初中學(xué)生心理健康教育內(nèi)容精品(七篇)

序論：寫作是一種深度的自我表達(dá)。它要求我們深入探索自己的思想和情感，挖掘那些隱藏在內(nèi)心深處的真相，好投稿為您帶來了七篇初中學(xué)生心理健康教育內(nèi)容范文，愿它們成為您寫作過程中的靈感催化劑，助力您的創(chuàng)作。

篇(1)

關(guān)鍵詞：初中學(xué)生；心理健康；學(xué)校教育；家庭教育

中圖分類號：G448文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1992-7711（2013）10-012-1

隨著社會經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，教育改革的不斷深化，中小學(xué)生的心理健康問題越來越引起學(xué)校、家庭和社會的重視，而人們對此在認(rèn)識和實踐中還存在著許多誤區(qū)和狹隘化傾向，這已嚴(yán)重影響了初中學(xué)生正常的生活與學(xué)習(xí)。因此，重視初中學(xué)生心理健康教育，刻不容緩。必須采取有效措施，在根本上搞好初中學(xué)生心理健康教育，糾正其狹隘化傾向的現(xiàn)狀。

一、初中學(xué)生心理問題的主要表現(xiàn)

當(dāng)前初中學(xué)生的心理問題主要表現(xiàn)在十個方面：一是學(xué)習(xí)壓力感，由學(xué)業(yè)帶來的心理壓力。一聽說測驗考試等，心里就緊張；二是偏執(zhí)。偏于固執(zhí)，總覺得大多數(shù)人不可信任，自以為是；三是敵對。經(jīng)常與人抬杠，或者有打人沖動；四是人際關(guān)系敏感。與人相處，感到別人對自己不友善，不喜歡我；和異性在一起，非常不自在，說話臉紅；五是抑郁。精神苦悶、低落，悶悶不樂。對學(xué)業(yè)、前途、未來沒有希望，整日無精打采；六是焦慮。心理煩躁，總覺得有什么事；七是自我強(qiáng)迫現(xiàn)象，明知沒必要做還要做；八是適應(yīng)不良。對學(xué)校的生活不適應(yīng)，不習(xí)慣教師的教學(xué)方式，或者不喜歡學(xué)校的各項活動；九是情緒不穩(wěn)定，忽高忽低；十是心理不平衡性。他人比自己強(qiáng)或是他人獲得了高于自己的榮譽，心里就感到不平衡。其中，學(xué)習(xí)上帶來的壓力感，是當(dāng)前初中學(xué)生存在的最嚴(yán)重的心理問題。

二、初中學(xué)生心理問題的成因分析

第一，教育界對初中學(xué)生心理健康教育缺乏應(yīng)有的重視。這是我國教育界長期以來存在的一個不爭的事實，雖然經(jīng)過這幾年的發(fā)展，這一現(xiàn)狀有所改觀，但初中學(xué)生心理健康教育還沒有成為當(dāng)前中學(xué)教育的一項專門課程，一部分教師和教育工作者，還沒有把心理健康作為全面發(fā)展教育的重要內(nèi)容來看待，還沒有認(rèn)識到良好的情緒、健全的人格以及適應(yīng)能力對學(xué)生學(xué)習(xí)活動、掌握知識和技能、發(fā)展職能的重要作用，還不能把日益增多的初中學(xué)生心理障礙問題同思想品德加以區(qū)別，把學(xué)生存在的心理方面的問題籠統(tǒng)地認(rèn)為是學(xué)生的人品、道德和思想問題，不能采用心理學(xué)的方法和技術(shù)妥善和治療性地解決學(xué)生日益增加的心理困擾。

第二，應(yīng)試教育加大了學(xué)生的精神壓力。這是當(dāng)前導(dǎo)致我國初中學(xué)生心理問題的一個最主要的直接原因。有些學(xué)生一臨近考試就緊張，總怕考不好，拼命準(zhǔn)備，夜不能眠。還有的甚至在考試前發(fā)燒頭痛，最后不得不中斷考試。厭學(xué)是目前學(xué)習(xí)活動中比較突出的問題，不僅是學(xué)習(xí)差的同學(xué)不愿意學(xué)習(xí)，成績很好的同學(xué)也有這種傾向。特別是一些地方、一些學(xué)校，為了片面追求升學(xué)率，無視青少年的心理、生理特點和承受能力，一味給學(xué)生增加學(xué)習(xí)壓力，致使一些中學(xué)生出現(xiàn)了心理紊亂，甚至產(chǎn)生了變態(tài)心理。

第三，家庭教育方式不當(dāng)。不正確的家教構(gòu)成了中學(xué)生存在心理問題的第二個直接原因。正確的家教應(yīng)該是民主的、溫暖的。而據(jù)調(diào)查，現(xiàn)在有70%的家庭存在教育方式不當(dāng)?shù)膯栴}，或者對子女過分保護(hù)溺愛，或者對子女過分干涉?！奥犜捊逃?、“分?jǐn)?shù)教育”，是當(dāng)前中國家庭教育的主要特點。

第四，傳統(tǒng)教育觀念作怪，一些教師教學(xué)方式不當(dāng)。現(xiàn)在，傳統(tǒng)的師道尊嚴(yán)和嚴(yán)師出高徒的教育觀念依然在一些教師的心中根深蒂固。一些教師認(rèn)為，要提高學(xué)生的成績，必須對學(xué)生嚴(yán)格，在學(xué)生面前保持一定的威嚴(yán)，這樣才能讓學(xué)生聽話，才能壓住課堂。因此，對犯錯誤或?qū)W習(xí)不好的學(xué)生動輒進(jìn)行指責(zé)和呵斥。這樣就很容易導(dǎo)致學(xué)生對教師的反感，從而產(chǎn)生逆反心理，與教師形成對立面，出現(xiàn)抵觸情緒。

三、初中學(xué)生心理健康教育實施的對策

對于廣大教育工作者而言，重視和加強(qiáng)青少年心理健康教育，應(yīng)成為當(dāng)務(wù)之急的重要任務(wù)。根據(jù)心理學(xué)發(fā)展的規(guī)律和要求，依據(jù)當(dāng)前青少年心理健康狀況，加強(qiáng)其心理健康教育必須從以下幾個方面入手。

1.加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育。學(xué)校要重視心理健康教育工作，加強(qiáng)教師隊伍的師德建設(shè)；調(diào)動學(xué)校各個方面的力量，全面滲透、多渠道，全方位推進(jìn)心理健康教育。同時，將心理教育分布在學(xué)校教育的各個方面，在德育活動中、在課外活動中、在勞技課中、在學(xué)校的各項管理中滲透心理健康教育。同時，加強(qiáng)班主任心理健康教育方面的知識培訓(xùn)，使班主任人人能勝任對學(xué)生進(jìn)行心理方面的輔導(dǎo)這項工作，這是學(xué)校的當(dāng)務(wù)之急。

2.加強(qiáng)家庭教育。作為家長應(yīng)從下面幾個方面注重加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育。首先，轉(zhuǎn)變只重分?jǐn)?shù)，忽視心理健康教育的思想觀念。同時，以身作則，率先示范。父母要求孩子做到的，自己首先要做到，特別是在心理要求方面，只有父母心理健康，孩子的心理才會健康。

3.重視社會教育功能。組織學(xué)生參加一些有益的社會實踐活動，讓學(xué)生逐步接觸社會，了解社會、關(guān)心社會，這有利于培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)。另外，積極營造社會、學(xué)校共同教育的良好局面?？梢酝ㄟ^聘請心理醫(yī)生來校開輔導(dǎo)課或是請公安干警來上法制課等方式，來擴(kuò)大學(xué)生的知識面，提高學(xué)生的心理素質(zhì)。

總之，只有得到全社會的關(guān)注，尤其是教育工作者的關(guān)注。真正把初中學(xué)生心理健康教育，作為中學(xué)生教育的一項重要工作切實抓緊，才能還青少年一個潔凈的藍(lán)天，只有這樣我們才能培養(yǎng)和造就21世紀(jì)人格健全的創(chuàng)新人才，促進(jìn)社會的進(jìn)步。

[參考文獻(xiàn)]

[1]姚本先，方雙虎.學(xué)校心理健康教育導(dǎo)論[M].東方出版中心，2002.

