學(xué)生心理問題及危機(jī)干預(yù)精品(七篇)

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篇(1)

隨著改革開放不斷深化,社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)不斷發(fā)展,當(dāng)代大學(xué)生要比以往承受更多的競(jìng)爭(zhēng)壓力,在面臨學(xué)習(xí)、生活、就業(yè)等方面的問題時(shí),往往不知所措,產(chǎn)生心理危機(jī),由此引發(fā)的自殘、自殺、傷害他人等惡性事件時(shí)有發(fā)生。這對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)生活與發(fā)展,對(duì)學(xué)校的正常教學(xué)秩序及家庭、社會(huì)都造成了嚴(yán)重影響。為此各高校采取了一定的措施, 如開設(shè)心理咨詢室、建立學(xué)生心理檔案、開展心理健康知識(shí)講座、開通心理咨詢熱線等。但是由于種種原因,這些措施并未充分發(fā)揮其有效性。因此對(duì)大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)進(jìn)行更深一步的探析,建立健全高校大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制,在當(dāng)前形勢(shì)下顯得尤為重要。

一、 心理危機(jī)與大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)簡(jiǎn)述

卡普蘭于1954年開始對(duì)心理危機(jī)進(jìn)行系統(tǒng)研究,并在1964年提出了心理危機(jī)干預(yù)理論。一般認(rèn)為,心理危機(jī)是指由于突然遭受嚴(yán)重災(zāi)難、重大生活事件或精神壓力,使生活狀況發(fā)生明顯的變化,尤其是出現(xiàn)了用現(xiàn)有的生活條件和經(jīng)驗(yàn)難以克服的困難,致使當(dāng)事人陷于痛苦、不安狀態(tài),常伴有絕望、麻木不仁、焦慮,以及植物神經(jīng)癥狀和行為障礙。心理危機(jī)干預(yù)是一種心理治療方式, 指對(duì)處于困境或遭受挫折的人予以心理關(guān)懷和短程幫助的方式。它能夠幫助受心理危機(jī)所困者正確認(rèn)識(shí)自己的心理狀態(tài), 正確理解生活中的困境與自身心理障礙之間的關(guān)系。我國(guó)對(duì)危機(jī)干預(yù)理論的研究是從80年代逐步開展起來的,在上世紀(jì)90年代有了較快發(fā)展,從介紹西方的理論技術(shù)過渡到結(jié)合我國(guó)國(guó)情的研究。針對(duì)大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)的研究一直到2000年后,才逐步開展起來。據(jù)中國(guó)疾病控制中心精神衛(wèi)生中心公布的調(diào)查顯示, 16%～25.4%的大學(xué)生有心理障礙, 以焦慮不安、恐怖、神經(jīng)衰弱、強(qiáng)迫癥狀和抑郁情緒為主,精神障礙已成為每年大學(xué)新生退學(xué)的主要原因。當(dāng)代大學(xué)生的心理危機(jī)主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:

(1)易查性。大學(xué)生由于日常生活學(xué)習(xí)是在校園及周邊場(chǎng)所進(jìn)行,主要接觸對(duì)象是老師、同學(xué)和朋友。同時(shí)接受學(xué)校規(guī)章制度的約束與管理,其產(chǎn)生的異常舉動(dòng)行為,容易被身邊的接觸者察覺,有助于思想政治教育工作者及時(shí)介入幫助其解決問題。

(2)無。由于心理危機(jī)的預(yù)警機(jī)制不健全,一旦大學(xué)生由于種種問題產(chǎn)生心理危機(jī)后,不知所措、無所適從,不知向誰求助,會(huì)使他們產(chǎn)生強(qiáng)烈的失落感、孤獨(dú)感與無助感,從而導(dǎo)致心理問題的惡化。

(3)突發(fā)性。心理危機(jī)往往都是突如其來的,無規(guī)律可循,是不可控的,所以大學(xué)生在面臨一些問題時(shí)會(huì)突發(fā)心理危機(jī)。如“非典”的爆發(fā)與甲流的流行,汶川大地震等,看著與親屬同學(xué)的隔離,承受地震帶來失去親人的痛苦都會(huì)使學(xué)生突發(fā)心理問題。

(4)危險(xiǎn)性。心理危機(jī)產(chǎn)生之后所帶來的心理問題不但會(huì)影響學(xué)生本人的學(xué)習(xí)生活,帶來自殺、自殘的心理傾向,甚至?xí)：Φ剿松】蛋踩?。在心理生理失衡的狀況下,學(xué)生往往無法控制自己的情緒,產(chǎn)生精神、情緒失控、抑郁,思想政治教育工作者必須對(duì)這一情況予以足夠的重視。

(5)潛在性。大學(xué)生心理危機(jī)并非短時(shí)間內(nèi)就會(huì)爆發(fā),往往有著一個(gè)潛在過程,由于平時(shí)的心理健康問題沒有很好的解決,情緒問題沒有獲得一個(gè)良好的宣泄途徑,在突遇一些應(yīng)激事件時(shí)就會(huì)反映出來。

(6)時(shí)代性。大學(xué)生心理危機(jī)具有鮮明的時(shí)代特征,如面臨就業(yè)壓力,沉迷網(wǎng)絡(luò)無法自拔,都具有明顯的時(shí)代性,面對(duì)問題時(shí),所產(chǎn)的心理危機(jī)表現(xiàn)現(xiàn)象往往有著一定的相似性、相關(guān)性,這就為我們研究開展提供一定研究依據(jù)與規(guī)律性,也為及時(shí)的心理危機(jī)干預(yù)提供了可操作性。

產(chǎn)生心理危機(jī)的大學(xué)生會(huì)出現(xiàn)三種結(jié)果:第一種由于沒有很好的處理和及時(shí)進(jìn)行干預(yù),在心理危機(jī)產(chǎn)生后,沉溺其中不能自拔,變得越來越消極、頹廢,陷入絕望中,借助酒精和藥物麻痹自己,甚至產(chǎn)生精神問題。第二種當(dāng)事學(xué)生看似順利度過了心理危機(jī),但是由于處理方法不當(dāng),只是把不良情緒暫時(shí)壓抑了起來,在以后遇到類似問題時(shí),還會(huì)表現(xiàn)出其他的心理問題,再次爆發(fā)出來。第三種大學(xué)生在經(jīng)過有效的心理危機(jī)干預(yù)后,結(jié)合自身的不斷努力,順利通過心理危機(jī)期,回復(fù)到正常的心理狀態(tài)。此外學(xué)生在通過心理危機(jī)期后學(xué)會(huì)了應(yīng)對(duì)心理危機(jī)與心理調(diào)適技巧,產(chǎn)生了積極變化,心理素質(zhì)更加成熟,抵抗危機(jī)的能力也獲得相應(yīng)提高。

二、當(dāng)代大學(xué)生心理問題現(xiàn)狀分析

(1)學(xué)習(xí)方面的問題。學(xué)生由于剛剛從中學(xué)階段的應(yīng)試教育直接跨越到大學(xué)階段學(xué)習(xí),往往不太適應(yīng)。大學(xué)階段是老師講授啟發(fā),學(xué)生自主學(xué)習(xí),與中學(xué)階段的老師灌輸,學(xué)生死記硬背,大量模擬考試不同。加上大學(xué)的寬松環(huán)境,部分學(xué)生會(huì)產(chǎn)生逃課、沉迷網(wǎng)絡(luò)的現(xiàn)象。大學(xué)課程專業(yè)性更強(qiáng),理論和實(shí)踐的要求更高,學(xué)習(xí)難度不斷加大,學(xué)生平時(shí)對(duì)課程教學(xué)的應(yīng)付,在面對(duì)考試時(shí),會(huì)產(chǎn)生焦慮的狀況,害怕考試,產(chǎn)生考試綜合癥。由于就業(yè)的無形壓力,學(xué)生在參加英語四、六級(jí)考試、公務(wù)員考試和考研的過程中表現(xiàn)最為明顯。

(2)生活方面的問題。高校學(xué)生往往來自全國(guó)各地,當(dāng)來到陌生的新環(huán)境時(shí),會(huì)產(chǎn)生一系列的不適應(yīng)感。語言、文化習(xí)俗、飲食結(jié)構(gòu)、氣候都會(huì)對(duì)其產(chǎn)生影響,部分學(xué)生由于遠(yuǎn)離家庭呵護(hù),缺乏一定社會(huì)閱歷,無法與周圍同學(xué)建立起良好的人際關(guān)系,產(chǎn)生孤獨(dú)感。一些來自貧困家庭的學(xué)生,不僅在經(jīng)濟(jì)上存在問題,在心理上也需要學(xué)校和社會(huì)更多關(guān)心。當(dāng)前大學(xué)生談戀愛的現(xiàn)象越來越普遍,戀愛關(guān)系的破裂使得一些學(xué)生陷入失戀危機(jī)。

(3)社會(huì)現(xiàn)實(shí)的壓力。隨著社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)不斷發(fā)展,經(jīng)濟(jì)全球化,政治多級(jí)化的加快,大學(xué)生不可避免的被卷入競(jìng)爭(zhēng)的行列,他們要承受更多的社會(huì)壓力,在就業(yè)方面尤為突出。就讀于冷門專業(yè)的學(xué)生,從入學(xué)之初就在考慮畢業(yè)后的出路,熱門專業(yè)的學(xué)生又擔(dān)心所學(xué)專業(yè)在畢業(yè)時(shí)是否會(huì)趨冷,使他們產(chǎn)生焦慮。很多畢業(yè)班的學(xué)生在找工作、考研、考公務(wù)員之間猶豫不決,無法取舍,從而又加重了心理負(fù)擔(dān)。

(4)缺乏必要的心理保健知識(shí)。心理問題常存在于我們的身邊,缺乏必要的保健知識(shí)會(huì)使心理問題加劇,進(jìn)而引發(fā)心理危機(jī)。在高校中,一些學(xué)生由于本身的個(gè)性問題或是家庭中存在相應(yīng)精神疾病的遺傳,會(huì)多發(fā)一些心理問題,對(duì)心理保健知識(shí)的匱乏,不利于他們情緒的平穩(wěn),久而累積,就會(huì)爆發(fā)出不可控的心理危機(jī),對(duì)高校的安全穩(wěn)定產(chǎn)生不利影響。

三、構(gòu)建積極有效的高校大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制

心理危機(jī)立足教育,重在預(yù)防,學(xué)校要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理健康問題的關(guān)注,通過有效的方法、方式,提升對(duì)學(xué)生心理危機(jī)的預(yù)防,發(fā)現(xiàn)問題要及時(shí)給予心理干預(yù),保證學(xué)生的健康成長(zhǎng)。

