)的主要目的在于通測試和評價促進(jìn)學(xué)生積極參與體育活動，提高體質(zhì)健康水平?？墒窃诓煌胤胶筒煌燃壍膶W(xué)校會有不同的學(xué)情，同一標(biāo)準(zhǔn)在不同學(xué)?？赡苓m用情況不一。通過本研究，力圖能夠完善健康監(jiān)測制度，并科學(xué)地指導(dǎo)陽光體育運動的順利開展。2.3指導(dǎo)學(xué)校的體育教育工作。在國家重視體育的前提下，陽光體育運動的目標(biāo)雖然是短期的，但是可以大力發(fā)展學(xué)校體育教育。為全面發(fā)展學(xué)生的身心，培養(yǎng)學(xué)生的終身鍛煉的意識，開展陽光體育運動是學(xué)校體育工作的關(guān)鍵。提高青少年群體質(zhì)量，實施陽光體育運動是一項強有力措施。

3陽光體育運動開展的制約因素分析

陽光體育運動的開展受到制約，其主要瓶頸是教育環(huán)境。由于受傳統(tǒng)的偏智育的應(yīng)試教育和地區(qū)不均衡的教育資源的影響，學(xué)生休息時間和體育鍛煉時間不夠充足，最大原因是學(xué)生承受太大的學(xué)習(xí)壓力。片面追求升學(xué)率致使學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師忽視學(xué)生身體素質(zhì)的培養(yǎng)，縮減了體育課堂與鍛煉時間。此外活動項目單調(diào)乏味、教學(xué)方法落后、學(xué)生體質(zhì)監(jiān)測工作不足、體育資金投入欠缺、家長錯誤觀念等因素?zé)o不嚴(yán)重制約著陽光體育運動的推廣實施。就目前而言，國內(nèi)中小學(xué)在開展陽光體育過程中，組織性不強，比較松散，沒有在整體上全面實施。所以，陽光體育運動在開展的過程中，存在管理上的模仿性，較少學(xué)校會根據(jù)自身情況開展豐富多樣的體育活動。陽光體育運動的客觀因素有以下3個方面。(1)學(xué)校方面。學(xué)校中的校園文化氛圍因素，由于學(xué)生的文化課負(fù)擔(dān)較重，學(xué)習(xí)的壓力較大，所以學(xué)校的體育文化建設(shè)意識不強。學(xué)校場地器材制約，陽光體育運動的順利開展離不開運動場地和健身器材的保障，而通過訪談得知，很多學(xué)校由于受場地和器材的限制，學(xué)生在想?yún)⑴c的情況下沒法參加體育鍛煉。(2)家庭方面。在家庭里的部分則強調(diào)家庭環(huán)境的因素，父母對待體育鍛煉的態(tài)度及參與鍛煉的積極性會對孩子參加體育鍛煉的產(chǎn)生直接影響。(3)社會方面。主要是指當(dāng)前社會的經(jīng)濟發(fā)展水平、教育方針政策等。

4開展陽光體育運動的具體對策

體育教育要完成增強青少年體質(zhì)的任務(wù)并非朝夕之事，陽光體育運動能全面持久的開展亦非易事。開展陽光體育運動需要社會、學(xué)校、家庭的全面支持，使學(xué)校體育工作能夠攜各方之力順利開展。學(xué)校方面則需自覺將學(xué)生的健康放在首位，為學(xué)生營造一個全員參與的良好氛圍，使學(xué)校的體育工作在家庭和社會的監(jiān)督下高效率完成。本節(jié)針對研究中涉及的家庭、學(xué)校、社會3個方面對開展陽光體育運動提出建議。4.1學(xué)校方面：轉(zhuǎn)變應(yīng)對，加強學(xué)生工作。首先，學(xué)校要做好4個方面的轉(zhuǎn)變：轉(zhuǎn)變體育觀念，對學(xué)生的體育教學(xué)從競技類體育轉(zhuǎn)變到終身體育；轉(zhuǎn)變教學(xué)方法，實現(xiàn)學(xué)生被動參與體育鍛煉到自覺主動鍛煉的轉(zhuǎn)變；轉(zhuǎn)變教學(xué)目標(biāo)，不僅是讓學(xué)生暫時提高身體素質(zhì)，而是實現(xiàn)全面發(fā)展的長久性目標(biāo)；轉(zhuǎn)變教學(xué)評價從以往的結(jié)果性評價轉(zhuǎn)向過程性評價。做好這些轉(zhuǎn)變的同時，從以下幾個方面著手去做。（1）學(xué)校體育教育中的指導(dǎo)思想要堅持人本位的基本方向，并將健康第一的理念貫徹到體育課程中，增加學(xué)生參加體育鍛煉的時間并適當(dāng)減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。同時在體育課堂中傳授學(xué)生日常中的衛(wèi)生保健、營養(yǎng)膳食和預(yù)防疾病等知識。（2）學(xué)校安排足夠的體育課時，特別是針對六年級和九年級升學(xué)班的學(xué)生，不能擠占他們的體育課課時。上課時保證學(xué)生在課堂上的運動強度和體育課程的趣味性，使其充分體驗運動帶來的快樂并形成規(guī)律健身的良好習(xí)慣。同時，學(xué)校要開展豐富多樣的課外體育活動，豐富學(xué)生的課余生活。（3）在滿足基本條件的情況下，盡量為學(xué)生參加體育活動的需求提供多樣的健身器材，逐步完善學(xué)校的體育設(shè)施。而且要保證體育器材設(shè)備的安全性，讓學(xué)生安全鍛煉。（4）在高校中對體育專業(yè)教師的培養(yǎng)要與中小學(xué)的實際相結(jié)合，增設(shè)專門的陽光體育研究工作室，這樣可以更加系統(tǒng)地研究其理論和有效發(fā)展的途徑，也利于陽光體育運動的理論建設(shè)和長遠(yuǎn)發(fā)展。同時，中小學(xué)校在招收體育教師時應(yīng)當(dāng)增加研究生的計劃，提高教師的整體學(xué)歷水平，使畢業(yè)生能夠勝任中小學(xué)體育教學(xué)并推廣陽光體育運動。而且要定期組織體育老師參與職業(yè)培訓(xùn)，提升體育專業(yè)技能。4.2家庭：完善自身，營造良好環(huán)境。作為學(xué)生的第一老師，家長對學(xué)生的各個方面都有非常重要的影響。陽光體育運動如果能夠走進(jìn)每個家庭，得到家長的支持，在家庭環(huán)境中為孩子樹立終身健身的觀念，才能形成濃厚的體育氛圍和基礎(chǔ)。為此，家長樹立正確觀點讓孩子形成良好的健身理念。在思想意識上，家長摒棄“唯智論”的教育觀念。家庭教育不僅要關(guān)注孩子的智育發(fā)展，更要促進(jìn)身心的全面發(fā)展，加強體育鍛煉，促進(jìn)孩子智育、德育、美育、體育及勞動的全面發(fā)展。4.3社會：開創(chuàng)制度環(huán)境，提高體育認(rèn)識度。首先，在宏觀政策上，建立并實施全民健身計劃，公民自覺參加體育運動，形成全社會的體育鍛煉氛圍，以此來帶動在學(xué)校中廣泛開展體育活動。其次，為了讓學(xué)生的節(jié)假日也有充分的鍛煉條件，需要在各個生活的社區(qū)中配套建設(shè)體育公共設(shè)施。同時，根據(jù)人口投入適量的社會公共體育設(shè)施，讓學(xué)生在社會中能夠免費從事體育活動，比如健身館、健身廣場和游泳館。最后，在全社會中廣泛宣傳和營造的健身氛圍，逐步加強公民的健身意識。

作者:劉小軍 應(yīng)依岐 單位:慶元縣體育中心 縉云縣體育事業(yè)發(fā)展中心

陽光體育論文:陽光體育在高校體育教學(xué)的運用

［摘要］因為現(xiàn)在國家特別重視素質(zhì)教育，重視學(xué)生各方面的發(fā)展，所以對體育教學(xué)越來越重視。一個國家體育運動水平的發(fā)展可以說是國家整體素養(yǎng)的發(fā)展，所以體育運動水平很重要。“陽光體育運動”在高校的推行能在一定程度上提高學(xué)生的運動水平。通過討論“陽光體育運動”在高校的推行論述了推行之后重新審視的體育教學(xué)，僅供讀者參考。

［關(guān)鍵詞］陽光體育；高校體育；體育教學(xué)

一、“陽光體育運動”的優(yōu)勢

傳統(tǒng)的體育運動教學(xué)存在一定的弊端。老師在教學(xué)過程中所采取的教學(xué)方法也比較單一，這就導(dǎo)致了學(xué)生在體育運動的過程中也缺乏積極性，學(xué)生對體育運動沒有興趣，甚至對體育運動有一定的抵觸心理。正是因為這種抵觸心理，學(xué)生在體育運動的過程中就會敷衍，有時候會為了完成老師布置的運動任務(wù)而不情愿地完成各項體育運動。像這樣不情愿的加入體育運動中，幾乎達(dá)不到體育運動的效果，敷衍狀態(tài)下的運動很難達(dá)到通過運動來強身健體的目標(biāo)。這種情況下的運動根本不起作用，這種運動方式也是在浪費學(xué)生的運動時間。針對這一情況，老師可以制訂相應(yīng)的運動計劃來讓學(xué)生形成運動的習(xí)慣。比如可以讓學(xué)生每天有固定的鍛煉時間，可以組織學(xué)生在早飯前進(jìn)行半小時左右的晨跑或者體操，讓學(xué)生長期堅持，讓運動成為一種習(xí)慣。學(xué)校還可以成立各種運動技能訓(xùn)練營，讓每一位學(xué)生都必須參加，讓學(xué)生掌握一項或者幾項自己感興趣的體育技能。這樣一來能有效督促學(xué)生進(jìn)行體育活動，能讓學(xué)生主動地加入體育活動中，能在一定程度上改善學(xué)生平常懶散的狀態(tài)?！瓣柟怏w育運動”提出了更加合理的鍛煉目標(biāo)和體育理念，這能在一定程度上對現(xiàn)有體育運動存在的弊端有一定的改善。能讓學(xué)生有運動計劃和運動興趣是提高運動質(zhì)量的前提，合理的運動目標(biāo)大大提高了學(xué)生運動的效率。

二、“陽光體育運動”提高學(xué)生積極性

在體育運動中學(xué)生能積極主動地加入體育運動中學(xué)生才能更好地進(jìn)行體育運動，這樣體育運動才能更加有效，才能讓運動成為一種習(xí)慣。“陽光體育運動”十分重視培養(yǎng)學(xué)生的積極性，讓學(xué)生積極主動地加入體育運動是“陽光體育運動”的一個重點。針對這一重點問題需要老師提出一些相應(yīng)的策略來解決。比如用學(xué)生來帶動學(xué)生更加能提高學(xué)生的運動積極性。老師可以讓一些體育突出的學(xué)生來作為代表帶動學(xué)生進(jìn)行體育運動。學(xué)生帶動學(xué)生更加能提高學(xué)生的運動積極性，優(yōu)秀的學(xué)生代表起到帶頭作用，學(xué)生才能因為看到鍛煉成果而更加積極主動地加入體育鍛煉中。老師在體育教學(xué)過程中要尊重學(xué)生的意見，不能強硬地讓學(xué)生進(jìn)行各種常規(guī)的體育運動。老師要抓住學(xué)生的心理，讓學(xué)生根據(jù)自己自身能力來進(jìn)行體育鍛煉。比如有的學(xué)生天生體質(zhì)比較好，能輕松地進(jìn)行體育鍛煉，那么老師就可以讓學(xué)生參加常規(guī)訓(xùn)練。有的學(xué)生體質(zhì)較弱或者身體不舒服時，參加常規(guī)的體育運動會覺得運動強度過大，身體很難接受。老師就可以讓學(xué)生根據(jù)自己的身體狀況來進(jìn)行適合自己的運動。老師能尊重學(xué)生的意見，學(xué)生才能更加積極地進(jìn)行體育運動。高校學(xué)生都已經(jīng)成年，運用合理的方法尊重學(xué)生的意見。學(xué)生才能自愿地加入體育運動中，大部分學(xué)生主動運動才能調(diào)動學(xué)生整體的運動的積極性。在體育運動中能做到“全民參加”，才能帶動所有的學(xué)生主動加入體育運動中。老師運用合理的教學(xué)方法更加符合“陽光體育運動”的理念。

