中醫(yī)美容基礎(chǔ)理論精品(七篇)

序論：寫作是一種深度的自我表達。它要求我們深入探索自己的思想和情感，挖掘那些隱藏在內(nèi)心深處的真相，好投稿為您帶來了七篇中醫(yī)美容基礎(chǔ)理論范文，愿它們成為您寫作過程中的靈感催化劑，助力您的創(chuàng)作。

篇(1)

中醫(yī)學(xué)專業(yè)主要課程 主要有醫(yī)古文、英語、中醫(yī)基礎(chǔ)理論、中醫(yī)診斷學(xué)、中藥學(xué)、方劑學(xué)、內(nèi)經(jīng)選讀、傷寒論選讀、金匱要略選讀、溫病學(xué)、中醫(yī)內(nèi)科學(xué)、中醫(yī)外科學(xué)、中醫(yī)婦科學(xué)、中醫(yī)兒科學(xué)、針灸學(xué)、人體解剖學(xué)、組織學(xué)與胚胎學(xué)、生理學(xué)、生物化學(xué)、病理學(xué)、藥理學(xué)、檢體診斷學(xué)、實驗診斷學(xué)、影像診斷學(xué)、西醫(yī)內(nèi)科學(xué)、西醫(yī)外科學(xué)等。

中醫(yī)學(xué)專業(yè)就業(yè)方向 本專業(yè)學(xué)生畢業(yè)后可在各級中醫(yī)院、中醫(yī)科研機構(gòu)及各級綜合性醫(yī)院等部門從事中醫(yī)臨床醫(yī)療工作和科學(xué)研究工作。

從事行業(yè)：

畢業(yè)后主要在醫(yī)療、制藥、美容等行業(yè)工作，大致如下：

1 醫(yī)療/護理/衛(wèi)生;

2 制藥/生物工程;

3 美容/保健;

4 新能源;

5 娛樂/休閑/體育。

從事崗位：

畢業(yè)后主要從事中醫(yī)師、美容師、理療師等工作，大致如下：

1 中醫(yī)師;

2 美容師;

3 理療師;

4 護士;

5 健康管理師。

中醫(yī)學(xué)專業(yè)培養(yǎng)技能 1.掌握中醫(yī)藥基礎(chǔ)理論和臨床醫(yī)學(xué)理論;

2.掌握中藥方劑學(xué)基本理論知識;

3.掌握與中醫(yī)學(xué)有關(guān)的現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的基本知識;

4.具有較熟練和準確運用四診八綱、理法方藥進行辨證論治的基本能力和對急重病癥進行初步處理的能力;

5.熟悉國家衛(wèi)生工作方針、政策和法規(guī);

篇(2)

中藥美容悄然流行

而如今，一種宣傳為“美麗可以吃出來”的“中藥美容”正在很多地方的美容院悄悄流行，也贏得了不少愛美女性的青睞。它是由美容院提供“專家”為顧客量身制作“中藥湯”。美容院方宣稱“因為是中藥的，所以絕對安全。”

通常，美容院門口的桌面上會擺放著枸杞、紅棗、蘆薈、桂圓等中藥原料。顧客提出想要改善膚質(zhì)，美容小姐會非常熱情地推薦“中藥湯”，并且說：“與傳統(tǒng)的按摩不同，口服中藥是從根上調(diào)理，能真正地改善肌膚狀況。”有顧客質(zhì)疑專家的身份和藥湯的安全性時，美容小姐會說，配中藥的專家雖然不是醫(yī)生，但都是總公司派來的，配制的藥湯安全性有保障。對于美容效果，美容小姐更是閃爍其詞，只是強調(diào)“肯定有效果”。

謹慎對待“中藥美容”

實踐證明，中醫(yī)中藥在美容養(yǎng)生方面確實有著獨到的優(yōu)勢，臨床效果突出，解決了很多問題。如常用的中藥茯苓、白芍，研磨做面膜，堅持使用能起到美白的作用，中藥馬齒莧做面膜或者煎煮外敷可以減輕皮膚的炎癥反應(yīng)，退紅抗炎等。根據(jù)每個人的陰陽平衡，開具合適的中藥方劑，可以起到很好的調(diào)節(jié)氣血、提高免疫、改善內(nèi)分泌等作用。

很多美容院也正是看到中藥美容的良好效果以及人們對美容養(yǎng)生的重視，才開設(shè)中藥美容服務(wù)。但是，有些打著中醫(yī)中藥旗號的美容院所開展的中藥美容保健卻并不都是科學(xué)正規(guī)的。

中醫(yī)有獨特的理論體系，需要多年臨床經(jīng)驗的積累，才能更好地為患者服務(wù)。

篇(3)