篇(2)

關(guān)鍵詞：初中；思想品德；心理健康教育；滲透

中圖分類號：G633 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A文章編號：1003-2851（2011）08-0-01

在學(xué)校教育目標(biāo)中，品德教育目標(biāo)和心理健康教育目標(biāo)是其的重要組成部分。但二者存在著一定的差距，卻又有著一致的終極目標(biāo)，這就為兩者的同構(gòu)共建打下了良好的內(nèi)在基礎(chǔ)，使得將心理健康教育滲透到品德教育中變得更為容易。在新的歷史條件下，我們必須要深刻的認(rèn)識到青少年的心理健康教育和思想品德工作面臨的新情況、新問題，認(rèn)識到當(dāng)前青少年人生觀、價值觀出現(xiàn)偏頗的現(xiàn)實，深入思考如何做好青少年的心理健康和思想道德教育問題。

一、思想品德教學(xué)之中滲透心理健康教育的優(yōu)勢

（一）二者具有相同的教育對象。學(xué)生心理健康教育與品德教育的對象，這就是說明我們在思想品德教學(xué)過程中的基本職能都是“育人”，需要嚴(yán)格按照素質(zhì)教育的要求培養(yǎng)學(xué)生，讓學(xué)生獲得全面發(fā)展。

（二）二者教育內(nèi)容中的共同點。在對初中生進(jìn)行教育時，無論是進(jìn)行心理健康教育還是品德教育過程中，都需要從學(xué)生的認(rèn)知、情感、意志、行為等方面出發(fā)進(jìn)行關(guān)注，但是兩者又具有不同的側(cè)重點。心理健康教育主要是對學(xué)生的認(rèn)知、情感、意志、行為等心理層面上的東西進(jìn)行解決，而德育則主要是對道德認(rèn)知、愛國主義情感、遵守道德觀念的意志等各種思想道德層面的東西進(jìn)行解決。

（三）二者具有相同的教學(xué)目的。學(xué)校教育的目的是讓學(xué)生成才，為社會輸送合格的人才，健康的心理是一個學(xué)生是否能夠成才、發(fā)展的基本條件，也是品德教育的基本前提。通過心理健康教育對學(xué)生的心理狀況進(jìn)行改善，將主動接受教育、積極完善自我的良好的精神狀態(tài)始終保持下去，為學(xué)生接受思想品德教育與其他在校相關(guān)教育創(chuàng)造良好的前提條件。而德育則是通過熏陶與塑造學(xué)生的思想品德。

（四）二者遵循共同的教學(xué)規(guī)律。各種先進(jìn)的教育理念、和諧平等的師生關(guān)系、尊重他人的價值觀、重視個性發(fā)展等等都是心理健康教育與品德教育所應(yīng)該共同遵循的教育規(guī)律。

三、品德教育中滲透心理健康教育的方式

在教育實踐中，心理健康教育與品德教育都有著各自的優(yōu)勢。將心理健康教育滲透到品德教育工作中，能夠促進(jìn)學(xué)生的的道德內(nèi)化，提高品德教育的實效性。

（一）德育理念中滲透心理健康教育。在進(jìn)行品德教育時，德育工作者不僅僅需要堅持以人為本的原則，注重政治導(dǎo)向與道德導(dǎo)向，還應(yīng)該對學(xué)生的心理健康進(jìn)行重視，在對學(xué)生進(jìn)行愛國主義、集體主義、社會主義教育的同時，還需要分析學(xué)生的個性心理特征，加強(qiáng)對學(xué)生智力因素和非智力因素的培養(yǎng)，增強(qiáng)他們對社會環(huán)境的適應(yīng)能力，讓學(xué)生具有健全的人格，促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展、全面發(fā)展。例如：在《相逢在花季》中，正確的異性同學(xué)的理念深入到每一位學(xué)生當(dāng)中。要學(xué)會用欣賞的眼光去認(rèn)識男女在省力、心理以及性格等方面的差異；學(xué)會用恰當(dāng)?shù)姆绞饺フJ(rèn)識異性之間的情感、交往以及友誼。在學(xué)生的心理健康教育中滲透德育理念，能夠讓學(xué)生更好的相處、了解以及解決困惑。

（二）德育方法中滲透心理健康教育。在進(jìn)行品德教育的過程中為調(diào)動學(xué)生的主動性、參與性可以通過采用一些心理學(xué)理論和方法，從而使學(xué)生學(xué)會自我教育與調(diào)試。同時在對初中生進(jìn)行教育過程中，對于單項灌輸?shù)慕逃椒ㄒM可能的進(jìn)行改變，使學(xué)生擁有自我選擇、判斷的機(jī)會，提高德育工作的實效性。例如：《維護(hù)人格尊嚴(yán)》中就提到晏子使楚，就強(qiáng)調(diào)了晏子不畏強(qiáng)權(quán)，堅決不從小門過去，并說：“”我在這兒等一會兒。你們先去問個明白，楚國到底是個什么樣的國家？”接待的人立刻把晏子的話傳給了楚王。楚王只好吩咐打開城門，迎接晏子?！边@就教會學(xué)生要懂得運用方法來維護(hù)自己的尊嚴(yán)，任何的極端手法都不是正確解決問題的首選方式。

（三）德育內(nèi)容中滲透心理健康教育。教學(xué)中對學(xué)生最顯而易見的道德影響體現(xiàn)在教學(xué)內(nèi)容之中。心理健康教育的內(nèi)容包括了認(rèn)知、情感、意志、性格、氣質(zhì)、能力、動機(jī)、學(xué)習(xí)、人際交往等多個方面，這些都會對學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活以及做人產(chǎn)生影響。在進(jìn)行品德教育時，不僅僅需要重視政治思想教育，還需要將現(xiàn)代人所應(yīng)該具有的觀念和素質(zhì)、各種心理問題的防范和調(diào)節(jié)等各種內(nèi)容納入到德育中，讓學(xué)生在具有良好的思想道德素質(zhì)的同時，還學(xué)會如何為自己創(chuàng)造健康、幸福、美好的心理條件，成為一個全面發(fā)展的人。例如：《我是中學(xué)生了――適應(yīng)學(xué)校新生活》，就反應(yīng)出一個學(xué)生進(jìn)入初中學(xué)習(xí)的一個心理過程，當(dāng)每一位新生進(jìn)入校園的時候，總會出現(xiàn)這樣，那樣的心理情緒，作為老師應(yīng)當(dāng)了解到學(xué)生所想，讓學(xué)生善于處理心理方面存在的影響。不要過多的在乎以前自己怎么怎么樣，要把握今天，面對未來才是真正的中學(xué)生。