三、“陽光體育運動”注重學(xué)生興趣

在高校體育運動中，能讓學(xué)生對運動產(chǎn)生興趣十分重要。老師要提出一些相關(guān)體育運動讓學(xué)生對體育運動感興趣。比如加入一些競技性的活動在“陽光體育運動”的過程中能在一定程度上提高學(xué)生的興趣。比如針對高校男生可以推出以籃球比賽為目標(biāo)的籃球訓(xùn)練。在訓(xùn)練的過程中老師要增加一些籃球中進(jìn)攻防守的訓(xùn)練，投籃以及三步籃的訓(xùn)練也要適當(dāng)增加，老師針對男生的心理制定相關(guān)的訓(xùn)練計劃能提高學(xué)生運動的興趣，讓學(xué)生主動進(jìn)行體育運動。對女生來說，老師可以給學(xué)生開設(shè)一些塑型的健美操和瑜伽活動，在開設(shè)課程的過程中老師和學(xué)生共同學(xué)習(xí)新型的運動方式更能激發(fā)學(xué)生的興趣。根據(jù)高校女生的特點可以知道，女生大多數(shù)都熱衷于身材的塑形，而新型的健美操和瑜伽課不僅更加有趣，更重要的是滿足大多數(shù)女生的心理需求，能在運動過程中有塑形的效果。開設(shè)新型的體育活動能提高學(xué)生的運動興趣，讓學(xué)生根據(jù)自己的興趣來進(jìn)行體育訓(xùn)練。老師通過了解學(xué)生的運動心理來給學(xué)生制定相關(guān)的體育運動極大地提高了學(xué)生對體育運動的興趣。找對了適合學(xué)生的運動方法，就能讓學(xué)生對運動越來越熱愛。

四、總結(jié)

“陽光體育運動”是一項新型的運動理念。推行這種運動方式能在很大程度上促進(jìn)高校體育運動的發(fā)展。提高體育運動教學(xué)的效率對提高高校學(xué)生的身體素質(zhì)有著很大的幫助。“陽光體育運動”在高校的推行有著很重要的意義，這還需要更多的相關(guān)人士為“陽光體育運動”提出更加合理的要求。

作者:肖英 單位:湖南工程職業(yè)技術(shù)學(xué)院

陽光體育論文:陽光體育下高校體育教學(xué)研究

高校學(xué)生體質(zhì)健康問題已經(jīng)變成了一個公眾的焦點。這種問題的發(fā)生一部分原因是由于高校課程結(jié)構(gòu)不合理造成的,教師太過于強調(diào)體育課堂強身健體的作用,把體育課程定義為一個學(xué)生自由活動的課堂,甚至把一些體育課程變得機械死板,大部分學(xué)生喜歡運動、喜歡體育,但是卻不喜歡體育課程,這就為體育課程的高效開展造成了很大的阻礙。隨著新課程改革理念的不斷深入,陽光體育理念也逐漸成熟,并且已經(jīng)在許多高校地區(qū)得以應(yīng)用,在體育教學(xué)活動中取得了不錯的成果。那么如何才能更好地貫徹陽光體育理念,打造一個高效率的高校體育課堂成為了每一位教師需要認(rèn)真思考的問題。這就要求教師在教學(xué)活動中逐漸摒棄傳統(tǒng)的教學(xué)理念,不斷擴充高校體育教學(xué)內(nèi)容,在體育課堂教學(xué)活動中采用多樣化的教學(xué)理念,以培養(yǎng)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣為基礎(chǔ),致力于增強和完善學(xué)生的體育綜合素養(yǎng)。該文將針對高校陽光體育的開展形式予以論述。

1構(gòu)建多元化的課程模式,滿足不同層次需求,促進(jìn)陽光體育持續(xù)發(fā)展

傳統(tǒng)的體育教學(xué)課堂強調(diào)課程開展的協(xié)調(diào)性,完全忽視了學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的需要。很多高校的選課機構(gòu)很不完善,許多學(xué)生可能對自己的體育課程非常不感興趣,但是還要單純?yōu)榱松象w育課程修學(xué)分而上體育,這就違背了陽光體育理念的本質(zhì)要求。一旦學(xué)生失去了體育課堂興趣性就會在課堂中失去了目的性,也就不能在體育課程鍛煉中放松自己、強身健體。因此高校需要逐漸構(gòu)建和完善多元化的課程模式,教師也要在教訓(xùn)活動中開展一些豐富多彩的體育運動活動,激發(fā)起學(xué)生的學(xué)習(xí)運動興趣,讓更多的學(xué)生更好地參與到課堂教學(xué)活動中來。另外高效體育課程設(shè)置也要滿足不同學(xué)生層次的需求,做到體育教學(xué)的針對性,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的理念,促進(jìn)陽光體育的持續(xù)發(fā)展。高校體育要做到教學(xué)活動中的針對性,就像針大一的學(xué)生首先講述體育基礎(chǔ)知識和教學(xué)內(nèi)容。比如教師要做到在課堂教學(xué)活動中層層深入、逐漸引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉,在上半個學(xué)期要加強學(xué)生對體育理念的認(rèn)識,首先開展基礎(chǔ)能力的培養(yǎng)和鍛煉,先增強學(xué)生體育能力和身體素質(zhì)。先講授學(xué)生體育鍛煉的基本能力要求,比如要首先有一個良好的身體素質(zhì)和身體對抗能力。因此這一時期教師可以先做一些體能訓(xùn)練,給學(xué)生下達(dá)一個訓(xùn)練目標(biāo),增強學(xué)生的運動信心。然后在接下來的體育課堂中學(xué)生可以根據(jù)自己的興趣愛好選擇自己喜歡的體育課程,隨后體育教師在做一些針對性、專項性訓(xùn)練教學(xué)。比如有的學(xué)生選擇的籃球,教師可以先在課堂中給學(xué)生講述一些籃球的發(fā)展歷史,然后給學(xué)生講述一下籃球的一些基本技巧和規(guī)則,鞏固學(xué)生的籃球基礎(chǔ)能力水平,然后讓學(xué)生進(jìn)行組隊打比賽,培養(yǎng)學(xué)生之間的團(tuán)隊合作能力。通過這種方法可以滿足不同層次學(xué)生的需求,做到有針對性的體育教學(xué),可以有效地促進(jìn)陽光體育持續(xù)發(fā)展。

2更新課外活動內(nèi)容體系,使課外活動成為大學(xué)生實踐陽光體育的主要途徑

在許多高校地區(qū)低年級學(xué)生還做一些課外活動,但是到了大三、大四學(xué)生很少做一些課外活動,這種不規(guī)律生活習(xí)慣對學(xué)生體質(zhì)有著很大的負(fù)面影響。因此教師要在體育教學(xué)活動中激發(fā)起學(xué)生的的參與熱情,讓更多的學(xué)生更好地參與課堂教學(xué)活動中來,這就要求教師要不斷更新課外活動內(nèi)容體系,多開展一些趣味體育運動活動,調(diào)動起學(xué)生的積極性。另外課外運動不同于體育課堂,學(xué)生有著更多的自由性和選擇性,因此學(xué)生的參與性也就更高,共同營造一個良好的運動氛圍,使課外活動成為大學(xué)生實踐陽光體育的主要途徑。教師在課外活動中除了增加趣味性以外,還要增加運動的安全性,消除安全隱患。比如教師可以組織學(xué)生利用課外實踐開展越野活動比賽,比賽的全程以5公里為目標(biāo),根據(jù)高校校園路線進(jìn)行標(biāo)定,另外還可以在路程當(dāng)中適當(dāng)?shù)脑鲈O(shè)一些障礙,比如一些板凳、水潭之類的小障礙物,這些障礙物可以讓學(xué)生感到一些挑戰(zhàn)性和滿足感。此外這種越野比賽的開展還可以以學(xué)院為單位進(jìn)行報名,學(xué)院之間還可以制定一些戰(zhàn)術(shù)策略,互幫互助共同取得好成績。另外高校還可以舉辦“籃球?qū)氊悺北荣?在校園里大部分都是男學(xué)生做一些籃球運動,這個比賽就是要增強女學(xué)生的參與性,比賽形式規(guī)定為三女二男,而且在比賽過程中男生不能防守女生,也不能阻擋女生的進(jìn)攻路線,而且在搶籃板球的時候不可以跳躍,男生只能在三分線及以外投球。這種“籃球?qū)氊悺钡谋荣愋问酵怀隽伺畬W(xué)生的主體性,因此女生的參與性也就更高,同時籃球比賽的趣味性也會因此增加,觀眾也會被男生的窘迫行為所逗樂,有利于陽光課外活動的高效率開展。另外還可以舉辦一些接力跑的比賽,每一位學(xué)生只有在完成一個小游戲測試之后才可以完成接力,比如一些你畫我猜游戲和筷子夾乒乓球等簡單游戲,做完游戲之后才能完成傳遞接力棒,然后再由下一名學(xué)生做任務(wù)。通過這種方法可以提高課外活動的趣味性,激發(fā)起學(xué)生的運動興趣,對陽光體育的高效開展有很大的幫助。

3建立與陽光體育評價相一致的體育課程評價體系,完善評價機制

課程評價體系包含著兩個方面,一個是對教師教學(xué)效果以及一些突出教學(xué)成果的評價,另一種則是對學(xué)生體育能力的評價。通過建立一個與陽光體育相一致的體育課程評價體系,可以讓教師不斷提升自身的體育綜合能力,從而更好地應(yīng)用到課堂教學(xué)當(dāng)中,可以提高體育課堂教學(xué)效率。另外通過對學(xué)生的評價機制還可以調(diào)動起學(xué)生的積極性,針對學(xué)生體育能力對學(xué)生進(jìn)行評價,增強學(xué)生運動健體的信念。通過評價機制不僅要起到監(jiān)督的作用,還要對學(xué)生的整體能力做出一個評定,然后指定下一步的體育教學(xué)計劃,提高陽光體育教學(xué)理念的教學(xué)質(zhì)量。比如高?？梢栽诿恳粋€學(xué)期制定一些基本體育能力的測定指標(biāo),比如第一個學(xué)期測定引體向上、1000m和跳遠(yuǎn),其中引體向上8個為達(dá)標(biāo)、12個為及格以及16個滿分這幾個檔次,通過檔次的劃分來對學(xué)生進(jìn)行評價。而1000則是根據(jù)時間來進(jìn)行劃分,3分20秒以內(nèi)為滿分、3分45秒以內(nèi)為及格以及3分55秒為達(dá)標(biāo)三個檔次,同樣跳遠(yuǎn)也要劃分出幾個等級。而等到下一個學(xué)期之后可以制定實心球、100m和坐位體前屈等三項基本測試。另外針對一些專項運動,比如籃球和足球等還可以進(jìn)行專項測試,就像籃球可以測試一些三步上籃和罰球線定點投籃以及帶球跑三項,而足球可以測試學(xué)生定點射門和帶球繞桿以及墊球三項基本測試。通過這種方法對學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)評定,對提升陽光體育教學(xué)深度有很大的幫助。

