心理因素論文精品(七篇)

序論：寫作是一種深度的自我表達(dá)。它要求我們深入探索自己的思想和情感，挖掘那些隱藏在內(nèi)心深處的真相，好投稿為您帶來(lái)了七篇心理因素論文范文，愿它們成為您寫作過(guò)程中的靈感催化劑，助力您的創(chuàng)作。

篇(1)

關(guān)鍵詞：教學(xué)對(duì)象心理因素理解力

鋼琴基礎(chǔ)課，是高等師范院校為音樂(lè)專業(yè)的學(xué)生設(shè)置的一門必修基本學(xué)科。鋼琴基礎(chǔ)課與鋼琴專業(yè)課的教學(xué)相比，有其自身的特點(diǎn)，主要表現(xiàn)為：學(xué)生年齡大，鋼琴基礎(chǔ)差；學(xué)習(xí)時(shí)間短，要求高。根據(jù)學(xué)生生理和心理兩方面因素在學(xué)生身上體現(xiàn)不平衡的特點(diǎn)，我們應(yīng)當(dāng)把教學(xué)的重點(diǎn)放在對(duì)生理的訓(xùn)練方面，要完成這一任務(wù)，就必須充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的心理因素，利用它的相對(duì)優(yōu)勢(shì)作為對(duì)生理因素的彌補(bǔ)。學(xué)生心理因素，包括理解力、音樂(lè)思維能力學(xué)習(xí)的自覺性和演奏心理等幾個(gè)方面。那么應(yīng)如何積極調(diào)動(dòng)和利用學(xué)生的心理因素來(lái)提高他們的鋼琴演奏技術(shù)呢？

正確理解實(shí)質(zhì)，不做單純模仿

利用學(xué)生有較強(qiáng)的理解力這一心理因素的特點(diǎn)，啟發(fā)和要求學(xué)生對(duì)技術(shù)動(dòng)作有所理解，而不能一味地要求學(xué)生對(duì)某個(gè)技術(shù)動(dòng)作做機(jī)械、單純的模仿。教師要把具體的技術(shù)動(dòng)作從生理上給予解釋，使學(xué)生清楚地了解每一個(gè)動(dòng)作的實(shí)在意義，“知其所以然”。比如，力量的運(yùn)用主要靠放松和相對(duì)的穩(wěn)固。肩、肘、腕等身體各部位的放松是力量動(dòng)作到指尖的前提，然而放松如果是在一定程度上的絕對(duì)放松，那就是“松懈”了。成年學(xué)生彈琴一般容易緊張、僵硬，可以讓他們體會(huì)走路時(shí)肩以下各部位的放松感覺。先在鋼琴前做走路時(shí)的自然擺臂動(dòng)作，這時(shí)從肩到指關(guān)節(jié)都是放松的，再把手提到比琴鍵稍高的地方自然落下并懸掛在鍵盤上。這樣反復(fù)體會(huì)，手臂的自然下垂問(wèn)題就會(huì)很快得到解決。同時(shí)在力量的運(yùn)用上，各部位又要相對(duì)的穩(wěn)固，也就是在觸鍵的一瞬間所呈現(xiàn)的相對(duì)緊張狀態(tài)。要使學(xué)生理解放松和穩(wěn)固是生理上的動(dòng)作過(guò)程，放松是前提，而有控制的穩(wěn)固是力量通暢的保證。反之，只要求學(xué)生單純模仿動(dòng)作，他們對(duì)于“松”和“懈”、“挺”和“僵”沒有一個(gè)明確的認(rèn)識(shí)和理解，在短時(shí)間內(nèi)就較難正確運(yùn)用力量了。

理解是一個(gè)心理過(guò)程，學(xué)生對(duì)技術(shù)動(dòng)作的掌握還有一個(gè)從理解到記憶的過(guò)程。課堂教學(xué)概念形成（即理解過(guò)程）；課下練習(xí)使概念鞏固（即記憶過(guò)程）。學(xué)生課后的每一次練習(xí)都在鞏固、強(qiáng)化著課堂上確立的概念。概念正確，練習(xí)所鞏固的也就正確。如果因沒有理解造成錯(cuò)誤概念，也在練習(xí)中得到鞏固，這是教學(xué)中出現(xiàn)反復(fù)的一個(gè)主要原因。因此，理解是關(guān)鍵，教師在整個(gè)教學(xué)過(guò)程中都要充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的理解力這一心理因素。

利用音樂(lè)思維和音樂(lè)想象力豐富演奏內(nèi)涵

在教學(xué)中，調(diào)動(dòng)學(xué)生積極的音樂(lè)思維對(duì)于加強(qiáng)技術(shù)訓(xùn)練有著重要意義。無(wú)論哪種技巧，是在積極的音樂(lè)思維中獲得，還是在機(jī)械的練習(xí)中獲得，意義是完全不同的。是否積極地調(diào)動(dòng)學(xué)生的音樂(lè)思維，會(huì)在他們的學(xué)習(xí)進(jìn)步幅度上有著明顯差別。

教師應(yīng)通過(guò)示范和講解給學(xué)生以完整的音樂(lè)感受，使之了解音樂(lè)作品的內(nèi)容、風(fēng)格，并激發(fā)他們表現(xiàn)音樂(lè)的欲望。這種對(duì)于音樂(lè)表現(xiàn)的追求，會(huì)積極地促進(jìn)他們技術(shù)的提高。學(xué)生對(duì)示范的模仿是必要的，但決不應(yīng)要求他們做刻板的模仿，尤其是在音樂(lè)上，這是對(duì)學(xué)生音樂(lè)感受、理解和想象力的束縛。教師應(yīng)鼓勵(lì)學(xué)生通過(guò)自身的理解，不斷積累和凝聚審美的感受和體驗(yàn)，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造熱情，以充滿激情的演奏去表現(xiàn)有感染力的作品。

學(xué)生在對(duì)于音樂(lè)的理解和對(duì)于音樂(lè)表現(xiàn)的追求中，會(huì)產(chǎn)生表現(xiàn)音樂(lè)的信心，從而增強(qiáng)他們?cè)诩夹g(shù)上的信心。著名鋼琴教育家涅高茲曾說(shuō)過(guò)：“音樂(lè)上的信心越大，技術(shù)上缺乏信心的情況越少?！币虼?，教師要有意識(shí)地培養(yǎng)學(xué)生的音樂(lè)思維能力，注意保護(hù)他們表現(xiàn)音樂(lè)的熱情和信心。例如，學(xué)生在完整演奏時(shí)，即使他們由于技術(shù)的原因個(gè)別地方彈得不好，也不要輕易打斷來(lái)解決技術(shù)問(wèn)題。否則長(zhǎng)此下去，學(xué)生難以形成一個(gè)完整的樂(lè)思，會(huì)在音樂(lè)表現(xiàn)上缺乏信心，在技術(shù)上容易緊張，以至于演奏中斷。

在教學(xué)過(guò)程中，教師還要注意啟發(fā)學(xué)生的音樂(lè)想象力，因?yàn)橄胂罅途唧w技術(shù)動(dòng)作之間存在著一定的聯(lián)系。例如《紅頭繩》是一首根據(jù)歌劇《白毛女》中喜兒的唱段改編而成的小曲。第一段旋律部分就是模仿喜兒唱歌亮麗、親切的人聲，要想象它的歌唱性和連貫性，左手的伴奏始終是輕快、跳躍的。如單純從動(dòng)作上體會(huì)跳音感覺，這種感覺就比較抽象，要彈得有彈性是很不容易的。如果想象著喜兒跳著足尖舞歡快舞蹈的情景，手指就像足尖跳時(shí)的動(dòng)作一樣輕快地在鍵盤上跳，這時(shí)的跳音感覺是具體的、生動(dòng)的，就會(huì)容易獲得干凈、有彈性的跳音。從以上例子可以看出，某些技巧動(dòng)作可以在豐富的音樂(lè)想象中不自覺地獲得。

只有當(dāng)學(xué)生對(duì)音樂(lè)作品有著強(qiáng)烈的感受、豐富的想象和對(duì)音樂(lè)的追求充滿信心時(shí)，他所獲得的技巧才是理解和鞏固的。因此，在技術(shù)訓(xùn)練中調(diào)動(dòng)學(xué)生積極的音樂(lè)思維和想象力是十分有益的。

調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)的自覺性，提高學(xué)習(xí)效率

自覺性是一個(gè)人對(duì)自身有著較全面和客觀的認(rèn)識(shí)，從而對(duì)自身提出更高的要求時(shí)所具有的品格或特性。鋼琴是一門技術(shù)性、實(shí)踐性很強(qiáng)的課程，沒有高度的學(xué)習(xí)自覺性，很難獲得一定程度的演奏技術(shù)。學(xué)生能否主動(dòng)和教師配合，按照科學(xué)的方法進(jìn)行認(rèn)真刻苦的練習(xí)，取決于他們的學(xué)習(xí)自覺性。因此，教師在教學(xué)過(guò)程中要充分調(diào)動(dòng)和利用學(xué)生的自覺性來(lái)提高學(xué)習(xí)效率。

要使學(xué)生明確學(xué)習(xí)的目的。作為未來(lái)的中小學(xué)音樂(lè)教師，鋼琴是他們進(jìn)行教學(xué)的主要教具，演奏鋼琴是他們必須具備的一項(xiàng)基本技能。同時(shí)，要使學(xué)生明確技術(shù)訓(xùn)練的重要意義。作為表現(xiàn)音樂(lè)的一種手段，它的熟練程度影響著對(duì)音樂(lè)內(nèi)容的表達(dá)。要完美地表現(xiàn)音樂(lè)內(nèi)容，必須具有好的演奏技術(shù)。技術(shù)動(dòng)作不熟練，思想意識(shí)就會(huì)完全放在如何操作上面；而技術(shù)動(dòng)作越熟練，對(duì)動(dòng)作的注意越少，才能更多地注意音樂(lè)表現(xiàn)。熟練的技術(shù)，只有靠自覺地、反復(fù)地練習(xí)才能獲得。在明確學(xué)習(xí)目的和技術(shù)訓(xùn)練重要意義的同時(shí)，還要在教學(xué)過(guò)程中培養(yǎng)學(xué)生不斷增強(qiáng)自覺性。教師要在這一方面加以注意和引導(dǎo)，使學(xué)生自覺地養(yǎng)成注意力集中的學(xué)習(xí)習(xí)慣，把有意識(shí)的注意力貫穿在整個(gè)練琴過(guò)程中。

培養(yǎng)良好的演奏心理

對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)鋼琴課的最大愿望，在于任何時(shí)候（考試、觀摩、演出）都能保持自己鋼琴演奏的最佳狀態(tài)，發(fā)揮演奏的最佳水平。演奏技術(shù)的三大要素，就是技術(shù)、心理、修養(yǎng)。

一個(gè)成功的鋼琴演奏者，除了要靠堅(jiān)強(qiáng)的意志和百折不回的精神去攻克技術(shù)上、音樂(lè)表現(xiàn)上的難點(diǎn)，全面、準(zhǔn)確、深入地把握音樂(lè)作品的內(nèi)涵外，還必須充分做好演奏前的心理準(zhǔn)備和演奏中的心理調(diào)節(jié)。

首先，教師要讓學(xué)生明白，演奏技巧的正常發(fā)揮，內(nèi)心美感的準(zhǔn)確展現(xiàn)，有賴于腦力、心力、視力、耳力及運(yùn)動(dòng)力各系統(tǒng)有機(jī)統(tǒng)一和互相配合，而這種身體整體動(dòng)作的協(xié)調(diào)又要求演奏者的身心處于舒適、輕松、自然、協(xié)調(diào)的狀態(tài)。其次，讓學(xué)生樹立充分的自信和保持理智清醒的頭腦。自信心是預(yù)見自己奮斗目標(biāo)一定能夠?qū)崿F(xiàn)，并堅(jiān)定地為之努力拼搏的心理狀態(tài)，是對(duì)自我力量的充分認(rèn)識(shí)和肯定，是成功的演奏必不可少的心理保證。同時(shí)，學(xué)生在演奏時(shí)既要做到投入音樂(lè)，充分表現(xiàn)內(nèi)心的美感體驗(yàn)，又能客觀地傾聽自己的演奏，指揮自己的演奏。這就需要演奏者在演奏前保持理智、清醒的頭腦，以保證在演奏時(shí)能全面、合理地分配自己的“注意”。