（四）德育過程中滲透心理健康教育。在實施思想、政治教育的同時，必須對學(xué)生的心理狀況進(jìn)行了解[2]，要引導(dǎo)學(xué)生自己去對相關(guān)內(nèi)容進(jìn)行領(lǐng)悟，并對自己的心理狀況進(jìn)行調(diào)適，讓學(xué)生能夠處于一種自覺自主的心理狀態(tài)，只有這樣才能夠讓將“說服”真正轉(zhuǎn)變成學(xué)生自己的“心服”，從而成為學(xué)生自己的內(nèi)在素質(zhì)和個性品質(zhì)。例如：《授人玫瑰手留余香》，也教會學(xué)生要懂得互幫互助，幫助了別人，自己也會得到意想不到的好處，要學(xué)會將自己的心理調(diào)整到最好，真正體會到給予別人好處，自己也能從中得到一份“安心”

綜上所述，只有借助思想品德教學(xué)之中滲透心理健康教育的優(yōu)勢，才能在教學(xué)過程中從德育理念、德育方法、德育內(nèi)容和德育過程眾加強(qiáng)對心理健康教的滲透，實現(xiàn)中學(xué)生健全的人格，正確的價值觀。

參考文獻(xiàn)：

篇(3)

〔關(guān)鍵詞〕生涯規(guī)劃;心理健康教育;中學(xué)生

〔中圖分類號〕G44 〔文獻(xiàn)標(biāo)識碼〕A

〔文章編號〕1671-2684（2015）20-0009-04

中學(xué)生的生涯規(guī)劃與心理健康是息息相關(guān)的。心理健康教育一方面需要生涯規(guī)劃的支持，另一方面又為科學(xué)、切實的生涯規(guī)劃提供重要保障，兩者在個體身上構(gòu)成一種循環(huán)和整合，相互依存、相互促進(jìn)[1]。俞國良[2]等曾指出，心理健康視野下的生涯規(guī)劃是在縱橫交織的生涯發(fā)展框架中展開的，其根本任務(wù)是建構(gòu)完整的人格，有效地適應(yīng)社會，其終極目標(biāo)是自我實現(xiàn)。

我國高校自擴(kuò)招以來，大學(xué)畢業(yè)生人數(shù)不斷增長，面臨著難以就業(yè)的困境。這一問題的影響因素是多方面的，學(xué)生在生涯探索、規(guī)劃和決策上面存在種種困惑，卻沒有及早接受正規(guī)的生涯規(guī)劃教育，也是關(guān)鍵原因之一。如果中學(xué)生能盡早對自己的興趣、愛好、個性、能力有所了解，知道自己適合從事什么職業(yè)，并對這一職業(yè)所涉及的專業(yè)進(jìn)行一些探索和研究，那么他們在高考選擇專業(yè)和畢業(yè)擇業(yè)的時候就會有比較清晰的方向。莊子曰：“吾生也有涯，而知也無涯。以有涯隨無涯，殆已。”意思是：我的生命是有限的，而知識是無限的。要用有限的生命追逐無限的知識，那就危險了。在當(dāng)今多元的社會環(huán)境下，學(xué)生該如何將有限的知識學(xué)以致用，這就很有必要事先制定生涯規(guī)劃，有目標(biāo)地進(jìn)行學(xué)習(xí)、培養(yǎng)自己所需的知識與技能。我國龐大的中學(xué)教育體系，存在生涯規(guī)劃教育方面相對滯后的現(xiàn)狀，使得在中學(xué)階段開展生涯規(guī)劃教育變得尤為迫切。

心理健康教育對學(xué)生的生命成長與發(fā)展起著引導(dǎo)、示范、催化、矯正和疏導(dǎo)的作用，這也正是基于學(xué)生生命成長與發(fā)展的需要。心理健康教育的發(fā)展性目標(biāo)在于培養(yǎng)學(xué)生健全的人格，開發(fā)學(xué)生的潛能，奠定學(xué)生終生發(fā)展的心理基礎(chǔ)。它的任務(wù)在于幫助學(xué)生培養(yǎng)積極的自我信念、健全的情緒與情感，培養(yǎng)學(xué)生適應(yīng)社會和獨立的生存能力，以達(dá)到真正意義上的自我實現(xiàn)[3]。本文以中學(xué)生心理發(fā)展特點及現(xiàn)實情境需要為出發(fā)點，通過具體的實踐活動方式，探索中學(xué)生的生涯規(guī)劃與心理健康教育相融合的模式，從而促進(jìn)中學(xué)生身心的健康成長。

一、生涯及生涯發(fā)展的演變

（一）生涯的概念

我國的生涯概念最早開始于孔子。孔子曾對人的一生進(jìn)行過生涯規(guī)劃：人只要本著“仁、義、理、智、信”的行為準(zhǔn)則行事，以“克己復(fù)禮”的原則約束自己，采取《易經(jīng)》的辨證思維方法，則可按如下步驟度過人生：“十五治學(xué)、三十而立、四十而不惑、五十而知天命、六十而耳順、七十從心所欲、八十而圣”，如此則有望實現(xiàn)“正心、修身、齊家、治國、平天下”的人生目標(biāo)[4]。

西方學(xué)者對于“生涯”則作出了不同的定義。Shartle認(rèn)為，生涯是指一個人在工作生活中所經(jīng)歷的職業(yè)或職位的總稱。McFarland指出，生涯是一個人依據(jù)心中的長期目標(biāo)所形成的一系列工作選擇以及相關(guān)的教育或訓(xùn)練活動，是有計劃的職業(yè)發(fā)展歷程。Webster強(qiáng)調(diào)的生涯是指個人一生職業(yè)、社會與人際關(guān)系的總稱，即個人終身發(fā)展的歷程[5]。Super認(rèn)為的“生涯”是生活中各種事件的演進(jìn)方向和歷程，它統(tǒng)合了人一生的各種職業(yè)和生活角色，由此表現(xiàn)出個人獨特的自我發(fā)展形態(tài)[6]。

綜上所述，對生涯概念的定義由表及里、由點到面、由長期到終身、由靜態(tài)到動態(tài)，由關(guān)注個體行為和職業(yè)發(fā)展向注重個體的心理特質(zhì)與心理過程，在不斷演變，而這一演變歷程正是生涯規(guī)劃逐步邁入心理健康教育領(lǐng)域的歷程。

（二）生涯發(fā)展的演變

在生涯發(fā)展理論被提出之前，職業(yè)指導(dǎo)已經(jīng)為人們所熟知[7]，但隨著生涯理論的不斷演變，“職業(yè)輔導(dǎo)”逐漸被“生涯發(fā)展”所取代。生涯發(fā)展強(qiáng)調(diào)個人一生發(fā)展的全過程，它包括個體在一生中所扮演的各種角色，是各種角色的協(xié)調(diào)和整合，是人生發(fā)展的全過程。這一概念的轉(zhuǎn)變被Super記錄在自己的生涯發(fā)展理論之中，從此生涯發(fā)展開啟了一個新的時代。最重要的則是生涯發(fā)展教育被納進(jìn)了學(xué)校教育之中，成為了學(xué)校教育的一個很重要的組成部分[8]。生涯發(fā)展取代職業(yè)輔導(dǎo)，意味著從只關(guān)注人的學(xué)術(shù)發(fā)展與職業(yè)發(fā)展轉(zhuǎn)變?yōu)殛P(guān)注人的全面發(fā)展和終生發(fā)展，該理念的轉(zhuǎn)變在教育中展現(xiàn)的功能將會愈來愈明顯，這也給我們帶來許多新的啟迪。