4結(jié)語

總而言之,陽光體育是現(xiàn)代體育教學(xué)中一個先進(jìn)的教學(xué)理念,但是陽光體育課程的深入也不是一朝一夕能夠完成的,這期間需要教師和學(xué)生之間共同努力,教師要在教學(xué)活動中逐漸引入多元化的教學(xué)元素,采用多樣化的教學(xué)方法,逐漸深入陽光體育教學(xué)理念,致力于提升高校學(xué)生體質(zhì)狀況。

作者:劉西鋒 單位:西藏農(nóng)牧學(xué)院

陽光體育論文:高中“陽光體育”理念初探

1解讀體育課程標(biāo)準(zhǔn)，合理選擇教學(xué)內(nèi)容

在很多人的意識中始終認(rèn)為，體育課可有可無，這其中就包括一些教師和學(xué)生。而這正是目前體育課質(zhì)量達(dá)不到要求的最主要原因。因此，在今后的教學(xué)工作中，教師必須要轉(zhuǎn)變這一傳統(tǒng)觀念。而想要做好高中體育教學(xué)的改革工作，首先就要對教育理念進(jìn)行創(chuàng)新，根據(jù)課程的內(nèi)容與學(xué)生的實際情況，有針對性地進(jìn)行教學(xué)安排。由于課改內(nèi)容中沒有對體育教學(xué)的內(nèi)容有太過硬性的要求，而這就恰好給了教師在教學(xué)過程中充足的自由權(quán)，可以讓他們不再受過去傳統(tǒng)教育所帶來的束縛，這樣的話，就能夠在相對寬松的教學(xué)環(huán)境下，去根據(jù)學(xué)生的實際情況安排教學(xué)內(nèi)容。處于對“健康第一”的標(biāo)準(zhǔn)，教師可以在教學(xué)期間，將教學(xué)內(nèi)容分成多種種類，如精學(xué)類、粗學(xué)類等。而如果選擇的是精學(xué)類，那么教師就要根據(jù)學(xué)生的實際需求來安排具體的教學(xué)計劃。例如，通過調(diào)查了解到，學(xué)生對球類項目比較感興趣，于是教師就可以在體育教學(xué)中，將足球、籃球等這些球類項目當(dāng)作教學(xué)的重要內(nèi)容。可以說，這種根據(jù)學(xué)生愛好所安排的教學(xué)內(nèi)容本身就能夠?qū)W(xué)生產(chǎn)生非常大的吸引力。再加上學(xué)校定期舉辦的各種球類比賽，就會更加讓學(xué)生對體育課充滿興趣。下面我們就以籃球為例來具體的說明一下。在剛開始上籃球課時，首先要求學(xué)生進(jìn)行熱身運動，之后再讓學(xué)生活動身體的各部分關(guān)節(jié)，緊接著以一臂間距散開，講解動作要領(lǐng)。而在課程開始以后，教師可以挑選一名籃球技術(shù)不錯的學(xué)生來為大家做運球示范，然后教師根據(jù)示范動作來進(jìn)行具體的講解，而學(xué)生在有了先入為主的感受之后，就會更容易理解教師所講的內(nèi)容，而且也會投入更大的學(xué)習(xí)熱情。在運球內(nèi)容講完以后，接下來就要進(jìn)行二人傳球的練習(xí)。此時，教師最好還采取相同的模式來進(jìn)行這一環(huán)節(jié)的教學(xué)，然后讓學(xué)生排隊練習(xí)。而在這些基本功訓(xùn)練結(jié)束以后，教師可以讓學(xué)生進(jìn)行分組對抗。并對這次比賽過程和結(jié)果做出客觀的評價。而對于表現(xiàn)優(yōu)異的學(xué)生，要給予精神及物質(zhì)上的獎勵，對于表現(xiàn)差一些的學(xué)生，則要給予充分的鼓勵，以免讓他們失去信心。如此一來，學(xué)生就會在這樣新穎的教學(xué)氣氛下，逐漸地對體育教學(xué)產(chǎn)生濃厚的興趣。

2提高教師的綜合素質(zhì)，激發(fā)學(xué)生體育興趣

很多高中生一直都將高考視作學(xué)習(xí)的最主要也是唯一的目標(biāo)，因此對于體育教學(xué)并不是特別的重視，認(rèn)為可上可不上。這種錯誤的想法也是導(dǎo)致高中體育教學(xué)質(zhì)量不高的一大原因。所以，在體育教學(xué)期間，我們經(jīng)常能夠發(fā)現(xiàn)，教師投入的熱情不高，而且教學(xué)內(nèi)容毫無創(chuàng)意，學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度更是特別的消極，從而造成課堂氣氛非常的沉悶。而想要改變這樣的局面，體育教師就要不斷地加強自身的教育理念與方式，以此將學(xué)生的注意力重新吸引回課堂中來。例如，在上排球課時，在進(jìn)行正面雙手墊球教學(xué)的過程中，教師最好以提高學(xué)生興趣愛好為出發(fā)點，并讓學(xué)生充分展現(xiàn)自身的創(chuàng)造力，以此提高他們對排球的興趣。而在上課之前，教師要讓學(xué)生做好熱身活動。隨后教師選出一名排球技術(shù)不錯的學(xué)生和教師一同做墊球的示范動作，并讓大家認(rèn)真地觀察，然后要求學(xué)生開始進(jìn)行反復(fù)的練習(xí)?；蛟S在初始的階段，學(xué)生會掌握不準(zhǔn)節(jié)奏而經(jīng)常犯一些錯誤。那么此時，教師就要及時地對學(xué)生進(jìn)行耐心的指導(dǎo)，從墊固定球到自拋自墊再到2人對墊，每一個環(huán)節(jié)都要親自做一回示范動作，直到學(xué)生完全聽懂為止，然后教師再要求學(xué)生繼續(xù)練習(xí)。另外，為了能夠烘托課堂氣氛，教師還可以組織學(xué)生進(jìn)球和墊球有關(guān)的游戲，這樣的話，學(xué)生就會在輕松愉悅的心情中完成該堂課的體育教學(xué)。

3運用多種教學(xué)手段，豐富體育教學(xué)內(nèi)容

在高中體育教學(xué)中，學(xué)生不能一味地去模仿教師的示范動作，這樣無法鍛煉學(xué)生的想象力與創(chuàng)造力。其實，教師為了能夠讓體育教學(xué)課變得更加有創(chuàng)意，可以采用多媒體的方式來進(jìn)行教學(xué)工作，這樣的話，就能夠激發(fā)學(xué)生對體育的學(xué)習(xí)興趣，并且也可以讓體育教學(xué)的內(nèi)容變得更加的生動有趣。例如，在教學(xué)生踢足球的課程中，教師往往會遇到這樣的難題，男生的參與熱情很高，但是女生卻提不起任何的興趣。這樣的情況讓教師在教學(xué)的過程中顯得非常的尷尬。而若想解決這種差異化的教學(xué)現(xiàn)象，就必須要采用合理的輔助手段，如多媒體教學(xué)。教師可以根據(jù)班里的實際情況來對學(xué)生進(jìn)行分組。然后，將會踢球的學(xué)生分為一個組，再將不會踢球但想努力學(xué)好的分為一個組；另外，還要把完全對足球不感興趣的學(xué)生同分在一個小組。緊接著，教師可以拿出事先準(zhǔn)備好的有關(guān)足球的視頻播放給學(xué)生看，通常在第一節(jié)課中，教師最好給學(xué)生播放一些與足球基本知識有關(guān)的內(nèi)容，然后再給學(xué)生布置課后任務(wù)，如可以是“通過觀看視頻，總結(jié)出足球比賽的規(guī)則以及著名的球星”，如此一來，一些對足球完全不了解的學(xué)生也能通過這樣的方式，來對足球有一個基本的認(rèn)識。此后，教師就要帶領(lǐng)學(xué)生去足球場進(jìn)行基本功的訓(xùn)練。在訓(xùn)練開始之前，教師可以將幾個足球技術(shù)較好的男生分成若干個小組，來給其他學(xué)生做一些基本功的演示，從傳球、停球再到頭球等，這樣學(xué)生就會在具有真實感的教學(xué)方式中逐漸地對足球課產(chǎn)生興趣；緊接著，教師再對一些關(guān)鍵的技術(shù)環(huán)節(jié)進(jìn)行認(rèn)真的講解，并再把學(xué)生分成若干個小組來進(jìn)行訓(xùn)練，然后還要在每個小組中選出一位具有一定足球基礎(chǔ)的學(xué)生為隊長。這樣的話，教師就能夠分散更多的精力去指導(dǎo)那些幾乎沒有什么足球基礎(chǔ)的學(xué)生了，另外，也能夠有更多的時間去監(jiān)督學(xué)生的訓(xùn)練狀況。通過這樣的教學(xué)方式，能夠讓學(xué)生逐漸地拉近和足球的距離，這樣教師也就算圓滿地完成了這次的教學(xué)任務(wù)。

4結(jié)束語

傳統(tǒng)理念下的高中體育教學(xué)課程，缺乏一定的創(chuàng)造力和趣味性，而且教學(xué)形式也過于單一，因此無法提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。而想要改變這樣的情況，就一定要全面地實施“陽光體育”的教學(xué)理念，不過想要更好地展現(xiàn)這一理念的價值，就一定要在教學(xué)工作中合理選擇教學(xué)內(nèi)容、提高教師自身的素質(zhì)及運用多種教學(xué)手段，來豐富體育教學(xué)的內(nèi)容。因此，在今后的工作中，相關(guān)工作者要積極努力，認(rèn)真探索，爭取制訂出更為完善的方案，從而讓高中體育教學(xué)的水平邁向一個新的高度。

作者:徐超 單位:山東省日照海曲高級中學(xué)

陽光體育論文:陽光體育專業(yè)教育教學(xué)研究

一、當(dāng)前體育教育專業(yè)體操教學(xué)現(xiàn)狀

通過很多的調(diào)查結(jié)果顯示，當(dāng)前我國大學(xué)生的身體狀況和參與體育運動的情況都不是很樂觀，發(fā)覺諸多存在問題的學(xué)生都擁有同樣的共性，即運動意識不強，運動參與度不高。很多學(xué)生即使在初、高中教育中都不怎么參加體育活動，無論是運動會還是體育課的基礎(chǔ)教學(xué)，甚至連間操都經(jīng)常曠課。在此影響下，學(xué)生對體育的認(rèn)知僅停留在自由活動之上，而其自由活動的項目多半是躲在陰涼角落乘涼，或者三五同學(xué)聊天，也并未真正投入到正常的體育運動里。首先，體育教學(xué)難以獲得重視。在傳統(tǒng)的教育當(dāng)中體育學(xué)科一直處于一種被忽視的地位，由于教師和學(xué)校的認(rèn)識錯誤，導(dǎo)致體育教育一直處于一種被動狀態(tài)。在實際的學(xué)校教育中，為了能夠讓其他學(xué)科幾塊的完成教學(xué)任務(wù)甚至侵占體育學(xué)科的教學(xué)時間，這種現(xiàn)象在每個學(xué)期的期末都會經(jīng)常看見。其次就是教學(xué)方法相對比較單一，不能有效的激發(fā)和促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的積極性。在實際的體育教育體操教學(xué)過程中，用單一的教學(xué)模式就是以教師為主的填鴨式教學(xué)模式，對學(xué)生進(jìn)行枯燥的運動講解，或是以學(xué)生的互動方式，自由活動方式等，這種教學(xué)方式，影響了體育教學(xué)質(zhì)量和效率的有效提升。最后，教學(xué)活動存在局限性，不能激發(fā)學(xué)生的興趣。在體育教學(xué)中，教師為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，設(shè)置不同的多元化的教學(xué)活動，但這些教學(xué)活動缺乏新意，因此無法激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。因此，“陽光體育運動”教學(xué)變革的開展勢在必行，在教學(xué)中運用科學(xué)的教學(xué)方法，在保證教學(xué)質(zhì)量的同時提高教學(xué)效果，從而實現(xiàn)教育目的，培養(yǎng)學(xué)生的身體素質(zhì)。

