中醫(yī)把脈的基礎(chǔ)知識精品(七篇)

序論：寫作是一種深度的自我表達(dá)。它要求我們深入探索自己的思想和情感，挖掘那些隱藏在內(nèi)心深處的真相，好投稿為您帶來了七篇中醫(yī)把脈的基礎(chǔ)知識范文，愿它們成為您寫作過程中的靈感催化劑，助力您的創(chuàng)作。

篇(1)

一、練習(xí)設(shè)計要有針對性

練習(xí)內(nèi)容要以課標(biāo)為統(tǒng)領(lǐng)，以教材為藍(lán)本，針對教學(xué)三維目標(biāo)，明確練什么，如何練，練到什么程度，使基礎(chǔ)知識和基本技能落到實處。在吃透學(xué)情的基礎(chǔ)上，確定練習(xí)的重點、難點和關(guān)鍵點。小學(xué)數(shù)學(xué)解決問題的策略通常分為一般解題和特殊解題兩類策略。一般解題策略遵循一般步驟，最著名的當(dāng)屬波利亞提出的“解題四步說”：理解題意、擬訂計劃、實施計劃、回顧檢驗。特殊解題策略主要有：畫圖策略、列表策略、枚舉策略、逆推策略、替換策略等。設(shè)計練習(xí)時，要深挖生活問題中所蘊涵的解決問題的方法，多進(jìn)行巧妙的策略訓(xùn)練。如，我國古代《算法統(tǒng)宗》里有一道數(shù)學(xué)題：三百七十八里關(guān)，初行健步不為難，次日腳痛減一半，六朝才得至其關(guān)，要見每朝行里數(shù)，請公仔細(xì)算相還。大意是：到378里遠(yuǎn)的某地去，第一天走得很順利，后來由于腳痛，第二天起，后一天走的路程總是前一天所走路程的一半，這樣6天才到達(dá)。求每天走多少里。通過這個練習(xí)，學(xué)生可以感受到畫圖和逆推策略的實用性。

二、練習(xí)安排要有層次性

層次性是指安排練習(xí)要由易到難，由淺入深，由技能到技巧，循序漸進(jìn)。一般在授完新課后，要體現(xiàn)練習(xí)的三個層次：模仿跟蹤練習(xí)（基本練習(xí)）——變式對比練習(xí)（提高練習(xí)）——綜合拓展練習(xí)（拓展練習(xí)）。這種螺旋式遞進(jìn)，要求每次練習(xí)應(yīng)有適當(dāng)?shù)碾y度提升。如，學(xué)習(xí)圓周長公式后，可以安排這樣的練習(xí)：從正向思維出發(fā)，安排圓周長公式的內(nèi)容和簡單正運用練習(xí)；考察學(xué)生的逆向思維，以列表或圖例形式，安排圓周長公式的逆運用練習(xí)；設(shè)計圓周長公式的綜合運用練習(xí)題，考察學(xué)生思維的全面性。

三、練習(xí)形式要體現(xiàn)多樣性

小學(xué)生好奇心強，有意注意力持久性比較弱。為提高學(xué)生對練習(xí)的興趣，我們要力求練習(xí)形式多樣化。一是客觀性練習(xí)和主觀性練習(xí)并舉。從題型上看，可設(shè)計填空題、判斷題、選擇題等客觀性練習(xí)，也要設(shè)計解決問題等主觀性習(xí)題。從敘述方式上看，要減少純文字?jǐn)⑹龅目菰镱}目，換之以圖形、表格、對話等豐富的形式呈現(xiàn)，把對數(shù)學(xué)知識的鞏固練習(xí)建立在生動有趣的新穎形式上。練習(xí)的設(shè)計除了考慮答案唯一的習(xí)題，也要考慮答案不唯一的開放性練習(xí)。二是增設(shè)實踐作業(yè)。要引導(dǎo)學(xué)生做社會調(diào)查，多設(shè)計動手操作的練習(xí)形式。社會調(diào)查可以學(xué)生寫數(shù)學(xué)日記的方式進(jìn)行，讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)生活中的數(shù)學(xué)問題，在生活中尋找數(shù)學(xué)模型，在數(shù)學(xué)中尋找生活原型。如調(diào)查商場在節(jié)假日及反季商品打折活動中商品的價格變化，城鄉(xiāng)居民的年收入增長情況等。