除了做好演奏前的心理準(zhǔn)備之外，當(dāng)學(xué)生正式進(jìn)入音樂(lè)會(huì)或考試時(shí)，還需做好演奏中的心理調(diào)節(jié)。臨場(chǎng)時(shí)，教師應(yīng)當(dāng)讓學(xué)生回避嘈雜的環(huán)境，選擇安靜的地方邊活動(dòng)手指，邊讀譜。這樣的活動(dòng)既可以保持手指肌肉的靈活自如，又可以緩解因激動(dòng)、緊張而造成的大腦情緒中樞過(guò)度興奮。當(dāng)學(xué)生坐到琴凳上之后，可以用調(diào)整座位或呼吸調(diào)節(jié)法穩(wěn)定情緒，消除緊張心理，使自己處于平和、穩(wěn)定的狀態(tài)。學(xué)生在奏響音樂(lè)之前，首先要讓思維進(jìn)入音樂(lè)，內(nèi)心歌唱所要演奏樂(lè)曲的開頭幾小節(jié)，然后再開始演奏。音樂(lè)會(huì)或考試時(shí)的演奏，從某種意義上說(shuō)，就是平時(shí)練習(xí)的重復(fù)、再現(xiàn)。要教導(dǎo)學(xué)生在平時(shí)訓(xùn)練中盡早地把譜子背下來(lái)。良好的背譜習(xí)慣有助于加深學(xué)生對(duì)樂(lè)曲的完整印象，使學(xué)生集中于音樂(lè)的表現(xiàn)和聽覺的要求，并有利于將注意力放在手和鍵盤上，克服演奏中的技術(shù)困難。背譜要貫穿學(xué)習(xí)和演奏的始終，從而為學(xué)生演奏的完整性、邏輯性、音樂(lè)的記憶打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，為學(xué)生的演奏信心提供有力的保證，使學(xué)生增強(qiáng)自身表演欲望和自信心，在考試或音樂(lè)會(huì)演奏時(shí)，演奏者的神經(jīng)系統(tǒng)、知覺系統(tǒng)、運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)處于最佳演奏狀態(tài)，以保證考試、演出活動(dòng)順利圓滿。

理解、音樂(lè)思維、自覺性、演奏心理都是一種心理過(guò)程，而任何心理過(guò)程最終都要?dú)w結(jié)到行動(dòng)上，這正是調(diào)動(dòng)學(xué)生心理因素的全部意義。心理因素的內(nèi)容是極其廣泛的，它們的體現(xiàn)也是多方面的。對(duì)于這一問(wèn)題的探討，還有待于在今后的教學(xué)工作中不斷地深入研究。

參考文獻(xiàn)：

[1]倪洪進(jìn)等著《怎樣提高鋼琴演奏水平》.華樂(lè)出版社，2003年版。

篇(2)

關(guān)鍵詞：網(wǎng)絡(luò)消費(fèi)者、消費(fèi)心理、網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷策略

前言

2008年新年伊始，互聯(lián)網(wǎng)調(diào)查機(jī)構(gòu)iResearch艾瑞咨詢與國(guó)內(nèi)最大購(gòu)物網(wǎng)站淘寶網(wǎng)聯(lián)合了《2007中國(guó)網(wǎng)購(gòu)報(bào)告》，報(bào)告表明，2007年國(guó)內(nèi)網(wǎng)絡(luò)購(gòu)物市場(chǎng)的銷售總額達(dá)到了594億元；2.1億網(wǎng)民中，有超過(guò)5500萬(wàn)人參與了網(wǎng)絡(luò)購(gòu)物，人均消費(fèi)達(dá)到1080元。報(bào)告預(yù)計(jì)，按照最近幾年網(wǎng)絡(luò)購(gòu)物呈現(xiàn)出的幾何級(jí)增長(zhǎng)態(tài)勢(shì)計(jì)算，到2012年，中國(guó)網(wǎng)絡(luò)購(gòu)物市場(chǎng)將突破1萬(wàn)億大關(guān)，屆時(shí)網(wǎng)絡(luò)購(gòu)物市場(chǎng)將占據(jù)社會(huì)消費(fèi)品零售總額5%—8%的份額。最新2008年7月出爐的《第二十二次互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)發(fā)展統(tǒng)計(jì)報(bào)告》顯示：截至2008年6月底，中國(guó)網(wǎng)民數(shù)量達(dá)到2.53億人，網(wǎng)民規(guī)模已躍居世界第一位；同時(shí)，網(wǎng)絡(luò)購(gòu)物已躋身十大網(wǎng)絡(luò)應(yīng)用之列，用戶人數(shù)達(dá)到6329萬(wàn)人，網(wǎng)絡(luò)購(gòu)物使用率為25%。

網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展使網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷成為可能并日益發(fā)展壯大，對(duì)傳統(tǒng)營(yíng)銷帶來(lái)了深刻的影響和沖擊：傳統(tǒng)的市場(chǎng)營(yíng)銷活動(dòng)中,大眾(mass)和消費(fèi)者(customer)是不加以區(qū)別的,任何一個(gè)人都是潛在的消費(fèi)者,是企業(yè)營(yíng)銷策略的對(duì)象。故在傳統(tǒng)營(yíng)銷理論中，企業(yè)的宣傳、廣告和營(yíng)銷策略是針對(duì)所有人的。在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下,電子商務(wù)系統(tǒng)為消費(fèi)者提供了全方位的商品信息展示和多功能的商品信息檢索機(jī)制,商品的消費(fèi)者一旦有了需求,會(huì)立刻上網(wǎng)主動(dòng)搜尋有關(guān)商品信息。于是,消費(fèi)者開始從大眾中分離出來(lái)。在這種情況下,只有上網(wǎng)主動(dòng)搜尋商品信息的人才是真正意義上的消費(fèi)者。所以,網(wǎng)絡(luò)消費(fèi)者的消費(fèi)心理和行為與傳統(tǒng)的營(yíng)銷理論中消費(fèi)者的消費(fèi)心理和行為發(fā)生了很大的變化,如何了解和把握網(wǎng)絡(luò)消費(fèi)者的消費(fèi)心理與行為特征，并提出相應(yīng)的對(duì)策來(lái)提高我國(guó)企業(yè)電子商務(wù)的效益，是非常具有現(xiàn)實(shí)意義的。

一、消費(fèi)者網(wǎng)上消費(fèi)的心理因素分析

來(lái)自CNNIC的《第二十二次互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)發(fā)展統(tǒng)計(jì)報(bào)告》調(diào)查顯示：目前中國(guó)的網(wǎng)民主體仍舊是30歲及以下的年輕群體，這一網(wǎng)民群體占到中國(guó)網(wǎng)民的68.6%，超過(guò)網(wǎng)民總數(shù)的2/3。網(wǎng)民這一低齡化的年齡結(jié)構(gòu)，使得網(wǎng)上消費(fèi)呈現(xiàn)一定的年輕心態(tài)。

（一）追求時(shí)尚和新穎的消費(fèi)心理。青年人的特點(diǎn)是熱情奔放、思想活躍、富于幻想、喜歡冒險(xiǎn)，這些特點(diǎn)反映在消費(fèi)心理上，就是追求時(shí)尚和新穎，喜歡購(gòu)買一些新的產(chǎn)品，嘗試新的生活。在互聯(lián)網(wǎng)背景下，消費(fèi)者在電腦屏幕前輕輕一按鼠標(biāo),幾秒鐘之內(nèi)就可以獲得成千上萬(wàn)條有關(guān)所需要產(chǎn)品的品牌、價(jià)格、形狀、功能、特征等信息,輕而易舉地找到“新、奇、美”的商品。

（二）表現(xiàn)自我和體現(xiàn)個(gè)性的消費(fèi)心理。30歲以下青少年的自我意識(shí)日益增強(qiáng)，強(qiáng)烈地追求獨(dú)立自主，他們?cè)诟黝惢顒?dòng)中都會(huì)有意無(wú)意地表現(xiàn)出與眾不同。因此，在購(gòu)買商品時(shí)，他們不僅僅是追新逐異，而且要求在消費(fèi)中反映他們的個(gè)性。互連網(wǎng)的出現(xiàn)，使以個(gè)人心理愿望為基礎(chǔ)挑選和購(gòu)買商品或服務(wù)成為可能。

（三）滿足方便、快捷的消費(fèi)心理?，F(xiàn)代化的生活節(jié)奏使越來(lái)越多的消費(fèi)者珍惜閑暇時(shí)間，以購(gòu)物的方便性為目標(biāo)，追求時(shí)間和勞動(dòng)成本的盡量節(jié)省。2005年中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)信息中心的《第十六次互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)發(fā)展?fàn)顩r統(tǒng)計(jì)報(bào)告》的調(diào)查數(shù)據(jù)表明,基于方便快捷進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)購(gòu)物的人數(shù)占網(wǎng)上消費(fèi)總?cè)藬?shù)的66.4%。

（四）躲避現(xiàn)實(shí)干擾的消費(fèi)心理。現(xiàn)代消費(fèi)者更加注重精神的愉悅，希望在購(gòu)物中能保持心理狀態(tài)的輕松和自由。但店鋪式購(gòu)物卻常常對(duì)消費(fèi)者構(gòu)成干擾和妨礙,或營(yíng)業(yè)員態(tài)度不佳，或?qū)ι唐焚?gòu)物環(huán)境不滿意，或不想讓人知道自己所購(gòu)買的商品等，而網(wǎng)上消費(fèi)恰恰能夠彌補(bǔ)這些不足。

（五）追求價(jià)廉的消費(fèi)心理。即使?fàn)I銷人員傾向于以其它營(yíng)銷差別來(lái)降低消費(fèi)者對(duì)價(jià)格的敏感度,但價(jià)格始終對(duì)消費(fèi)心理有著重要的影響。一旦價(jià)格降幅達(dá)到消費(fèi)者的心理預(yù)期，消費(fèi)者就有可能被吸引并產(chǎn)生購(gòu)買行為。

（六）保持與外界的廣泛聯(lián)系，減少孤獨(dú)感的消費(fèi)心理。網(wǎng)上市場(chǎng)提供了具有相似經(jīng)歷的人們聚集的機(jī)會(huì)，通過(guò)網(wǎng)絡(luò)而聚集起來(lái)的群體是一個(gè)極為民主性的群體。在這樣一個(gè)群體中，所有的成員都是平等的，每個(gè)成員都有獨(dú)立發(fā)表自己意見的權(quán)利，這可以幫助在現(xiàn)實(shí)社會(huì)中經(jīng)常處于緊張狀態(tài)的人們減輕一定的心理壓力。

二、制約消費(fèi)者網(wǎng)上消費(fèi)的心理因素分析

作為新興購(gòu)物方式，網(wǎng)絡(luò)購(gòu)物有強(qiáng)大的生命力，但就其本身特點(diǎn)和發(fā)展現(xiàn)狀而言，也有需要改進(jìn)的地方。從影響和制約消費(fèi)者的心理來(lái)說(shuō)，主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面。

（一）網(wǎng)絡(luò)購(gòu)物缺乏信任感。網(wǎng)絡(luò)應(yīng)用于企業(yè)時(shí)一個(gè)突出的特點(diǎn)是所有企業(yè)在網(wǎng)上均表現(xiàn)為網(wǎng)址和虛擬環(huán)境，這一特點(diǎn)增加了消費(fèi)者鑒別、選擇企業(yè)或產(chǎn)品的難度和風(fēng)險(xiǎn)，使得在實(shí)體世界中可有效判別和預(yù)期產(chǎn)品服務(wù)質(zhì)量的感覺無(wú)用武之地。此外，網(wǎng)絡(luò)商店較容易設(shè)立，因而也容易作假。最近幾次CNNIC的調(diào)查報(bào)告中也反映了當(dāng)前網(wǎng)民對(duì)互連網(wǎng)的信任程度有下滑的趨勢(shì)，從2005年的50.7%，降低到現(xiàn)在的35.1%，而且網(wǎng)民學(xué)歷越高，對(duì)互聯(lián)網(wǎng)表現(xiàn)得反而越不信任。

（二）網(wǎng)上交易的安全性得不到保障?；ヂ?lián)網(wǎng)是一個(gè)開放和自由的系統(tǒng)，顧客在進(jìn)行電子支付或進(jìn)行銀行結(jié)算時(shí)，如果安全得不到有效保障，一旦網(wǎng)絡(luò)被黑客攻破，消費(fèi)者的個(gè)人資料和信用卡密碼都有可能會(huì)被竊取盜用，造成巨大損失。2006年CNNIC在對(duì)網(wǎng)民不進(jìn)行網(wǎng)上交易原因的調(diào)查中，排在第一位的就是交易安全性得不到保障，占調(diào)查人數(shù)的61.5%，更有70.1%的網(wǎng)民爆出在最近半年內(nèi)用于上網(wǎng)的電腦受到過(guò)病毒或黑客的攻擊。

（三）產(chǎn)品質(zhì)量、售后服務(wù)得不到保障。在傳統(tǒng)營(yíng)銷中如果產(chǎn)品質(zhì)量存在問(wèn)題，顧客可以找到銷售商要求退貨、調(diào)換或保修，而網(wǎng)上交易進(jìn)行的大多是異地銷售，當(dāng)顧客發(fā)現(xiàn)商品有質(zhì)量問(wèn)題時(shí)，退貨和保修就成了問(wèn)題。CNNIC的歷次調(diào)查結(jié)果顯示，消費(fèi)者對(duì)這一問(wèn)題的關(guān)注程度在持續(xù)增加，從2000年7月份的28.3%增長(zhǎng)到2006年7月的45.7%。