二、體育教育專業(yè)體操教學(xué)中實施“陽光體育運動”的途徑

1.確立以陽光體育運動為主的教學(xué)目標(biāo)

學(xué)校要樹立陽光體育教學(xué)目標(biāo)，并作為改革的主要方向，為我國社會經(jīng)濟的可持續(xù)發(fā)展提供重要的人才支持。在體育教育專業(yè)體操教學(xué)改革進(jìn)程中，以人為本科學(xué)發(fā)展作為體育教育教學(xué)的改革重要指導(dǎo)思想，注重學(xué)生在體育課堂教學(xué)當(dāng)中的主體地位，同時還應(yīng)該從學(xué)生的自身發(fā)展實際情況出發(fā)，制定科學(xué)化、人性化的課堂教學(xué)模式設(shè)計，體育教學(xué)中積極充分的發(fā)揮學(xué)生在學(xué)習(xí)當(dāng)中的主觀能動性，充分調(diào)動學(xué)生的主動性和學(xué)習(xí)體育的積極性，注重學(xué)生的主動參與，提高學(xué)生的參與度，進(jìn)一步增強學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生堅強的意志精神。

2.運用游戲教學(xué)方式激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣

游戲教學(xué)法的目的是利用游戲吸引學(xué)生的注意力，從而對培養(yǎng)學(xué)生的運動能力產(chǎn)生潛移默化的影響。不難發(fā)現(xiàn)，在實際教學(xué)中過去更幼稚和傳統(tǒng)游戲可以培養(yǎng)學(xué)生在一定程度上不同的身體素質(zhì)，通過運動可以培養(yǎng)學(xué)生在下肢，協(xié)調(diào)、組織和控制身體；捉人游戲是訓(xùn)練學(xué)生的應(yīng)變能力和執(zhí)行能力。總體來說，雖然學(xué)生已經(jīng)具備一定認(rèn)知能力，但在繁重學(xué)習(xí)任務(wù)也使得學(xué)生壓力增加，而“愛玩”是學(xué)生的天性，所以采用游戲教學(xué)法，并組織學(xué)生參加相應(yīng)的活動，在日常教學(xué)中，不僅能使更多的學(xué)生參與體育學(xué)習(xí)，并能滿足學(xué)生的個性化需求，符合學(xué)生好玩的個性，使學(xué)生能更好的掌握體育知識、運動技能內(nèi)化。

3.開展陽光體育運動模式擴展教學(xué)活動

體育教學(xué)活動具有較強的實用性、綜合性以及趣味性等特征，因此，隨著陽光體育運動模式的不斷發(fā)展下，開展有效的體育教學(xué)活動，為了擺脫傳統(tǒng)教學(xué)的束縛，進(jìn)一步提升了教學(xué)活動的內(nèi)容創(chuàng)新，充分激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，加深學(xué)生對體育活動感知。例如，在體育教育專業(yè)體操教學(xué)活動之中，教師可以采用“闖關(guān)比拼“的形式，難度設(shè)置堅持循序漸進(jìn)的原則，將體育教學(xué)活動中的跑步、跳躍、伸展、彎曲等姿勢融合到闖關(guān)項目之中，并設(shè)置相應(yīng)的障礙物，針對不同學(xué)生的體育潛能進(jìn)行合理分配，讓學(xué)生的游戲活動之中培養(yǎng)體育學(xué)習(xí)興趣的同時，提高學(xué)生的團(tuán)隊協(xié)作能力[7]。

三、體育教育專業(yè)體操教學(xué)中實施“陽光體育運動”的建議

其一，加緊貫徹陽光體育運動活動思維入現(xiàn)代高校管理之中。陽光體育運動能否科學(xué)舉辦，長久舉辦，其關(guān)鍵在于高校管理者是否為陽光體育運動提供相應(yīng)的物質(zhì)支持與精神支持。對此，高校管理應(yīng)貫徹并深度融合“健康教育，素質(zhì)教育”的基本理念，將培養(yǎng)學(xué)生身心素養(yǎng)放在教育教學(xué)真正的第一位上。其二，增加陽光體育運動活動的種類與形式。真正的陽光體育運動精神是借助運動來鍛煉學(xué)生的體魄與精神。因此，高校開展陽光體育運動活動不應(yīng)僅注重體育活動的開展，其可借助學(xué)生的興趣愛好，進(jìn)行高校民意普查，選取學(xué)生喜愛的活動融入到陽光體育運動活動之中，增加學(xué)生參與不同活動的機會，讓學(xué)生于陽光體育運動活動中逐步意識到體育全民化、體育終身化，并在未來離開高校之后也會參與到體育活動中，鍛煉自己的身心與體魄。

四、結(jié)語

綜上所述，陽光體育運動在體育教育專業(yè)體操教學(xué)中的實施具有一定的現(xiàn)實意義，故此，體育教育專業(yè)體操教學(xué)應(yīng)結(jié)合陽關(guān)體育運動相關(guān)要求，不斷的激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，加強對體育重視，并借助陽光體育運動模式的開展拓展體育教學(xué)活動，以期不斷提升體育教育專業(yè)體操教學(xué)的有效性。

作者:劉彥忠 單位:錦州高等師范?？茖W(xué)校

陽光體育論文:初中陽光體育探索

摘要：初中教育是我國教育體系的重要組成部分，它聯(lián)系著小學(xué)與中學(xué)的教育，在這個階段學(xué)生的心理和身體都在快速發(fā)展，所以有必要促進(jìn)體育教學(xué)提高效率，這樣才能促進(jìn)學(xué)生體魄不斷增強，培養(yǎng)出符合社會發(fā)展所需要的人才。在現(xiàn)階段的初中體育教學(xué)中，正在由“快樂體育”向著“陽光體育”轉(zhuǎn)換，這兩種教學(xué)模式在當(dāng)今的初中體育教學(xué)過程中都有一定的體現(xiàn)。“快樂體育”重視中學(xué)生的身心發(fā)展，重視在體育教學(xué)中融入情感教學(xué)，找準(zhǔn)學(xué)生的興趣所在，從學(xué)習(xí)興趣入手分析，使學(xué)生積極地參與體育運動?！瓣柟怏w育”是現(xiàn)階段初中體育教學(xué)中大力推廣的教學(xué)模式，促進(jìn)“快樂體育”朝著“陽光體育”的正確轉(zhuǎn)變是關(guān)鍵。

關(guān)鍵詞：初中體育；“快樂體育”；“陽光體育”

一、引言

促進(jìn)初中體育教學(xué)質(zhì)量的提升，需要合理地運用快樂教學(xué)模式，促進(jìn)中學(xué)生更好地投入到“陽光體育”運動中，對于現(xiàn)階段的中學(xué)體育教學(xué)而言，促進(jìn)“快樂體育”朝著“陽光體育”轉(zhuǎn)變已經(jīng)成為教育部門重要的研究課題之一。

二、關(guān)于“快樂體育”和“陽光體育”的概述

（一）“快樂體育”“快樂體育”，重點在于“快樂”，在體育教學(xué)過程中從學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣入手，不斷促進(jìn)體育教學(xué)方式的豐富多彩，這樣能夠激發(fā)學(xué)生對體育學(xué)習(xí)的興趣，讓學(xué)生在體育課堂上感覺輕松愉悅，能夠積極地參與到體育教學(xué)過程中，加深對體育課程的理解，感受到體育帶給自己的快樂體驗，從而使學(xué)生養(yǎng)成熱愛體育運動的良好習(xí)慣?！翱鞓敷w育”重視學(xué)生的情感體驗，讓學(xué)生充分感受到體育學(xué)習(xí)的快樂，所以在教學(xué)過程中學(xué)生自然就成為了體育學(xué)習(xí)的主人，這樣促進(jìn)了和諧師生關(guān)系的建立，不斷促進(jìn)學(xué)生綜合體育水平的提升。（二）“陽光體育”“陽光體育”是通過一定的方式不斷吸引青少年對于體育運動的注意，從而積極地走出教室，在操場上，在大自然環(huán)境中展開各項體育鍛煉，不斷促進(jìn)自身身體素質(zhì)的增強，“陽光體育”號召青少年堅持每天有規(guī)律地運動不斷促進(jìn)身體素質(zhì)的增強。（三）“快樂體育”與“陽光體育”之間的關(guān)系相比較傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式，“快樂體育”及“陽光體育”都充分地關(guān)注了學(xué)生的情感體驗，兩者更符合中學(xué)生體育鍛煉的特點，這兩種教學(xué)理念都能夠讓學(xué)生積極地參與到體育教學(xué)過程中，感受到體育鍛煉的樂趣，促進(jìn)初中體育教學(xué)質(zhì)量的不斷提升。