(1) 開展形式豐富多彩的高校心理健康教育。要充分利用學(xué)校的現(xiàn)有資源為學(xué)生營(yíng)造豐富有益的心理健康教育環(huán)境,良好的校園環(huán)境對(duì)學(xué)生的健康成長(zhǎng)有著重要作用。利用心理健康講座、校園廣播、熱線電話等形式對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理危機(jī)知識(shí)的普及,通過開展心理健康沙龍、心理互助小組、心理健康活動(dòng)月等學(xué)生喜聞樂見的形式,促使他們主動(dòng)地參與進(jìn)來。舉辦心理晚會(huì)、排練心理小品不僅可以豐富學(xué)生課余文化生活,也使他們更深入的了解心理健康保健知識(shí),提升自我保健能力。

(2) 構(gòu)建校園心理健康教育網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)。校園網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)是最貼近學(xué)生群體的心理輔導(dǎo)途徑。高校中雖然開設(shè)有心理咨詢室、開通了心理咨詢熱線,但是由于心理咨詢師資隊(duì)伍、心理咨詢場(chǎng)所的不足,使我們的心理危機(jī)干預(yù)不能獲得有效普及。加上一些學(xué)生對(duì)自身心理問題的害羞態(tài)度,無法通過上述途徑進(jìn)行心理疏導(dǎo)、干預(yù)時(shí),就可以通過心理健康網(wǎng)絡(luò)私密留言的形式獲得心理援助。學(xué)生把自身心理問題通過留言或與心理咨詢員進(jìn)行網(wǎng)上溝通,心理咨詢員通過相應(yīng)磋商,用在線輔導(dǎo)和私密留言的形式反饋給學(xué)生。對(duì)那些有極端傾向的學(xué)生,鼓勵(lì)他們及時(shí)就醫(yī),予以更多關(guān)注,把情況及時(shí)反映給相關(guān)部門,防止意外產(chǎn)生。

(3) 定期對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康普查,建立心理檔案,發(fā)揮心理危機(jī)預(yù)警效果。通過定期的心理普查,不斷進(jìn)行評(píng)測(cè)數(shù)據(jù)的匯總更新,及時(shí)識(shí)別出那些正處于心理危機(jī)狀態(tài)或存在心理隱患的學(xué)生,予以更多關(guān)注,做到防患于未然。組織有關(guān)專家對(duì)有心理問題的學(xué)生進(jìn)行心理鑒別、咨詢和跟蹤調(diào)查,形成心理問題篩查、干預(yù)、跟蹤、評(píng)估一整套工作機(jī)制,提高心理危機(jī)干預(yù)的科學(xué)性和針對(duì)性。建立學(xué)生的心理檔案,充分了解其相關(guān)情況,給予長(zhǎng)期的跟蹤與幫助。

(4) 加強(qiáng)心理干預(yù)師資隊(duì)伍的培訓(xùn)與建設(shè)。當(dāng)前高校專業(yè)的心理咨詢隊(duì)伍還存在不足,專業(yè)人員很少,而心理危機(jī)干預(yù)是專業(yè)性很強(qiáng)的工作,這就要求高校必須加強(qiáng)心理干預(yù)隊(duì)伍建設(shè),對(duì)相關(guān)人員進(jìn)行專業(yè)化培訓(xùn),對(duì)從事心理健康教育的專、兼職師資隊(duì)伍進(jìn)行合理區(qū)分,有針對(duì)性的進(jìn)行心理健康保健知識(shí)、心理輔導(dǎo)方法、心理危機(jī)干預(yù)的培訓(xùn)。同時(shí)還要對(duì)學(xué)生骨干力量進(jìn)行相關(guān)知識(shí)普及,使小問題通過學(xué)生、朋友之間的互助就可以得到有效解決。

篇(2)

[論文關(guān)鍵詞]心理危機(jī)；心理危機(jī)干預(yù)；朋輩輔導(dǎo)；自殺  

 

近年來，中小學(xué)生因心理危機(jī)得不到恰當(dāng)?shù)奶幚矶罱K走向自殺等極端化的事件層出不窮，如何對(duì)中小學(xué)生的心理危機(jī)進(jìn)行有效的干預(yù)是學(xué)者們關(guān)注的話題。然而由于歷史等原因，我國(guó)中小學(xué)學(xué)校心理危機(jī)干預(yù)隊(duì)伍嚴(yán)重不足，大多數(shù)的學(xué)校心理教育工作的開展都是由思想政治教育老師兼職，很少中小學(xué)配備有專職的心理教師。而朋輩輔導(dǎo)是現(xiàn)階段中小學(xué)開展學(xué)校心理危機(jī)干預(yù)的重要形式之一，它不僅在一定程度上彌補(bǔ)了專職心理老師不足的缺陷，更發(fā)揮了學(xué)生在學(xué)校心理危機(jī)干預(yù)中的主體作用。 

 

一、學(xué)校心理危機(jī)及其干預(yù) 

 

中小學(xué)生正處于青春期，埃里克森認(rèn)為該階段的主要發(fā)展任務(wù)是獲得勤奮感和克服自卑感體驗(yàn)?zāi)芰Φ膶?shí)現(xiàn)以及過渡統(tǒng)一性危機(jī)，獲得穩(wěn)定的自我。自我的期待、情感的困惑、自我的焦慮等各種因素交織在一起，讓中小學(xué)生們承受著沉重的壓力，而他們的心理發(fā)展不夠成熟的現(xiàn)狀使他們還不能靠自身的心理能量順利化解面臨的壓力，因而構(gòu)建學(xué)校心理危機(jī)干預(yù)系統(tǒng)，及時(shí)了解學(xué)生心理動(dòng)態(tài)，促進(jìn)中小學(xué)生心理健康發(fā)展，在中小學(xué)的心理危機(jī)干預(yù)中就顯得尤其重要。 

 

(一)心理危機(jī)的概念 

capalan(1964)把心理危機(jī)定義為：面臨突然或重大生活事件(如親人亡故，突發(fā)威脅生命的疾病、災(zāi)難等)個(gè)體既不能回避，又無法用通常的方法解決問題時(shí)所表現(xiàn)的心理狀態(tài)。如果在心理危機(jī)狀況下，個(gè)體能成功把握心理危機(jī)或及時(shí)得到適當(dāng)有效的干預(yù)，學(xué)會(huì)新的應(yīng)對(duì)技能，不但能獲得心理平衡，還能獲得心理的進(jìn)一步成熟和發(fā)展，這危機(jī)便變成了機(jī)遇。 

心理危機(jī)是中小學(xué)生自殺的重要原因之一，如何構(gòu)建合理有效的心理危機(jī)干預(yù)系統(tǒng)，將可能引發(fā)心理危機(jī)的事件解決在萌芽狀態(tài)，減輕對(duì)學(xué)生心理健康的影響，是學(xué)校心理危機(jī)干預(yù)的重點(diǎn)。 

 

(二)學(xué)校心理干預(yù)系統(tǒng) 

學(xué)校心理危機(jī)干預(yù)是指建立在學(xué)校教育和學(xué)校管理基礎(chǔ)上的心理危機(jī)干預(yù)。學(xué)校心理危機(jī)干預(yù)的對(duì)象主要是在學(xué)校學(xué)習(xí)的中小學(xué)生、從事學(xué)校教育的教師和管理人員，以及與他們相關(guān)的親屬或親屬人群。 

根據(jù)中小學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)及心理危機(jī)干預(yù)技術(shù)的專業(yè)要求，我們把學(xué)校心理危機(jī)干預(yù)體系分為三大階段：預(yù)防階段、干預(yù)階段及提升階段。 

1.預(yù)防階段 

預(yù)防心理危機(jī)的發(fā)生本身就是最成功的干預(yù)。預(yù)防的功能主要有三方面：一是通過開展系列心理課程，將可能產(chǎn)生心理危機(jī)的人次盡可能減少，將心理危機(jī)化解于萌芽狀態(tài)；二是通過心理測(cè)評(píng)建立心理檔案，給予可能產(chǎn)生心理危機(jī)的高危群體“必要幫助”，及時(shí)化解他們的心理壓力；三是根據(jù)可能發(fā)生的心理危機(jī)，為將來開展心理危機(jī)干預(yù)工作作鋪墊，包括組建機(jī)構(gòu)和相關(guān)人員的培訓(xùn)。 

2.干預(yù)階段 

干預(yù)階段指當(dāng)心理危機(jī)發(fā)生時(shí)，學(xué)校組建應(yīng)對(duì)心理危機(jī)的組織體系，在這一過程中應(yīng)主要注意以下三個(gè)方面：一是建立危機(jī)應(yīng)對(duì)小組的緊急調(diào)度機(jī)制，確保危機(jī)干預(yù)過程中，小組人員處于工作狀態(tài)，以隨時(shí)配合危機(jī)干預(yù)的需要，調(diào)動(dòng)一切可利用的資源：二是建立危機(jī)當(dāng)事人的社會(huì)支持系統(tǒng)，這是危機(jī)干預(yù)取得成功的關(guān)鍵點(diǎn)；三是對(duì)重度心理危機(jī)學(xué)生進(jìn)行必要的轉(zhuǎn)介，以確保學(xué)生的心理危機(jī)得到更好的干預(yù)。 

3.提升階段 

對(duì)學(xué)校心理危機(jī)干預(yù)工作而言，如何提高心理危機(jī)重點(diǎn)所在。干預(yù)的實(shí)效性是可以從以下幾點(diǎn)人手：一是危機(jī)干預(yù)結(jié)束后，對(duì)本次干預(yù)工作進(jìn)行評(píng)估，提高危機(jī)干預(yù)運(yùn)作的效能；二是建立對(duì)危機(jī)學(xué)生的跟蹤服務(wù)，這樣能及時(shí)把握高危學(xué)生的心理現(xiàn)狀，增強(qiáng)心理危機(jī)干預(yù)工作的主動(dòng)性。 

 

二、朋輩輔導(dǎo)的含義及特點(diǎn) 

 

(一)朋輩輔導(dǎo)的含義 

國(guó)內(nèi)外專家關(guān)于朋輩輔導(dǎo)有著不同的定義，蘇珊(susan，1978)認(rèn)為，朋輩輔導(dǎo)是指受過培訓(xùn)和督導(dǎo)的學(xué)生向前來尋求幫助的學(xué)生以言語或非語言的方式，盡量少給或者不給建議，而為其提供傾聽、支持和幫助的過程。 

我國(guó)學(xué)者李偉健認(rèn)為，朋輩輔導(dǎo)是同齡人之間在心理健康方面的相互幫助和輔導(dǎo)，主要是指學(xué)校運(yùn)用和受輔導(dǎo)對(duì)象年齡層接近或稍長(zhǎng)、有相似經(jīng)驗(yàn)的學(xué)生，經(jīng)過挑選并給予短期的培訓(xùn)，讓這些半專業(yè)的助人者擔(dān)任朋輩輔導(dǎo)員，為其他學(xué)生提供心理幫助。陳國(guó)海等人認(rèn)為，所謂朋輩輔導(dǎo)，是指在人際交往過程中人們相互給予心理安慰、鼓勵(lì)、勸導(dǎo)和支持，提供一種具有心理輔助功能的幫助過程，可以理解為非專業(yè)工作者作為幫助者從事一種類似于心理輔導(dǎo)的幫助活動(dòng)。 