對于人的生涯發(fā)展的探索研究大約是從20世紀(jì)40年代開始的。生涯發(fā)展的理論則出現(xiàn)在50年代，此時的理論涉及興趣、態(tài)度與個性發(fā)展等因素，人們開始關(guān)注經(jīng)濟(jì)與社會對人的發(fā)展的影響，特別是對人的職業(yè)發(fā)展的影響。60年代生涯發(fā)展理論進(jìn)入其成型的重要階段，在60年代大批理論涌現(xiàn)的基礎(chǔ)之上，越來越多的學(xué)者通過自己親身實踐的檢驗，繼續(xù)推動著生涯理論的向前發(fā)展，至80年代生涯理論的發(fā)展逐步進(jìn)入到了成熟階段[9]。

二、探索生涯規(guī)劃與心理健康教育融合模式

生涯規(guī)劃與心理健康教育融合模式是指把二者結(jié)合起來實施，使學(xué)生在生涯規(guī)劃課程中受到心理健康教育，完善心理素質(zhì);在心理健康教育課程中主動思考如何在把握自身心理特性的基礎(chǔ)上進(jìn)行生涯規(guī)劃，使它們共同作用于學(xué)生的可持續(xù)成長與發(fā)展。職業(yè)生涯規(guī)劃教育與心理健康教育之間既不是隸屬關(guān)系，也不是并列關(guān)系，而是屬于交叉關(guān)系，它們之間既有區(qū)別，又有聯(lián)系，且它們之間的辯證關(guān)系正是它們結(jié)合的條件和基礎(chǔ)[10]。

面對日趨激烈的升學(xué)、就業(yè)壓力，中學(xué)生在生活事件、意識形態(tài)、成長、家庭、社會等方面難免會產(chǎn)生各種各樣的困惑和心理問題[11]。生涯的規(guī)劃同樣需要以學(xué)生的個性特點為基礎(chǔ)，在充分把握學(xué)生心理特點的基礎(chǔ)上，開展中學(xué)生的生涯規(guī)劃[12]。中學(xué)生處于由未成年人向成年人過渡的成長過程中，他們最關(guān)心的問題是我是誰、我想要做什么、我能做什么和我如何去做。下面就中學(xué)各年級的不同特點分別進(jìn)行闡述。

（一）初中階段生涯規(guī)劃與心理健康教育

初中生生涯規(guī)劃教育的目標(biāo)是為初中生奠定生涯成熟的基礎(chǔ)，促進(jìn)學(xué)生的生涯發(fā)展。因此，對于初中生的生涯規(guī)劃內(nèi)容選擇不宜過于專業(yè)，應(yīng)該適合于大多數(shù)初中生，幫助他們學(xué)會自我認(rèn)識、職業(yè)認(rèn)識與生涯規(guī)劃。同時學(xué)校在組織與開展活動時，要注意建立層次遞進(jìn)的活動體系，以適合學(xué)生的階段性發(fā)展特點，促進(jìn)其身心健康[13]。

初中一年級：這一時期的學(xué)生處于生涯發(fā)展的認(rèn)知階段，同時也處于自我意識強(qiáng)而不穩(wěn)的青春期。教育應(yīng)側(cè)重給學(xué)生在自我認(rèn)知方面的指導(dǎo)，使之了解生涯規(guī)劃的一般知識，初步幫助學(xué)生樹立生涯規(guī)劃的意識，使學(xué)生正確認(rèn)識自我，尤其是認(rèn)識自己的興趣、愛好和特長。

初中二年級：這個階段應(yīng)考慮學(xué)生的能力因素，讓學(xué)生在具體的實踐中進(jìn)行生涯規(guī)劃的探索與嘗試，并逐步提升相應(yīng)的能力，幫助學(xué)生樹立正確的生涯規(guī)劃觀念與合適的職業(yè)傾向，使學(xué)生更加全面地了解社會需求并認(rèn)識自身的能力，為未來的職業(yè)理想積淀力量。

初中三年級：這個階段的學(xué)生們面臨就業(yè)或升學(xué)的壓力和選擇。一部分學(xué)生完成九年義務(wù)教育后投身工作，但絕大多數(shù)學(xué)生會繼續(xù)升學(xué)，因此應(yīng)側(cè)重對其進(jìn)行就業(yè)與升學(xué)的指導(dǎo)，幫助學(xué)生培養(yǎng)相關(guān)的職業(yè)能力與技巧。

（二）高中階段生涯規(guī)劃與心理健康教育

高中生與初中生相比，身體的主要器官與性發(fā)育都趨于成熟，產(chǎn)生了進(jìn)一步發(fā)展的要求，同時也面臨新的矛盾和沖突，形成探索與解決矛盾的過程[14]。高中生需要面對高一結(jié)束后的文理分科和高考后的專業(yè)選擇，這些都是生涯規(guī)劃中的重大選擇，會影響到學(xué)生今后的發(fā)展方向。因此，要重視這個階段的生涯規(guī)劃教育，抓住實施的關(guān)鍵時期。生涯規(guī)劃的實施并不是雜亂無章地傳授，而是結(jié)合學(xué)生的實際，循序漸進(jìn)地開展[15]。

高一年級：這一階段的主要任務(wù)是在已有生涯規(guī)劃的知識體系基礎(chǔ)上，繼續(xù)對社會環(huán)境進(jìn)行認(rèn)知與探索?？梢酝ㄟ^組織與高年級學(xué)生的交流會、聆聽專家講座報告等方式，使學(xué)生了解專業(yè)特點，了解相關(guān)政策和法律，理性看待當(dāng)前就業(yè)形勢，樹立正確的價值觀;通過職業(yè)興趣、職業(yè)能力、職業(yè)傾向、職業(yè)錨等測試，幫助學(xué)生分析自我特長、優(yōu)勢和局限，了解自己的氣質(zhì)、性格特征以及與之相對應(yīng)的職業(yè)適應(yīng)范圍，了解專業(yè)發(fā)展方向，為高一結(jié)束后的文理分科做好充分準(zhǔn)備。

高二年級：學(xué)校一方面要強(qiáng)調(diào)分科方向，讓學(xué)生對自身文理各科的學(xué)習(xí)情況有清晰認(rèn)識;另一方面，也要引導(dǎo)學(xué)生處理好必修課和選修課的關(guān)系，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。學(xué)生在通過一段時間的分科學(xué)習(xí)后，也可以對分科結(jié)果作出調(diào)整，這時就需要得到學(xué)校專業(yè)人員的指導(dǎo)，讓學(xué)生能順利進(jìn)行調(diào)整。同時，鼓勵并組織學(xué)生參加社會實踐，在自我認(rèn)識的基礎(chǔ)上，積極開展社會探索，將所學(xué)的理論知識運用到社會實踐中。

高三年級：這一階段應(yīng)著重進(jìn)行專業(yè)選擇、就業(yè)心態(tài)等方面的指導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生生涯規(guī)劃的決策能力、實施能力、解決問題的能力以及創(chuàng)業(yè)能力等。讓學(xué)生充分了解就業(yè)形勢、專業(yè)特色和發(fā)展前景;集中宣傳高考志愿填報政策和填報技巧，舉辦專業(yè)選擇、就業(yè)程序的講座;對畢業(yè)生提供升學(xué)、就業(yè)等方面的政策咨詢與指導(dǎo);通過各種心理測試，引導(dǎo)畢業(yè)生客觀地進(jìn)行自我評價，及時修正升學(xué)、就業(yè)目標(biāo)，確立合理的升學(xué)和就業(yè)期望，幫助學(xué)生轉(zhuǎn)變角色，盡快適應(yīng)社會。