三、在初中體育教學(xué)中從“快樂體育”到“陽光體育”的一系列探索

在開展初中體育教學(xué)的過程中，需要摒棄傳統(tǒng)的體育教學(xué)理念，需要促進(jìn)教學(xué)方式的優(yōu)化，教師需要認(rèn)可中學(xué)生在體育課堂上的主體地位，想方設(shè)法促進(jìn)中學(xué)生參與體育鍛煉的興趣，讓“快樂體育”和“陽光體育”進(jìn)行有機地結(jié)合，最終的目的是促進(jìn)中學(xué)生身體素質(zhì)的提升。（一）在教學(xué)過程中充分尊重學(xué)生的主體地位初中體育教學(xué)需要充分尊重“陽光體育”教學(xué)，促進(jìn)“陽光體育”教學(xué)模式在初中體育教學(xué)過程中順利開展和推廣，讓初中學(xué)生成為體育課堂的主人，教師需要加強對“陽光體育”的認(rèn)識，認(rèn)識到“陽光體育”對于初中體育教學(xué)的重要性及必要性，針對初中學(xué)生的學(xué)習(xí)特點，進(jìn)行合理地體育教學(xué)設(shè)計，合理地安排體育課程及課程進(jìn)度。保障中學(xué)生每天都能夠適當(dāng)?shù)剡\動，這樣才能促進(jìn)全民體育運動的順利實施。教師開展體育教學(xué)需要格外注意到中學(xué)生的學(xué)習(xí)特點，從興趣入手，不斷提升學(xué)生參與體育學(xué)習(xí)的積極性，充分感受到體育帶給學(xué)生的樂趣，了解“陽光體育”對于自身發(fā)展的意義。（二）促進(jìn)教學(xué)模式地不斷創(chuàng)新，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣初中體育教學(xué)中學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的提升必須依賴教學(xué)方式的不斷優(yōu)化，初中體育教師應(yīng)該結(jié)合學(xué)生的實際情況，改善自己的傳統(tǒng)施教方式，可以充分利用多媒體技術(shù)使得教學(xué)方式變得靈活有趣，這樣不但可以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，還能在課堂上把教學(xué)內(nèi)容直觀生動地展現(xiàn)給學(xué)生，進(jìn)而大大提高教學(xué)效果，對于體育練習(xí)方面的教學(xué)，教師可以通過演示練習(xí)和比賽練習(xí)等體育教學(xué)方式來提高學(xué)生參與的積極性，總之，中學(xué)體育教師的教學(xué)方式應(yīng)該結(jié)合體育課程的性質(zhì)和學(xué)生的實際情況進(jìn)行改進(jìn)，最大限度地提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。這也是“陽光體育”的理念，激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，才有利于后續(xù)教學(xué)活動的開展。（三）創(chuàng)設(shè)合理的情景，提升體育教學(xué)質(zhì)量“快樂體育”同“陽光體育”有明顯相通的地方，所以“快樂體育”中的很多教學(xué)理念在“陽光體育”中都可以得到延伸和拓展，在開展初中體育教學(xué)時教師可以充分利用創(chuàng)設(shè)情景法創(chuàng)設(shè)合理的情景，讓學(xué)生在快樂學(xué)習(xí)中體會到陽光及操場對于體育學(xué)習(xí)的價值；教師可以充分利用中學(xué)生的心理特點創(chuàng)設(shè)具體的人物形象，例如可以利用中學(xué)生熟悉的倫敦奧運會的舉辦情景，讓學(xué)生通過角色扮演的方式扮演自己喜愛的體育健將，這樣學(xué)生就能快速地體會到“陽光體育”的趣味性，從而積極地配合教師開展體育學(xué)習(xí)。（四）重視游戲教學(xué)法的合理應(yīng)用在初中體育教學(xué)中開展游戲教學(xué)，需要教師對初中體育教材有全面清晰的認(rèn)知，這樣在利用游戲教學(xué)的時候才能找到合理的切入點，促進(jìn)游戲教學(xué)的有效性。例如可以抓住學(xué)生喜歡競爭的心理，開展競技體育，讓學(xué)生接力跑，由于是一種體育競技游戲，所以學(xué)生不會感到厭煩，更不會感到負(fù)擔(dān)，這樣能夠讓學(xué)生在游戲中快樂地學(xué)習(xí)，走出教室，走進(jìn)操場，在陽光下開展體育活動，促進(jìn)身體素質(zhì)的不斷提升。

四、結(jié)語

綜上所述，在初中體育教學(xué)中，需要重視“快樂體育”朝著“陽光體育”教學(xué)轉(zhuǎn)變，當(dāng)然兩者之間存在著很多相同的地方，所以需要充分利用“快樂體育”優(yōu)勢，不斷促進(jìn)初中學(xué)生“陽光體育”精神的培養(yǎng)。此外還需要廣大初中體育教師充分認(rèn)識到“陽光體育”的重要性，不斷促進(jìn)傳統(tǒng)教學(xué)方式的轉(zhuǎn)變，促進(jìn)中學(xué)生身體素質(zhì)的提升。

作者:傲蕾多銀 單位:上海交大南洋附屬（昆山）學(xué)校

陽光體育論文:陽光體育在班級文化建設(shè)的運用

一、中職班級文化建設(shè)現(xiàn)狀

班級文化是一個班級的標(biāo)志和特色，它是班中所有的學(xué)生在長期的學(xué)習(xí)和相處中形成的一種班風(fēng)，優(yōu)秀的班級能夠讓班級學(xué)生自覺地形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，在潛移默化中影響整個班級。班級文化就像指向標(biāo)，具有導(dǎo)向作用，首先班級文化的結(jié)構(gòu)和內(nèi)容能夠影響班級學(xué)生的思想和行為[1]。目前，很多中職班級都開展了文化建設(shè)活動，但效果并不明顯。一方面，部分中職班級的文化建設(shè)流于形式，沒有進(jìn)行深入挖掘，將文化建設(shè)變成了固定的條款，沒有將培養(yǎng)學(xué)生健康心理作為最終目標(biāo)。這導(dǎo)致工作開展效果差，一旦離開監(jiān)督就完全停止。另一方面，教師沒有與學(xué)生進(jìn)行良好的交流，導(dǎo)致師生關(guān)系緊張，文化建設(shè)活動難以開展。另外，中職學(xué)生大多經(jīng)歷過中考失敗，他們的性格有些叛逆，影響學(xué)生之間的關(guān)系發(fā)展；部分學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度不積極，也不利于班級文化的建設(shè)。中職班級有一定的特殊性，需要教師進(jìn)行耐心溫和的教育和開導(dǎo)，幫助其形成良好的性格、品質(zhì)，從而由個體到整體進(jìn)行班級文化的建設(shè)。

二、陽光體育活動在中職班級文化建設(shè)中的作用

“少年強，則國強?！庇纱丝梢姡嗌倌甑纳眢w健康對國家有重要的影響作用，要想成為國家未來的棟梁，除了要有充滿學(xué)識的大腦外還需要有強健的身體，所以為了國家能夠發(fā)展得更加壯大，青少年的健康發(fā)展一直以來都被我國高度重視。但是，由于我國的應(yīng)試教育影響太過深刻，學(xué)校為了提高升學(xué)率大多都是以文化課為主，導(dǎo)致學(xué)生大部分時間都是在教室的課桌上度過，學(xué)習(xí)的壓力使學(xué)生很少去操場上運動，這就使不少青少年體質(zhì)下降，而不良的飲食習(xí)慣和作息時間也導(dǎo)致青少年的體質(zhì)下降[2]。為了改變這一現(xiàn)象，我國教育部門提出了陽光體育政策來引導(dǎo)青少年進(jìn)行體育鍛煉。陽光體育活動開展的目的就是讓青少年多活動、多鍛煉，首先學(xué)校要改變傳統(tǒng)的應(yīng)試教育思想，多開展陽光體育活動，教師要起到督促的作用，避免學(xué)生因某些原因而逃避體育運動，只有學(xué)生有一個健康的身體才能夠更好地去學(xué)習(xí)，才能夠形成良好的班級文化。

三、將陽光體育運用在班級文化建設(shè)中的措施

（一）以陽光體育鍛煉學(xué)生意志，促進(jìn)學(xué)習(xí)

除了在平時的學(xué)習(xí)中建設(shè)班級文化外，體育運動也可以建設(shè)班級文化，比如，灌南中專就利用陽光體育活動建設(shè)班級文化。體育運動能夠反映出一個人堅持不懈的精神，能夠鍛煉學(xué)生的意志品質(zhì)和挑戰(zhàn)極限的決心，使學(xué)生擁有積極向上的心態(tài)和健康的體質(zhì)，在日常的學(xué)習(xí)中，學(xué)生良好的學(xué)習(xí)心態(tài)能夠使班級氛圍變得活躍，從而提高班級整體的學(xué)習(xí)效率。

（二）以陽光體育增強班級凝聚力

為了增強班級內(nèi)部的凝聚力，灌南中專舉行了校園長跑接力比賽，在比賽中，學(xué)生克服了種種困難堅持跑完全程，懂得了堅持和迎難而上，大家相互鼓勵也增強了班級的凝聚力。不僅如此，學(xué)生在陽光體育活動中互幫互助，相互關(guān)愛，由此也加強了班級的凝聚力。為了增強班級的凝聚力，學(xué)校還舉辦了拔河比賽，比賽時，參賽的學(xué)生使出渾身的力氣，拉拉隊則是在旁邊不斷地加油，此時班上的每一位學(xué)生都只有一個目標(biāo)，從而加強了班級的凝聚力，一個班級的凝聚力是體現(xiàn)這個班班級文化優(yōu)良的首要標(biāo)準(zhǔn)。為了增加班級的魅力，學(xué)校還舉辦了籃球賽，男生在球場上揮灑汗水為班級爭光，女生則編排啦啦操為男生加油打氣，由此展現(xiàn)出班級的魅力所在，陽光體育的開展能夠使學(xué)生的活潑和激情充分展現(xiàn)出來，加強了班級文化的魅力。

（三）以陽光體育增進(jìn)師生關(guān)系

除了學(xué)生的努力和互幫互助有利于班級文化的建設(shè)外，師生之間的交流也能夠提升班級文化建設(shè)的效果。所以，教師和學(xué)生可以一起參加陽光體育活動，例如師生接力、師生籃球賽之類的體育活動，都能夠增強師生之間的感情，加強班級文化建設(shè)。

由此可見，陽光體育在班級文化的建設(shè)中起著至關(guān)重要的作用，一個班級的精神面貌是班級文化最重要的內(nèi)容，班級文化作為一個班級的標(biāo)志，不但是班級學(xué)習(xí)態(tài)度的體現(xiàn)，也是班級對待生活的體現(xiàn)，只有建設(shè)優(yōu)秀的班級文化，學(xué)生才能在良好的氛圍中學(xué)習(xí)和進(jìn)步?？傊?，學(xué)校要多舉辦陽光體育活動，它不但能夠增強學(xué)生的身心健康，鍛煉學(xué)生的意志品質(zhì)，還能夠加強班級文化建設(shè)。

作者:岳增亮 單位:江蘇省灌南中等專業(yè)學(xué)校

陽光體育論文:“生態(tài)式”陽光體育運動觀研究

一、走向自然，沐浴陽光，構(gòu)建綠色陽光運動觀

生態(tài)式陽光體育運動觀強調(diào)人的主體性發(fā)揮，并將體育運動納入到自然生態(tài)環(huán)境中，認(rèn)為體育只有根植于自然生態(tài)系統(tǒng)中才能獲得持久的生命力。因此，教師應(yīng)帶領(lǐng)學(xué)生走向自然，在陽光下組織體育教學(xué)活動。體育教學(xué)不僅僅是限于空間上的戶外活動，還要在環(huán)境選擇上下工夫。摒棄傳統(tǒng)封閉式操場教學(xué)的局限，推動陽光體育可持續(xù)發(fā)展。比如：以“前滾翻”教學(xué)為例，其目的是鍛煉學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性，并提高學(xué)生對身體的掌控力。教師選擇了充滿陽光的綠色草地作為學(xué)生鍛煉的場所，利用草地的柔軟性幫助學(xué)生完成訓(xùn)練。為了讓學(xué)生掌握訓(xùn)練的要點，教師首先教授學(xué)生徒手操：頭部運動、肩繞環(huán)、腹背運動、腰繞環(huán)。讓學(xué)生在陽光下、綠色環(huán)境中享受自然環(huán)境對人的恩賜，實施有氧運動。學(xué)生在教師的引導(dǎo)下，能夠自主選擇陽光指數(shù)、綠色指數(shù)均高的環(huán)境進(jìn)行鍛煉，以轉(zhuǎn)變學(xué)生局限于體育課堂鍛煉身體的觀念，幫助學(xué)生形成生態(tài)化的陽光體育運動觀。

二、調(diào)適心理，養(yǎng)護(hù)心態(tài)，構(gòu)建全面的陽光運動觀

人是生態(tài)式陽光運動系統(tǒng)中的重要組成部分，即陽光運動要符合人自然成長的規(guī)律，順應(yīng)人成長的自然天性，主要包括健康的心理、積極向上的精神狀態(tài)、和諧的陽光心態(tài)等。因此，教學(xué)中，教師要選擇小學(xué)生喜聞樂見的教學(xué)形式，優(yōu)化教學(xué)策略，如體育游戲、精神激勵、心理暗示等增強課程對學(xué)生的吸引力，讓學(xué)生的主體性得到充分發(fā)揮，從而讓學(xué)生體會參與體育運動的樂趣。比如：以“立定跳遠(yuǎn)”教學(xué)為例，其目的是促進(jìn)學(xué)生腿部力量和彈跳能力的發(fā)展，要求學(xué)生掌握跳躍的操作要點，讓學(xué)生學(xué)會兩腿用力蹬地起跳、腳跟著地、落地平穩(wěn)。教師通過游戲活動培養(yǎng)學(xué)生的合作精神，并讓學(xué)生的個性得到展示，從而讓學(xué)生體會學(xué)中玩、玩中練、練中創(chuàng)的樂趣，形成積極向上、健康的體育運動理念。游戲中學(xué)生體會到合作的樂趣，精神上得到放松，并形成積極健康的心理，實現(xiàn)陽光體育從身體到心理的全面陽光。