我們認(rèn)為，朋輩輔導(dǎo)是指非專業(yè)人員就求助的學(xué)生提供的情況和要求，與求助者一起對(duì)其存在的心理問題進(jìn)行分析和商討，幫助求助者更有效地處理學(xué)習(xí)、生活中的問題。朋輩在這里指的是“朋友”和“同輩”，在學(xué)校是指年齡相當(dāng)?shù)慕?jīng)過培訓(xùn)并接受督導(dǎo)的學(xué)生。朋輩輔導(dǎo)員需要接受一定的心理輔導(dǎo)訓(xùn)練，并接受專業(yè)人員和機(jī)構(gòu)的督導(dǎo)。我們可以把朋輩輔導(dǎo)理解成是“準(zhǔn)心理輔導(dǎo)”或“半專業(yè)心理輔導(dǎo)”，它不是嚴(yán)格意義上的心理輔導(dǎo)，只是帶有心理輔導(dǎo)功能的心理助人活動(dòng)。朋輩輔導(dǎo)主要給予求助者傾聽、安慰和支持，基本上不涉及深層心理問題的咨詢及處理。 

(二)朋輩輔導(dǎo)的特點(diǎn) 

朋輩輔導(dǎo)的優(yōu)勢(shì)主要體現(xiàn)在：朋輩輔導(dǎo)員和學(xué)生有著共同的生活圈，能及時(shí)了解同學(xué)的心理動(dòng)態(tài)，有效地將心理問題解決在萌芽狀態(tài)；朋輩的關(guān)系讓有心理困惑的學(xué)生更愿意敞開心扉，減少干預(yù)過程中的阻抗；干預(yù)結(jié)束后，朋輩輔導(dǎo)可以很好地鞏固干預(yù)效果，將危機(jī)轉(zhuǎn)化為機(jī)遇，提升學(xué)生的心理素質(zhì)。 

1.朋輩輔導(dǎo)阻抗性小 

受年齡差距、身份差別等因素的影響，面對(duì)心理輔導(dǎo)老師，中小學(xué)生往往會(huì)產(chǎn)生很強(qiáng)的阻抗情緒，因而遇到心理問題，中小學(xué)生很少向?qū)I(yè)心理咨詢老師求助。調(diào)查表明，除了有18.3％中小學(xué)生選擇自己解決外，在眾多傾訴對(duì)象中，“朋友和同學(xué)”這一朋輩群體占有最大比例。朋輩輔導(dǎo)中，朋輩輔導(dǎo)員與求助者之間有較為接近的價(jià)值觀念，這讓求助者有被共情之感，更愿意說出自己內(nèi)心的秘密，在輔導(dǎo)的過程中阻抗較少。 

2.朋輩輔導(dǎo)覆蓋面廣 

朋輩輔導(dǎo)員大都來自班級(jí)的心理委員，他們和求助者共同生活，空間距離近，交往頻繁，提供傾聽、安慰和勸導(dǎo)等心理支持比較方便，這就拓展了心理危機(jī)干預(yù)的覆蓋面。通過他們。心理輔導(dǎo)老師可以全面掌握本校學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)。 

3.朋輩輔導(dǎo)及時(shí)性高 

目前，雖然許多的中小學(xué)都開設(shè)了心理咨詢室，但只有極少數(shù)的學(xué)生會(huì)主動(dòng)到咨詢室尋求幫助。因此，學(xué)生的心理問題很多時(shí)候不能被及時(shí)發(fā)現(xiàn)和解決，甚至出現(xiàn)危機(jī)狀態(tài)時(shí)也很難被心理咨詢專業(yè)人員及時(shí)發(fā)現(xiàn)。朋輩輔導(dǎo)員來自學(xué)生，他們和廣大學(xué)生有著共同的生活圈，在學(xué)習(xí)生活中，他們能通過自己所掌握的知識(shí)技能，當(dāng)身邊的同學(xué)有著心理危機(jī)的征兆時(shí)，他們能在第一時(shí)間發(fā)現(xiàn)，通過專注的傾聽、積極的引導(dǎo)等，往往能將同學(xué)的心理危機(jī)消除在萌芽狀態(tài)，不能解決的上報(bào)學(xué)校心理健康教育中心，以便心理輔導(dǎo)老師及時(shí)作專業(yè)的干預(yù)。 

4.朋輩輔導(dǎo)應(yīng)用范圍廣 

朋輩輔導(dǎo)的效果不如專業(yè)的心理咨詢，但朋輩心理輔導(dǎo)具有較高的靈活性，受時(shí)間、地域因素的影響較少，這些有利條件讓朋輩輔導(dǎo)能在較大范圍給予來訪者以輔導(dǎo)幫助。朋輩輔導(dǎo)員不但能及時(shí)發(fā)現(xiàn)具有心理危機(jī)征兆的學(xué)生，還能協(xié)助他們解決引起心理問題的應(yīng)激源，增強(qiáng)其心理素質(zhì)及相關(guān)的適應(yīng)能力。 

此外，朋輩輔導(dǎo)員可參與到學(xué)校各個(gè)階段：預(yù)防階段，他們可以協(xié)助心理健康中心開展豐富多彩的心理教育活動(dòng)，增強(qiáng)心理課程的趣味性和豐富性；干預(yù)階段，他們往往是發(fā)現(xiàn)心理危機(jī)學(xué)生的第一人，能及時(shí)作出相應(yīng)的處理；提升階段，他們是跟蹤服務(wù)的最佳助手，讓學(xué)校的心理干預(yù)工作更積極主動(dòng)。 

 

三、朋輩輔導(dǎo)在學(xué)校心理危機(jī)干預(yù)中的作用 

 

(一)宣傳心理知識(shí)，減少干預(yù)人次 

大部分中小學(xué)生不能正確看待心理咨詢，他們當(dāng)中通常存在這樣一些錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)：心理問題是自己的事，沒有必要向別人咨詢；需要心理咨詢的人都患有心理疾病。因此，大力宣傳心理健康教育及心理咨詢?cè)趯W(xué)生健康成長(zhǎng)中的作用很有必要。而由朋輩心理咨詢員進(jìn)行現(xiàn)身說法式的宣傳教育，可以取得事半功倍的效果。如果中小學(xué)生能夠享受到朋輩心理咨詢帶來的喜悅與成功，對(duì)普及心理健康與心理咨詢理念將起到很好的促進(jìn)作用。 

減少心理危機(jī)干預(yù)人次，增強(qiáng)學(xué)生心理健康素質(zhì)，是心理危機(jī)干預(yù)預(yù)防階段的主要任務(wù)。朋輩輔導(dǎo)員在宣傳心理健康教育知識(shí)，減少危機(jī)干預(yù)人次方面有著不可替代的作用。經(jīng)過半專業(yè)訓(xùn)練的朋輩輔導(dǎo)員，他們了解學(xué)生心理危機(jī)的征兆以及心理危機(jī)應(yīng)激源的特征及強(qiáng)度，能夠協(xié)助同學(xué)構(gòu)建合理的認(rèn)識(shí)，可以有效地減少非理性、糟糕之極的錯(cuò)誤認(rèn)知，從而減少危機(jī)干預(yù)人次。 

 

(二)了解心理動(dòng)態(tài)，預(yù)防心理危機(jī) 

朋輩心理咨詢雖然不能完全與專業(yè)意義上的心理咨詢相比，但它卻是幫助中小學(xué)生擺脫心理困境、獲得外部支持的一種重要方式。當(dāng)中小學(xué)生遇到心理困惑時(shí)，首先求助的對(duì)象便是他們身邊的同學(xué)和朋友這一朋輩群體。這使朋輩輔導(dǎo)員能及時(shí)了解身邊同學(xué)的心理動(dòng)態(tài)，以便傾聽安慰。 

把可能引發(fā)心理危機(jī)的問題與事件消除在萌芽狀態(tài)是預(yù)防中小學(xué)生心理危機(jī)的重點(diǎn)。朋輩輔導(dǎo)員生活在學(xué)生們當(dāng)中，很容易了解到周圍同學(xué)的心理變化，對(duì)具有心理危機(jī)征兆的同學(xué)，能夠?qū)ζ溥M(jìn)行專注的傾聽、合理的勸導(dǎo)、真誠(chéng)的安慰，從而使身陷困惑的同學(xué)作出合理的應(yīng)對(duì)，預(yù)防心理危機(jī)的產(chǎn)生。 

 

(三)及時(shí)有效干預(yù)，減輕心理負(fù)擔(dān) 

朋輩心理咨詢員本身就是中小學(xué)生中的普通一員。他們生活在學(xué)生們當(dāng)中。很容易了解到周圍同學(xué)的心理變化。這時(shí)，如果他們能夠?qū)ζ溥M(jìn)行專注的傾聽、合理的勸導(dǎo)、理智的分析、真誠(chéng)的安慰，那么，在很多時(shí)候會(huì)有助于身陷困境的學(xué)生恢復(fù)自己的思考和判斷能力，及時(shí)調(diào)整情緒、重拾信心。 

朋輩心理咨詢員經(jīng)過一定的專業(yè)培訓(xùn)后，可在專業(yè)咨詢?nèi)藛T的指導(dǎo)下有效地進(jìn)行心理危機(jī)干預(yù)工作。他們不僅可以減輕學(xué)校專業(yè)心理咨詢?nèi)藛T的工作負(fù)擔(dān)，而且還可以使心理危機(jī)預(yù)警與干預(yù)工作在自然情境中進(jìn)行。此外，由朋輩心理咨詢員進(jìn)行現(xiàn)身說法式的宣傳教育，可以取得事半功倍的效果。 

 

(四)鞏固干預(yù)效果，促進(jìn)能力發(fā)展 

長(zhǎng)期以來，我國(guó)教育中的一個(gè)突出問題就是，學(xué)生面臨著各方面的壓力、心理負(fù)擔(dān)過重，部分學(xué)生的身心健康每況愈下。而要緩解學(xué)生的心理壓力，僅靠上幾節(jié)心理健康教育選修課和心理咨詢老師的一兩次心理輔導(dǎo)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。而朋輩心理咨詢員經(jīng)過嚴(yán)格挑選及專業(yè)培訓(xùn)后，可以具有良好的人格特征、正確的人生觀和價(jià)值觀等。他們既可以成為在校中小學(xué)生模仿的榜樣，又可以引導(dǎo)和幫助中小學(xué)生學(xué)會(huì)關(guān)心他人、接納他人、學(xué)會(huì)共處、學(xué)會(huì)做人、學(xué)會(huì)生存等。因此，朋輩心理咨詢的效果可以延伸到中小學(xué)學(xué)生的生活、學(xué)習(xí)、人際交往等各個(gè)方面。特別是在中小學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)的最后階段，朋輩心理咨詢員可以協(xié)助經(jīng)歷危機(jī)的中小學(xué)生正確總結(jié)和處理危機(jī)遺留的心理問題，幫助其盡快恢復(fù)心理平衡，以盡量減少在學(xué)生中造成的負(fù)面影響。 