綜上所述，中學(xué)生的生涯規(guī)劃教育與心理健康教育休戚相關(guān)，但兩者卻不存在替代的關(guān)系。中國人民大學(xué)教授俞國良[2]認(rèn)為，生涯規(guī)劃概念的演變歷程是生涯規(guī)劃逐步邁入心理健康教育視野的歷程，也是生涯規(guī)劃的理念與當(dāng)代心理健康觀日趨吻合的歷程。個體在生涯規(guī)劃的過程中實現(xiàn)著心理健康，心理健康繼而影響著生涯規(guī)劃的整個過程。兩者相互依存、相互促進(jìn)，在生涯教育中蘊藏著極其豐富的心理健康教育內(nèi)涵[2]”。

相對于初中生、高中生具體設(shè)計的生涯規(guī)劃方案，可以通過讓學(xué)生回答6個“W”問題[16]（見下頁表3），設(shè)計出具有普遍適用性的生涯規(guī)劃方案。

三、生涯規(guī)劃與心理健康教育的評估及啟示

生涯規(guī)劃課不同于一般的學(xué)科課程，評估的出發(fā)點不是教師與學(xué)生的知識授受程度，而是通過學(xué)生是否有更明確的自我認(rèn)識、是否增強(qiáng)了生涯規(guī)劃的意識等標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行評估。此外，評估的參與者也不能忽視生涯規(guī)劃的主體――學(xué)生。

（一）生涯規(guī)劃檔案和心理健康檔案

建立中學(xué)生的生涯規(guī)劃和心理健康的跟蹤檔案，記錄并有效地監(jiān)督個體在設(shè)計生涯規(guī)劃及其確定生涯規(guī)劃后的成長歷程，同時有針對性地對存在問題的學(xué)生進(jìn)行跟蹤，給予其相關(guān)的生涯規(guī)劃輔導(dǎo)，及時糾正偏差，以幫助中學(xué)生提高綜合素質(zhì)[15]。生涯規(guī)劃檔案和心理健康檔案能對每位學(xué)生提供切實幫助，為生涯規(guī)劃輔導(dǎo)和心理咨詢提供了重要保證。同時，這也是評估中學(xué)生的生涯規(guī)劃和心理健康教育的有效方式。

（二）各種心理測驗輔助評估

開展各種心理測驗，如職業(yè)興趣測驗、職業(yè)價值觀及動機(jī)測驗、職業(yè)能力測驗、霍蘭德職業(yè)傾向測驗和職業(yè)性格測驗等等，這些測驗評價可以幫助學(xué)生更好地認(rèn)識自我。但需要注意的是，使用測驗前要先充分學(xué)習(xí)該測驗的使用手冊，了解測驗用途及使用規(guī)則。此外，解釋測驗分?jǐn)?shù)的時候也要得當(dāng)，測驗是為了初步了解學(xué)生的實際狀況，不是主觀給學(xué)生“下診斷”和“貼標(biāo)簽”，所以不僅要解釋測驗分?jǐn)?shù)的意義，還要幫助學(xué)生針對測驗結(jié)果，尋找改進(jìn)與提高現(xiàn)有狀況的方法。

（三）結(jié)合心理健康教育活動開展生涯規(guī)劃

在中學(xué)階段，各學(xué)?？梢越Y(jié)合心理健康教育活動，開展學(xué)生的生涯規(guī)劃教育活動。內(nèi)容包括個人探索、職業(yè)探索、就業(yè)形勢和政策、素質(zhì)拓展訓(xùn)練、成功校友經(jīng)驗分享、模擬招聘、兼職體驗等內(nèi)容，其主要目的是啟發(fā)學(xué)生的生涯規(guī)劃意識，幫助中學(xué)生合理地思考和規(guī)劃個人的職業(yè)生涯，激發(fā)其主動學(xué)習(xí)的動力，幫助中學(xué)生了解各類大學(xué)及專業(yè)的具體情況，提高將來考入大學(xué)及專業(yè)選擇的滿意度。

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篇(4)

一、初中思想品德教育滲透心理健康教育的重要性

1.初中思想品德教育滲透心理健康教育是素質(zhì)教育的必然要求。素質(zhì)教育強(qiáng)調(diào)德智體美全面發(fā)展，重視人的思想道德素質(zhì)、能力培養(yǎng)、個性發(fā)展、身體健康和心理健康。心理健康教育是對學(xué)生進(jìn)行心理知識傳授、心理問題疏導(dǎo)、心理常識普及和自我心理照顧的一門學(xué)科。在義務(wù)教育階段，尤其是學(xué)生綜合素質(zhì)發(fā)展較為迅速的階段，思想品德課應(yīng)該將心理健康教育放在一個突出的位置，讓學(xué)生從小就認(rèn)識到心理健康的重要性，并通過心理健康教育促進(jìn)素質(zhì)教育的整體發(fā)展。

2.初中思想品德教育滲透心理健康教育是促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展的主要步驟。學(xué)生心理健康是學(xué)生正常學(xué)習(xí)、生活的重要保證，也是學(xué)生在人生道路上不斷前行的啟明星。學(xué)生唯有掌握基本的心理健康常識，并能夠正確分析自己的心理現(xiàn)狀，在遇到心理障礙時能夠通過自我剖析和自我緩解來解決心理問題，才能在一定程度上完成知識、能力和情感的發(fā)展目標(biāo)。就目前的中學(xué)課程開設(shè)以及社會上的心理關(guān)愛機(jī)構(gòu)的開設(shè)情況來看，中學(xué)生心理健康教育的普及基本還是要依靠思想品德課的開展來推進(jìn)。思想品德課可以系統(tǒng)地、完全地、定時地對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，學(xué)生也可以以最為熟悉和接受的方式從心理健康教育中獲得有價值的信息?？梢哉f，心理健康教育在思想品德課中的滲透是促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展的主要步驟。

二、初中思想品德教育滲透心理健康教育的探究

從以上分析中我們可以看出，初中思想品德課中滲透心理健康教育是必要的。為了保證這種滲透能夠達(dá)到應(yīng)有的效果，在心理健康教育開展時，課堂上的活動以及一系列課外活動都應(yīng)該包含心理健康教育的成分。

1.教學(xué)案例中心理健康教育的滲透。教學(xué)案例在思想品德課的課堂教學(xué)中占據(jù)著十分重要的地位。這是因為教學(xué)案例具有生動性和真實性，對于初中階段的學(xué)生具有吸引力，可以使知識更加深刻地保留在學(xué)生的知識結(jié)構(gòu)中。同時教學(xué)案例來源于學(xué)生生活的環(huán)境當(dāng)中，在某種程度上可以讓學(xué)生較為順利地發(fā)生知識遷移和情感遷移行為，讓學(xué)生對教學(xué)案例中的行為有更深刻的體會。在心理健康教育中教學(xué)案例是十分必要的。心理健康教育包括心理知識傳授、心理問題剖析、心理常識普及、心理游戲開展等模塊，其中各個模塊都需要生動的教學(xué)案例作為例證支持。如學(xué)生輟學(xué)的案例、家庭溝通問題的案例、學(xué)生沉溺于網(wǎng)絡(luò)的案例，甚至是學(xué)生試圖自殺的案例，這些案例所包含的心理健康知識將為課堂教學(xué)的開展提供較為豐富的素材，并在很大程度上保證了課堂教學(xué)開展的有效性。同時教師應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生平時多關(guān)注此類信息，積極與周圍的師生及家長溝通以協(xié)助教師開展心理健康教育工作。