三、生態(tài)開發(fā)，優(yōu)化項目，建構(gòu)開放的陽光運動觀

生態(tài)式陽光體育要在原有體育項目的基礎(chǔ)上有所創(chuàng)新，根據(jù)地域化的資源，讓老游戲煥發(fā)新的生機，并吸取科學(xué)的元素，進(jìn)行創(chuàng)編，大膽地將音樂、美術(shù)、表演、民間藝術(shù)資源、時尚元素等整合到體育項目的開發(fā)中。如輪滑、滑板這類受小學(xué)生歡迎的時尚運動，也應(yīng)引入到陽光體育中，彰顯陽光體育的時尚魅力，形成開放性的陽光體育運動理念。比如：以“仰臥起坐”教學(xué)為例，其目的是發(fā)展學(xué)生的彈跳力，培養(yǎng)學(xué)生靈敏性、速度性等。由于仰臥起坐通常是固定在墊子上練習(xí)，而這種反復(fù)練習(xí)的傳統(tǒng)教學(xué)模式往往讓學(xué)生失去參與體育運動的積極性。因此，教師可將滑板車引入到教學(xué)中，通過滑板車比賽，鍛煉學(xué)生對方向掌控的靈敏性和奔跑的能力，從而促進(jìn)學(xué)生彈跳能力的發(fā)展。這一創(chuàng)新運用，迎合了學(xué)生的喜好，激起學(xué)生對參與體育運動的興趣，重塑學(xué)生體育運動觀念，從而構(gòu)建時尚、開放性的陽光運用理念。

總之，生態(tài)式陽光體育運動觀的培養(yǎng)體現(xiàn)了“以人為本，健康第一”的教育理念，它注重學(xué)生主體性的發(fā)揮，強調(diào)體育運動要走進(jìn)大自然，走到陽光下，注重環(huán)境、人、社會的協(xié)調(diào)統(tǒng)一，以推動陽光體育運動可持續(xù)性發(fā)展為核心，從而促進(jìn)人的可持續(xù)性發(fā)展。因此，教師應(yīng)構(gòu)建綠色、全面、開放的陽光運動觀，從環(huán)境的選擇、心態(tài)的養(yǎng)護(hù)、體育項目的開發(fā)等方面下工夫，讓學(xué)生的主體性充分展現(xiàn)。

作者:王志杰 單位:江蘇省鹽城市亭湖區(qū)中小學(xué)素質(zhì)教育實踐中心

陽光體育論文:中學(xué)陽光體育運動現(xiàn)狀及對策研究

一、研究對象與方法

1.研究對象

我主要的研究對象是：景德鎮(zhèn)市中學(xué)“陽光體育運動”落實情況進(jìn)行探討和研究。

2.研究方法

（1）文獻(xiàn)資料法：我通過查找很多陽光體育開展情況的相關(guān)文章，然后進(jìn)行歸納總結(jié)、抽取其中一部分，為本文提供有效證據(jù)。（2）問卷調(diào)查法：我先通過學(xué)生發(fā)放有效問卷350張，各自對景德鎮(zhèn)市部分中學(xué)分管領(lǐng)導(dǎo)、體育老師、學(xué)生進(jìn)行了調(diào)查，問卷及時收回供分析論證。（3）數(shù)理統(tǒng)計法：將收回的有效問卷進(jìn)行了整理分析，利用相關(guān)數(shù)據(jù)做出分析，取得結(jié)果供本人論證。

二、調(diào)查對象：進(jìn)行的隨機抽樣問卷調(diào)查

我國中部的各中學(xué)積極聽從國家指揮，在校積極開展各式各樣的課外活動；與此同時在市教委組織下，進(jìn)行各種體育節(jié)比賽。但是時間不長，由于很多原因，在陽光體育照耀下的學(xué)校體育慢慢又回到以往的狀態(tài)。我通過很多數(shù)據(jù)得出結(jié)論。

三、景德鎮(zhèn)市各中學(xué)陽光體育運動開展現(xiàn)狀及分析

1.各中學(xué)學(xué)生參加體育鍛煉的時間段現(xiàn)狀

由于各個中學(xué)的上課時間不同，安排體育老師的出操，晨跑，做廣播操，專門性練習(xí)不同。在調(diào)查中體育運動開展的前半年占調(diào)查學(xué)?？倲?shù)的78.8%左右；到了后半年就降到了25.1%，調(diào)查中有些鄉(xiāng)下中學(xué)后來幾乎不做早操和課間操，但是還可以看到幾個學(xué)生在跑步，這就說明有的學(xué)生還是想上體育課的。其實大家都知道早上進(jìn)行體育鍛煉的價值，可以提高學(xué)生的身體素質(zhì)，中午不管是課間操，還是眼保健操等，都可以調(diào)節(jié)自身的身心健康，下午鍛煉可以緩解疲勞。在學(xué)生組織的活動中，有老師指導(dǎo)的占到問卷總數(shù)的70.2%以上，而在陽光體育之后，從問卷中反映不是很理想，活動中有教師在進(jìn)行指導(dǎo)的學(xué)校只占了15.7%，所以陽光體育開始是比較難的。如下表所示：

2.各中學(xué)學(xué)生對體育運動的熱愛程度、學(xué)校經(jīng)費的投入、參加人數(shù)的多少

從問卷里面我們可以找到，在陽光體育開展剛開始，學(xué)生參加的積極性是很高的，問卷上可以看出來參加的人數(shù)達(dá)到了75.5%以上，學(xué)生都覺得陽光體育運動很新鮮，大家都想去鍛煉，但隨著時間推移，越是往后，就慢慢下降到26.9%，其中不知道是什么原因造成的；其次，再從學(xué)校的經(jīng)費投入情況來看，剛開始開展時，景德鎮(zhèn)市各個學(xué)校的財政平均支出占整個教學(xué)投入的25.3%，從某些方面來說應(yīng)該是比較多的，但是到了以后變成9.2%，下降了不只是一點點。其實，對于陽光體育運動開展的優(yōu)與劣，頂多還是在于學(xué)生自身的態(tài)度方面，從問卷的數(shù)據(jù)可以看出，開始時學(xué)生的積極性很高，占了80.6%以上，但是到了后來卻變成16.5%，基本是沒有了。在體育教師的問卷調(diào)查中我們可以發(fā)現(xiàn)相似的情況，老師們自身的態(tài)度從82.4%降到最后的33.8%。大部分體育教師覺得學(xué)生的支持力度不大，場地小、器材少。陽光體育活動時間經(jīng)常被占用，經(jīng)費的投入和用途也不明確，所以很多體育老師也因此沒有了積極性。景德鎮(zhèn)市各中學(xué)陽光體育運動開展要做到在思想上統(tǒng)一，意識上要提高認(rèn)識，擴大宣傳，營造氣氛，要加大投入，全民參與，積極響應(yīng)?！瓣柟怏w育運動”是保障學(xué)生健康的有效手段之一，大家都希望“陽光體育運動”不只是一句空話，也希望教育部門支持，不要覺得是“行為藝術(shù)”，要繼續(xù)開展下去，“陽光體育”的開展也不是靠有關(guān)職能部門一紙文件就能響應(yīng)的，而是需要大家共同努力，“陽光體育”的發(fā)展還有很長的一段路要走，需要的是“愚公移山”的精神，需要社會各界人士、各位家長的支持與幫助，“陽光體育”這條路才會越來越好，越來越長遠(yuǎn)，真心希望廣大青少年能夠真正走向操場、走進(jìn)大自然，走向陽光體育運動，培養(yǎng)終身體育的習(xí)慣。

作者:程紅兵 單位:江西省樂平中學(xué)

陽光體育論文:陽光體育的內(nèi)涵與特征研究

1陽光體育的特征

陽光體育的對象是所有的學(xué)生，每一位學(xué)生都有這個權(quán)利，都應(yīng)該享受陽光體育。在體育教學(xué)的過程中，我們要尊重個體差異，不能對所有學(xué)生按同一個標(biāo)準(zhǔn)來要求。在尊重個體差異的時候也要注意集體的統(tǒng)一，制定集體的目標(biāo)，并為完成目標(biāo)而努力。我們現(xiàn)在要培養(yǎng)的人才不是只會埋頭苦讀的學(xué)生，而是具有高素質(zhì)、全面發(fā)展的優(yōu)秀人才。學(xué)生應(yīng)該進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，這樣既能在學(xué)習(xí)之余讓自己得到放松，又能鍛煉身體，提高身體素質(zhì)，健康的身體永遠(yuǎn)是學(xué)習(xí)和工作的本錢。

2目前體育教育專業(yè)存在的問題

2．1培養(yǎng)目標(biāo)不明確：在一些體育院校的體育專業(yè)存在著一些體育教學(xué)目的不明確，培育出來的體育方面的師資存在問題，在一定程度上影響著體育專業(yè)水平的進(jìn)步。想要是教育專業(yè)水平得到提高，相關(guān)部門一定要采取措施使得提高體育專業(yè)的師資水平這一目標(biāo)更加明確，并制定出具體的實施方案。2．2課程設(shè)置不夠合理：從大局上來看，有很多的的方面存在問題，最為突出的是專業(yè)化程度不夠高、教育目標(biāo)不明確，校方不能做到合理分配學(xué)生的課程，不能很好的按照最初制定的學(xué)習(xí)計劃進(jìn)行，對于教師指定的學(xué)習(xí)計劃，不能很好的根據(jù)學(xué)生自身的情況來進(jìn)行靈活的變通，教學(xué)部門單單對于教學(xué)計劃和課程進(jìn)行相應(yīng)的縮減，難以體現(xiàn)教育水平的專業(yè)化程度，更甚至無法保證教師的專業(yè)化程度。令人遺憾的是這種教育改革不能真正的匹配相應(yīng)的制度，使得其不能達(dá)到政策初期所預(yù)想的結(jié)果。2．3培養(yǎng)方法不得當(dāng)：造成體育教育專業(yè)培養(yǎng)方法存在問題的兩個主要原因是：學(xué)校本身的問題，例如硬件設(shè)施達(dá)不到，不能夠符合新的教育理念。另一方面是教師水平，例如教師水平達(dá)不到平均水平，授課方式比較傳統(tǒng)，不能采取新的教育理念，尤其年長的教師甚至抵制新的教育理念，不符合現(xiàn)代教育的要求。