危機(jī)干預(yù)過后，如何將危機(jī)轉(zhuǎn)化成機(jī)遇，讓個(gè)體在重新獲得心理平衡的同時(shí)學(xué)會(huì)新的應(yīng)對(duì)方式，促進(jìn)心理的進(jìn)一步發(fā)展是心理干預(yù)提升階段的主要任務(wù)之一。朋輩輔導(dǎo)不但可以及時(shí)有效地對(duì)同伴進(jìn)行心理干預(yù)，而且可以將干預(yù)的效果延伸，促進(jìn)能力的發(fā)展。 

 

(五)協(xié)助他人自助，提升干預(yù)能力 

篇(3)

據(jù)有關(guān)研究和統(tǒng)計(jì)結(jié)果表明，相當(dāng)數(shù)量的大學(xué)生心理上存在一系列的不良反應(yīng)和適應(yīng)障礙，有的甚至發(fā)展成為心理疾病，而且數(shù)量有逐年上升的趨勢(shì)。如此看來，高校大學(xué)生心理健康在一定程度上正遭遇危機(jī)。大學(xué)生心理危機(jī)具體來說，是指大學(xué)生在進(jìn)入高校后，基于其轉(zhuǎn)變過程中的環(huán)境、角色、身心等特點(diǎn)，在學(xué)業(yè)、情感、擇業(yè)、人際交往和其他社會(huì)化過程中所遭遇到的某種心理上的嚴(yán)重困境，這種緊張刺激超過其承受能力而使內(nèi)心的穩(wěn)定和平衡被打破，從而陷入極度焦慮甚至失控的狀態(tài)，導(dǎo)致嚴(yán)重后果。出現(xiàn)心理危機(jī)，就要及時(shí)進(jìn)行干預(yù)。心理危機(jī)干預(yù)是世界衛(wèi)生組織的關(guān)注內(nèi)容之一 ，成為很多國(guó)家大學(xué)心理衛(wèi)生保健的重要組成部分。大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)是指給處于個(gè)人困境遭受挫折的大學(xué)生提供有效幫助和心理關(guān)懷，使之恢復(fù)心理平衡（徐雋，2009），調(diào)節(jié)其沖突性的行為，降低、減輕或消除可能出現(xiàn)的對(duì)人和社會(huì)的危害，同時(shí)提高他們的心理應(yīng)對(duì)能力。心理危機(jī)干預(yù)在國(guó)外高校被廣泛應(yīng)用，而我國(guó)高校對(duì)此的研究與應(yīng)用卻尚處初級(jí)階段。

二、飛行大學(xué)生心理危機(jī)的特殊性

飛行大學(xué)生作為一個(gè)特殊群體，除了具有一般群體心理特點(diǎn)外，還具有自身特點(diǎn)：第一，群體成員的相似性。他們大都是經(jīng)過嚴(yán)格選拔的、適合行職業(yè)的個(gè)體，在文化水平、接受專業(yè)教育和訓(xùn)練方面也都基本相同；第二，職業(yè)的特殊性?，F(xiàn)代航空飛行對(duì)每個(gè)飛行人員的工作質(zhì)量都有極高的要求，飛行員必須對(duì)工作中的各個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行嚴(yán)格地檢查，一旦發(fā)現(xiàn)問題必須及時(shí)處理，任何成員的疏忽大意都可能導(dǎo)致嚴(yán)重的后果；第三，人際交往的緊密性。飛行人員的職業(yè)活動(dòng)決定了他們比其他職業(yè)的人員更加頻繁的交往和互相影響。據(jù)有關(guān)統(tǒng)計(jì)，約有7%的飛行大學(xué)生存在不同程度的心理問題，主要表現(xiàn)為：學(xué)習(xí)壓力過大引起的緊張憂慮；環(huán)境突變引起的心理不適應(yīng)；自我認(rèn)知失調(diào)、自我評(píng)價(jià)不當(dāng)引起的心理失衡等。此外，更值得注意的是，飛行大學(xué)生在校學(xué)習(xí)期間，還有一定的幾率被中止飛行訓(xùn)練。有些學(xué)生一旦得知自己被中止飛行訓(xùn)練，頓感萬念俱灰，精神一蹶不振，在短期內(nèi)很難正視現(xiàn)實(shí)，由此產(chǎn)生種種思想問題與心理矛盾。

三、心理危機(jī)干預(yù)系統(tǒng)的構(gòu)建

心理危機(jī)干預(yù)工作是個(gè)龐大的系統(tǒng)工程，一般意義上的大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)體系應(yīng)包括心理危機(jī)發(fā)現(xiàn)系統(tǒng)、心理危機(jī)監(jiān)控系統(tǒng)、心理危機(jī)干預(yù)系統(tǒng)、心理危機(jī)后期跟蹤系統(tǒng)。如所述飛行大學(xué)生心理特點(diǎn)與其他類型學(xué)校有明顯區(qū)別因此飛行大學(xué)生培訓(xùn)學(xué)校應(yīng)根據(jù)這些特點(diǎn)構(gòu)建適應(yīng)本校特點(diǎn)學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)體系。

（一）心理危機(jī)發(fā)現(xiàn)系統(tǒng)。心理危機(jī)發(fā)現(xiàn)系統(tǒng)是建立在危機(jī)可能發(fā)生前的一系列制度，它是校園心理危機(jī)干預(yù)系統(tǒng)的重要組成部分，主要是通過構(gòu)建完善的大學(xué)生心理健康教育體系，加強(qiáng)心理健康知識(shí)的普及，幫助大學(xué)生樹立正確的心理健康觀，提高他們的心理素質(zhì)，從根本上預(yù)防心理危機(jī)的發(fā)生，將心理問題消滅于萌芽之中或努力降低其破壞的程度。心理危機(jī)發(fā)現(xiàn)系統(tǒng)包括一系列的制度：首先，建立新生入學(xué)心理普查制度。在所有飛行新生入校后，學(xué)校都會(huì)組織心理普查，建立個(gè)人心理檔案。其次，開設(shè)心理必修課，并將此課堂建設(shè)成提高全體學(xué)生心理素質(zhì)的平臺(tái)。同時(shí)，要建立一支專兼職相結(jié)合的能滿足學(xué)生心理健康教育需要的心理咨詢隊(duì)伍。

（二）心理危機(jī)監(jiān)控系統(tǒng)。大學(xué)生心理危機(jī)監(jiān)控系統(tǒng)是一個(gè)以學(xué)校為中心，危機(jī)個(gè)體、家庭、社會(huì)相互配合、相互影響的一個(gè)整體預(yù)警系統(tǒng)。通過主動(dòng)收集學(xué)生心理疾病與危機(jī)信息，組織有關(guān)專家對(duì)有心理困擾的學(xué)生進(jìn)行心理鑒別，通過早期干預(yù)、心理咨詢和跟蹤調(diào)查，形成心理問題篩查、干預(yù)、跟蹤、評(píng)估一整套工作機(jī)制，提高心理危機(jī)干預(yù)工作的科學(xué)性和針對(duì)性。形成有效的心理危機(jī)監(jiān)控系統(tǒng)，可以通過建立大學(xué)生心理健康教育工作三級(jí)網(wǎng)絡(luò)來實(shí)現(xiàn)。一級(jí)網(wǎng)絡(luò)是大學(xué)生心理健康教育服務(wù)中心，由心理健康教育專兼職教師組成；二級(jí)網(wǎng)絡(luò)是院級(jí)心理健康教育部門、學(xué)生公寓；三級(jí)網(wǎng)絡(luò)是由學(xué)生心理社團(tuán)、班級(jí)心理委員或宿舍室長(zhǎng)組成。一級(jí)網(wǎng)絡(luò)負(fù)責(zé)全校心理健康調(diào)查工作，開展多種形式的心理咨詢和心理健康教育活動(dòng)，負(fù)責(zé)組織開設(shè)心理健康教育課等。二級(jí)網(wǎng)絡(luò)任務(wù)是及時(shí)了解、掌握本學(xué)院、學(xué)生隊(duì)中學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)，積極開展本院的大學(xué)生心理健康教育宣傳工作，解決學(xué)生一般性的心理問題。三級(jí)網(wǎng)絡(luò)任務(wù)則包括及時(shí)發(fā)現(xiàn)存在異常心理困惑、心理問題的同學(xué)，為心理弱勢(shì)群體提供身邊的支持、關(guān)愛等。

篇(4)

大學(xué)生的心理健康問題越來越受到各方面的重視，2005年2月教育部下發(fā)了《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的意見》，要求各高校加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育和心理咨詢工作。當(dāng)前社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)加劇，各種思潮起伏跌宕，人們的價(jià)值判斷更為多元，高校學(xué)子承受著身心發(fā)育、學(xué)業(yè)、就業(yè)、人際交往、經(jīng)濟(jì)生活等內(nèi)外壓力，目前高校開展心理健康教育已經(jīng)成為共識(shí)，許多學(xué)校都實(shí)施了多種形式的心理健康教育，幫助大學(xué)生提高心理調(diào)節(jié)能力，培養(yǎng)良好心理品質(zhì)，促進(jìn)大學(xué)生思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)和身心健康素質(zhì)協(xié)調(diào)發(fā)展。但是高校心理健康教育還存在許多問題，主要表現(xiàn)在對(duì)心理健康教育的定位不明:心理健康教育模式醫(yī)學(xué)化、簡(jiǎn)單化，教育內(nèi)容和方法不夠豐富等，這些不利因素制約了心理健康教育的進(jìn)一步發(fā)展。必須對(duì)這些問題進(jìn)行深入探索和研究，改進(jìn)高校心理健康教育模式，豐富心理健康教育的內(nèi)容和方法，加強(qiáng)心理健康教育隊(duì)伍建設(shè)，在培養(yǎng)大學(xué)生成才的過程中發(fā)揮更大的作用。我院近幾年來在心理健康教育領(lǐng)域不斷探索和實(shí)踐，初步形成了以心理測(cè)量為依據(jù)，以課程教育、心理咨詢、危機(jī)干預(yù)、學(xué)生自我教育活動(dòng)為內(nèi)容的立體化心理健康教育模式。