2.課外實踐中心理健康教育的滲透。課外實踐是思想品德課的組成部分。教師可以通過帶領(lǐng)學(xué)生參觀博物館、紀(jì)念館、社會發(fā)展展覽館等感受祖國日新月異的變化，以激發(fā)學(xué)生的愛國之情。同樣心理健康教育也應(yīng)該將課外實踐作為課程建設(shè)的一部分。心理健康教育的課外實踐包括帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)社區(qū)服務(wù)、開展社會小調(diào)查、參觀心理咨詢中心、與心理咨詢師對話等多種形式。其目的就是為了讓學(xué)生將書本中的靜態(tài)知識轉(zhuǎn)化為生活中不斷變化和更新的動態(tài)知識。同時這種轉(zhuǎn)化還需要實現(xiàn)知識與能力之間的轉(zhuǎn)化，以幫助學(xué)生形成良好的社會認(rèn)知能力和心理調(diào)適能力，并在此基礎(chǔ)上形成社會服務(wù)能力，以幫助他人進(jìn)行心理咨詢和疏導(dǎo)工作。課外實踐中教師的角色是十分重要的，教師不僅要當(dāng)好課外實踐指導(dǎo)教師的角色，同時還要時刻關(guān)注學(xué)生自身的身心發(fā)展變化，做好學(xué)生心理健康道路上的引路人。

篇(5)

關(guān)鍵詞：思想政治；心理健康

中圖分類號：G632 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：B 文章編號：1002-7661（2015）09-048-01

思想政治課是為中學(xué)生思想政治健康發(fā)展奠定基礎(chǔ)的一門綜合性必修課程，新課程改革有了新的創(chuàng)新，閃現(xiàn)出許多新亮點，加大心理健康教育是其中最大變化。初中生思想品德的形成是知、情、意、信、行的過程，只有擁有良好的行為習(xí)慣、生活方式、交往方式，才能形成健全的心理和健康的人格。心理健康教育已成為現(xiàn)代人尤其是中學(xué)生的重要課題。

一、我國中學(xué)生心理健康的現(xiàn)狀

當(dāng)前，我國部分中學(xué)生存在嚴(yán)重心理問題，心理健康問題不容樂觀。具體表現(xiàn)為：冷漠、孤僻、行為散漫、聽不進(jìn)批評意見、競爭意識差、承受壓力的能力差、心理失衡、情緒多變、急燥、好動、時而暴跳如雷，時而沉默寡言，甚至不同程度存在逆反心理，神經(jīng)衰弱，學(xué)?？謶?，自殺、犯罪等心理行為問題，據(jù)調(diào)查統(tǒng)計：每10名違法犯罪就有7名青少年存在嚴(yán)重心理問題。對此，如不及時采取應(yīng)對措施，后果將是不堪設(shè)想。

二、思想政治課中心理健康教育的重要性

日趨嚴(yán)重的青少年心理問題已成為當(dāng)今社會關(guān)注的焦點，也是擺在學(xué)校德育工作者面前急需解決的難題。心理健康教育又稱心育，它是以培養(yǎng)心理素質(zhì)和解決心理問題為基本目標(biāo)的教育。世界著名智能大師安東尼?羅賓認(rèn)為：“一個人有什么樣的行為跟你無關(guān)，而是跟你當(dāng)時身心所處的狀態(tài)有關(guān)。因此，一個人若想改變自己做事的能力，必須改變自己身心所處的心態(tài)。”思想政治課中心理健康教育的開展教育把心理健康教育的方法引入思想政治課程，從而豐富了思想政治的教育方法。只有首先培養(yǎng)學(xué)生做一個身心健康的人，才能去施展其他方面。思想政治課是一門以塑造和改造人的心靈為主的課程，加強(qiáng)對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育是思想政治教學(xué)中的一個重要內(nèi)容。

三、思想政治課中的心理健康教育的可行性

思想政治課是一門知識性與教育性緊密結(jié)合的課程，具有較強(qiáng)的理論性，傳統(tǒng)教學(xué)讓學(xué)生覺得枯燥無味，毫無興趣。新課改倡導(dǎo)新理念，給思想政治課注入生機(jī)和活力，其中最大變化在于加大心理健康教育的力度。通過對心理健康內(nèi)容的學(xué)習(xí)，促進(jìn)學(xué)生健康人格的形成。

著名教育家第斯多惠說過：教學(xué)的藝術(shù)不在于傳授的本領(lǐng)，而在于激勵、喚醒和鼓舞。七年級思想品德（上冊）中就有許多心理健康的內(nèi)容，例如：講解“歡快的青春節(jié)拍”的內(nèi)容時，可以分組討論青春期變化，播故有關(guān)青春的歌曲，召開主題班會等，讓學(xué)生了解青春期生理及心理發(fā)展規(guī)律的常識，學(xué)會克服青春期的煩惱，調(diào)節(jié)好心理，以積極的心態(tài)去迎接青春，悅納自己，欣賞自己，以樂觀的心態(tài)去對待生活，真正認(rèn)識自我。再如，八年級思想品德（上冊）中“我與父母交朋友”、“同儕攜手共進(jìn)”，讓學(xué)生學(xué)會與父母溝通。正確認(rèn)識與父母的矛盾，克服“逆反”心理，了解青春期閉鎖心理的消極作用，積極與同學(xué)、朋友交往，養(yǎng)成熱情開朗性格，提高生活適應(yīng)能力和自我管理能力，學(xué)會在社會交往中養(yǎng)成謙讓。還有，九年級思想品德第四單元第十課“鏈擇希望的人生”中，正確對待學(xué)習(xí)和生活的壓力，提高心理承受力，克服考試的焦慮，培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念，做好升學(xué)和職業(yè)選擇的心理準(zhǔn)備，積極適應(yīng)社會的發(fā)展與進(jìn)步。思想政治課中的心理健康內(nèi)容，更多強(qiáng)調(diào)了人文性、實踐性、綜合性的特點，倡導(dǎo)學(xué)生主動參與，樂于探究，勤于動手，在認(rèn)識自我，交往與合作及適應(yīng)社會的發(fā)展與進(jìn)步有進(jìn)一步的提高。新的教學(xué)方式，不僅是一種理念，更是一種行動。

四、加強(qiáng)中學(xué)生的心理健康教育

瑞士著名教育家裴斯泰洛齊說過：“教育要心理學(xué)化”，關(guān)注學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，加強(qiáng)心理健康教育，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展是教育的一項重要職責(zé)。為了更好的實施教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生健康心理，我認(rèn)為應(yīng)理論結(jié)合實際。

1、重視心理教學(xué)，滲透心理教育

中學(xué)生心理的重要性和必要性是毋庸置疑的，在中學(xué)開設(shè)心理學(xué)課程，是當(dāng)前中學(xué)教育的一項緊迫任務(wù)，而思想政治課中的心理內(nèi)容，尤顯重要，但也是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不足的。從中學(xué)教育本身而言，也應(yīng)積極開展心理測量活動，建立師生心理檔案，進(jìn)行心理咨詢，幫助師生發(fā)現(xiàn)、認(rèn)識、防治心理疾病，這是中學(xué)教育改革面臨的一個具有現(xiàn)實意義的課題。