3體育教育專業(yè)應(yīng)朝哪個方向進(jìn)行改革

3．1課程設(shè)置應(yīng)有助于學(xué)生的全面發(fā)展：現(xiàn)在的體育教育存在的一個很大的問題就是不能促進(jìn)學(xué)生的綜合素質(zhì)的提高，不能滿足促進(jìn)學(xué)生各方面全面發(fā)展的要求。現(xiàn)在的體育教育課程設(shè)置還停留在傳統(tǒng)模式上，并沒有得到創(chuàng)新和改革。傳統(tǒng)的模式是老師對理論知識進(jìn)行講解，對體育技能進(jìn)行傳授，例如球類中乒乓球、羽毛球、排球的打法，籃球的三步跨欄等。學(xué)生以通過考試，獲得學(xué)分為目標(biāo)，來進(jìn)行學(xué)習(xí)，并沒有從中體會到快樂。更有甚者，一些體力不太好的學(xué)生，拿體育課當(dāng)一件痛苦的事，通過申請保健課的方法，逃避體育鍛煉，這樣這能使自己的體能變得更查。為了測試學(xué)生體能，每學(xué)年初都會對學(xué)生進(jìn)行體育項目的測試，好多同學(xué)不惜花重金找人替跑，這體現(xiàn)了當(dāng)今體育教育的悲哀。因為學(xué)校對于課程設(shè)置的缺點，不能夠給學(xué)生提供滿意的教學(xué)，使得學(xué)生不能很好的掌握這個技能，喪失學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和熱情。3．2要培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊協(xié)作能力：學(xué)會與他人合作是現(xiàn)在的每一位同學(xué)都有應(yīng)該學(xué)會的。不可否認(rèn)，很多學(xué)生缺乏團(tuán)隊意識，以自我為中心，一味地維護(hù)自己的利益，致他人于不顧。一個人的力量是渺小的，很多事情單憑一個人是無法完成的，所以這項能力是每個人都要掌握的，這也符合學(xué)生全面發(fā)展的要求。教師可以通過進(jìn)行團(tuán)體項目來培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊意識和團(tuán)隊協(xié)作能力。如接力賽、十人十一足、十人跳繩、穿越電網(wǎng)等集體項目。這樣既能激發(fā)學(xué)生的積極性，學(xué)生在活動中體會到快樂，又能起到鍛煉身體的作用。3．3組建專業(yè)的師資團(tuán)隊，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新和思維：眾所周知，在教育改革的過程中起主導(dǎo)作用的是體育教師。如果想要取得改革的成功，首先教師要對自己的教學(xué)觀念和教學(xué)方法進(jìn)行創(chuàng)新，真正激發(fā)學(xué)生對體育的熱情，不斷地提高學(xué)生的積極性，使得其自愿投入到學(xué)習(xí)中，讓學(xué)生不再把得到學(xué)分、完成學(xué)業(yè)作為學(xué)習(xí)的目標(biāo)。我們要對教師進(jìn)行培新，使師資力量得到提高，體育教師變得更加專業(yè)。教學(xué)還要培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力和勤于思考的良好習(xí)慣。創(chuàng)新是社會進(jìn)步的動力，創(chuàng)新在整個社會發(fā)展中起著舉足輕重的作用，作為接班人的學(xué)生必須要擁有創(chuàng)新能力?！皩W(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆”，一個人只要勤于思考才會進(jìn)步，所以每個人都要學(xué)會思考、善于思考。

4結(jié)語

體育教育的改革的成功需要多方面的努力，體育教師的素質(zhì)改革，科學(xué)的教學(xué)方法和手段都是其成功的保障。對體育教育進(jìn)行改革，培養(yǎng)出有能力、有擔(dān)當(dāng)?shù)男乱淮鐣髁x接班人。

作者:于德生 單位:黑龍江哈爾濱市呼蘭區(qū)教師進(jìn)修學(xué)校

陽光體育論文:初中陽光體育拓展訓(xùn)練分析

摘要：隨著初中陽光體育運動的深入開展，精心設(shè)計拓展訓(xùn)練，讓學(xué)生在拓展訓(xùn)練活動中磨煉意志，陶冶情操，完善人格，熔煉團(tuán)隊，體驗陽光體育運動，提高體育課參與度，豐富體育課內(nèi)容，推動初中陽光體育運動教學(xué)發(fā)展。

關(guān)鍵詞：初中體育；陽光體育運動；拓展訓(xùn)練

初中陽光體育運動以《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為基礎(chǔ)，在學(xué)校內(nèi)掀起一場體育鍛煉熱潮，營造了濃厚的體育運動氣氛，是體育教學(xué)發(fā)展的基礎(chǔ)和強勁動力。拓展訓(xùn)練作為體育課程素質(zhì)教育的新時尚，有著豐富的活動形式和內(nèi)容，符合初中陽光體育運動的素質(zhì)教育要求，在初中體育課程中有著無可比擬的優(yōu)勢。因此，在初中陽光體育運動中引入拓展訓(xùn)練，是時展的必然趨勢，有利于更好地服務(wù)于學(xué)生的健康成長，推進(jìn)初中體育素質(zhì)教育。

一、拓展訓(xùn)練教學(xué)目標(biāo)

在初中陽光體育運動中引入拓展訓(xùn)練的教學(xué)目標(biāo)，要遵循初中階段體育教學(xué)目標(biāo)。體育課程標(biāo)準(zhǔn)中明確規(guī)定：“通過體育與健康課程的學(xué)習(xí)，學(xué)生將增強體能，掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識和運動技能；培養(yǎng)運動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習(xí)慣；具有良好的心理品質(zhì)，表現(xiàn)出人際交往的能力與合作精神；提高對個人健康和群體健康的責(zé)任感，形成健康的生活方式；發(fā)揚體育精神，形成積極進(jìn)取、樂觀開朗的生活態(tài)度?！薄皩W(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)包括運動參與目標(biāo)、身體健康目標(biāo)、心理健康目標(biāo)、社會適應(yīng)目標(biāo)?！蓖卣褂?xùn)練在滿足初中體育課程目標(biāo)的基礎(chǔ)上，在心理健康、社會適應(yīng)兩大目標(biāo)上有著更大的教學(xué)優(yōu)勢。在初中陽光體育運動中引入拓展訓(xùn)練，幫助學(xué)生樹立陽光體育運動的健康理念，在拓展訓(xùn)練中培養(yǎng)學(xué)生敢于挑戰(zhàn)、勇于進(jìn)取、頑強拼搏的意志品質(zhì)，實現(xiàn)體育心理健康教學(xué)目標(biāo)。初中生正處于人生轉(zhuǎn)型關(guān)鍵期，多數(shù)初中生有著叛逆心理，在拓展訓(xùn)練中讓學(xué)生參與團(tuán)隊合作，體會人的發(fā)展離不開團(tuán)隊，培養(yǎng)學(xué)生社會適應(yīng)能力，也是拓展訓(xùn)練教學(xué)的一大優(yōu)勢。

二、拓展訓(xùn)練教學(xué)模式

初中陽光體育運動中引入拓展訓(xùn)練實行“體驗—感悟—分享—經(jīng)驗—應(yīng)用”教學(xué)模式，經(jīng)過循環(huán)式五大環(huán)節(jié)才能真正完成拓展訓(xùn)練項目。在體驗階段，學(xué)生親身體驗拓展訓(xùn)練項目，鍛煉身體素質(zhì)，參與體育運動；在感悟階段，學(xué)生結(jié)合自身體驗成敗，感悟自己體育運動收獲；在分享階段，學(xué)生結(jié)合自身感受，傾聽其他學(xué)生的感受，分享體驗、感受，深化對拓展訓(xùn)練的理解和感悟；在經(jīng)驗階段，學(xué)生經(jīng)過相互交流分享感悟，分析成敗原因，獲得拓展訓(xùn)練經(jīng)驗，升華體育運動思想和方法；在應(yīng)用階段，學(xué)生結(jié)合拓展訓(xùn)練所得，總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)應(yīng)用于體育運動和生活。在具體教學(xué)實踐中，力求在一節(jié)課內(nèi)完成拓展訓(xùn)練項目，做好準(zhǔn)備活動，注重過程分享，教師要適當(dāng)進(jìn)行總結(jié)，結(jié)合學(xué)校場地和學(xué)生特點，適當(dāng)調(diào)整拓展訓(xùn)練項目難度。

三、拓展訓(xùn)練教學(xué)內(nèi)容

結(jié)合初中陽光體育運動條件、初中生特點，選擇合理的拓展訓(xùn)練內(nèi)容。初中生性格叛逆，對社會、父母、學(xué)校較敏感，可能會出現(xiàn)孤僻、自卑等心理問題。因此，可以選擇合適的拓展訓(xùn)練項目，如無敵風(fēng)火輪、信任背摔、齊眉棍、驛站傳書、盲人方陣、眾志成城、解手鏈、七彩連環(huán)炮、十人九足、袋鼠跳、鏈接加速、搭橋過河、心心相印、地雷陣、盲人足球、電網(wǎng)、人椅、珠行萬里、瘋狂的設(shè)計、高空飛蛋等，增強學(xué)生間的信任、合作，增加學(xué)生自信心。需要注意的是，考慮到初中生正處于生理發(fā)育期、個性叛逆期，有一些拓展訓(xùn)練項目并不適合初中階段，需要體育教師結(jié)合學(xué)生的身心特點和學(xué)校場地、設(shè)施情況，改編合適的拓展訓(xùn)練項目。

四、拓展訓(xùn)練教學(xué)評價

初中陽光體育運動中引入拓展訓(xùn)練要遵循“科學(xué)性、發(fā)展性、可行性、安全性、全面性”原則。在拓展訓(xùn)練科學(xué)評價中，要合理、明確地評價，切忌依靠經(jīng)驗評判。在拓展訓(xùn)練發(fā)展性評價中，要關(guān)注預(yù)設(shè)教學(xué)目標(biāo)是否完成，關(guān)注拓展訓(xùn)練對學(xué)生發(fā)展的作用，而非學(xué)生是否完成拓展訓(xùn)練項目。拓展訓(xùn)練必須是切實可行的，對拓展訓(xùn)練實施激勵指導(dǎo)和調(diào)節(jié)反饋，確保預(yù)期目標(biāo)的實現(xiàn)。在拓展訓(xùn)練中，安全是生命，需要在拓展訓(xùn)練項目中將安全置于第一位，消除安全隱患，避免安全事故發(fā)生。在拓展訓(xùn)練評價中，要對五大教學(xué)環(huán)節(jié)進(jìn)行全面評價，關(guān)注學(xué)生在拓展訓(xùn)練中的全程表現(xiàn)和感悟分享，實行師生互評、生生互評，實現(xiàn)陽光體育運動拓展訓(xùn)練評價目的。初中陽光體育運動中引入拓展訓(xùn)練是必要的，體現(xiàn)了現(xiàn)代教育理念，符合陽光體育運動要求，有利于調(diào)動學(xué)生參與陽光體育運動的積極性，讓學(xué)生主動參與，養(yǎng)成體育運動習(xí)慣。將初中陽光體育運動和拓展訓(xùn)練相融合，讓學(xué)生在體育課堂參加拓展訓(xùn)練，學(xué)習(xí)運動技能，增強體質(zhì)，增強體育運動趣味性和實用性，實現(xiàn)初中體育課程目標(biāo)，提高學(xué)生素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，也為初中體育教學(xué)指明課改新思路。

作者:王峰 單位:湖南省長沙市寧鄉(xiāng)縣溈濱中學(xué)

陽光體育論文:論陽光體育在初中體育教學(xué)的作用

摘要：隨著社會的發(fā)展，素質(zhì)教育越來越重要。培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的學(xué)生，是現(xiàn)代社會發(fā)展的必然要求。青少年的健康是祖國發(fā)展的基石，確保青少年健康是當(dāng)前初中教育的重要內(nèi)容。2007年，國家體育總局和教育部啟動了“全國億萬學(xué)生陽光體育運動”這一活動，目的在于培養(yǎng)青少年積極進(jìn)行體育鍛煉的習(xí)慣，提高青少年的體質(zhì)健康水平，為實現(xiàn)祖國的繁榮發(fā)展儲備必需的人才。以初中體育教學(xué)為研究對象，圍繞陽光體育運動在初中體育教學(xué)中的開展情況及完善對策進(jìn)行全面的探究。