（四）網(wǎng)上消費(fèi)不能滿足消費(fèi)者的某些特定心理。雖然網(wǎng)上購(gòu)物可替代部分人際互動(dòng)關(guān)系，但它不可能滿足消費(fèi)者在這方面的個(gè)人社交動(dòng)機(jī)，例如家庭主婦或朋友間希望通過(guò)結(jié)伴購(gòu)物來(lái)保持與左鄰右里的關(guān)系或友情等。此外，虛擬商店也無(wú)法使消費(fèi)者因購(gòu)物而受到注意和尊重，消費(fèi)者無(wú)法以購(gòu)物過(guò)程來(lái)顯示自己的社會(huì)地位、成就或支付能力。

三、轉(zhuǎn)變營(yíng)銷觀念，提高網(wǎng)絡(luò)購(gòu)物的滿意度

網(wǎng)絡(luò)消費(fèi)者的特殊消費(fèi)心理給企業(yè)的經(jīng)營(yíng)理念帶來(lái)了新的挑戰(zhàn),這就要求商家必須轉(zhuǎn)變營(yíng)銷觀念，建立一套適合網(wǎng)絡(luò)消費(fèi)者需求的運(yùn)作機(jī)制。

（一）重視網(wǎng)上商店建設(shè)。首先，網(wǎng)上商店無(wú)法向傳統(tǒng)商店那樣,通過(guò)地點(diǎn)的選擇與利用門面、招牌、櫥窗設(shè)計(jì)及外部燈光使用等要素引起消費(fèi)者的注意和產(chǎn)生心理聯(lián)想,因此，網(wǎng)上商店的外部形象設(shè)計(jì)能否滿足消費(fèi)者尋新求異的心理,是吸引消費(fèi)者登錄瀏覽商店、產(chǎn)生和形成購(gòu)買行為的基礎(chǔ)。其次，由于網(wǎng)上商店所經(jīng)營(yíng)的多數(shù)商品消費(fèi)者只能通過(guò)視覺或聽覺來(lái)感知商品的相關(guān)信息,所以產(chǎn)品的特點(diǎn)介紹越詳細(xì)，產(chǎn)品展示圖片越清晰，用戶的興趣才有可能越高。最后，要注意簡(jiǎn)化流程操作，不能去考驗(yàn)用戶的耐心，而應(yīng)該盡量讓用戶心情愉悅地進(jìn)行每一步操作，并快速得到他想要的結(jié)果。

（二）軟硬件雙管齊下，提高網(wǎng)絡(luò)購(gòu)物的安全度和信任度。硬件方面是指購(gòu)物網(wǎng)站用以保障交易安全的技術(shù)。在網(wǎng)上交易系統(tǒng)和程序中，應(yīng)當(dāng)利用好現(xiàn)有的安全技術(shù)，如加密技術(shù)、防火墻技術(shù)以及認(rèn)證技術(shù)或利用虛擬專用網(wǎng)來(lái)防止或減少信息被竊取和篡改的可能性。軟件方面是指增強(qiáng)消費(fèi)者對(duì)網(wǎng)站的信任度。大量的調(diào)查表明：網(wǎng)站備案信息、經(jīng)營(yíng)資質(zhì)展示、完整的聯(lián)系方式、權(quán)威的網(wǎng)絡(luò)安全認(rèn)證標(biāo)志等信息，能夠增強(qiáng)用戶的認(rèn)可程度；在產(chǎn)品/服務(wù)展示的同時(shí)，展示該產(chǎn)品/服務(wù)客戶的服務(wù)評(píng)價(jià)、使用體驗(yàn)等，利用口碑傳承來(lái)推廣自己的網(wǎng)站誠(chéng)信度，亦能增加用戶購(gòu)買的興趣和信心。

（三）建立良好的退換貨品機(jī)制。對(duì)C2C網(wǎng)站而言，由于網(wǎng)站只是起第三方的監(jiān)督管理的作用，賣方是否有售后服務(wù)并不在網(wǎng)站管理范圍內(nèi)，因此對(duì)C2C網(wǎng)站來(lái)說(shuō)，應(yīng)在網(wǎng)站醒目處告知買家，貨品的售后服務(wù)由賣家來(lái)承擔(dān)。同時(shí)對(duì)那些有售后服務(wù)承諾的賣家，應(yīng)該加強(qiáng)管理，保障買家權(quán)益。對(duì)B2C網(wǎng)站，主要是大型電器零售店的網(wǎng)上商店，要將網(wǎng)上銷售與傳統(tǒng)銷售的售后服務(wù)等同這個(gè)概念傳達(dá)給消費(fèi)者，以消除消費(fèi)者的顧慮。

（四）利用即時(shí)通信，開展深層次的顧客服務(wù)。目前，我國(guó)網(wǎng)民對(duì)即時(shí)通信的使用率已經(jīng)非常高，2008年6月達(dá)到77.2%，用戶規(guī)模達(dá)到1.95億人。利用即時(shí)通信，可以使得瀏覽同一商品的用戶互相交流，有助于顧客對(duì)商品的快速了解，增加網(wǎng)上購(gòu)物的樂(lè)趣；如果顧客反復(fù)查看某種商品，顯得有些猶豫不決時(shí)，虛擬導(dǎo)購(gòu)小姐或者虛擬產(chǎn)品專家可以及時(shí)彈出一個(gè)對(duì)話窗口，利用即時(shí)通信給顧客必要的介紹，這樣有助于用戶的購(gòu)買決策，提高訂單成功率。

（五）重視一對(duì)一溝通。一對(duì)一溝通是指利用互聯(lián)網(wǎng)和數(shù)據(jù)庫(kù)技術(shù)分析客戶的行為,針對(duì)每個(gè)客戶的特征和要求提供不同的服務(wù),客戶的意見能得到及時(shí)的處理,讓客戶時(shí)時(shí)感到被關(guān)心和重視。這種溝通有助于滿足消費(fèi)者對(duì)尊重和自我價(jià)值的需求,建立企業(yè)與消費(fèi)者的良好關(guān)系。著名商務(wù)網(wǎng)站Amazon業(yè)務(wù)迅速擴(kuò)大的重要原因就在于能為用戶提供個(gè)性化服務(wù)。

總之，網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷是適合網(wǎng)絡(luò)技術(shù)發(fā)展與信息網(wǎng)絡(luò)時(shí)代社會(huì)變革的一種全新營(yíng)銷理念，具有十分巨大的發(fā)展?jié)摿?。在網(wǎng)絡(luò)經(jīng)濟(jì)背景下，企業(yè)只有全面了解和掌握網(wǎng)上消費(fèi)者的心理和行為特征，才能有的放矢地制定出正確的營(yíng)銷策略，充分利用網(wǎng)絡(luò)資源營(yíng)造出一個(gè)有利于自身發(fā)展的經(jīng)營(yíng)環(huán)境，在激烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中立于不敗之地。

參考文獻(xiàn)：

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4李忠艷.電子商務(wù)中的消費(fèi)心理淺析[J].商業(yè)研究，2004，（11）

篇(3)

論文關(guān)鍵詞：產(chǎn)后抑郁癥，病因，護(hù)理

 

產(chǎn)后抑郁癥也叫產(chǎn)后憂郁癥，是婦女在生產(chǎn)孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁癥，癥狀有緊張、疑慮、內(nèi)疚、恐懼等，極少數(shù)嚴(yán)重的會(huì)有絕望、離家出走、傷害孩子或自殺的想法和行動(dòng)。產(chǎn)后抑郁癥是抑郁癥的一種，是孕婦分娩后的常見病癥之一，屬于情感性精神障礙，多發(fā)生在生產(chǎn)后的1個(gè)月～1年內(nèi)。它不僅影響產(chǎn)婦及嬰兒健康，而且影響到婚姻、家庭和社會(huì)。目前我國(guó)產(chǎn)后抑郁癥發(fā)病率約為17%?，F(xiàn)將初產(chǎn)婦產(chǎn)后抑郁癥臨床表現(xiàn)、發(fā)病原因以及干預(yù)措施分析如下。

1 產(chǎn)后抑郁癥的臨床表現(xiàn)

產(chǎn)后抑郁癥的臨床表現(xiàn)與一般抑郁癥相同，其顯著特征是產(chǎn)婦情緒低落，呈心理功能下降或社會(huì)功能受損的消極情緒狀態(tài)，持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)。其主要表現(xiàn)為：(1)常感到心情壓抑、沮喪、情感淡漠;(2)自我評(píng)價(jià)較低，自暴自棄、自責(zé)、自罪，或?qū)ι磉叺娜顺錆M敵意、戒心，與家人關(guān)系不協(xié)調(diào);(3)創(chuàng)造性思維受損;(4)對(duì)生活時(shí)常缺乏信心，覺得生活無(wú)意義，表現(xiàn)為厭食、睡眠障礙、易疲倦;重者甚至絕望，出現(xiàn)自殺或殺嬰傾向，有時(shí)陷于錯(cuò)亂或昏睡狀態(tài)。

2 產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)病原因

產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生與生理、心理、社會(huì)等三大因素密切相關(guān)。具體來(lái)說(shuō)：(1)生理因素的影響：首先是內(nèi)分泌因素的影響。在妊娠分娩過(guò)程中，體內(nèi)內(nèi)分泌環(huán)境發(fā)生了很大的變化，尤其是產(chǎn)后24 h內(nèi)，體內(nèi)激素水平的急劇變化是產(chǎn)后抑郁癥發(fā)生的生物學(xué)基礎(chǔ)。其次是遺傳因素。有精神病家族史病因，特別是有家族抑郁癥病史的產(chǎn)婦，產(chǎn)后抑郁的發(fā)病率高。(2)心理因素的影響：首先是妊娠期因素。研究表明，孕期的負(fù)性生活事件越多，產(chǎn)婦患抑郁癥的可能性越大：負(fù)性生活事件包括失業(yè)、生病、先兆流產(chǎn)等，是促發(fā)抑郁的重要誘因[1]。其次是畏懼母親角色。大多數(shù)產(chǎn)婦都是第一次做母親，對(duì)母親角色缺乏認(rèn)同，對(duì)自己的母親角色產(chǎn)生沖突和適應(yīng)不良，無(wú)法克服做母親的壓力。(3)社會(huì)因素的影響：首先是分娩結(jié)局的影響論文開題報(bào)告范文。孕婦對(duì)不同的分娩方式存在不同的擔(dān)憂，剖宮產(chǎn)和自然分娩相比較，剖宮產(chǎn)對(duì)心理影響較大。同時(shí)不良的分娩結(jié)局，如死胎、死產(chǎn)、畸形兒及產(chǎn)婦家庭對(duì)嬰兒性別的反感等，是產(chǎn)后抑郁癥的誘發(fā)因素。其次傳統(tǒng)習(xí)慣的影響。我國(guó)的傳統(tǒng)習(xí)慣是在分娩后要在家中休養(yǎng)1個(gè)月，這1個(gè)月內(nèi)不允許看書、看報(bào)、看電視，不允許出門，甚至不允許下床。這樣產(chǎn)婦與他人交流的機(jī)會(huì)減少，生活范圍一下子縮小，猶如被禁閉一樣。這將使產(chǎn)婦產(chǎn)生厭煩、煩躁、易激惹的不良情緒反應(yīng)，也易誘發(fā)產(chǎn)后抑郁。再次家庭氛圍的影響。缺乏家庭和社會(huì)的支持與幫助，特別是來(lái)自丈夫和長(zhǎng)輩的幫助，是產(chǎn)后抑郁癥發(fā)生的危險(xiǎn)因素。

3 產(chǎn)后抑郁癥的護(hù)理措施

產(chǎn)后抑郁癥不僅影響產(chǎn)婦健康，對(duì)嬰兒也有影響，所以對(duì)產(chǎn)后抑郁癥應(yīng)給予重視。針對(duì)產(chǎn)后抑郁癥的病因，筆者著重做好以下幾個(gè)方面初產(chǎn)婦的保健護(hù)理工作。

3.1 應(yīng)加強(qiáng)對(duì)孕婦圍產(chǎn)期保健，幫助她們?cè)谏砗托睦砩献龊脺?zhǔn)備，使其安全渡過(guò)圍生期研究表明，產(chǎn)婦對(duì)自身健康狀態(tài)的認(rèn)識(shí)及分娩知識(shí)的了解與產(chǎn)后抑郁癥發(fā)生有關(guān)。在妊娠早期，護(hù)理人員可以向孕婦提供現(xiàn)階段母兒的生理、生長(zhǎng)發(fā)育的變化和相應(yīng)保健措施;在妊娠晚期，可以向產(chǎn)婦提供與分娩有關(guān)的知識(shí)，幫助產(chǎn)婦了解分娩過(guò)程;在分娩期，醫(yī)護(hù)人員應(yīng)嚴(yán)密觀察產(chǎn)程的進(jìn)展，及時(shí)給予鼓勵(lì)和幫助，積極處理異常情況，分散產(chǎn)婦的注意力，設(shè)法減輕分娩的疼痛，消除不良的軀體和精神刺激。