四、練習(xí)選材要體現(xiàn)豐富性

練習(xí)選材應(yīng)以書本為主，還要拓展學(xué)生身邊的資源，力爭題材豐富，激發(fā)學(xué)生興趣?？梢钥紤]下面三種題材。一是關(guān)注兒童故事、卡通人物題材。借助多媒體，利用圖片，以兒童故事中的主人公及卡通人物等為素材，設(shè)計學(xué)生感興趣的習(xí)題，提高練習(xí)效率。如，在學(xué)習(xí)“20以內(nèi)的加減法”時，一位教師出示了喜羊羊和米老鼠的圖片，當(dāng)教師出示“喜羊羊有9本故事書，米老鼠有8本故事書”的對話框時，學(xué)生迫不及待地提出了兩個問題：喜羊羊和米老鼠一共有多少本故事書？喜羊羊比米老鼠多幾本故事書？學(xué)生不僅鞏固了所學(xué)知識，發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力也得到了提高?？梢?，學(xué)生在喜聞樂見的場景中挖掘出數(shù)學(xué)模型，開開心心地鞏固新知，高高興興地解決數(shù)學(xué)問題，學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣被激發(fā)起來，綜合素養(yǎng)得到了提升。二是聚焦時事、緊跟時代的題材。練習(xí)選材要與時代同步，時事新聞中蘊涵著豐富的數(shù)學(xué)信息，如，奧運會、世博會、國慶閱兵、送家電下鄉(xiāng)等，都可以成為很好的數(shù)學(xué)練習(xí)題材。三是蘊涵地方文化的題材。在進(jìn)行習(xí)題設(shè)計時，可以穿插一些家鄉(xiāng)信息，讓學(xué)生在閱讀信息中了解地方文化。如，我們?nèi)T峽瀕臨黃河，有濕地、中流砥柱、甘山滑雪、店子漂流、張村地坑院等景觀，這些都可成為習(xí)題設(shè)計的素材。這些習(xí)題聯(lián)系家鄉(xiāng)的實際，來自學(xué)生身邊，貼近學(xué)生生活，學(xué)生感到親切。做這樣的練習(xí)，在注重綜合運用知識的同時，也培養(yǎng)了學(xué)生熱愛家鄉(xiāng)的情懷。

篇(2)

關(guān)鍵詞：新課程；地理高考；地理圖表；地理能力

中圖分類號：G633.55 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1009-010X（2012）09-0043-02

在新課程改革和新高考背景下，高考試題呈現(xiàn)基礎(chǔ)性、綜合性、開放性和時代性的特點，試題命制由知識立意為主逐步向能力和學(xué)科素養(yǎng)立意轉(zhuǎn)變，注重與社會實踐密切結(jié)合，凸顯學(xué)習(xí)生活中有用地理的新理念[1，2]。備考過程中學(xué)生存在地理概念、規(guī)律和特征理解不清、區(qū)域定位不準(zhǔn)、讀圖析圖能力較差、復(fù)習(xí)脫離教材、不注重知識結(jié)構(gòu)化等問題，致使復(fù)習(xí)效率低、成績不理想和學(xué)習(xí)積極性不高。對此，筆者提出提高備考的針對性和有效性的六點建議。

一、梳理知識，查漏補缺

學(xué)習(xí)的過程就是不斷豐富和完善知識體系的過程，如何才能做到構(gòu)建知識框架，梳理知識脈絡(luò)，查漏補缺呢？首先要養(yǎng)成記筆記的良好習(xí)慣。知識網(wǎng)絡(luò)應(yīng)簡明扼要，重點突出，梳理各地理要素與資源開發(fā)、環(huán)境整治、經(jīng)濟發(fā)展之間的內(nèi)在聯(lián)系和相互制約關(guān)系，并不斷積累、總結(jié)、提升，才能形成地理環(huán)境整體性觀念，達(dá)到“水滴石穿”、“繩鋸木斷”的目的[3]。如描述氣溫高低特征——熱、溫、寒，表述降水多少特征——干、濕；對各種氣候特征描述，如熱帶雨林氣候——終年熱濕，熱帶草原氣候——夏季濕熱、冬季干熱，溫帶季風(fēng)氣候——夏季濕熱、冬季干冷，地中海氣候——夏季熱干、冬季溫濕，這些實質(zhì)上是對氣候要素特征進(jìn)行的重新組合。

其次，建議建立錯題筆記本，內(nèi)容包括錯題、錯因、糾錯、感悟，形式多樣，適合自己。學(xué)生雖會背教材上知識點，但不能建立知識點之間的聯(lián)系，不能宏觀把握知識體系，不會靈活運用知識、遷移知識。記錄一些具有普遍性和特殊性的地理現(xiàn)象和規(guī)律，如同緯度具有相同的晝夜長短（不考慮地形），赤道上始終晝夜等分（不考慮云層反射、散射），南北半球季節(jié)相反（僅限于中緯度），暖流一般由低緯度流向高緯度（夏季索馬里寒流除外），暖流流經(jīng)海區(qū)鹽度上升（日本暖流由于海水混合，鹽度卻下降）等。易錯點平時要注意整理積累，糾錯本要經(jīng)常翻閱，溫故知新，并定期歸類整理，做到舉一反三，觸類旁通。