2、創(chuàng)設(shè)良好的心理健康環(huán)境

教學(xué)中心理健康教育不是單純的口頭說教，而是創(chuàng)設(shè)良好的心理健康環(huán)境，讓學(xué)生在行動中自我體驗，自我認(rèn)識，自我控制，自我教育。校園環(huán)境好壞對學(xué)生的心理具有潛在影響。優(yōu)雅潔凈、舒適的的校園環(huán)一境，給學(xué)生“潤物細(xì)無聲”的良好心理影響，校園中張貼名人、警句、校風(fēng)校測，無不時刻給學(xué)生美的享受和理性思考。校園中繁花點點、綠樹成蔭，無時無刻不觸動學(xué)生的感官，學(xué)生在清新、自然、愉悅中受到教育，自覺形成一種積極向上的心態(tài)。

3、開展多種心理活動，建立心理咨詢室

知識源于實踐，能力也只有在實踐中才能得到充分發(fā)揮，創(chuàng)辦“校園知心姐姐”，給學(xué)生燦爛的笑容，送去縷縷陽光，或者音樂撫慰，用優(yōu)美、輕柔的音樂調(diào)節(jié)情緒，針對個別的進(jìn)行心理疏導(dǎo)，心理碰撞，讓學(xué)生學(xué)會欣賞自己，悅納白己，學(xué)會與人交往，和諧相處。另外，學(xué)生除了接受學(xué)校教育，心理健康還要受到其他社會因素和家庭因素的制約和影響?？梢姡睦斫】到逃粌H僅是學(xué)校教育的任務(wù)，也是家庭和社會的任務(wù)和職責(zé)。因此，學(xué)校開展心理健康教育時，必須注重與家長達(dá)成共識，調(diào)動社會力量全面開展。

篇(6)

初中階段是學(xué)生成長過程中的關(guān)鍵階段，更是學(xué)生心里健康發(fā)展的重要時期，在這其中，中學(xué)生已初步形成自己的人生觀、價值觀以及一些情感特征。處于中學(xué)時期的他們更是一群叛逆孩子，社會競爭的激烈性、父母的過高要求、自身愿望的難以實現(xiàn)，這種種的因素使得大部分的學(xué)生或多或少存在著一些心理問題。那么，如何幫助他們調(diào)節(jié)心理，克服不良心理障礙，使他們慢慢走出困境，在激烈的競爭和緊張的學(xué)習(xí)生活中充實自己，自信、愉快、積極參與課堂教學(xué)，提高課堂實效，思想品德課的德育及心理健康教育就顯得尤為重要。下面我就教學(xué)實踐及體會談?wù)勛约旱目捶ā?/p>

一、教師具備健康的心理，是滲透心理健康教育的先決條件

對學(xué)生進(jìn)行心理教育，不但是學(xué)生自身健康成長的需要，也是社會發(fā)展對人的素質(zhì)要求的需要，更是我們每一位教師不可推卸的責(zé)任。教師心理健康是學(xué)校進(jìn)行心理健 康教育的先決條件，只有心理健康的教師，才能培養(yǎng)出心理健康的學(xué)生。政治教師必須使自己在繁忙的工作之余放松身心，以良好的心境投入到教育教學(xué)工作中；必 須使自己能夠遵循學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律和特點，有的放矢地解決學(xué)生心理問題，提高教師心理健康教育的水平，有效地提高教師對心理健康教育的認(rèn)識，逐步掌握學(xué) 校心理健康教育的理論和技能。政治學(xué)科教師必須具有高尚的師德修養(yǎng)、穩(wěn)定的心理素質(zhì)、嶄新的教育理念和科學(xué)的教育方法。

二、對學(xué)生施以“真愛”，是滲透心理健康教育的核心作用

愛，是教育的真經(jīng)。它能產(chǎn)生育人的正確動機(jī)，能產(chǎn)生關(guān)心、尊重、信任學(xué)生與適度的嚴(yán)格要求學(xué)生的正確行為。所以，教師只有愛學(xué)生，才能和學(xué)生交朋友，才能走進(jìn)學(xué)生內(nèi)心的情感世界，從而了解學(xué)生的心理困惑，及時矯正心理偏差。

解決初中生心理問題的策略還有很多。如，端正觀念，采取科學(xué)的教育方法；加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育機(jī)構(gòu)建設(shè)；建立“學(xué)校―家庭―社會心理教育網(wǎng)”；開展豐 富多彩的課外活動等都是成功開展初中生心理教育的良方妙丹?？傊S著社會的發(fā)展與進(jìn)步，初中生的心理健康教育已不容忽視。所以，政治教師要樹立起心理健康教育的意識，不斷學(xué)習(xí)一些心理健康教育方面的知識，應(yīng)用教育學(xué)、心理學(xué)的原理于教學(xué)實踐活動之中，努力創(chuàng)造良好的心理氛圍，使思想政治課教學(xué)實現(xiàn)新的飛躍。

三、靈活運用多種授課方式進(jìn)行課堂教學(xué)是滲透心理健康教育的主要渠道。

通過多樣化的課堂形式，激發(fā)學(xué)生的情感，使其進(jìn)行積極的情感體驗，這也是心理教育的重要內(nèi)容。因此我根據(jù)授課內(nèi)容和他們的心理特點設(shè)計了專題討論、小品表演、辯論等教學(xué)方式，并借助多媒體進(jìn)行輔助教學(xué)，增加了課堂的容量和時代性，在形式多樣的課堂教學(xué)中，讓他們能充分顯示自己的特長和個性，使他們的個性得到張揚、讓他們體會到了成功的喜悅，為他們的成長和發(fā)展樹立了自信心。從而提高了課堂學(xué)習(xí)效率，提高了情感目標(biāo)和心理素質(zhì)目標(biāo)的達(dá)成度。

思想品德課教學(xué)的目的和內(nèi)容與心理健康教育具有很多的相似性，故可以充分利用思想政治課教學(xué)內(nèi)容中涉及心理健康教育的相關(guān)內(nèi)容，適時的進(jìn)行心理輔導(dǎo)。思想政治教育為心理健康教育創(chuàng)造了條件，提供了廣闊的平臺和方法論的指導(dǎo)。人的思想形成是從實踐到認(rèn)識再到實踐等多次反復(fù)，最終從感性向理性飛躍的心理過程，思想政治教育正是引導(dǎo)學(xué)生不斷強(qiáng)化這一心理過程，而在這其中，必須貫徹和運用辯證唯物主義的思維方法，客觀上為心理素質(zhì)的形成與發(fā)展創(chuàng)造了條件。同時，思想政治教育引入心理健康教育的內(nèi)容和原理，以提高教育的針對性和有效性；心理健康教育也可貫穿思想政治教育的精神和原則，為心理健康教育的發(fā)展提供根本導(dǎo)向，兩種教育的有機(jī)結(jié)合為思想教育工作拓寬了新的視野和途徑。

四、心理活動課，是滲透心理健康教育的最佳方式。

篇(7)

關(guān)鍵詞：關(guān)注 中學(xué)生 心理健康 對策

中學(xué)階段是學(xué)生身心發(fā)展的重要時期，隨著生理的發(fā)育、心理的發(fā)展、競爭壓力的增大、社會閱歷的擴(kuò)展，學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活、自我意識、人際交往等方面會遇到各種心理問題。有的問題如果不能及時解決的話將會對學(xué)生的發(fā)展產(chǎn)生不利的影響，嚴(yán)重的使學(xué)生出現(xiàn)心理障礙或人格缺陷。學(xué)生的健康成長，需要幫助他們掌握調(diào)控自我、發(fā)展自我的能力。因此　我們教師必須更新觀念，勇于探索，高度重視學(xué)生的心理健康教育，注意培養(yǎng)學(xué)生開朗堅定的性格、穩(wěn)定樂觀的情緒；培養(yǎng)他們的民主意識、競爭意識、文明意識，他們學(xué)會自信、自立、自強(qiáng)、自律。要適當(dāng)創(chuàng)設(shè)挫折情境，使其掌握克服挫折及自我心理調(diào)節(jié)的技巧。從而使他們德、智、體、性、情全面發(fā)展。