一、開展心理普測(cè).建立學(xué)生心理檔案

我院于2006年下半年購(gòu)進(jìn)惠誠(chéng)大學(xué)生心理測(cè)驗(yàn)及檔案管理系統(tǒng)(V6.0)，對(duì)06級(jí)新生進(jìn)行了心理健康普測(cè)，通過分析測(cè)得的數(shù)據(jù)，我們?yōu)閷W(xué)生建立心理檔案，為下一步采取有效的心理健康教育和危機(jī)干預(yù)、預(yù)防提供科學(xué)的根據(jù)。表一是我院使用心理健康量表UP工為06級(jí)新生進(jìn)行測(cè)試的結(jié)果，從表中可以看出，心理健康(第三類結(jié)果)及心理比較健康(第二類結(jié)果)的學(xué)生所占比例總數(shù)達(dá)82.18%，總體心理健康水平比較高，有明顯心理問題、心理不健康(第一類結(jié)果)的學(xué)生比例僅17.81%，且在實(shí)際排查過程中我們可根據(jù)詳細(xì)名單跟蹤調(diào)查這些學(xué)生，大大提高了心理健康工作的效率。另外，我們還根據(jù)心理健康量表SCL一90的結(jié)果，被認(rèn)為可能有比較明顯的心理問題的學(xué)生所占比例列舉如表二，從表二看出我院06級(jí)學(xué)生的主要心理問題集中在強(qiáng)迫癥狀、人際關(guān)系敏感、抑郁、敵對(duì)、偏執(zhí)上。量表的25題“想結(jié)束自己的生命”是探詢自殺意念的問題，在這道題目上有2.31%的同學(xué)可以認(rèn)為有中度以上自殺意念。我們?yōu)檫@些同學(xué)建立了完備的心理檔案，并將重點(diǎn)學(xué)生的情況向?qū)W院反饋，共同跟蹤幫助。心理檔案為學(xué)院掌握學(xué)生心理狀況，開展針對(duì)性的心理健康教育提供了重要依據(jù)。

二、積極構(gòu)建完善的心理危機(jī)干預(yù)體系

學(xué)生心理問題有時(shí)候會(huì)引發(fā)的嚴(yán)重后果，因此我院的心理健康教育也非常注重構(gòu)建學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)體系，積極開展預(yù)防性心理健康教育。我們以心理普測(cè)結(jié)果為依據(jù)，對(duì)篩查出來的同學(xué)及時(shí)與各系溝通，由院心理健康輔導(dǎo)中心和各系一起采取干預(yù)措施。制定了學(xué)生心理危機(jī)預(yù)警機(jī)制，包括從信息采集、預(yù)防教育、早期預(yù)警、危機(jī)干預(yù)、后期跟蹤等一整套方法。成立了由院領(lǐng)導(dǎo)、學(xué)生工作處、心理健康教育中心、各系部、衛(wèi)生所、保衛(wèi)處等部門組成的危機(jī)干預(yù)機(jī)構(gòu):組建由班級(jí)輔導(dǎo)員、學(xué)生心理信息員、專兼職心理老師共同參與的危機(jī)干預(yù)網(wǎng)絡(luò);建立了心理信息員反饋制度。通過日常觀察有心理異常的同學(xué)，及時(shí)制定干預(yù)措施進(jìn)行危機(jī)干預(yù).保證學(xué)院能夠及時(shí)對(duì)有嚴(yán)重心理問題的學(xué)生進(jìn)行危機(jī)干預(yù)。心理健康輔導(dǎo)中心還對(duì)各班心理信息員進(jìn)行心理知識(shí)方面的培訓(xùn)。

三、開設(shè)內(nèi)容豐富、形式多樣的心理健康教育課程

我院從05年開設(shè)了《大學(xué)生心理健康教育》和《實(shí)用心理學(xué)》的選修課程，通過心理健康教育課程幫助大學(xué)生掌握一般的心理保健知識(shí)，幫助學(xué)生解決日常生活和學(xué)習(xí)中的心理問題，構(gòu)建課堂講授與心理訓(xùn)練相結(jié)合的心理健康教育課程體系，發(fā)揮課程的心理知識(shí)普及和心理素質(zhì)培養(yǎng)的功能。每學(xué)期學(xué)生上課人數(shù)達(dá)到450人以上，課程內(nèi)容豐富，形式活潑，同學(xué)們反映心理健康教育課程心理知識(shí)豐富，而且能夠聯(lián)系實(shí)際，互動(dòng)性強(qiáng)，不僅能學(xué)到知識(shí)，還讓同學(xué)們對(duì)自己的心理狀態(tài)有了認(rèn)識(shí)。

四、擴(kuò)大心理咨詢扭蓋范圍，增強(qiáng)咨詢隊(duì)伍專業(yè)能力

為確保對(duì)學(xué)生提供心理咨詢的效果，我院大力加強(qiáng)對(duì)心理咨詢老師的培養(yǎng)，每年對(duì)各班輔導(dǎo)員開展心理健康及危機(jī)干預(yù)知識(shí)培訓(xùn)。目前中心專兼職老師中，多數(shù)持有國(guó)家勞動(dòng)部頒發(fā)的心理咨詢師證書，學(xué)院還不斷選送咨詢老師參加各種短期的業(yè)務(wù)培訓(xùn)，增強(qiáng)咨詢老師的業(yè)務(wù)能力，確保為學(xué)生提供切實(shí)有效的心理咨詢服務(wù)。

篇(5)

關(guān)鍵詞：高職院校；心理危機(jī)；預(yù)警；預(yù)防

作者簡(jiǎn)介：盧珊（1983-），女，福建泉州人，福建電力職業(yè)技術(shù)學(xué)院，助教。（福建?泉州?362000）

中圖分類號(hào)：G715?????文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A?????文章編號(hào)：1007-0079（2012）25-0141-02

心理危機(jī)是心理疾病的早期癥狀。當(dāng)個(gè)體面臨突然或重大生活事件，且該事件超過其應(yīng)對(duì)能力，就會(huì)產(chǎn)生暫時(shí)的心理困擾，進(jìn)入一種失衡狀態(tài)，這就是心理危機(jī)。[1]心理危機(jī)標(biāo)志著一個(gè)人正在經(jīng)歷生命中的劇變和動(dòng)蕩，它會(huì)暫時(shí)干擾或破壞一個(gè)人慣常的生活模式，引起焦慮、挫折、憤懣和迷茫等不良情緒反應(yīng)，特征是高度緊張。學(xué)生心理危機(jī)可引發(fā)行為或情緒紊亂，甚至發(fā)生自傷或傷人等嚴(yán)重后果。人的心理問題從產(chǎn)生到程度嚴(yán)重要經(jīng)過一個(gè)逐步發(fā)展的過程，如果問題在這個(gè)過程得到解決或者緩解，悲劇可能就不會(huì)發(fā)生。[2]學(xué)生心理預(yù)警預(yù)防工作的開展就是未雨綢繆，在平時(shí)關(guān)注學(xué)生的心理健康動(dòng)態(tài)并給予必要的幫助，當(dāng)發(fā)現(xiàn)學(xué)生出現(xiàn)心理問題或危機(jī)時(shí)，各級(jí)相關(guān)人員預(yù)先發(fā)出警報(bào)并及時(shí)采取相應(yīng)措施，防止過激行為和嚴(yán)重事件的發(fā)生，將可能產(chǎn)生的悲劇扼殺在搖籃里，達(dá)到有效預(yù)防和最大限度降低損失的目的。

一、學(xué)生心理危機(jī)預(yù)警系統(tǒng)

學(xué)生心理危機(jī)預(yù)警系統(tǒng)可以預(yù)測(cè)危機(jī)、防范危機(jī)，將心理問題消滅于萌芽之中或降低其破壞程度。根據(jù)《大學(xué)學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)暫定辦法》，我國(guó)高校陸續(xù)實(shí)施三級(jí)或四級(jí)心理危機(jī)預(yù)警系統(tǒng)。

1.一級(jí)機(jī)構(gòu)為領(lǐng)導(dǎo)決策機(jī)構(gòu)

由學(xué)院分管學(xué)生工作的領(lǐng)導(dǎo)擔(dān)任組長(zhǎng)，心理咨詢室、相關(guān)部門領(lǐng)導(dǎo)為負(fù)責(zé)人。一級(jí)機(jī)構(gòu)負(fù)責(zé)學(xué)院學(xué)生心理健康的領(lǐng)導(dǎo)與指導(dǎo)工作，主要負(fù)責(zé)制定及學(xué)院心理健康教育文件、整合學(xué)院及學(xué)生心理健康教育資源、確立學(xué)生心理危機(jī)預(yù)警與預(yù)防系統(tǒng)的工作目標(biāo)，對(duì)校園重大心理危機(jī)進(jìn)行決策處理，心理危機(jī)干預(yù)方案，做好學(xué)校心理危機(jī)預(yù)警與預(yù)防的整體部署和協(xié)調(diào)工作。

2.二級(jí)機(jī)構(gòu)為執(zhí)行機(jī)構(gòu)

主要負(fù)責(zé)向全院師生宣傳心理健康知識(shí)、開展心理健康活動(dòng)、組織心理健康相關(guān)培訓(xùn)、建立學(xué)生心理健康檔案、從事心理危機(jī)干預(yù)研究、學(xué)習(xí)心理危機(jī)干預(yù)課程、進(jìn)行心理危機(jī)案例教學(xué)、開展各種形式的心理咨詢活動(dòng)，以及對(duì)學(xué)生出現(xiàn)的心理危機(jī)進(jìn)行干預(yù)等。二級(jí)機(jī)構(gòu)對(duì)一級(jí)機(jī)構(gòu)負(fù)責(zé)，同時(shí)領(lǐng)導(dǎo)三級(jí)、四級(jí)機(jī)構(gòu)開展工作。二級(jí)機(jī)構(gòu)應(yīng)通過各種渠道收集并分析學(xué)生的心理危機(jī)信息，通過進(jìn)行心理普查、建立心理檔案、開設(shè)心理健康課程、普及心理健康知識(shí)、開展心理健康活動(dòng)等方式，對(duì)學(xué)院各系學(xué)生的心理健康狀況有個(gè)大致的了解和掌握，對(duì)可能出現(xiàn)的學(xué)生心理危機(jī)做好預(yù)防與發(fā)現(xiàn)工作。與此同時(shí)，全面加強(qiáng)學(xué)院心理健康網(wǎng)絡(luò)建設(shè)，有專人負(fù)責(zé)心理健康信息的、反饋、搜集和整理；成立專門的小組，深入分析探討學(xué)生心理狀況，列出可能發(fā)生心理危機(jī)的學(xué)生名單及其心理健康狀況隱患，建立特殊學(xué)生檔案庫(kù)；開展多種載體的心理危機(jī)干預(yù)方式，例如電話干預(yù)、網(wǎng)絡(luò)干預(yù)等，建立學(xué)生心理問題工作和交流平臺(tái)，將日常的心理健康工作與心理危機(jī)事件的預(yù)警分析、預(yù)防與緊急情況的處置結(jié)合起來。當(dāng)發(fā)生重大心理危機(jī)不能進(jìn)行有效干預(yù)時(shí)，應(yīng)及時(shí)上報(bào)一級(jí)機(jī)構(gòu)，以便及時(shí)采取有力措施。

3.三級(jí)和四級(jí)機(jī)構(gòu)為信息提供機(jī)構(gòu)