二、突出主干，培養(yǎng)能力

主干知識為考試永恒中心。對地理主干知識進(jìn)行歸類，主要有：①影響因素類。如太陽輻射、氣候、海水溫度和鹽度、地震烈度等因素；②區(qū)位因素類。如工農(nóng)業(yè)、人口分布、城市分布和人口遷移等區(qū)位因素，如農(nóng)業(yè)區(qū)位考慮自然因素（氣候、地形、水源、土壤等）和人為因素（勞動力、科技、機械、市場、政策、交通等）；③措施和意義類。如荒漠化、水土流失、鹽漬化和雨林等環(huán)境問題防治措施，西氣東輸、西電東送等資源跨區(qū)域調(diào)配的作用和意義。

能力考查是不變的主題。綜合性、區(qū)域性是地理學(xué)科的基本特性，分析問題要善于從地理要素角度進(jìn)行逐個剖析和比較，對比分析區(qū)域特征和差異[4]。如人文地理試題創(chuàng)設(shè)情景新穎，開放性強，突出考查學(xué)生的圖表解讀技能、文字材料分析技能，考查歸納綜合能力、反思與評價能力、運用學(xué)科術(shù)語進(jìn)行表述能力。因此，建議學(xué)生復(fù)習(xí)時能牢記案例，如美國硅谷、意大利工業(yè)小區(qū)、德國魯爾區(qū)等發(fā)展區(qū)位條件，做題時結(jié)合新材料、新情景和區(qū)域特征，具備知識遷移能力。

三、圖文結(jié)合，活用圖表

地圖是地理學(xué)的“第二語言”，是學(xué)習(xí)地理知識的最重要的手段和工具。區(qū)域地圖是地理綜合試題和空間思維的載體，各式各樣的圖表蘊含著豐富的地理知識和有用信息，“題題有圖，無圖不成題”成為地理學(xué)科的特色。讀圖、識圖、析圖并從圖表中準(zhǔn)確獲取有用信息，調(diào)動和運用所學(xué)知識，通過分析、比較、綜合，運用地理基本規(guī)律和原理，揭示地理事物、現(xiàn)象的空間分布和空間聯(lián)系，把握事物空間變化的本質(zhì)和規(guī)律，從而進(jìn)行科學(xué)表述，成為考試能力的基本要求[5]。

建議：①掌握讀圖的基本步驟。如等值線圖要“五讀一分析”，即讀數(shù)值范圍、讀極值、讀疏密程度、讀彎曲方向、讀局部小范圍閉合等值線，分析成因；②識記常見的圖表，強化圖圖、圖文轉(zhuǎn)換訓(xùn)練，加強以圖示文，以文釋圖能力培養(yǎng)。如通過變換橫縱坐標(biāo)，局部圖轉(zhuǎn)化為全局圖，達(dá)到化陌生知識為熟悉、化抽象為具體的目的；③重視區(qū)域空間定位，建構(gòu)心理地圖。學(xué)生要求經(jīng)常翻閱地圖冊，把相關(guān)的地理規(guī)律、原理、知識落實到圖上，利用繪制簡圖的方式進(jìn)行鞏固，逐步培養(yǎng)空間概念、空間定位和空間思維能力，做到心中有“中國”、有“世界”。

四、文理交融，學(xué)法兼用

地理學(xué)科的綜合性、區(qū)域性、空間性特征顯著，既有理科的嚴(yán)密性與邏輯性，又有文科的形象性與靈活性，文理交融[6]。自然地理內(nèi)容具有鮮明的理科特點，學(xué)習(xí)時首先要理解基本概念、基本原理和基本規(guī)律；其次，學(xué)會簡單運算，如區(qū)時、地方時、太陽高度、晝夜長短、等值線等；再次，理解地理過程，進(jìn)行推理判斷，如晨昏圈擺動、氣壓帶和風(fēng)帶的移動、太陽視運動、水循環(huán)過程、大氣受熱過程、流水侵蝕和堆積地貌發(fā)育過程、滑坡和泥石流形成過程等。如流水地貌發(fā)育過程經(jīng)歷了幼年期、發(fā)展期和成熟期，在不同階段發(fā)育典型V型谷、U型谷、寬淺槽型谷。