3.2 適時(shí)實(shí)施心理護(hù)理 保證良好的家庭、社會(huì)氛圍，積極開展孕產(chǎn)婦的心理衛(wèi)生保健，了解孕產(chǎn)婦的心理狀態(tài)、個(gè)性特征、既往病史，尤其是分娩前后心理狀態(tài)的變化，根據(jù)不同的情況，運(yùn)用醫(yī)學(xué)心理學(xué)、社會(huì)學(xué)知識(shí)，采取不同的干預(yù)措施，解除致病的心理因素，減輕心理負(fù)擔(dān)病因，增強(qiáng)自信心。同時(shí)，運(yùn)用語(yǔ)言交流技巧，充分發(fā)揮社會(huì)支持系統(tǒng)的作用，可以運(yùn)用暗示、引導(dǎo)、制造溫馨氣氛等技巧，增進(jìn)夫妻、婆媳關(guān)系，促使家人尤其是丈夫經(jīng)常關(guān)心安撫孕產(chǎn)婦，讓孕產(chǎn)婦時(shí)刻感到家庭的溫暖，消除焦慮、抑郁情緒，降低產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生率。

3.3 關(guān)注產(chǎn)褥早期產(chǎn)婦身心變化，及時(shí)處理先兆癥狀 產(chǎn)后1周是產(chǎn)后憂郁的高發(fā)期，產(chǎn)后6周是產(chǎn)后抑郁癥的高發(fā)期[2]。所以，應(yīng)創(chuàng)造一個(gè)輕松和諧而又溫馨的產(chǎn)后休養(yǎng)環(huán)境。針對(duì)產(chǎn)婦產(chǎn)后心理脆弱、易受暗示影響和依賴性強(qiáng)的特點(diǎn)，醫(yī)護(hù)人員要尊重產(chǎn)婦，態(tài)度和藹熱情，細(xì)心關(guān)懷，提高產(chǎn)婦喂養(yǎng)和照顧嬰兒的自信心，減輕產(chǎn)婦的心理負(fù)擔(dān)。

總之，產(chǎn)后抑郁癥不僅影響產(chǎn)婦、嬰兒的身心健康，而且影響著婚姻、家庭和社會(huì)，因此，對(duì)產(chǎn)婦產(chǎn)后抑郁要給予充分的重視和干預(yù)，全員動(dòng)員關(guān)注孕產(chǎn)婦的生理、心理狀態(tài)的變化，以降低產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生率。

【參考文獻(xiàn)】

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2、黃健桃;;產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)病因素和預(yù)防措施[J];醫(yī)藥世界;2006年09期

篇(4)

論文摘 要：歌唱藝術(shù)是由生理學(xué)、物理學(xué)以及心理學(xué)等多種學(xué)科因素相結(jié)合而成的藝術(shù)學(xué)科，在聲樂(lè)學(xué)習(xí)和演唱的過(guò)程中，心理因素出現(xiàn)的問(wèn)題最為復(fù)雜和廣泛。因?yàn)?，聲?lè)藝術(shù)的特點(diǎn)不同于其他的學(xué)科，它是以歌唱中的人體作為樂(lè)器，以創(chuàng)造主體的心理活動(dòng)作為條件的。所以歌唱者心理狀態(tài)調(diào)節(jié)不當(dāng)，就會(huì)直接影響到人體這一“樂(lè)器”所發(fā)出的“音響”的優(yōu)劣程度。

演唱不是單純的生理技能的運(yùn)動(dòng)，而是演唱者生理與心理相配合協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)的過(guò)程。英國(guó)教育家盧齊厄馬南曾經(jīng)講過(guò)，歌唱就是用藝術(shù)性表達(dá)人類的真實(shí)情感。歌唱活動(dòng)離不開歌唱者自身心理活動(dòng)的影響與制約。

（一）心理因素對(duì)歌唱藝術(shù)的影響

歌唱藝術(shù)是一門融合思想性、藝術(shù)性、科學(xué)性為一體的學(xué)科。歌唱藝術(shù)是指歌唱當(dāng)中的所有活動(dòng)包括狀態(tài)、聲音、歌曲的處理等等一系列的動(dòng)作?！稑?lè)府傳聲》中寫道:“樂(lè)生于心，人心慘聲哀，人心舒聲和。”我們從聲樂(lè)角度來(lái)理解這段話的含義，這里的“樂(lè)”指的就是聲音，“心慘”和“心舒”則指的是兩種不同的心理狀態(tài)?？梢?，心理因素對(duì)歌唱的影響有多么重要，兩者之間是密不可分的。

1.歌唱需要歌唱者的意志調(diào)控

意志力是心理學(xué)中的概念。歌唱就是整個(gè)歌唱系統(tǒng)的肌肉與自己的意志、生理和心理的協(xié)調(diào)關(guān)系，也就是說(shuō)歌唱當(dāng)中的任何一個(gè)部分都離不開意志力的控制。例如我們?cè)诟璩桶l(fā)聲過(guò)程中的口、喉頭、氣管、后咽壁、橫膈膜、兩肋、小腹的動(dòng)作，咬字時(shí)的舌頭、口腔的動(dòng)作，形體表演時(shí)手、腳、和面部表情的動(dòng)作，都需要我們靠自己的意志力來(lái)控制。

2.歌唱藝術(shù)需要有豐富的想象力

從心理學(xué)角度上講，想象是對(duì)頭腦已有的表象進(jìn)行加工改造，形成新形象的過(guò)程?！耙魳?lè)修養(yǎng)、想象豐富、好的柔韌的音質(zhì)結(jié)合在一起構(gòu)成歌唱藝術(shù)的解釋?！笨梢姡胂笫撬囆g(shù)創(chuàng)造之母，是藝術(shù)生命的源泉。

在聲樂(lè)課堂上老師講解的很多東西都是抽象的，不是通過(guò)直觀的感受能體會(huì)到的，所以在學(xué)習(xí)中我們要充分的發(fā)揮自己的想象力。

3.情緒的好壞直接影響著歌唱的發(fā)揮

情緒是建立于生理基礎(chǔ)之上的一種主觀心理活動(dòng)。歌唱藝術(shù)的情緒應(yīng)該用興奮的、激動(dòng)的感覺去唱，或者是用快樂(lè)的、美的感覺去唱。有了這些情緒的感覺，演唱就會(huì)振奮人心，如果沒有這些情緒的感覺，就不是歌唱表演藝術(shù)。

情緒分為兩種：一種是積極的，一種是消極的。積極向上豐富的情緒可以提高聲樂(lè)學(xué)習(xí)的效率。很多歌者在平時(shí)都會(huì)遇到身體的不適、心情差，自己的情緒很低落，帶著這種低落的情緒去演唱和發(fā)聲很難調(diào)動(dòng)歌唱的積極性，而且整個(gè)歌唱系統(tǒng)的器官不能被有效的去調(diào)動(dòng)。

（二）不良歌唱心理的常見表現(xiàn)及其原因

歌唱的成功不僅要有扎實(shí)的技術(shù)和技巧功底，還要具備良好的心理素質(zhì)，兩者缺一不可而且兩者之間是緊密聯(lián)系的，歌唱活動(dòng)完全受心理的支配。所以說(shuō)良好的心理素質(zhì)是歌唱藝術(shù)成功的前提。本人通過(guò)平時(shí)的學(xué)習(xí)把不良的心理因素分為以下幾種。

1.歌唱的恐懼心理

歌唱中的恐懼心理對(duì)于每個(gè)學(xué)習(xí)聲樂(lè)演唱的人來(lái)說(shuō)都不陌生，恐懼的結(jié)果就是緊張，而緊張的狀態(tài)有很多形式。如總感到嗓子不適，總覺得有分泌物、咳痰、或喉嚨發(fā)干等；還有的歌者會(huì)出現(xiàn)不能進(jìn)行自我控制，心發(fā)慌，手冰涼、腿發(fā)抖、臉色蒼白、汗流浹背、氣息上浮、聲嘶力竭、節(jié)奏不穩(wěn)、走音離調(diào)等等。導(dǎo)致恐懼的原因主要是過(guò)度興奮和緊張。

導(dǎo)致這種恐懼心理的原因從生理上來(lái)講是因?yàn)榇竽X皮層的正常活動(dòng)的均衡受到破壞，興奮和抑制過(guò)程出現(xiàn)紊亂。從性格上來(lái)講，性格外向的人一般性情開朗、性格活潑、善于交際具有這樣性格的人恐懼的心理是比較容易消除的。相反，系性格內(nèi)向的人，在與外界人接觸的過(guò)程中缺乏自信比較害羞。這種性格的人比較容易產(chǎn)生恐懼心理，在舞臺(tái)上容易出現(xiàn)緊張、怯場(chǎng)。

2.舞臺(tái)經(jīng)驗(yàn)不足，缺乏自信心

聲樂(lè)是一門表演藝術(shù)，它不僅是一種教育人、鼓舞人的藝術(shù)還是一種表演欣賞、娛樂(lè)的藝術(shù)形式。因此，它具有最普及的大眾性和娛樂(lè)性。我們作為聲樂(lè)演唱者如果只在琴房練習(xí)歌唱而不去登臺(tái)演出，那只能是“紙上談兵”、“閉門造車”。這就要求我們的聲樂(lè)演唱者，要多參加舞臺(tái)實(shí)踐的演出，這樣才能與本門藝術(shù)的趨向相吻合。

自信是歌唱者應(yīng)具備的最重要的心理素質(zhì)，很多歌唱者因?yàn)樾睦硭髻|(zhì)的不穩(wěn)定和表演技能的不扎實(shí)，造成了表演時(shí)信心不足，導(dǎo)致演唱水平不能正常發(fā)揮。歌唱的成敗在很大程度上取決于歌唱者的自信心?！把莩叩淖孕判囊葍?yōu)越的專業(yè)條件更重要?！币虼?，只有真正的從歌唱者內(nèi)心建立起自信心，那么上臺(tái)的一切害怕和緊張就會(huì)迎刃而解。

3.過(guò)分的追求聲音的技巧

過(guò)多追求聲音技巧的歌者大多聲音僵硬，沒有流暢感，缺乏感情，也就是老師經(jīng)常所說(shuō)的“發(fā)聲醬子”，成了歌唱的發(fā)聲的機(jī)器，這樣根本沒有歌唱藝術(shù)性，這樣的演唱者進(jìn)步是緩慢的。聲樂(lè)藝術(shù)的源泉是情感的表達(dá)，聲音技術(shù)是聲樂(lè)學(xué)習(xí)的初級(jí)階段，只不過(guò)是表達(dá)情感藝術(shù)的方式和手段而已，他們二者是相互聯(lián)系不可分割的整體，不能顧此失彼。

（三）如何培養(yǎng)良好的歌唱心理

良好的歌唱心理是演唱獲得成功的基礎(chǔ)和保障，在良好的歌唱心理狀態(tài)下，歌唱者可以運(yùn)用自如的聲樂(lè)技巧發(fā)揮歌曲的情感內(nèi)容，使歌唱者獲得成功的演出，給聽眾帶來(lái)美好的享受。

1.加強(qiáng)聲樂(lè)技能的訓(xùn)練

歌唱的自信心來(lái)源于自己的實(shí)力即演（下轉(zhuǎn)第42頁(yè)）（上接第40頁(yè)）唱者的水平高低。歌唱技能技巧的訓(xùn)練是非常重要的。俗話說(shuō)“藝高人膽大，膽大人藝高”，恰好就是治療不良心理素質(zhì)的良方。

在平時(shí)的學(xué)習(xí)中我們要認(rèn)真的對(duì)待每一節(jié)聲樂(lè)課，課前把老師留的曲目演唱熟練這樣才能給老師留下好影響自己才能學(xué)習(xí)更多的新知識(shí)，把老師這節(jié)課的內(nèi)容記下來(lái)，在課下進(jìn)行反復(fù)的練習(xí)。

2.加強(qiáng)舞臺(tái)實(shí)踐，增強(qiáng)自信心

提高舞臺(tái)的適應(yīng)能力習(xí)慣于在各種場(chǎng)合、環(huán)境的演唱，增強(qiáng)適應(yīng)環(huán)境的能力，盡可能的為自己創(chuàng)造機(jī)會(huì)。

在歌唱者上舞臺(tái)以前，要穩(wěn)定自己的情緒，同時(shí)，也可以采用一些自我暗示法，相信自己必勝。這樣我們駕馭舞臺(tái)的能力就會(huì)不斷的提高，自信心也會(huì)增加，緊張、怯場(chǎng)等不良心理因素就會(huì)自然的消失了。

3.聲樂(lè)學(xué)習(xí)過(guò)程中要用“心”