關(guān)鍵詞：陽光體育運動；初中體育教學(xué)；問題；對策

陽光體育運動是全國范圍內(nèi)廣泛開展的一項對學(xué)生體育綜合素質(zhì)進(jìn)行培育的活動，意在促進(jìn)學(xué)生的健康成長。在初中體育教學(xué)中，大力推廣陽光體育運動，鼓勵學(xué)生積極參加體育鍛煉，提高運動技能，不僅可以促進(jìn)學(xué)生的健康發(fā)展，還可以緩解學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，放松心情，使學(xué)生處于一個積極的學(xué)習(xí)狀態(tài)，從而更有利于學(xué)生的全面發(fā)展?？傊柟怏w育運動的積極作用是顯而易見的，我們需要將陽光體育運動的有關(guān)理念、方法、模式等在初中體育教學(xué)中進(jìn)行全面滲透。

一、初中體育教學(xué)開展過程中遇到的問題

陽光體育運動是初中體育教學(xué)的一個重要組成部分，學(xué)校通過開展陽光體育運動，組織學(xué)生參加各種各樣的體育活動，來增強學(xué)生的身體素質(zhì)，提高學(xué)生的健康水平。在目前初中體育教學(xué)中仍存在著許多阻礙陽光體育運動開展的因素。主要體現(xiàn)在以下兩個方面。1.受傳統(tǒng)教學(xué)觀念影響較深隨著新課改在初中體育教學(xué)中的逐漸實行，很多學(xué)校針對本校的體育教學(xué)情況做出了相應(yīng)的改革，雖說也取得了一定的成績，但整體效果欠佳。這主要是由于長期受應(yīng)試教育思想的影響。主要表現(xiàn)為，學(xué)校一味追求升學(xué)率，將教學(xué)的關(guān)注點全部放在了以語數(shù)外為代表的主科上，忽視了學(xué)生的體育教學(xué)，認(rèn)為體育教學(xué)活動的開展是一件可有可無的事情；家長望子成龍、望女成鳳心切，與學(xué)校一樣過分看重孩子的學(xué)習(xí)成績，從而剝奪了他們的運動娛樂時間；在學(xué)校不重視體育教學(xué)的情況下，先進(jìn)的體育教學(xué)模式難以在初中體育教師中得到貫徹學(xué)習(xí)，導(dǎo)致大多數(shù)體育教師仍然沿用傳統(tǒng)的方式對學(xué)生開展體育教學(xué)，從而出現(xiàn)重體育活動組織、輕體育理論教學(xué)的情況，不利于學(xué)生體育學(xué)習(xí)實效性的提升。2.體育經(jīng)費不足，相關(guān)制度不完善，監(jiān)督不力體育活動的有效開展，需要相應(yīng)體育經(jīng)費的支撐來為各項體育活動的開展提供一個相對完善的運動學(xué)習(xí)環(huán)境，這其中就包括室內(nèi)外體育場館、籃球、排球、單杠等。但一些學(xué)校迫于對升學(xué)率的考慮，將本就有限的教育經(jīng)費幾乎全部投在了對語數(shù)外主科的建設(shè)上，導(dǎo)致體育教育經(jīng)費短缺，從而限制了體育教學(xué)活動的開展。與此同時，初中體育教學(xué)監(jiān)督制度的不完善，也難以保證學(xué)生每天正常的體育鍛煉時間和高質(zhì)量的體育運動。這也是阻礙陽光體育運動開展的一項現(xiàn)實因素。

二、促進(jìn)陽光體育運動在初中教學(xué)中開展的措施

陽光體育運動能夠引導(dǎo)學(xué)生積極參加體育鍛煉，是旨在提高學(xué)生身體素質(zhì)的一項廣泛開展的體育活動。結(jié)合本文上面所提到的陽光體育運動在初中體育教學(xué)開展過程中遇到的問題，現(xiàn)提出以下幾點建議。1.改變傳統(tǒng)教學(xué)觀念在初中體育教學(xué)中，應(yīng)注重學(xué)生德智體美勞的全面發(fā)展，而不單單是學(xué)習(xí)成績。樹立“身體是革命的本錢”這一思想，身體健康是學(xué)生得以進(jìn)行各項學(xué)習(xí)活動的基礎(chǔ)。所以，陽光體育運動的開展，至關(guān)重要。教師應(yīng)充分結(jié)合體育教學(xué)大綱要求和學(xué)生的身體素質(zhì)現(xiàn)狀，針對性地制訂學(xué)生的體育鍛煉計劃。在學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，既可以放松學(xué)生的心情，緩解壓力，又可以提高學(xué)習(xí)效率。2.提高學(xué)生對體育鍛煉重要性的認(rèn)識在陽光體育運動的開展中，應(yīng)樹立學(xué)生健康體育鍛煉的意識，使學(xué)生養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，從而改正生活中的一些不良行為。教師應(yīng)不斷豐富體育教學(xué)內(nèi)容，創(chuàng)新體育教學(xué)方式，鼓勵學(xué)生走到陽光下，積極投身到體育鍛煉中。同時，有關(guān)組織應(yīng)加強對陽光體育運動的宣傳力度，逐步普及體育運動知識，促進(jìn)陽光體育運動的進(jìn)一步發(fā)展。3.加大體育經(jīng)費投入，完善相關(guān)制度，做到有效監(jiān)督完善的體育教學(xué)設(shè)施是保障體育教學(xué)活動得以有序開展的重要基礎(chǔ)。為此，我們必須加大體育經(jīng)費投入，保證每筆體育教育經(jīng)費都用到實處，嚴(yán)禁占用甚至取消體育教育經(jīng)費行為的發(fā)生。如，添置體育用具，更新校內(nèi)體育器械，完善校內(nèi)體育場館建設(shè)，徹底改變一班學(xué)生輪流使用同一體育用具的情況，從而為陽光體育運動的開展提供一個完備的環(huán)境支持。同時，還應(yīng)完善體育教學(xué)的相關(guān)制度，并進(jìn)行有效監(jiān)督，確保陽光體育運動的切實開展。如，健全初中體育考評制度，完善體育教學(xué)監(jiān)管制度等。

作者:劉偉 單位:日照港中學(xué)

陽光體育論文:初中陽光體育開展現(xiàn)狀與對策分析

現(xiàn)在開展落實“陽光體育運動”已經(jīng)有好幾個年頭了，通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有的學(xué)校并沒有真正領(lǐng)會“陽光體育運動”的精髓，仍是以前的傳統(tǒng)教學(xué)和體育鍛煉（體育課的素質(zhì)練習(xí)、各類運動會比賽）?！瓣柟怏w育運動”要求學(xué)校教育要貫徹“一切為了學(xué)生，健康第一”的可持續(xù)發(fā)展的理念，切實加強體育工作，讓每一個學(xué)生都能感受到運動的快樂，從而豐富校園生活，促進(jìn)學(xué)生身心健康和諧發(fā)展。針對這一要求的系列體育活動則較少，嚴(yán)重影響了學(xué)生的身心發(fā)展。

一、研究對象和研究方法

1.研究對象紅寺堡（一中、二中、三中、四中、回中）2.研究方法本文通過文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計法、邏輯分析法等方法進(jìn)行研究。（1）文獻(xiàn)資料法通過電腦搜索文獻(xiàn)、查閱相關(guān)資料、翻看有關(guān)書籍等途徑收集信息，為本次研究提供可靠的理論基礎(chǔ)。（2）問卷調(diào)查法通過查閱、搜集，最終整理出吳忠市紅寺堡區(qū)初中“陽光體育運動”開展現(xiàn)狀的調(diào)查問卷。此次調(diào)查問卷共發(fā)出300份，每所學(xué)校60份，最終收回有效問卷為290份，回收率為96.6%，這將成為我們研究的事實依據(jù)。（3）數(shù)理統(tǒng)計法通過對調(diào)查問卷數(shù)據(jù)的整理分析，可以獲得“陽光體育運動”開展前后的變化趨勢，最終得到的統(tǒng)計值就是這次評價結(jié)果。

二、“陽光體育運動”在吳忠市紅寺堡區(qū)各初中的開展現(xiàn)狀

首先從學(xué)生對“陽光體育運動”這個概念的認(rèn)知程度進(jìn)行了調(diào)查。由調(diào)查結(jié)果可知，紅寺堡區(qū)各初中對“陽光體育運動”宣傳不到位，有0.7%的學(xué)生對“陽光體育運動”沒有任何認(rèn)知，它意味著這些學(xué)生壓根不知道“陽光體育運動”這個名字。在調(diào)查中也有63.7%的學(xué)生只是聽說過“陽光體育運動”這個名字，而不知道它具體是怎么回事，說明對“陽光體育運動”這個知識概念的宣傳普及還不到位。據(jù)調(diào)查，只有36%的學(xué)生認(rèn)為學(xué)校開展“陽光體育運動”對他們是有必要的，而有23%的學(xué)生認(rèn)為學(xué)校開展“陽光體育運動”沒有必要。由此可見，我們要認(rèn)真貫徹“一切為了學(xué)生”的可持續(xù)發(fā)展的理念，切實加強學(xué)校體育工作，激發(fā)學(xué)生有運動興趣，培養(yǎng)學(xué)生的鍛煉習(xí)慣，錘煉學(xué)生勇敢頑強、堅韌不拔的意志品格，促進(jìn)學(xué)生在身體、心理和社會適應(yīng)能力等方面健康和諧發(fā)展。從表3中我們看到44%的學(xué)生沒有時間去參加體育鍛煉，課業(yè)負(fù)擔(dān)加重，從而導(dǎo)致學(xué)生沒有時間和精力去參加體育鍛煉。有13.7%的學(xué)生沒有興趣，有42.3%是因為沒有適合的場地。數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在制約學(xué)生體育鍛煉的因素更多的是外因。

三、結(jié)論

紅寺堡區(qū)各中學(xué)開展“陽光體育運動”以來，在大多數(shù)學(xué)校得到了基本落實，但是由于場地器材的不足，體育經(jīng)費不足，加之學(xué)生學(xué)業(yè)壓力大、沒有過多的時間等因素影響，并未真正達(dá)到《陽光體育運動》中提出的有關(guān)目標(biāo)和要求。

四、對策

1.提高學(xué)生對“陽光體育運動”的認(rèn)知度首先，我們要明確什么是“陽光體育運動”。其次，要把“陽光體育運動”作為一個長期持久的工作來抓，不能走形式，應(yīng)付檢查，在學(xué)校日常工作教育中要落實“健康第一”的指導(dǎo)思想。2.加強教師隊伍建設(shè)加強對體育教師隊伍的培訓(xùn)和考核管理，促進(jìn)體育教師的業(yè)務(wù)能力，提高專業(yè)素養(yǎng)，積極參加教研，取人之長、補己之短。3.以社團(tuán)活動帶動課外體育活動首先，體育教師為導(dǎo)師，建立社團(tuán)供學(xué)生選擇自己喜歡的社團(tuán)：其次，每周三下午第六、七節(jié)課為社團(tuán)的活動課，導(dǎo)師組織指導(dǎo)：最后，改變學(xué)生課外活動時間被占用的情況，保證學(xué)生每天一小時的體育鍛煉時間。

作者:楊平虎 蘇斌 單位:寧夏回族自治區(qū)吳忠市紅寺堡區(qū)回民中學(xué)