一、農(nóng)村初中學(xué)生的心理健康問題

初中學(xué)生正處在長知識、長身體的重要時期，各方面都不成熟。一方面學(xué)生的認(rèn)識、智力、意志、道德等心理活動隨著年齡的增長不斷的感知有了一定的提高。另一方面，由于人的先天因素不同，生活環(huán)境不同，所受的教育環(huán)境不同，所從事的實踐活動不同，每個人的個性心理必然存在差異。農(nóng)村初中學(xué)生在從小學(xué)步入中學(xué)后，普遍存在心理健康問題 1、不適應(yīng)新的學(xué)習(xí)環(huán)境。學(xué)生在小學(xué)階段，學(xué)習(xí)課程少，內(nèi)容簡單，生活上有家長照顧，學(xué)習(xí)沒有壓力。進(jìn)入初中后，課程科目增加，內(nèi)容難度加大，學(xué)習(xí)上開始感到吃力。由于農(nóng)村初中學(xué)生大部分是寄宿生，學(xué)生離開了父母，生活上沒有依賴感。學(xué)生長時間地學(xué)習(xí)，容易感到枯燥、乏味、孤獨、失意，心情煩躁。 2、學(xué)習(xí)壓力大。由于當(dāng)前教育發(fā)展不均衡，農(nóng)村初中教育偏重于智力教育，片面追求升學(xué)率；重課內(nèi)教學(xué)，輕課外教育。農(nóng)村學(xué)生學(xué)習(xí)方式單一，學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)重，學(xué)生之間競爭激烈，考試的負(fù)擔(dān)長期過大、過重。家長因望子成龍心切，在學(xué)生達(dá)不到考試好名次的要求時，對學(xué)生的打、罵、指責(zé)、羞辱，都給學(xué)生加大了心理壓力和緊張情感。而學(xué)生因個人生理差異、遺傳因素等影響，每個人的認(rèn)知水平、情感、意志、能力、記憶、理解各不相同，長期受考試排名的影響，造成學(xué)生心理壓力大，整天焦慮不安。有些學(xué)生開始感到自卑、厭學(xué)，有的甚至逃學(xué)。 3、缺乏家庭監(jiān)管，受到不良社會環(huán)境影響。家庭是孩子成長的第一課堂，父母作為孩子的第一任老師，對孩子的健康成長有著不可替代的作用。中學(xué)階段的學(xué)生，對事物的好壞、對錯、是非判斷力較弱，正處在一個生理急速變化，心理發(fā)育不穩(wěn)定的階段，其成長需要家長的關(guān)注和正確引導(dǎo)。而農(nóng)村初中學(xué)生大部分是“留守學(xué)生”，由于親情缺乏，監(jiān)管缺位和家教缺乏，容易受到不良社會環(huán)境的影響，沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，淡化現(xiàn)實的人際關(guān)系，養(yǎng)成一些不良生活習(xí)慣，導(dǎo)致各種惡性傷人事件的發(fā)生。由于受到不良環(huán)境的影響，學(xué)生意志力薄弱、畏難、怕吃苦、自制力較差。在學(xué)習(xí)成績掉隊后，對學(xué)習(xí)喪失興趣，報無所謂的態(tài)度，甚至討厭學(xué)習(xí)，沒有老師家長的監(jiān)督，就不主動學(xué)習(xí)。因此，他們在學(xué)習(xí)成績、智力水平、身體發(fā)育、思想品行和心理等多方面的綜合表現(xiàn)，明顯差于其他學(xué)生，而存在障礙缺陷的比例則明顯高于其他學(xué)生。4、情緒起伏變化大，調(diào)控能力差，人際交往不適應(yīng)。初中學(xué)生情緒豐富而強(qiáng)烈，情緒起伏變化大，很不穩(wěn)定，容易沖動，往往不善于調(diào)節(jié)和控制自己的情緒?，F(xiàn)在農(nóng)村初中學(xué)生有少部分是獨生子女（約占2%左右），在父母的呵護(hù)下成長，部份學(xué)生以“自我為中心”偏激、固執(zhí)，理解和尊重他人的能力差。

二、農(nóng)村學(xué)生需要具備的心理素質(zhì)

隨著社會的發(fā)展，科技的進(jìn)步，知識經(jīng)濟(jì)日見端倪，社會競爭日益激烈，對人們的知識結(jié)構(gòu)和文化水平不斷提出新的要求，學(xué)生在學(xué)校不僅要掌握科學(xué)文化知識，更重要的是培養(yǎng)他們的實踐應(yīng)用能力、創(chuàng)新能力、語言表達(dá)能力。而這些能力的形成都是以一定的心理素質(zhì)為基礎(chǔ)。人的各方面素質(zhì)的提高是在需要、動機(jī)、興趣、信念、態(tài)度、意志、情感等因素的助長和推動下完成的，一個人整體素質(zhì)如何在很大程度上取決于非智力因素。為此，在學(xué)校教育中怎樣通過各種形式對不同年齡層次的學(xué)生進(jìn)行心理健康指導(dǎo)，幫助學(xué)生提高心理品質(zhì)，健全人格，增強(qiáng)承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力已迫在眉睫。 農(nóng)村初中學(xué)生現(xiàn)代心理素質(zhì)是具備以競爭與創(chuàng)新為主的，主動迎接挑戰(zhàn)的心理品質(zhì)，主要包括五個方面： 1、抗挫能力。抗挫能力是競爭能力的重要組成部分，一個具有良好心理素質(zhì)的人，在不利的環(huán)境中或遇到困難、失敗時，始終能保持穩(wěn)定的情緒和平衡的心態(tài)，以高昂的精神狀態(tài)和正確的態(tài)度去面對環(huán)境的壓力，主動向挫折挑戰(zhàn)，勇敢戰(zhàn)勝挫折，保持正常的心理活動，從而體驗成功，增強(qiáng)信心。 2、堅強(qiáng)意志。初中學(xué)生正處于長知識、長身體的階段，處于心理發(fā)展的可塑期，有進(jìn)取心但有時往往有始無終。因此，培養(yǎng)初中學(xué)生堅強(qiáng)的意志力尤為重要。 3、冒尖精神。一個人如果具有了冒尖精神，那么在自身奮斗過程中就不會在乎別人如何評價自己，靠自己強(qiáng)大的勇氣和信心做出冒尖的成績。 4、競爭能力。只有具有競爭精神，才能激發(fā)個人的潛力，調(diào)動自身的積極性，在學(xué)習(xí)中敢于冒尖，在困難面前不灰心喪氣，勇往直前，不斷攀登，從而促進(jìn)個人進(jìn)步，增強(qiáng)自身實力。 5、創(chuàng)新精神。只有具備了創(chuàng)新精神、創(chuàng)新思維和創(chuàng)新能力，才能不斷地發(fā)展和完善自我；才能適應(yīng)現(xiàn)代化的要求；才能以不斷地創(chuàng)新來迎接未來社會的挑戰(zhàn)。

三、農(nóng)村初中學(xué)生心理健康教育的對策