我們?cè)谏险n時(shí)要用“心”去感受，仔細(xì)的去體會(huì)老師講授的內(nèi)容，并通過(guò)大腦儲(chǔ)存記憶下來(lái)，再通過(guò)自己長(zhǎng)期的不斷練習(xí)和意志力的控制慢慢變成為自己的東西。我這里所說(shuō)的“心”可以理解為兩個(gè)含義，一個(gè)是學(xué)習(xí)要用心，一個(gè)是學(xué)習(xí)過(guò)程是漫長(zhǎng)的我們要有恒心，兩者是相互聯(lián)系相互影響的。

總之，歌唱與心理因素之間是既統(tǒng)一又協(xié)調(diào)的關(guān)系。心理因素的運(yùn)用與培養(yǎng)在聲樂(lè)演唱和學(xué)習(xí)中占有很重要的部分。實(shí)踐證明:只有我們真正的地解決好歌唱的心理問(wèn)題，注重歌唱時(shí)的心理素質(zhì)的培養(yǎng)與訓(xùn)練，建立起良好的歌唱心理狀態(tài)，才能提高聲樂(lè)學(xué)習(xí)的效率，提高聲樂(lè)演唱的水平。

參考文獻(xiàn)

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篇(5)

關(guān)鍵詞：體質(zhì)；適應(yīng)；應(yīng)激；結(jié)構(gòu)維度

中圖分類號(hào)：G804.49文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A文章編號(hào)：1007-3612(2007)11-1505-04

本研究力圖建立人體適應(yīng)能力的理論模型，為今后研制人體適應(yīng)能力評(píng)價(jià)量表奠定基礎(chǔ)，為全面評(píng)價(jià)人體體質(zhì)做出貢獻(xiàn)。

1有關(guān)適應(yīng)的研究背景

1.1適應(yīng)的概念適應(yīng)被廣泛地應(yīng)用于生物學(xué)、人類學(xué)、社會(huì)學(xué)和心理學(xué)領(lǐng)域。在英語(yǔ)中有兩個(gè)與適應(yīng)意義很接近的詞：adaptation和adjustment，我國(guó)心理學(xué)界通常把a(bǔ)daptation譯為“適應(yīng)”，而把a(bǔ)djustment譯為“順應(yīng)”。在國(guó)外心理學(xué)研究中，有時(shí)這兩個(gè)詞在同一意義上使用，使用更為廣泛的是adjustment。

1.1.1適應(yīng)的生物學(xué)概念在生物學(xué)中，適應(yīng)性是生物體隨外界環(huán)境條件的改變而改變自身的特性或生活方式的能力。適應(yīng)是生物的形態(tài)結(jié)構(gòu)和生理功能（性狀）與環(huán)境相適應(yīng)的現(xiàn)象（張仲林，2001）。生物對(duì)環(huán)境的適應(yīng)可以有兩種方式來(lái)完成：一為現(xiàn)象型適應(yīng)（Phenotypic adaptation），也稱非遺傳型適應(yīng)。一為基因型適應(yīng)（Genotypic adaptation），也稱遺傳型適應(yīng)?，F(xiàn)象型適應(yīng)對(duì)環(huán)境的反應(yīng)規(guī)范，在自然情況下可以因環(huán)境條件的不同而做出調(diào)節(jié)，這種在短時(shí)間內(nèi)進(jìn)行的形狀和功能的適應(yīng)并不具有基因遺傳的特性。而基因型適應(yīng)需經(jīng)遺傳特殊化來(lái)完成適應(yīng)作用，基因型的改變可與新環(huán)境形成一種新的反應(yīng)規(guī)范，原有的方式則無(wú)法適應(yīng)這一環(huán)境。對(duì)于人類，不僅包括對(duì)外界環(huán)境的適應(yīng)，同時(shí)包括心理和社會(huì)方面的適應(yīng)。

1.1.2適應(yīng)的心理學(xué)概念對(duì)適應(yīng)或適應(yīng)性研究最多的是心理學(xué)領(lǐng)域。張宏宇（2000）在他的研究中將適應(yīng)定義為：個(gè)體和他所生活、學(xué)習(xí)與工作的環(huán)境之間保持適當(dāng)關(guān)系以滿足自己需要的過(guò)程。他將其解釋為主體在與環(huán)境之間成功的、一貫的調(diào)和過(guò)程中，采取有效的、并被社會(huì)認(rèn)可的行動(dòng)來(lái)緩解個(gè)體的緊張情緒、以滿足個(gè)體的心理需要。而適應(yīng)性則指?jìng)€(gè)體在環(huán)境適應(yīng)過(guò)程中所體現(xiàn)出來(lái)的特點(diǎn)及結(jié)果。顯然這個(gè)適應(yīng)定義更偏向于心理適應(yīng)，而忽視了個(gè)體對(duì)環(huán)境變化的生理調(diào)試和遺傳因素在適應(yīng)能力中的地位，強(qiáng)調(diào)成功的適應(yīng)，忽視了個(gè)體在適應(yīng)過(guò)程中也會(huì)有失敗的適應(yīng)方式。譚玉蘭，宋玉蘭（2002）則認(rèn)為適應(yīng)是一個(gè)促進(jìn)生理、心理和社會(huì)完整性的過(guò)程，也是一種達(dá)到生存、成長(zhǎng)、繁衍、主宰和自我實(shí)現(xiàn)的最終狀態(tài)。生理方面的適應(yīng)反映生理健康，自我概念方面的適應(yīng)反映心理健康，角色功能和相互依賴方面的適應(yīng)反映社會(huì)方面的健康，而不適應(yīng)則導(dǎo)致疾病。筆者更傾向于這一適應(yīng)概念。

1.1.3體質(zhì)研究中的適應(yīng)概念日本體力學(xué)會(huì)測(cè)定評(píng)價(jià)專科分會(huì)對(duì)“體力”（相當(dāng)于我國(guó)的體質(zhì)）所下定義為：指人們?yōu)閺娜輵?yīng)付日常生活和偶然事件所必需經(jīng)常保持的行動(dòng)能力和抵抗力。所謂行動(dòng)能力，主要由發(fā)動(dòng)行為的能力（由肌肉力量、速度、投擲力、爆發(fā)力等素質(zhì)指標(biāo)反映）、持續(xù)行為的能力（由心肺功能、運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)耐久力等反映）和控制行為的能力（由平衡能力、靈敏性、協(xié)調(diào)能力反映）組成，它們都是抵抗力發(fā)展的內(nèi)在影響因素。而日本學(xué)者所說(shuō)的“抵抗力”即我們研究的適應(yīng)能力。在陳明達(dá)和于道中編寫的《實(shí)用體質(zhì)學(xué)》一書中, 適應(yīng)是指：人與周圍環(huán)境間的關(guān)系發(fā)生較大變化時(shí)，人體采取的一系列被動(dòng)性和主動(dòng)性調(diào)整，包含機(jī)體內(nèi)部生理、心理和行為的全部保護(hù)性反應(yīng)。并具體指出適應(yīng)能力的定義有以下3個(gè)方面：1） 對(duì)身體內(nèi)外環(huán)境變化的調(diào)整適應(yīng)能力；2） 對(duì)疾病和有害生物因素的抵抗能力；3） 對(duì)各種社會(huì)、心理緊張刺激的應(yīng)激能力。

1.2適應(yīng)的特征從理論上說(shuō)，人類適應(yīng)環(huán)境的良好結(jié)果是身心健康，但身心健康的標(biāo)準(zhǔn)具有不確定性和難以量化的特點(diǎn)。所以很多適應(yīng)性研究都關(guān)注適應(yīng)過(guò)程，歸納適應(yīng)過(guò)程的特征如下：1) 適應(yīng)是一個(gè)全身性的綜合反應(yīng)；2) 心理反應(yīng)是適應(yīng)的中介過(guò)程，無(wú)論是什么樣的應(yīng)激源，都可以引起人相應(yīng)的心理反應(yīng)；3) 適應(yīng)能力具有明顯的個(gè)體差異，同樣的刺激對(duì)一個(gè)人構(gòu)成應(yīng)激，對(duì)另一個(gè)人可能就構(gòu)不成應(yīng)激，或應(yīng)激反應(yīng)的水平不同；4) 各種形式的適應(yīng)均有主動(dòng)適應(yīng)和被動(dòng)適應(yīng)兩個(gè)層面；5) 適應(yīng)都有一定的限度，這種限度的高低取決于人的體質(zhì)狀況、人格特征、教育程度、和行為規(guī)范等因素。

1.3體質(zhì)研究領(lǐng)域中適應(yīng)能力定義的分析本研究所探討的適應(yīng)能力是在體質(zhì)研究這樣一個(gè)大前提下的，這就意味著本研究所指適應(yīng)能力與生物學(xué)和心理學(xué)中的適應(yīng)概念不完全一致。需要在體質(zhì)研究領(lǐng)域內(nèi)給適應(yīng)能力一個(gè)更有利于操作、更確切的定義。自1979年起，我國(guó)各方面的體質(zhì)專家和權(quán)威機(jī)構(gòu)即對(duì)人體體質(zhì)的概念進(jìn)行了廣泛和深入的探討，并就體質(zhì)的理論基礎(chǔ)方面大體取得了共識(shí)，認(rèn)為：體質(zhì)反映人體質(zhì)量的高低，是在遺傳性和獲得性基礎(chǔ)上表現(xiàn)出來(lái)的人體形態(tài)結(jié)構(gòu)、生理功能和心理因素的綜合的、相對(duì)穩(wěn)定的特征。具體包括以下5個(gè)方面：1) 身體形態(tài)發(fā)育水平，即體格、體型、姿勢(shì)、營(yíng)養(yǎng)狀況以及身體成分；2) 生理功能水平，即機(jī)體新陳代謝水平與各器官系統(tǒng)達(dá)到的工作效能；3) 身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)展水平，即速度、力量、耐力、靈敏柔韌等素質(zhì)和走、跑、跳、投擲、攀爬、負(fù)重等身體活動(dòng)能力；4) 心理素質(zhì)發(fā)展水平，即人體的本體感知能力、個(gè)性特征、意志品質(zhì)等；5) 適應(yīng)能力，包括對(duì)自然環(huán)境、社會(huì)環(huán)境、各種生活緊張事件的適應(yīng)能力，對(duì)疾病和其它有礙健康的不良應(yīng)激源的抵抗能力等［4］。雖然在體質(zhì)定義中沒有直接說(shuō)明適應(yīng)能力，但在體質(zhì)五因素理論中明確說(shuō)明了適應(yīng)能力的含義，體質(zhì)五因素理論在體質(zhì)理論研究中起著重要的指導(dǎo)作用，關(guān)于適應(yīng)能力的解釋也成為很多研究人員的參考依據(jù)。但這個(gè)對(duì)適應(yīng)能力的解釋并不能算是適應(yīng)能力的正式定義，分析其中各因素之間關(guān)系，似乎存在著矛盾的地方：1) 社會(huì)環(huán)境一層含義應(yīng)該指的是適應(yīng)能力的社會(huì)性，即社會(huì)適應(yīng)性。筆者認(rèn)為它包括以下幾個(gè)方面：（1）對(duì)工作的適應(yīng)，工作壓力來(lái)源于日常工作任務(wù)、工作發(fā)展、上下級(jí)關(guān)系、同事關(guān)系、工作中的規(guī)章制度等方面；（2）對(duì)社會(huì)規(guī)范的適應(yīng)，包括道德規(guī)范、行為規(guī)范和法律規(guī)范 ；（3）工作之外的人際關(guān)系的適應(yīng)，主要指工作以外的社會(huì)人際交往。各種生活緊張事件應(yīng)該包括個(gè)人在社會(huì)生活中所能遇到的各種事件，如升職、調(diào)動(dòng)工作、失業(yè)、與領(lǐng)導(dǎo)或同事關(guān)系緊張、家人生病或去世、結(jié)婚、生子、與鄰居吵架等等，在這些生活緊張事件中也包括了社會(huì)適應(yīng)中的一些因素。即適應(yīng)能力的解釋中“對(duì)社會(huì)環(huán)境和對(duì)各種生活緊張事件的適應(yīng)”有重復(fù)的因素。2) 對(duì)適應(yīng)能力的解釋中，“對(duì)疾病和其它有礙健康的不良應(yīng)激源的抵抗能力”所包含的內(nèi)容與前述內(nèi)容也有重復(fù)的地方。按照適應(yīng)大師Selye的理論，應(yīng)激源可以分為兩類：一類是良性應(yīng)激源（eustress），它可以給人振奮，增強(qiáng)動(dòng)力，帶來(lái)益處；另一類是不良性應(yīng)激源（distress），如給人帶來(lái)悲痛和苦惱的事件。不良性應(yīng)激源可以來(lái)自于個(gè)人生活的各個(gè)方面，可以是工作方面的，可以是家庭方面的，也可以是社會(huì)規(guī)范方面的。3) 前人研究表明：在生活中積累的生活事件得分越高，人們就越有可能感到壓力，長(zhǎng)期在壓力下生活而又得不到緩解，可以導(dǎo)致機(jī)體健康狀況下降，甚至引起疾病。給人們帶來(lái)壓力的不僅僅是不良性應(yīng)激源，良性應(yīng)激源累計(jì)得分過(guò)高同樣給人們?cè)斐蓧毫?。因此，在適應(yīng)能力的解釋中，“對(duì)有礙健康的不良應(yīng)激源的抵抗能力”的提法似乎不妥。《實(shí)用體質(zhì)學(xué)》（1993）中《體質(zhì)與適應(yīng)能力》一章再次對(duì)適應(yīng)及適應(yīng)能力作進(jìn)一步解釋，認(rèn)為適應(yīng)是指：人與周圍環(huán)境間的關(guān)系發(fā)生較大變化時(shí)，人體采取的一系列被動(dòng)性和主動(dòng)性調(diào)整，包含機(jī)體內(nèi)部生理、心理和行為的全部保護(hù)性反應(yīng)。適應(yīng)能力由3部分組成：1） 對(duì)各種人體內(nèi)外環(huán)境變化的調(diào)整適應(yīng)能力；2） 對(duì)疾病和有害生物因素的抵抗能力；3） 對(duì)各種社會(huì)心理性緊張刺激的應(yīng)激能力。關(guān)于適應(yīng)的進(jìn)一步解釋為我們了解適應(yīng)能力奠定了基礎(chǔ)，明確了：1） 適應(yīng)都有主動(dòng)和被動(dòng)兩種方式；2） 適應(yīng)過(guò)程包含生理、心理和行為三個(gè)層面；3） 強(qiáng)調(diào)適應(yīng)是人體與外界環(huán)境關(guān)系發(fā)生變化時(shí)人體的一種反應(yīng)。但當(dāng)我們想對(duì)適應(yīng)能力做深入研究時(shí)，發(fā)現(xiàn)還有一些不明白或不確切的地方：1） 這一解釋強(qiáng)調(diào)人與周圍環(huán)境間關(guān)系發(fā)生較大變化時(shí)，人體的反應(yīng)，忽視了人體對(duì)內(nèi)環(huán)境改變的適應(yīng)，人體內(nèi)部環(huán)境條件的改變同樣是一種應(yīng)激源，對(duì)于這種內(nèi)源性應(yīng)激源的適應(yīng)直接影響著人體的健康狀況。機(jī)體內(nèi)部的各種穩(wěn)態(tài)系統(tǒng)如：血氧濃度、血pH值、體溫恒定等是機(jī)體生存和維持健康的基礎(chǔ)。2） “人體采取的一系列反應(yīng)”句中的“采取”有主動(dòng)適應(yīng)之意，但人體的適應(yīng)也包含著不知不覺的或無(wú)法控制的被動(dòng)適應(yīng)。3） 在研究適應(yīng)時(shí)，總是強(qiáng)調(diào)內(nèi)外環(huán)境發(fā)生變化時(shí)人體的反應(yīng)。實(shí)際上，我們每天面對(duì)的各種環(huán)境并不總是改變，或者說(shuō)我們需要努力適應(yīng)的是環(huán)境，包括自然環(huán)境、人際關(guān)系等等，并不只是環(huán)境變化時(shí)才需要適應(yīng)。