三級(jí)機(jī)構(gòu)主要由輔導(dǎo)員、班主任、任課教師、學(xué)生宿舍管理人員組成。這些人距離學(xué)生最近，最容易發(fā)現(xiàn)和了解學(xué)生情況，也最能給予及時(shí)保護(hù)，因此主要負(fù)責(zé)發(fā)現(xiàn)或識(shí)別有心理障礙征兆的學(xué)生并及時(shí)向二級(jí)機(jī)構(gòu)匯報(bào)。在日常學(xué)習(xí)生活中，一旦發(fā)現(xiàn)可能存在心理問題的學(xué)生，三級(jí)機(jī)構(gòu)應(yīng)盡可能盡自己力量穩(wěn)定學(xué)生的情緒，同時(shí)及時(shí)與二級(jí)機(jī)構(gòu)的專職心理教師聯(lián)系，采取措施盡量化解學(xué)生的心理危機(jī)，恢復(fù)心理平衡。二級(jí)機(jī)構(gòu)的工作人員應(yīng)具備基本的心理健康知識(shí)，接受過心理健康知識(shí)的專題培訓(xùn)，有初步識(shí)別和應(yīng)對(duì)心理問題的能力。

四級(jí)機(jī)構(gòu)由學(xué)生組成，主要是各班心理委員和宿舍舍長(zhǎng)。經(jīng)過系統(tǒng)培訓(xùn)之后，起到幫助其他同學(xué)開展心理自助與助人的作用。心理委員與宿舍舍長(zhǎng)共同配合，心理委員應(yīng)定期匯報(bào)本班同學(xué)的心理動(dòng)態(tài)，特別關(guān)注有自殺傾向、行為反常、性格孤僻的同學(xué)。同時(shí)，三級(jí)機(jī)構(gòu)應(yīng)隨時(shí)關(guān)注四級(jí)機(jī)構(gòu)成員自身的心理健康和心靈成長(zhǎng)，不斷促進(jìn)他們?nèi)烁竦陌l(fā)展，提升他們的工作水平。[3]

二、學(xué)生心理預(yù)防工作

學(xué)生心理健康工作更重要的作用是在于預(yù)防，學(xué)院應(yīng)從以下幾個(gè)方面做好預(yù)防工作。

1.學(xué)生心理檔案

學(xué)生心理檔案是指為在校學(xué)生在心理健康方面設(shè)立的檔案資料。包括對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理測(cè)驗(yàn)普查的結(jié)果，學(xué)院心理咨詢與輔導(dǎo)記錄等材料。建立心理檔案的目的是保證學(xué)生在校學(xué)習(xí)期間的心理健康，一旦發(fā)現(xiàn)問題可以有針對(duì)性地介入，幫助解決問題。每年新生入學(xué)之際，學(xué)院就要對(duì)新生進(jìn)行心理健康普查工作，為學(xué)生建立心理檔案。建立心理檔案很重要的一個(gè)作用是發(fā)現(xiàn)心理素質(zhì)方面有問題的學(xué)生，予以重點(diǎn)關(guān)注，通過開展有針對(duì)性的心理輔導(dǎo)和跟蹤觀察，進(jìn)行預(yù)防和治療，必要時(shí)加以及時(shí)干預(yù)。

篇(6)

[關(guān)鍵詞] 高職學(xué)生 心理危機(jī) 干預(yù)

心理危機(jī)是指當(dāng)個(gè)體面臨突然或重大生活逆境時(shí)所出現(xiàn)的心理失衡狀態(tài)。近年高職學(xué)生出現(xiàn)心理不適應(yīng)、反常甚至選擇自殺,存在某種程度的心理危機(jī)的現(xiàn)象越來越多,學(xué)生心理危機(jī),是一個(gè)不容忽視的社會(huì)問題,更是學(xué)校必須采取強(qiáng)力措施予以解決的問題。

一、高職學(xué)生的危機(jī)現(xiàn)象及分析

通常人們把心理危機(jī)分成兩類:發(fā)展性危機(jī)(指人在生長(zhǎng)過程中可能出現(xiàn)的心理危機(jī))和意外性危機(jī)(指由于自然災(zāi)害、親人喪失等引發(fā)的心理危機(jī))。高職大學(xué)生之中所發(fā)生的主要是發(fā)展性心理危機(jī)。

從近年高職入校學(xué)生心理健康的調(diào)查表明,高職學(xué)生中出現(xiàn)心理障礙傾向者的比例超過30%,而其中存在較嚴(yán)重的心理障礙的占學(xué)生總數(shù)的10%左右。高職學(xué)生中心理障礙主要為學(xué)習(xí)危機(jī)、神經(jīng)癥性的情緒障礙及人際關(guān)系敏感和強(qiáng)迫傾向等。高職學(xué)生中心理危機(jī)的發(fā)生常有如下特征:

一是突發(fā)性。心理危機(jī)常常是出人意料的,而且具有不可控制性。

二是緊急性。心理危機(jī)出現(xiàn)如同急性疾病發(fā)生,它需要緊急處理。

三是痛苦性。心理危機(jī)給人帶來的體驗(yàn)一般是痛苦的,而且可能能涉及到人的尊嚴(yán)喪失或羞辱等。

四是無。心理危機(jī)常使人感到無所適從,同時(shí),心理危機(jī)到來常使人的未來計(jì)劃受到破壞。

五是危險(xiǎn)性。心理危機(jī)常隱含著危險(xiǎn),這種危險(xiǎn)可能危及學(xué)生的日常學(xué)習(xí)和人際交往,嚴(yán)重的還可能危及學(xué)生的生命。

二、探索高職學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)的新模式

心理干預(yù)模式是醫(yī)學(xué)、心理學(xué)和社會(huì)工作者使用各種醫(yī)學(xué)手段,心理學(xué)方法及其各種相關(guān)措施介入個(gè)體或群體所發(fā)生的的心理危機(jī)之中的一種形式。心理危機(jī)干預(yù)就是化解危機(jī)并告知如何應(yīng)用較好的方法處理未來的應(yīng)激事件。目前,國(guó)外常用的危機(jī)干預(yù)模式有三種類型:平衡模式、認(rèn)知模式和心理轉(zhuǎn)變模式。這三種模式為許多不同的危機(jī)干預(yù)策略和方法提供了基礎(chǔ)。根據(jù)前人模式的原理及優(yōu)點(diǎn),針對(duì)高職學(xué)生心理危機(jī)的特點(diǎn),我們?cè)O(shè)想建立高職學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)模式的特點(diǎn)是在學(xué)院學(xué)生處、團(tuán)委、“兩課”教研室和班級(jí)設(shè)立多層次的心理咨詢室,確定“心理咨詢員(師)”,使心理健康工作納入到規(guī)范化管理中來,從而確保及時(shí)了解學(xué)生心理狀態(tài),發(fā)現(xiàn)心理問題,使心理干預(yù)模式有一個(gè)堅(jiān)實(shí)的落腳點(diǎn)。

我們將干預(yù)按危機(jī)的形成、危機(jī)的處理與危機(jī)的重估分為三個(gè)階段。

第一階段是危機(jī)的形成。這一階段是危機(jī)干預(yù)的基礎(chǔ)。據(jù)調(diào)查研究表明,高職學(xué)生中出現(xiàn)心理危機(jī)等心理健康問題的學(xué)生相對(duì)普通高校學(xué)生更多。高職高專學(xué)生的學(xué)習(xí)能力介于本科院校與中職學(xué)校之間,對(duì)學(xué)習(xí)能力較強(qiáng)的學(xué)生,大多迫切需要提升學(xué)歷,希望繼續(xù)學(xué)習(xí)的心理壓力較大,而對(duì)學(xué)習(xí)能力一般的學(xué)生,大多主動(dòng)放棄提升學(xué)歷,但認(rèn)為自己學(xué)歷較低,對(duì)就業(yè)的心理壓力較大,并容易陷入感情危機(jī)。這些心理健康問題的發(fā)生可能與下列幾類心理社會(huì)因素有關(guān):一是學(xué)校及社會(huì)大環(huán)境的不良刺激或家庭教養(yǎng)方式不當(dāng),非智力因素不良的影響,他們?cè)谥袑W(xué)時(shí)成績(jī)不突出,就存在學(xué)習(xí)障礙;二是人格的缺陷、獨(dú)立生活自我照料能力差;三是人際溝通能力技巧缺乏、不知如何面對(duì)困難等。當(dāng)他們?cè)谛睦砦C(jī)發(fā)生后,當(dāng)事人的應(yīng)激反應(yīng)系統(tǒng)開始調(diào)動(dòng)起來。此時(shí),我們注意觀察,存在這類心理健康問題的學(xué)生,可能出現(xiàn)一系列的癥狀,如抑郁、急性反應(yīng)性焦慮、情緒紊亂等。事實(shí)上,這些癥狀并不是疾病,它們只是情感危機(jī)的反應(yīng)過程。這些癥狀在高職新生中更突出,強(qiáng)迫癥狀、人際關(guān)系敏感、憂郁、偏激、精神病性、敵對(duì)、焦慮、軀體化、恐怖等現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生。通過這些癥狀,可以對(duì)心理危機(jī)的存在情況進(jìn)行診斷,并確定危機(jī)的類型、性質(zhì)等。

第二階段是心理危機(jī)處理階段。它是危機(jī)干預(yù)的核心。在這一階段,自我作用要大于外界的干預(yù)作用。我們認(rèn)為,歸根結(jié)底是要靠自己去擺脫危機(jī),干預(yù)只是起輔導(dǎo)效果。在危機(jī)產(chǎn)生時(shí),我們要注重兩種干預(yù)方式的結(jié)合使用,相互補(bǔ)充,從而使危機(jī)干預(yù)達(dá)到最佳效果。如高職學(xué)生在入學(xué)后,由于環(huán)境和角色的變化,他們的應(yīng)試目標(biāo)的合理性丟失以及學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)方法的變化,致使許多學(xué)生在學(xué)習(xí)方面產(chǎn)生各種各樣的問題,一些學(xué)生就會(huì)發(fā)生學(xué)習(xí)危機(jī)。在這時(shí),如何對(duì)他們進(jìn)行學(xué)業(yè)指導(dǎo),幫助他們減輕壓力,消除學(xué)習(xí)障礙,就顯得尤為重要。值得注意的是,新的干預(yù)模式要充分發(fā)揮各級(jí)“心理委員”的作用,重視以他人為媒介的間接干預(yù),幫助他們擺脫學(xué)習(xí)困境,發(fā)揮內(nèi)在潛能,獲得學(xué)習(xí)成功。同時(shí),我們要發(fā)揮各級(jí)心理咨詢機(jī)構(gòu)的作用,從培養(yǎng)良好的班風(fēng)、學(xué)風(fēng);引導(dǎo)他們樹立正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī);掌握有效的學(xué)習(xí)方法;注意用腦衛(wèi)生和考試的心理衛(wèi)生等方面來化解他們的學(xué)習(xí)危機(jī)。

第三階級(jí)為危機(jī)的重估。它是危機(jī)干預(yù)的產(chǎn)物,通過有效的干預(yù),能使心理危機(jī)得到合理的處理和化解,即使一次處理不能化解危機(jī),通過及時(shí)重估和再處理,多次干預(yù),最終使危機(jī)得到較為合理和滿意的解決。危機(jī)的重估也可能成為危機(jī)干預(yù)的新的起點(diǎn)。