地理學(xué)科中人文地理和區(qū)域地理，主要屬于文科內(nèi)容，適合采用偏重文科的學(xué)習(xí)方法，在理解的基礎(chǔ)上加強記憶[6]。人文地理學(xué)習(xí)側(cè)重于理論知識學(xué)習(xí)（如地租理論、中心地理論、比較優(yōu)勢理論、點軸發(fā)展理論、產(chǎn)品周期理論、梯度轉(zhuǎn)移理論等）和觀點、方法（辯證分析、社會經(jīng)濟生態(tài)效益統(tǒng)一等）的運用，并結(jié)合實際進(jìn)行評價與反思。如青藏鐵路、宜萬鐵路等工程建設(shè)的意義，從自然、經(jīng)濟、社會、政治等角度正反兩方面考慮。區(qū)域地理側(cè)重分析區(qū)域及其發(fā)展問題，這就要求從自然環(huán)境特征入手，分析區(qū)域發(fā)展優(yōu)勢條件和限制因素；從區(qū)域人類活動（人口、產(chǎn)業(yè)活動等）入手，分析區(qū)域發(fā)展中存在的主要問題，尋求可持續(xù)發(fā)展對策。

五、關(guān)注熱點，輕松備考

地理高考試題選題新穎，貼近生活，突出地理學(xué)科特色，具有基礎(chǔ)性、時代性和創(chuàng)新性的特點。試題以當(dāng)前社會焦點問題和熱點區(qū)域為載體，如重要資源分布區(qū)、重大環(huán)境問題發(fā)生地區(qū)、重大自然災(zāi)害發(fā)生地區(qū)、重大國際、中外關(guān)系焦點地區(qū)、地理科考區(qū)域等，側(cè)重考查基礎(chǔ)知識、基本技能及知識遷移、分析綜合能力，注重運用所學(xué)地理知識解決實際問題，凸顯學(xué)習(xí)生活中有用地理的基本理念。

高考試題在引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注人類生存與發(fā)展進(jìn)程中重大問題的同時，更注重考查運用地理知識分析、闡釋、評價、解決實際問題的能力，注意引導(dǎo)、啟發(fā)邏輯思維和創(chuàng)新思維[7]。熱點區(qū)域主要有：地緣政治敏感區(qū)（中東北非、印度半島、朝鮮半島）、自然災(zāi)害多發(fā)區(qū)（中國鄱陽湖干旱、日本地震和海嘯）、生態(tài)環(huán)境破壞區(qū)（非洲和中亞草場退化、墨西哥灣石油泄漏）、可持續(xù)發(fā)展區(qū)（山東半島藍(lán)色經(jīng)濟區(qū)、喀什經(jīng)濟特區(qū)等）。因此備考時要注重聯(lián)系實際，盡可能把地理原理、規(guī)律與當(dāng)前的熱點問題或熱點區(qū)域聯(lián)系起來，注重知識遷移，提高空間思維、邏輯推理和綜合分析能力，探討解決問題的方法，甚至提出創(chuàng)新的見解。

六、掌握技巧，沉著應(yīng)試

解題的技巧、方法和思路多變。如選擇題解題思路，首先，要快速讀題。地理的題目都是一個情境有三四個小問題，這就要求在審題時，把主題干和分題干都要讀清楚；其次，尋找關(guān)鍵詞。如季節(jié)、時間、變化等；最后，結(jié)合圖表和所學(xué)知識，分析選項、尋求答案。具體問題具體分析，可采用如直選法、排除法、圖解法、巧算法、逆向思維等方法。文綜（II卷）簡單題還要重視審清題干、規(guī)范作答、條理清晰、科學(xué)表達(dá)、卷面整潔等，爭取高分[8]。

有人說良好的心態(tài)是考試成功的一半。因此，考試時要調(diào)整心態(tài)，發(fā)揚沉著、冷靜的心態(tài)，積極主動地投入到考試中去。如何調(diào)整好心態(tài)，概括為十六個字：強化信心，優(yōu)化情緒，進(jìn)入狀態(tài)，充分發(fā)揮。中醫(yī)講究“望聞問切”，考生要能給自己把把脈，認(rèn)真細(xì)致的復(fù)習(xí)，做到有的放矢，夯實雙基，突出主干，查漏補缺，提高能力，輕松備考！

參考文獻(xiàn)：

[1]孫 力.新課標(biāo)高考地理試題的價值追求及教學(xué)啟示[D].東北師范大學(xué)，2010：5～30.

[2]蔣江來. 2007年高考備考策略[J].地理教育，2007，（2）：36～37.

[3]裴 亮，郭迎霞.水滴石穿 繩鋸木斷——淺談高中地理學(xué)習(xí)方法[J].地理教育，2005（5）：72～73.

[4]薛建宇.成人高考地理學(xué)科考生思維障礙剖析[J].大連教育學(xué)院學(xué)報，2003，（4）：24～26.

[5]張家輝，徐寶芳.2010年高考文綜地理試題分析[J].內(nèi)蒙古師范大學(xué)學(xué)報，2010，（12）：96～98.

[6]孫為民.高中地理學(xué)習(xí)方略[J].地理教育，2004，（5）：65～66.