2適應(yīng)能力的定義

綜合有關(guān)適應(yīng)的研究結(jié)果，筆者認(rèn)為影響體質(zhì)的適應(yīng)能力包含內(nèi)容非常廣泛，一方面包括內(nèi)環(huán)境的改變，其中有：正常生理性變化，由生物、化學(xué)致病因素引起的病理性改變，由心理因素引起的生理變化；另一方面還包括對(duì)外環(huán)境的適應(yīng)，其中有：自然環(huán)境、社會(huì)環(huán)境等。因此，筆者將體質(zhì)研究領(lǐng)域內(nèi)所說(shuō)的適應(yīng)能力總稱為人體適應(yīng)能力，以區(qū)別生理學(xué)中提到的生理適應(yīng)和心理學(xué)中提到的心理適應(yīng)及社會(huì)適應(yīng)。并給出了人體適應(yīng)能力的理論定義和操作定義。人體適應(yīng)能力的理論定義是：人維持身體與內(nèi)外環(huán)境間平衡的能力。人體適應(yīng)能力的操作定義：個(gè)體維持自身與其生存的自然環(huán)境、社會(huì)環(huán)境及生理環(huán)境間協(xié)調(diào)，最大限度地保持自身健康的能力。在理論定義中，只是籠統(tǒng)地說(shuō)人體與內(nèi)外環(huán)境間維持平衡的能力是適應(yīng)能力，這樣在理論上將人需要適應(yīng)的內(nèi)容全部包含，即包含對(duì)環(huán)境的動(dòng)態(tài)適應(yīng)也包括靜態(tài)適應(yīng)，作為高一個(gè)層次的理論研究是可以的，但具體研究適應(yīng)能力時(shí)，受到研究目的、研究可行性的限制，無(wú)法完全按照理論定義進(jìn)行。這就像任意一個(gè)測(cè)量值理論上都可以分解為指標(biāo)真值與誤差之和一樣，真實(shí)值是永遠(yuǎn)無(wú)法得到的，只能用一些方法近似地得到，但這并不妨礙有關(guān)測(cè)量值的理論研究。人體適應(yīng)能力的操作定義明確指出：人體適應(yīng)能力專指?jìng)€(gè)體對(duì)其生存的自然、社會(huì)環(huán)境及自身的生理狀態(tài)的適應(yīng)，這樣定義有利于后續(xù)研究中對(duì)人體適應(yīng)能力結(jié)構(gòu)維度的研究。操作定義有兩層含義：一是人體對(duì)日常生活中自然、社會(huì)及生理病理的適應(yīng)能力，是指?jìng)€(gè)體與相對(duì)穩(wěn)定的環(huán)境間的協(xié)調(diào)能力；第二，當(dāng)生存的環(huán)境發(fā)生變化時(shí)，人體調(diào)節(jié)自身，努力與環(huán)境協(xié)調(diào)一致的能力。

3人體適應(yīng)能力理論模型的建立

3.1理論模型的初步建立體質(zhì)研究中早已明確地指出，體質(zhì)包括五個(gè)方面：形態(tài)結(jié)構(gòu)、生理機(jī)能、身體素質(zhì)、心理因素和適應(yīng)能力。為方便起見，本研究將此稱為體質(zhì)五因素理論。五因素理論中與體質(zhì)適應(yīng)能力平行的一個(gè)因素就是心理因素，在適應(yīng)能力的研究中，無(wú)法回避心理因素對(duì)人體適應(yīng)能力的影響，人對(duì)自然、社會(huì)、乃至生理的適應(yīng)或多或少都包含了心理因素的影響。但筆者認(rèn)為，可以把心理因素對(duì)人體適應(yīng)能力的影響看作是適應(yīng)過(guò)程的一種中介機(jī)制。本研究的重點(diǎn)是確定測(cè)量個(gè)體適應(yīng)結(jié)果的主要維度，并非研究適應(yīng)過(guò)程的影響因素，這樣做有利于將精力集中于人體適應(yīng)能力的評(píng)價(jià)上。我們以人體適應(yīng)能力的操作定義為基礎(chǔ)，從成年人生活中所接觸的環(huán)境入手，參考陳建文（2001）和楊興國(guó)（1997）對(duì)社會(huì)環(huán)境的分類方法，提出人體適應(yīng)能力六因素模型(圖1)。

3.2專家訪談訪談專家有邢文華教授、季成葉教授、于道中研究員、江崇民研究員、蔡睿研究員、王梅副研究員、賈志勇副教授、廖文科司長(zhǎng)、張芯、林婉生教授、張一民副教授、周琴路研究員。筆者就本文的研究目的、研究方法、通過(guò)理論研究初步形成的人體適應(yīng)能力理論模型向上述專家進(jìn)行了一一訪談，訪談時(shí)間為2003年8月初至9月底。整理訪談結(jié)果為： 1) 以上幾個(gè)方面基本上涵蓋了成年人的全部生活環(huán)境，可以反應(yīng)適應(yīng)能力的各個(gè)方面；2) 筆者所列人體適應(yīng)能力的六因素不在同一分類水平上，建議調(diào)整。

3.3面向?qū)I(yè)人員的開放式調(diào)查在向體質(zhì)研究專家進(jìn)行訪談后，為了更廣泛地了解人體適應(yīng)能力的結(jié)構(gòu)維度，筆者采用開放式問(wèn)卷A于2003年10月在北京老山向參加全國(guó)成年人體質(zhì)監(jiān)測(cè)培訓(xùn)班的39名學(xué)員進(jìn)行調(diào)查，這些學(xué)員主要是各省市體委群體處具體負(fù)責(zé)當(dāng)?shù)伢w質(zhì)監(jiān)測(cè)工作的人員，他們是比較熟悉體質(zhì)研究工作的專業(yè)人員。發(fā)放調(diào)查問(wèn)卷的目的是：向體質(zhì)研究專業(yè)人員了解他們對(duì)體質(zhì)適應(yīng)能力結(jié)構(gòu)維度劃分的看法。在39名被調(diào)查對(duì)象中有87.2%的人認(rèn)為適應(yīng)能力影響人體體質(zhì)，說(shuō)明了體質(zhì)研究專業(yè)人員對(duì)適應(yīng)能力有初步的認(rèn)識(shí)。有79.5%的人認(rèn)為筆者按照成年人生活環(huán)境分類，將適應(yīng)能力劃分為六部分是合理的。其余受試者認(rèn)為劃分不合理，原因主要是分類不平行，與專家訪談結(jié)果一致。該調(diào)查結(jié)果說(shuō)明作者從成年人的生活環(huán)境入手對(duì)適應(yīng)能力進(jìn)行的分類還是比較全面的，存在的問(wèn)題是將現(xiàn)有分類在相互關(guān)系上再理順一些。

3.4人體適應(yīng)能力模型的修改綜合專家訪談結(jié)果和對(duì)體質(zhì)研究專業(yè)人員的調(diào)查結(jié)果，將人體適應(yīng)能力理論模型調(diào)整為：人體適應(yīng)能力（一級(jí)指標(biāo)）的結(jié)構(gòu)維度劃分為3個(gè)二級(jí)指標(biāo)：1） 對(duì)自然環(huán)境的適應(yīng)；2） 對(duì)社會(huì)環(huán)境的適應(yīng)；3） 對(duì)自身生理性改變的適應(yīng)及對(duì)疾病的抵抗能力。對(duì)自然環(huán)境的適應(yīng)能力又續(xù)分為4個(gè)三級(jí)指標(biāo)：1) 對(duì)氣候的適應(yīng)；2) 對(duì)地理位置的適應(yīng)；3) 對(duì)環(huán)境污染的適應(yīng)能力；4) 對(duì)重大自然災(zāi)害的適應(yīng)。對(duì)社會(huì)環(huán)境的適應(yīng)又續(xù)分為3個(gè)三級(jí)指標(biāo)：1) 對(duì)家庭環(huán)境的適應(yīng)；2) 對(duì)工作和學(xué)習(xí)的適應(yīng)；3) 對(duì)其它社會(huì)環(huán)境的適應(yīng)。

對(duì)自身生理性改變的適應(yīng)及對(duì)疾病的抵抗能力又續(xù)分為4個(gè)三級(jí)指標(biāo)：1) 患病及恢復(fù)情況；2) 生活習(xí)慣；3) 耐饑渴及適應(yīng)其它生理性改變的能力；4) 抗疲勞能力（圖2）。圖2人體適應(yīng)能力的理論模型-2人體適應(yīng)能力理論模型的的進(jìn)一步解釋：1) 有關(guān)應(yīng)激研究中的一類就是人體對(duì)寒冷、高溫、缺氧、環(huán)境污染等一系列外界自然環(huán)境的應(yīng)激反應(yīng)，作者將其歸為一類，作為適應(yīng)能力的一個(gè)方面。2) 在成年人的生活中，家庭是重要的組成部分，30～49歲年齡段的人絕大部分都已組成自己的家庭，并且育有子女。養(yǎng)家糊口是該年齡段人的重要壓力來(lái)源，同時(shí)也擔(dān)負(fù)著對(duì)父母及親屬的照顧責(zé)任。但家庭也是其獲得支持的重要來(lái)源。在有關(guān)生活事件給個(gè)體帶來(lái)的應(yīng)激研究中，許多生活事件都與家庭有關(guān)。3) 在工作方面，30～50歲年齡段的人往往是所在部門的中堅(jiān)力量，與工作有關(guān)的事件產(chǎn)生的應(yīng)激是此年齡段人應(yīng)激的主要來(lái)源。4) 社會(huì)環(huán)境包括除家庭、工作環(huán)境之外的所有社會(huì)因素。5) 對(duì)疾病的抵抗能力包括了個(gè)體對(duì)生物、化學(xué)應(yīng)激源及生理病理性應(yīng)激源的抵抗能力。6) 人在適應(yīng)環(huán)境變化時(shí)都會(huì)產(chǎn)生一些心理反應(yīng)，這些反應(yīng)與個(gè)體的性格有關(guān)，心理反應(yīng)反過(guò)來(lái)又影響個(gè)體對(duì)環(huán)境的適應(yīng)，我們可以將心理反應(yīng)看作是個(gè)體適應(yīng)環(huán)境的一種中介反應(yīng)，它存在于人對(duì)各種環(huán)境變化適應(yīng)的過(guò)程中，心理反應(yīng)可以體現(xiàn)在個(gè)體對(duì)各種環(huán)境變化的認(rèn)知和行為上。同樣一個(gè)應(yīng)激源，由于個(gè)體心理反應(yīng)不同，最終帶來(lái)的壓力也不一樣。本研究關(guān)注的是個(gè)體適應(yīng)的結(jié)果，我們研究如何測(cè)量人的適應(yīng)能力，而不探討適應(yīng)過(guò)程中的影響因素。此外，在體質(zhì)五因素理論中，心理作為一個(gè)與適應(yīng)能力平行的因素影響著人體體質(zhì)，關(guān)于心理因素是如何影響體質(zhì)的，以及如何測(cè)量人的心理素質(zhì)將是另外一個(gè)研究課題。