三、實(shí)施心理危機(jī)干預(yù)的措施

高職學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)模式只是給了我們一個(gè)總的框架,在具體實(shí)施時(shí)還需要有一系列具體的措施。

1.建立完善的心理咨詢機(jī)構(gòu)和制訂相應(yīng)的規(guī)章制度

新模式要求學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)在加強(qiáng)大學(xué)生政治思想工作的同時(shí),把開展和加強(qiáng)大學(xué)生心理衛(wèi)生工作,維護(hù)和提高大學(xué)生心理健康水平,避免和減少各種心理問題作為高等教育的重要內(nèi)容。學(xué)校都應(yīng)該高度重視大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)工作,建立完善的機(jī)構(gòu),在教師和學(xué)生中配備專職的心理危機(jī)干預(yù)人員(學(xué)生可稱為“心理委員”;教師可稱為“心理咨詢師”),建立學(xué)生心理問題多級(jí)防護(hù)網(wǎng),加強(qiáng)大學(xué)生在校期間的心理健康教育。同時(shí),制訂相應(yīng)的制度。如《學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)實(shí)施辦法》包括預(yù)防教育制度、早期預(yù)警制度、危機(jī)干預(yù)制度、后期跟蹤制度、常規(guī)工作制度等。在早期預(yù)警中,建立學(xué)生心理健康匯報(bào)制度、學(xué)生心理健康普查和排查、學(xué)生心理危機(jī)評(píng)估等制度。

2.建立大學(xué)生心理健康檔案

學(xué)生心理健康檔案是反映學(xué)生素質(zhì)的一種科學(xué)記錄。建立心理健康檔案的目的是之一就是甄別學(xué)生心理特質(zhì),以便制訂相應(yīng)的預(yù)防措施。因此,學(xué)校應(yīng)有組織、有計(jì)劃地開展大學(xué)生心理健康的問題的調(diào)查研究。比如,在新生入學(xué),就可進(jìn)行健康診斷測(cè)驗(yàn),開始建立學(xué)生的心理檔案。

在心理測(cè)驗(yàn)時(shí),可采用三個(gè)心理學(xué)量表。

一是UPI(大學(xué)生人格問卷)。此問卷主要是起到篩選作用,將可能有問題的學(xué)生篩選出來,以方便專家的進(jìn)一步面談。

二是SCL(癥狀自主問題)。此表涉及人的感覺、思維、情感、行為、意識(shí)、人際關(guān)系、生活習(xí)慣、飲食、睡眠等。主要用評(píng)定一個(gè)人是否有某種癥狀及其嚴(yán)重程度。如果經(jīng)測(cè)試,發(fā)現(xiàn)學(xué)生有問題,就能測(cè)出問題表現(xiàn)在哪些方面。

三是16PF。它主要對(duì)學(xué)生的人格狀況及心理素質(zhì)水平作出全面的評(píng)價(jià)。可以評(píng)定一個(gè)人的16種人格因素,而且可以推測(cè)次級(jí)人格因素(如內(nèi)外傾向型、心理健康因素、創(chuàng)造力、成長(zhǎng)能力等)。

對(duì)人的心理素質(zhì)進(jìn)行全面的考察。在進(jìn)行了診斷測(cè)驗(yàn)后,可建立《學(xué)生心理危機(jī)預(yù)警對(duì)象庫(kù)》,對(duì)進(jìn)入學(xué)生心理危機(jī)預(yù)警庫(kù)的學(xué)生或突發(fā)心理危機(jī)的學(xué)生,學(xué)校根據(jù)其心理危機(jī)程度實(shí)施心理危機(jī)干預(yù)。從心理品質(zhì)的角度來說,大多數(shù)的危機(jī)是逐步形成的,是有其根源的,或在某個(gè)過程中已經(jīng)潛伏危機(jī)。由此,建立心理健康檔案是大學(xué)生危機(jī)干預(yù)的重要一步,對(duì)于我們?nèi)媪私獯髮W(xué)生的心理特點(diǎn)和可能存在的問題,及時(shí)給予干預(yù)和化解奠定了基礎(chǔ)。

3.向?qū)W生廣泛地傳播心理衛(wèi)生知識(shí),幫助他們建立起維護(hù)個(gè)人心理健康的自覺意識(shí)

例如,開展“四結(jié)合”心理素質(zhì)教育活動(dòng),其內(nèi)容包括心理素質(zhì)教育課程的教學(xué)、心理咨詢、校園心理素質(zhì)教育環(huán)境的創(chuàng)建和心理素質(zhì)教育的科學(xué)研究四個(gè)方面。

4.選擇干預(yù)對(duì)象,正確選擇干預(yù)技術(shù)

危機(jī)干預(yù)技術(shù)主要兩類:一是支持技術(shù),二是解決問題技術(shù)。前者旨在盡可能地解決危機(jī),使病人的情緒狀態(tài)恢復(fù)到危機(jī)前的水平。它包括暗示法、環(huán)境改變法、鎮(zhèn)靜藥物法等。后者則是采用“明確問題,確立方案,執(zhí)行方案,解決問題”的方法來危機(jī)的技術(shù)。通常用干預(yù)技術(shù)對(duì)有心理障礙、心理疾病或自殺傾向的學(xué)生進(jìn)行干預(yù)。選擇的對(duì)象:

(1)遭遇突發(fā)事件而出現(xiàn)心理或行為異常的學(xué)生,如家庭發(fā)生重大變故、遭遇性危機(jī)、受到自然或社會(huì)意外刺激的學(xué)生。

(2)患有嚴(yán)重心理疾病,如患有抑郁癥、恐怖癥、強(qiáng)迫癥、癔癥、焦慮癥、精神分裂癥、情感性精神病等疾病的學(xué)生。

(3)以往有自殺未遂史或家族中有自殺者的學(xué)生。

(4)身體患有嚴(yán)重疾病、個(gè)人很痛苦、治療周期長(zhǎng)的學(xué)生。

(5)學(xué)習(xí)壓力過大、學(xué)習(xí)困難而出現(xiàn)心理異常的學(xué)生。

(6)個(gè)人感情受挫后出現(xiàn)心理或行為異常的學(xué)生。

(7)人際關(guān)系失調(diào)后出現(xiàn)心理或行為異常的學(xué)生。

(8)性格過于內(nèi)向、孤僻、缺乏社會(huì)支持的學(xué)生。

(9)嚴(yán)重環(huán)境適應(yīng)不良導(dǎo)致心理或行為異常的學(xué)生。

(10)家境貧困、經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)重、深感自卑的學(xué)生。

(11)由于身邊的同學(xué)出現(xiàn)個(gè)體危機(jī)狀況而受到影響,產(chǎn)生恐慌、擔(dān)心、焦慮、困擾的學(xué)生。

(12)其他有情緒困擾、行為異常的學(xué)生。尤其要關(guān)注上述多種特征并存的學(xué)生,其危險(xiǎn)程度更大,應(yīng)成為重點(diǎn)干預(yù)的對(duì)象。同時(shí),還可充分利用現(xiàn)代科技手段,如網(wǎng)絡(luò)、熱線電話、BBS等進(jìn)行心理干預(yù)。

參考文獻(xiàn):

[1]伍新春.高等教育心理學(xué)[M].高等教育出版社,1999.

篇(7)

[關(guān)鍵詞]大學(xué)生 自殺心理 心理健康教育 心理危機(jī)干預(yù)

一、大學(xué)生心理健康問題

(一)抑郁心理

抑郁是大學(xué)生中常見的情緒問題,它是指大學(xué)生受到學(xué)習(xí)成績(jī)落后、失戀、生活受挫、家庭中出現(xiàn)重大事件等消極因素刺激后,心理上無力承受因此帶來的壓力而出現(xiàn)的情緒反應(yīng)。抑郁心理一般表現(xiàn)為以下幾個(gè)方面:(1)對(duì)日?；顒?dòng)興趣顯著減退,但未喪失。(2)感到生活無意義,對(duì)前途悲觀失望。(3)常想起不愉快的往事,或遇事往壞處想。(4)自覺懶惰乏力,精神不振。(5)自我評(píng)價(jià)下降,夸大自己的缺點(diǎn),不愿接受鼓勵(lì)和贊揚(yáng)。(6)不愿主動(dòng)與別人交往,但被動(dòng)接觸良好,愿接受同情。(7)常唉聲嘆氣,易傷感流淚或愁容滿面。(8)有想自殺的念頭,但內(nèi)心矛盾重重。我國(guó)有學(xué)者報(bào)告,在自殺未遂的大學(xué)生中,有35%～79%可被診斷為抑郁性心理問題,可見,抑郁心理是導(dǎo)致大學(xué)生自殺的一個(gè)重要原因。某大學(xué)中文系的一位女生暗戀一青年男教師長(zhǎng)達(dá)一年之久,當(dāng)她向他表露心跡時(shí),遭到他的婉言拒絕。這次“失戀”給她造成了很大的打擊。從此,她情緒低落,時(shí)常自嘆,目光呆滯,寡言少語,陷入孤僻,自我否定,直到有一天在家里上吊自殺,結(jié)束了年輕的生命。

(二)自卑心理

自卑心理是自殺大學(xué)生的一大人格缺陷。生理有缺陷、才貌不佳、才不如人、家庭困難等都可導(dǎo)致大學(xué)生的自卑心理。大學(xué)生的自卑心理主要表現(xiàn)為在能力、自身價(jià)值等方面低估自己,并且認(rèn)為自己得不到別人的尊重,因而終日憂慮不安乃至自暴自棄。一般的大學(xué)生個(gè)體或多或少在自身某個(gè)方面都體驗(yàn)過自卑這種消極情緒,但只要通過積極的自我調(diào)節(jié)手段就能減輕或消除自卑心理。如果沉湎于強(qiáng)烈的自卑之中不能自拔,心理很容易失去平衡。處在這種心境下的大學(xué)生個(gè)體,在外界刺激的誘導(dǎo)下容易導(dǎo)致自殺。

我院04高級(jí)助產(chǎn)大專班ХХХ同學(xué)家境貧寒,十分自卑,在人際交往方面存在障礙,具體表現(xiàn)為:遇到同班同學(xué)時(shí)很想和她們打招呼,可無論如何鼓不起勇氣;于是同學(xué)對(duì)她很反感,總是排斥她。她感到孤獨(dú)、苦悶,常常以淚洗面。只有一位同學(xué)對(duì)她還算友好,和她住在同宿舍。于是我建議她先與這位同學(xué)聊天,把自己的問題告訴她,然后和她一起到各宿舍串門,消除與同學(xué)之間的誤會(huì)。漸漸地她變得活潑開朗起來,大二下學(xué)期還參加護(hù)理系的干事競(jìng)選,竟然當(dāng)選ХХ部部長(zhǎng),其工作能力和態(tài)度都深受老師和同學(xué)的肯定。