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篇(6)

開題報(bào)告是指開題者對(duì)科研課題的一種文字說(shuō)明材料。這是一種新的應(yīng)用寫作文體，這種文字體裁是隨著現(xiàn)代科學(xué)研究活動(dòng)計(jì)劃性的增強(qiáng)和科研選題程序化管理的需要應(yīng)運(yùn)而生的。

亦可采用德爾菲法評(píng)分;再由科研管理部門綜合評(píng)議的意見，確定是否批準(zhǔn)這一選題。開題報(bào)告作為畢業(yè)論文答辯委員會(huì)對(duì)學(xué)生答辯資格審查的依據(jù)材料之一。開題報(bào)告的質(zhì)量寫得好與否，可以起到事半功倍的效果

首先要把在準(zhǔn)備工作當(dāng)中搜集的資料整理出來(lái)，包括課題名稱、課題內(nèi)容、課題的理論依據(jù)、參加人員、組織安排和分工、大概需要的時(shí)間、經(jīng)費(fèi)的估算等等。

標(biāo)題的擬定。課題在準(zhǔn)備工作中已經(jīng)確立了，所以開題報(bào)告的標(biāo)題是不成問(wèn)題的，把你研究的課題直接寫上就行了。比如我曾指導(dǎo)過(guò)一組同學(xué)對(duì)倫教的文化諸如倫教糕、倫教木工機(jī)械、倫教文物等進(jìn)行研究，擬定的標(biāo)題就是倫教文化研究。

就是內(nèi)容的撰寫。開題報(bào)告的主要內(nèi)容包括以下幾個(gè)部分：

課題研究的背景。

所謂課題背景，主要指的是為什么要對(duì)這個(gè)課題進(jìn)行研究，所以有的課題干脆把這一部分稱為問(wèn)題的提出，意思就是說(shuō)為什么要提出這個(gè)問(wèn)題，或者說(shuō)提出這個(gè)

課題。比如我曾指導(dǎo)的一個(gè)課題倫教文化研究，背景說(shuō)明部分里就是說(shuō)在改革開放的浪潮中，倫教作為珠江三角洲一角，在經(jīng)濟(jì)迅速發(fā)展的同時(shí)，她的文化發(fā)展怎么樣，有哪些成就，對(duì)居民有什么影響，有哪些還要改進(jìn)的。當(dāng)然背景所敘述的內(nèi)容還有很多，既可以是社會(huì)背景，也可以是自然背景。關(guān)鍵在于我們所確定的課題是什么。

課題研究的內(nèi)容。課題研究的內(nèi)容，顧名思義，就是我們的課題要研究的是什么。比如我校黃姝老師的指導(dǎo)的課題佛山新八景，課題研究的內(nèi)容就是：以佛山新八景為重點(diǎn)，考察佛山歷史文化沉淀的昨天、今天、明天，結(jié)合佛山經(jīng)濟(jì)發(fā)展的趨勢(shì)，擬定開發(fā)具有新佛山、新八景、新氣象的文化旅游的可行性報(bào)告及開發(fā)方案。

課題研究的目的，應(yīng)該敘述自己在這次研究中想要達(dá)到的境地或想要得到的結(jié)果。比如我校葉少珍老師指導(dǎo)的重走路研究課題，在其研究目標(biāo)一欄中就是這樣敘述的：

1、通過(guò)再現(xiàn)歷程，追憶戰(zhàn)士的豐功偉績(jī)，對(duì)概況、途中遇到了哪些艱難險(xiǎn)阻、什么是精神，有更深刻的了解和感悟。

2、通過(guò)小組同學(xué)間的分工合作、交流、展示、解說(shuō)，培養(yǎng)合作參與精神和自我展示能力。

3、通過(guò)本次活動(dòng)，使同學(xué)的信息技術(shù)得到提高，進(jìn)一步提高信息素養(yǎng)。

在課題研究的方法這一部分，應(yīng)該提出本課題組關(guān)于解決本課題問(wèn)題的門路或者說(shuō)程序等。一般來(lái)說(shuō)，研究性學(xué)習(xí)的課題研究方法有：實(shí)地調(diào)查考察法(通過(guò)組織學(xué)生到所研究的處所實(shí)地調(diào)查，從而得出結(jié)論的方法)、問(wèn)卷調(diào)查法(根據(jù)本課題的情況和自己要了解的內(nèi)容設(shè)置一些問(wèn)題，以問(wèn)卷的形式向相關(guān)人員調(diào)查的方法)、人物采訪法(直接向有關(guān)人員采訪，以掌握第一手材料的方法)、文獻(xiàn)法(通過(guò)查閱各類資料、圖表等,分析、比較得出結(jié)論)等等。

在課題研究中，應(yīng)該根據(jù)自己課題的實(shí)際情況提出相關(guān)的課題研究方法，不一定面面俱到，只要實(shí)用就行。

課題研究的步驟，當(dāng)然就是說(shuō)本課題準(zhǔn)備通過(guò)哪幾步程序來(lái)達(dá)到研究的目的。所以在這一部分里應(yīng)該著重思考的問(wèn)題就是自己的課題大概準(zhǔn)備分幾步來(lái)完成。

一般來(lái)說(shuō)課題研究的基本步驟不外乎是以下幾個(gè)方面：準(zhǔn)備階段、查閱資料階段、實(shí)地考察階段、問(wèn)卷調(diào)查階段、采訪階段、資料的分析整理階段、對(duì)本課題的總結(jié)與反思階段等。

這屬于對(duì)本課題研究的管理范疇，但也不可忽視。因?yàn)楣芾聿坏轿?，學(xué)生不能明確自己的職責(zé)，有時(shí)就會(huì)偷懶或者互相推諉，有時(shí)就會(huì)做重復(fù)勞動(dòng)。

因此課題參與人員的組織分工是不可少的。最好是把所有的參與研究的學(xué)生分成幾個(gè)小組，每個(gè)小組通過(guò)民主選舉的方式推選出小組長(zhǎng)，由小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)本小組的任務(wù)分派和落實(shí)。

然后根據(jù)本課題的情況，把相關(guān)的研究任務(wù)分割成幾大部分，一個(gè)小組負(fù)責(zé)一個(gè)部分。最后由小組長(zhǎng)組織人員匯總和整理。

一個(gè)課題要開展，必然需要一些經(jīng)費(fèi)來(lái)啟動(dòng)，所以最后還應(yīng)該大概地估算一下本課題所需要的資金是多少，比如搜集資料需要多少錢，實(shí)地調(diào)查的外出經(jīng)費(fèi)，問(wèn)卷調(diào)查的印刷和分發(fā)的費(fèi)用，課題組所要占用的場(chǎng)地費(fèi)，有些課題還需要購(gòu)買一些相關(guān)的材料，結(jié)題報(bào)告等資料的印刷費(fèi)等等。

所謂大軍未動(dòng)，糧草先行，沒有足夠的資金作后盾，課題研究勢(shì)必舉步維艱，捉襟見肘，甚至于半途而廢。因此，課題的經(jīng)費(fèi)也必須在開題之初就估算好，未雨綢繆，才能真正把本課題的研究做到最好。

畢業(yè)論文開題報(bào)告范文 課題名稱:

影響小學(xué)生心理健康的因素探析

一、立論依據(jù)

研究意義

健康的心理素質(zhì)是良好的道德品質(zhì)形成的基礎(chǔ)與核心，同時(shí)也是智能正常發(fā)揮的保證。因此，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育已成為當(dāng)前素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。

小學(xué)生作為一種特殊的社會(huì)群體，正處于生理、心理迅速發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，容易出現(xiàn)各種心理健康問(wèn)題。近年來(lái)，大量的研究和調(diào)查表明，心理問(wèn)題的低齡化趨勢(shì)明顯，小學(xué)生的整體心理健康水平令人擔(dān)憂。小學(xué)生心理健康狀況的嚴(yán)峻現(xiàn)實(shí)，反映了在小學(xué)開展心理健康教育的必要性與緊迫性。為了有目的、有計(jì)劃地對(duì)小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，提高小學(xué)生心理健康教育的實(shí)效性，我們必須關(guān)注影響小學(xué)生心理健康的主要因素，只有了解了這些影響因素，才能很好地利用或控制這些因素，開展小學(xué)生心理健康教育，促進(jìn)小學(xué)生心理健康發(fā)展。

為此，從小學(xué)生自身、家庭、學(xué)校和社會(huì)四方面，分析了影響小學(xué)生心理健康的諸多因素，說(shuō)明了小學(xué)生心理問(wèn)題的形成是社會(huì)、家庭、學(xué)校和小學(xué)生自身等諸多方面因素綜合作用的結(jié)果。小學(xué)生具有很強(qiáng)的可塑性，只要我們從影響小學(xué)生心理健康的主要因素入手，有的放矢地開展心理健康教育，就能維護(hù)小學(xué)生的心理健康，促進(jìn)小學(xué)生心理健康發(fā)展。

文獻(xiàn)綜述

在人的成長(zhǎng)過(guò)程中，物質(zhì)和精神二者缺一不可。小學(xué)生的天生素質(zhì)如何發(fā)展，有賴于他的周圍環(huán)境，而其心理怎樣發(fā)展，則取決于他的生活過(guò)程。一般來(lái)說(shuō)，小學(xué)生的身心健康與遺傳、營(yíng)養(yǎng)、家庭環(huán)境、學(xué)校教育、社會(huì)環(huán)境以及學(xué)生心理的自我強(qiáng)度等方面有著密切的聯(lián)系。

李建軍.青少年自殺行為的低齡化問(wèn)題研究。新世紀(jì)以來(lái)，我國(guó)青少年自殺呈現(xiàn)低齡化趨勢(shì)。應(yīng)試教育與學(xué)習(xí)壓力的超負(fù)荷造成少兒身心的亞健康。心理疾患的高發(fā)是造成自殺行為的低齡化的重要原因。我國(guó)未成年人在情感、人格、人性教育方面存在一定缺陷。普遍存在的校園欺侮現(xiàn)象也是造成少兒自殺的原因之一。家庭因素對(duì)于青少年的自殺行為有著重要關(guān)聯(lián)。青少年的綜合素質(zhì)的發(fā)展與減負(fù)問(wèn)題是社會(huì)轉(zhuǎn)型時(shí)期我國(guó)中小學(xué)教育亟需解決的重要問(wèn)題,也是有效防治自殺的重要途徑。

田云蘭.關(guān)于小學(xué)生心理健康教育的幾點(diǎn)思考。學(xué)校心理健康教育的發(fā)展情況與目標(biāo)取向關(guān)于心理健康教育,國(guó)內(nèi)比較常見的提法還有心理衛(wèi)生教育、心理品質(zhì)教育、心理素質(zhì)教育、心理教育等。這類提法含義基本一致,即離不開心理二字,最終還在于教育,成為素質(zhì)教育的一部分。還有一類提法比較普遍,如心理輔導(dǎo)、心理咨詢、心理治療、心理診斷、心理衛(wèi)生等。這類提法沿用了專業(yè)的心理咨詢、心理治療的術(shù)語(yǔ),但含義十分廣泛,在學(xué)校也多指心理健康教育。如果我們沿用心理咨詢這個(gè)術(shù)語(yǔ),從心理咨詢自身的發(fā)展來(lái)看,國(guó)際心理科學(xué)聯(lián)合會(huì)編輯的《心理學(xué)百科全書》(1984年)認(rèn)為,心理咨詢應(yīng)遵循兩種定義模式,即教育模式和發(fā)展模式。指出咨詢心理要始終遵循著教育的而不是臨床的、治療的或醫(yī)學(xué)的模式,咨詢對(duì)象(不是患者)被認(rèn)為是在應(yīng)付日常生活中的壓力和任務(wù)方面需要幫助的正常人。咨詢心理學(xué)家的任務(wù)就是教會(huì)他們模仿某些策略和新的行為,從而能夠最大限度地發(fā)揮其已經(jīng)存在的能力,或者形成更為適當(dāng)?shù)膽?yīng)變能力。咨詢心理學(xué)強(qiáng)調(diào)發(fā)展的模式,它試圖幫助咨詢對(duì)象得到充分的發(fā)展,掃除其正常成長(zhǎng)過(guò)程中的障礙。

高平從影響學(xué)生心理健康的因素可以分為生理因素、心理因素和環(huán)境影響三方面分析得出：生理因素是基礎(chǔ),心理因素是依據(jù),環(huán)境影響是條件。要想促進(jìn)學(xué)生個(gè)性的健全發(fā)展,必須從改善外部環(huán)境入手,開展廣泛的心理輔導(dǎo),幫助學(xué)生不斷增強(qiáng)心理適應(yīng)能力,從根本上提高他們的心理健康水平。

以上各種研究，在一定程度上代表了影響小學(xué)生心理健康的因素，充分認(rèn)識(shí)到小學(xué)生心理健康對(duì)小學(xué)生發(fā)展的重要性，強(qiáng)調(diào)了就安康的實(shí)質(zhì);認(rèn)識(shí)到了健康不僅是沒有軀體的殘缺和疾病，還要有完整的生理、心理狀態(tài)以及社會(huì)適應(yīng)能力。小學(xué)生的心理問(wèn)題主要有適應(yīng)問(wèn)題、情感問(wèn)題、學(xué)習(xí)問(wèn)題、行為和人格偏離四大類，這些問(wèn)題的產(chǎn)生是受多種因素影響的，我們應(yīng)當(dāng)從自身、家庭、學(xué)校、社會(huì)等生物的、環(huán)境的、教育的幾個(gè)方面來(lái)分析。

二、研究方案

研究目標(biāo)

當(dāng)今世界，科學(xué)技術(shù)突飛猛進(jìn)，知識(shí)經(jīng)濟(jì)初見端倪，國(guó)力競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈。在倡導(dǎo)素質(zhì)教育的同時(shí)，人們提出了全面素質(zhì)的概念，即全面提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文化科學(xué)素質(zhì)、勞動(dòng)技能素質(zhì)和身體心理素質(zhì)。從一定意義上說(shuō)，心理素質(zhì)決定著其他各種素質(zhì)的質(zhì)量水平，甚至于決定著學(xué)生最終能否成才。心理健康教育的目的是為了促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)的健全發(fā)展。

1、通過(guò)研究，全面了解小學(xué)生心理狀況，獲得小學(xué)生心理健康教育的內(nèi)容。

2、通過(guò)實(shí)驗(yàn)研究，獲得小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的典型個(gè)案，探索出適應(yīng)小學(xué)生心理健康教育的途徑和方法。

研究?jī)?nèi)容

1個(gè)體自身所具有的內(nèi)在的因素;2家庭環(huán)境對(duì)小學(xué)生心理健康的影響;3學(xué)校教育對(duì)小學(xué)生心理健康的影響;4社會(huì)環(huán)境小學(xué)生心理健康的影響。

研究方法

本課題主要采用文獻(xiàn)法、行動(dòng)研究法、心理測(cè)試法、經(jīng)驗(yàn)總結(jié)法、成果分析法。

三、論文大綱

1個(gè)體自身所具有的內(nèi)在的因素

(1)遺傳因素;(2)生理因素;(3)心理因素等。

2家庭環(huán)境對(duì)小學(xué)生心理健康的影響

(1)家庭結(jié)構(gòu);(2)家庭氛圍;(3)家庭關(guān)系;(4)教養(yǎng)方式;(5)家長(zhǎng)的榜樣;(6)家長(zhǎng)的文化素質(zhì)和心理素質(zhì)。

3、學(xué)校教育是影響小學(xué)生心理健康的主導(dǎo)因素

(1)校風(fēng)與班風(fēng);(2)學(xué)校環(huán)境;(3)教學(xué)內(nèi)容和方法;(4)教師素質(zhì);(5)師生關(guān)系。

4、社會(huì)環(huán)境是影響小學(xué)生心理健康的誘發(fā)因素

(1)社會(huì)政治、經(jīng)濟(jì)生活;(2)大眾傳媒;(3)社區(qū)環(huán)境。

四、主要參考文獻(xiàn)

[1]李建軍.青少年自殺行為的低齡化問(wèn)題研究[J].貴州大學(xué)學(xué)報(bào)(社科版)，2006，24(6):70-72.

篇(7)

【關(guān)鍵詞】交際語(yǔ)境順應(yīng) 政府工作報(bào)告 冗余信息

一、引言

Pinkham在《中式英語(yǔ)之鑒》中談到中式英語(yǔ)的普遍性時(shí)認(rèn)為它“每天都在我們中間出現(xiàn)，見于街頭的廣告詞見于我們的英文報(bào)刊，見于政府工作報(bào)告的英譯文本”。漢語(yǔ)喜重復(fù)，而英語(yǔ)行文忌重復(fù)。然而，政治文本有其特殊性，在翻譯時(shí)，譯者往往追求忠實(shí)于原文；假如原文作者有意重復(fù)表達(dá)，則有其自身的特殊意義。這樣就在目的語(yǔ)中造成遷移性冗余現(xiàn)象。

二、理論基礎(chǔ)

Verschueren認(rèn)為語(yǔ)言使用是一個(gè)連續(xù)不斷的語(yǔ)言選擇過(guò)程。人類之所以能在語(yǔ)言中進(jìn)行選擇，是因?yàn)檎Z(yǔ)言具有變異性、協(xié)商性和適應(yīng)性。語(yǔ)言的使用要從四個(gè)方面來(lái)描述和解釋：語(yǔ)境關(guān)系的順應(yīng)、語(yǔ)言結(jié)構(gòu)的順應(yīng)、順應(yīng)的動(dòng)態(tài)性和順應(yīng)過(guò)程的突顯程度。這四個(gè)方面是語(yǔ)用學(xué)方法論中的一個(gè)統(tǒng)一體。語(yǔ)境劃包括交際語(yǔ)境和語(yǔ)言語(yǔ)境。交際語(yǔ)境屬于非語(yǔ)言語(yǔ)境，交際語(yǔ)境順應(yīng)包括物理世界、社交世界和心理世界的順應(yīng)。政府工作報(bào)告是國(guó)務(wù)院總理在新聞會(huì)上對(duì)國(guó)情的回顧與計(jì)劃。

冗余這一概念來(lái)源于信息論。信號(hào)傳輸過(guò)程中與信息內(nèi)容本身并不相關(guān)的因素。中西方的文化背景、思維方式等都有所不同，導(dǎo)致英漢兩種語(yǔ)言也存在諸多差異。遷移性冗余指不按照英語(yǔ)的表達(dá)習(xí)慣，而是把漢語(yǔ)的冗余表達(dá)形式直接遷移到譯文中，遷移性冗余一般包括名詞動(dòng)詞修飾詞冗余及一事兩說(shuō)等。

三、政論文中冗余現(xiàn)象的交際語(yǔ)境順應(yīng)

漢語(yǔ)本身是一種冗余度較高的語(yǔ)言。冗余作為一種語(yǔ)言選擇的方式，是與交際語(yǔ)境相順應(yīng)的結(jié)果。交際語(yǔ)境順應(yīng)的過(guò)程中包括對(duì)物理世界、社交世界和心理世界的順應(yīng)。政論文譯文必須準(zhǔn)確無(wú)誤地反映原文的涵義。政論文句型以簡(jiǎn)單句為主，平行句為主，其翻譯一般取直譯為主，意譯為輔的策略，而漢語(yǔ)冗余度較高，英語(yǔ)冗余現(xiàn)象很少。因此，出現(xiàn)了遷移性冗余現(xiàn)象。

1.語(yǔ)言使用者的順應(yīng)。交際語(yǔ)境順應(yīng)的過(guò)程中包括對(duì)說(shuō)話人、聽話人、社交世界和心理世界的順應(yīng)?！墩ぷ鲌?bào)告》是由國(guó)務(wù)院總理，并受到國(guó)內(nèi)外政界人士的高度關(guān)注。程鎮(zhèn)球指出，在政治文章的翻譯中，忠實(shí)的標(biāo)準(zhǔn)要嚴(yán)格的多。

例1：所有財(cái)政撥款的“三公”經(jīng)費(fèi)都要公開。

譯文：In particular，all public spending on official overseas visits，official vehicles，and official hospitality should be made public.

例2：要堅(jiān)持把解決好“三農(nóng)”問(wèn)題放在全部工作的重中之重。

譯文：We must make doing a good job in our work relating to agriculture，rural areas，and farmers the number one priority in all our endeavors

例（1）和例（2）中譯語(yǔ)讀者如不知道 “三公”經(jīng)費(fèi)和“三農(nóng)”問(wèn)題包括的內(nèi)容，譯文中添加的冗余信息正好解決了因文化不同而造成的交流障礙。相同的消息傳給不同的交際者，話語(yǔ)需傳達(dá)的冗余信息也不同。冗余度是個(gè)相對(duì)概念，它因受話者的情況而異。

2.心理世界的順應(yīng)。言語(yǔ)活動(dòng)是社會(huì)心理的產(chǎn)物，何人何時(shí)何地對(duì)何人說(shuō)話，要受社會(huì)心理因素的制約。心理世界主要涉及交際者的心理因素，語(yǔ)言的選擇受到原作者與譯者心理世界的影響。原作者選擇語(yǔ)言的過(guò)程正是順應(yīng)自己和聽話人的心理世界的一個(gè)動(dòng)態(tài)過(guò)程。

例3：四是切實(shí)保障和改善民生，促進(jìn)社會(huì)公平正義。

譯文：Fourth，we ensured ...and upheld social fairness and justice.

例4：改革是今年政府工作的首要任務(wù)。

譯文：Reform is the top priority for the government's work this year.

根據(jù)柯林斯高階英漢詞典 “Fairness is the quality of being reasonable，right，and just.Justice is fairness in the way that people are treated.And priority is the most important thing one has to do or deal with，or must be done or dealt with before everything else one has to do.” 在原文中，公平正義和首要屬于冗余信息，在譯文中，譯者把冗余信息遷移到了譯文中，強(qiáng)調(diào)了中國(guó)政府對(duì)社會(huì)公平正義改革和食物安全的重視。譯文中冗余信息的保留，將原文信息很好的傳達(dá)給了譯語(yǔ)讀者。

3.社交世界的順應(yīng)。社交世界指社交場(chǎng)合、環(huán)境、規(guī)范交際者言語(yǔ)行為的原則等。交際者的言語(yǔ)行為受社會(huì)和文化規(guī)范的制約。語(yǔ)言使用者在不同的交際場(chǎng)合，必須動(dòng)態(tài)地順應(yīng)社會(huì)社交場(chǎng)合，實(shí)現(xiàn)社會(huì)規(guī)范的順應(yīng)。因此，譯者也應(yīng)該通過(guò)揣摩原作者的交際意圖，保留順應(yīng)原文的冗余信息。

例5：我代表國(guó)務(wù)院，向......表示誠(chéng)摯感謝！向......表示誠(chéng)摯感謝！向......表示誠(chéng)摯感謝！

譯文：...I express our sincere gratitude to ...I express our heartfelt appreciation to ...I also express our sincere thanks to ...

在言語(yǔ)交流時(shí)，說(shuō)話者要視不同的交際場(chǎng)合來(lái)選擇語(yǔ)言。上例所示，李總理要表達(dá)的就是過(guò)去的成就是大家共同努力的結(jié)果，并感謝大家。但是在正式場(chǎng)合，他必須逐步來(lái)表示感謝。在翻譯時(shí)，譯者就應(yīng)順應(yīng)原文這一冗余現(xiàn)象，體現(xiàn)原文社交場(chǎng)合的正式性。

為了滿足不同的交際目的，譯者需要不斷做出選擇和順應(yīng)，實(shí)現(xiàn)語(yǔ)言使用者，心理世界和社交世界的順應(yīng)。政論文詞或句的英譯有許多選擇，但從內(nèi)容的角度來(lái)看，那些看似多余的詞絕大多數(shù)并非多余，不能隨意刪減。

四、結(jié)語(yǔ)

中國(guó)在世界政治經(jīng)濟(jì)發(fā)展中作用日益明顯，一年一度的政府工作報(bào)告更是備受國(guó)內(nèi)外媒體的注意。作為世界了解中國(guó)政治、經(jīng)濟(jì)和文化發(fā)展的重要途徑之一，許多看似多余的詞語(yǔ)卻不能任意刪除，否則會(huì)影響譯文信息的準(zhǔn)確傳遞。反之，恰當(dāng)順應(yīng)原文的冗余現(xiàn)象，實(shí)現(xiàn)遷移性冗余，卻能完整地體現(xiàn)說(shuō)話人的心理狀態(tài)和社交場(chǎng)合的正式性等語(yǔ)境，促進(jìn)翻譯事業(yè)的發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

[1]Pinkham J.Translator’s Guide to Chinglish[M].北京：外語(yǔ)教學(xué)與研究出版社，2000.