(三)孤僻性格

這類大學(xué)生往往將自己隔離于他人和社會(huì)之外,對(duì)人際關(guān)系淡漠,甚至懼怕;對(duì)社會(huì)懷有一種離心力,缺乏獲得安慰、同情的環(huán)境和宣泄轉(zhuǎn)移的條件。因此,在遭到挫折和打擊時(shí),不良情緒常常郁結(jié)于胸,失去對(duì)生活的信心。

05高護(hù)丙班ХХХ同學(xué)是獨(dú)生女,全家人視之如掌上明珠,從小一帆風(fēng)順。該生性格孤僻,不愿和同學(xué)一起逛街;以自我為中心,常把剩菜剩飯直接倒入水池中,導(dǎo)致水池堵塞,卻從不清理。自大一下學(xué)期末與宿舍同學(xué)吵架后就變得惶惶不可終日,經(jīng)常說別人“有計(jì)劃、有規(guī)模地陷害她”。醫(yī)院診斷結(jié)果為輕度抑郁癥。對(duì)獨(dú)生子女教育不當(dāng)造成的后遺癥,如任性、自私、不善交際、缺乏集體合作精神等不良習(xí)性,極易使大學(xué)生誘發(fā)心理疾病。

(四)抑郁癥、精神分裂癥等精神疾病

國(guó)內(nèi)外研究表明,與自殺行為有關(guān)的精神疾病中以抑郁癥、精神分裂癥為多。美國(guó)學(xué)者巴魯芬(Barruelough)于1974年報(bào)告了他的研究結(jié)果:100名自殺者中,發(fā)現(xiàn)93%患有心理疾病,其中抑郁癥占64%,精神分裂癥占10%。美國(guó)學(xué)者米勒斯(Miles)在1977年總結(jié)了149篇研究文獻(xiàn),發(fā)現(xiàn)自殺者中,抑郁癥患者占30%,精神分裂癥患者占10%。另外一些研究也證實(shí)了這兩類患者自殺率相對(duì)較高。據(jù)統(tǒng)計(jì),我國(guó)自殺未遂及自殺死亡者中患精神障礙(主要是抑郁癥和精神分裂癥)的比例分別是42%和64%。精神障礙是造成大學(xué)生個(gè)體自殺的內(nèi)在原因之一。

04美容護(hù)理大專班ХХХ同學(xué)患有中度抑郁癥,常常為小事?lián)鷳n,考試前特別緊張,喜歡找人傾訴,總是反復(fù)問同一個(gè)問題。漸漸地同學(xué)們對(duì)她感到厭煩、害怕,連最好的朋友都躲著她,舍友們也紛紛要求調(diào)換宿舍,沒有人愿意和她住在一起。她的病情更加嚴(yán)重起來,總是失聲痛哭,說自己“活不下去了”。為了保證該生的安全,我主動(dòng)要求搬到她隔壁宿舍,密切關(guān)注她的言行舉止,一發(fā)現(xiàn)異常情況就及時(shí)進(jìn)行疏導(dǎo)。多次與她談心,引導(dǎo)她閱讀心理學(xué)方面的書籍,如《人性的弱點(diǎn)》、《心靈雞湯》等,幫助她進(jìn)行自我調(diào)整,并教育班上同學(xué)不要歧視她。學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)對(duì)此事也高度重視,多次與該生家長(zhǎng)聯(lián)系,要求家長(zhǎng)正視現(xiàn)實(shí),早日帶孩子到正規(guī)醫(yī)院治療。在大家的共同努力下,該生的情況終于好轉(zhuǎn),還在學(xué)院舉辦的“愛我漳州”演講比賽中獲得二等獎(jiǎng)。

二、大學(xué)生心理危機(jī)的預(yù)防措施

預(yù)防自殺的主要有效手段就是進(jìn)行早期心理危機(jī)干預(yù)和早期治療。此外,還應(yīng)建立相應(yīng)的預(yù)警干預(yù)機(jī)制。針對(duì)大學(xué)生的自殺心理原因,應(yīng)采取以下幾點(diǎn)干預(yù)和預(yù)防措施:

(一)建立學(xué)生心理檔案,關(guān)注自殺高危人群

通過對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理普查、建立心理檔案,篩選出具有以下特點(diǎn)的大學(xué)生,并予以重點(diǎn)關(guān)注。

1.有較嚴(yán)重心理障礙、心理疾病或具有自殺傾向的學(xué)生。

2.由于學(xué)習(xí)基礎(chǔ)和能力差,從而導(dǎo)致學(xué)習(xí)壓力過大而出現(xiàn)心理行為異常的學(xué)生,如英語、計(jì)算機(jī)通過努力但仍然無法通過的學(xué)生。

3.生活學(xué)習(xí)中遭遇突然打擊而出現(xiàn)心理或行為異常的學(xué)生,如家庭發(fā)生重大變故、受到意外刺激的學(xué)生等。

4.個(gè)人感情受挫后出現(xiàn)心理或行為異常的學(xué)生,如失戀而情緒失控的學(xué)生等。

5.人際關(guān)系失調(diào)后出現(xiàn)心理或行為異常的學(xué)生,如當(dāng)眾受辱、受驚嚇、與同學(xué)發(fā)生嚴(yán)重人際沖突而被排斥、受歧視的學(xué)生、與老師發(fā)生嚴(yán)重人際沖突的學(xué)生。

6.性格內(nèi)向孤僻、經(jīng)濟(jì)嚴(yán)重貧困且出現(xiàn)心理或行為異常的學(xué)生。

7.身體出現(xiàn)嚴(yán)重疾病,個(gè)人很痛苦,治療周期長(zhǎng),經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)重的學(xué)生。

8.出現(xiàn)嚴(yán)重適應(yīng)不良導(dǎo)致心理或行為異常的學(xué)生,如新生適應(yīng)不良者、就業(yè)困難的畢業(yè)生。

9.有抑郁癥和精神分裂癥傾向、自殺傾向的大學(xué)生。

(二)建立學(xué)生心理健康普查和排查制度

每年組織對(duì)大三不能畢業(yè)的學(xué)生的排查;對(duì)大一第一次不及格學(xué)生的排查;對(duì)大二學(xué)生多門不及格學(xué)生的排查;對(duì)經(jīng)濟(jì)特別困難學(xué)生的排查;對(duì)失戀學(xué)生的重點(diǎn)排查;對(duì)違紀(jì)處分學(xué)生的排查;對(duì)人際關(guān)系非常困難學(xué)生的排查。

(三)加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育活動(dòng)

開展普及性的心理健康教育講座。目前存在兩種現(xiàn)狀:一是一些有心理問題的大學(xué)生意識(shí)不到問題的存在,可以通過心理健康教育講座,幫助他們了解有關(guān)青年期心理特征、心理問題的癥狀表現(xiàn)及其危害,增強(qiáng)他們的心理衛(wèi)生保健意識(shí),幫助他們掌握一些常用的自我心理調(diào)節(jié)技巧,提高他們的抗挫折能力;二是部分有心理咨詢需求的大學(xué)生不愿意被別人知道去找過心理咨詢員或心理醫(yī)生,因?yàn)樵谏鐣?huì)上,人們還是認(rèn)為心理問題與精神病是兩個(gè)差不多的概念,對(duì)于這部分大學(xué)生來說,心理健康教育講座可以引導(dǎo)他們樹立正確的心理咨詢觀念,緩解其去心理咨詢的焦慮不安的心情,以便及時(shí)能得到心理咨詢員的幫助,避免心理問題加重而導(dǎo)致自殺。

(四)構(gòu)建“三位一體”大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)體系

1.“三位一體”大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)體系由心理健康教育指導(dǎo)老師、心理健康教育委員和心理信息員組成。每個(gè)班級(jí)設(shè)立一名班級(jí)心理健康教育委員,每個(gè)學(xué)生寢室設(shè)立一名心理信息員(舍長(zhǎng)),心理健康教育委員和心理信息員一旦確立原則上不允許更換。班級(jí)心理健康教育委員和心理信息員要隨時(shí)掌握全班同學(xué)的心理狀況,發(fā)現(xiàn)同學(xué)有明顯的心理異常情況要及時(shí)向心理健康教育指導(dǎo)老師匯報(bào)。

2.“三位一體”大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)體系的工作內(nèi)容:心理健康教育指導(dǎo)老師應(yīng)配合學(xué)院大學(xué)生心理健康咨詢中心開展各項(xiàng)教育工作,按要求開展心理健康信息的采集工作,做好學(xué)生心理危機(jī)信息的快速傳遞工作,有效開展心理危機(jī)干預(yù)工作和部門心理健康教育與危機(jī)干預(yù)工作的隊(duì)伍建設(shè)工作。班級(jí)心理委員和宿舍心理信息員要不斷豐富個(gè)人的心理健康知識(shí),并在本班、本宿舍開展心理健康知識(shí)普及工作,不斷提高與他人的交流能力,及時(shí)了解每位學(xué)生的心理狀況,及時(shí)發(fā)現(xiàn)并迅速向心理健康教育指導(dǎo)老師匯報(bào),有效排除學(xué)生的心理危機(jī),配合做好危機(jī)干預(yù)工作。

3.“三位一體”大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)體系的工作原則:

(1)危機(jī)信息第一時(shí)間報(bào)送原則:對(duì)心理危機(jī)信息的發(fā)現(xiàn)要敏銳、要主動(dòng),對(duì)發(fā)現(xiàn)的信息要在第一時(shí)間報(bào)送,不猶豫,不怕報(bào)錯(cuò)。

(2)心理健康信息傳遞封閉運(yùn)行原則:在傳遞心理健康信息的過程中,要尊重學(xué)生隱私、保守學(xué)生不愿公開的信息,做到封閉傳遞,不能將信息傳遞給無關(guān)人員。在工作當(dāng)中采取“單線聯(lián)系,逐級(jí)上報(bào)”。

(3)注重預(yù)防原則:針對(duì)學(xué)生心理健康問題,要早發(fā)現(xiàn)、早教育、早干預(yù)、注重預(yù)防,使問題解決在惡化之前。

心理障礙、生理疾患、學(xué)習(xí)和就業(yè)壓力、情感挫折、經(jīng)濟(jì)壓力、家庭變故以及周邊生活環(huán)境等諸多因素,都是學(xué)生自殺的直接原因。其中,激烈的學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)、就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)是主要原因。另外,自我期望值過高,在學(xué)習(xí)上遇到挫折后產(chǎn)生很大的失落感和心理落差,也會(huì)導(dǎo)致學(xué)生走上不歸路。在高校自殺的學(xué)生中,有人在遺書里明確寫著“對(duì)生活失去信心”。因此,要進(jìn)行早期心理危機(jī)干預(yù)和早期治療并建立相應(yīng)的預(yù)警干預(yù)機(jī)制,這對(duì)減少自殺悲劇的發(fā)生至關(guān)重要。

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