關(guān)鍵詞： 美容方劑學(xué)教學(xué) 醫(yī)療美容技術(shù)專業(yè) 教學(xué)思考

筆者所在學(xué)校自2009年起新增醫(yī)療美容技術(shù)專業(yè)，成為四川地區(qū)較早開設(shè)該專業(yè)的高校之一。醫(yī)療美容技術(shù)專業(yè)立足于培養(yǎng)具備醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識、美學(xué)基礎(chǔ)知識，掌握各類美容技能，熱衷從事醫(yī)療美容技術(shù)工作的高級技術(shù)應(yīng)用性專門人才。筆者主要負責(zé)該專業(yè)美容方劑學(xué)教學(xué)工作，該課程為該專業(yè)必修課、考試課。在教學(xué)中，筆者發(fā)現(xiàn)醫(yī)療美容技術(shù)專業(yè)與傳統(tǒng)中醫(yī)類專業(yè)在方劑學(xué)教學(xué)上有很大的不同，如按照傳統(tǒng)中醫(yī)類專業(yè)方劑學(xué)教學(xué)方法進行該專業(yè)美容方劑學(xué)教學(xué)，一方面學(xué)生學(xué)習(xí)積極性低，另一方面很難滿足學(xué)生的實際需要，通過不斷的教學(xué)改革，現(xiàn)提出對美容方劑學(xué)教學(xué)的幾點思考。

一、醫(yī)療美容技術(shù)專業(yè)學(xué)習(xí)美容方劑學(xué)的意義

隨著人們生活水平的日益提高和審美意識的增強，全球出現(xiàn)歷史上規(guī)?？涨暗拿廊轃帷！懊廊莼貧w自然”已成為21世紀全球醫(yī)學(xué)美容的呼喚，純天然美容療法正受到越來越多人的青睞，中醫(yī)藥美容也已成為一門非常引人注目的學(xué)科。中醫(yī)藥美容在我國有非常悠久的歷史，在前人對美的不斷追求下，傳統(tǒng)中醫(yī)藥已經(jīng)在美顏護膚方面積累了相當(dāng)豐富而寶貴經(jīng)驗，其以標本兼顧、安全無毒、療效可靠等優(yōu)點愈來愈受到國內(nèi)外美容界人士的密切關(guān)注與高度評價。美容方劑學(xué)是中醫(yī)方劑學(xué)的一個分支學(xué)科，是中醫(yī)美容理、法、方、藥的重要組成部分，是闡明和研究中醫(yī)美容治法與中醫(yī)美容方劑配伍規(guī)律及臨床運用的一門學(xué)科，是學(xué)習(xí)中醫(yī)美容專業(yè)必修的基礎(chǔ)課程之一。美容方劑學(xué)與中醫(yī)美容臨床緊密相連，起著溝通基礎(chǔ)與臨床的橋梁作用。美容醫(yī)療技術(shù)專業(yè)開設(shè)美容方劑學(xué)相關(guān)課程，可以使學(xué)生有效掌握我國傳統(tǒng)中醫(yī)藥在美容方面的特點和優(yōu)勢，為今后的實際運用和進一步研發(fā)打好基礎(chǔ)。

二、醫(yī)療美容技術(shù)專業(yè)學(xué)習(xí)美容方劑學(xué)的困難

筆者在教學(xué)中發(fā)現(xiàn)醫(yī)療美容技術(shù)專業(yè)學(xué)生在學(xué)習(xí)美容方劑學(xué)時存在基礎(chǔ)知識薄弱、學(xué)生學(xué)習(xí)熱情差、方多學(xué)時少等困難。美容方劑學(xué)必須具備中醫(yī)基礎(chǔ)、中醫(yī)診斷、中藥學(xué)等相關(guān)知識。該專業(yè)學(xué)生中醫(yī)基礎(chǔ)知識薄弱，學(xué)習(xí)進程緩慢，效果差。學(xué)生中醫(yī)基礎(chǔ)薄弱的原因主要與課程安排有關(guān)，我校醫(yī)療美容技術(shù)專業(yè)的中醫(yī)基礎(chǔ)概論與美容中藥方劑學(xué)教學(xué)安排在同一學(xué)期。學(xué)生在學(xué)習(xí)美容方劑學(xué)時，中醫(yī)診斷學(xué)的相關(guān)內(nèi)容還未全面掌握，這就為整個美容方劑學(xué)的學(xué)習(xí)設(shè)置了很大的難題；學(xué)習(xí)目標不明確，學(xué)習(xí)熱情差。筆者發(fā)現(xiàn)該專業(yè)學(xué)生總論部分學(xué)習(xí)時熱情很高，但一旦涉及各論及具體方的學(xué)習(xí)時往往缺乏熱情。通過不斷的教學(xué)反饋，筆者發(fā)現(xiàn)導(dǎo)致學(xué)習(xí)熱情下降的原因為：具體方劑講解時涉及臨床癥狀、辯證、治法、中藥等內(nèi)容，學(xué)生基礎(chǔ)知識差，上課感覺在“坐飛機”，老師講授后很難完全理解消化；醫(yī)療美容技術(shù)專業(yè)為非處方專業(yè)，學(xué)生畢業(yè)后無處方權(quán)，所以學(xué)生覺得學(xué)得再好也沒用；所學(xué)方和美容之間的關(guān)系并不十分密切，學(xué)生覺得實用性較差；美容方劑學(xué)知識點較多，記憶起來相當(dāng)困難。美容方劑學(xué)學(xué)時較少，學(xué)生基礎(chǔ)差，要想把具體各方講深、講透相當(dāng)困難。我校美容方劑學(xué)按大綱要求共45學(xué)時，需掌握重點方43首，熟悉方30首，了解方36首，課時相當(dāng)有限。筆者在實際教學(xué)過中已選擇最基礎(chǔ)的，與專業(yè)契合度最高的方進行重點教學(xué)，但知識點多，課時少，學(xué)生基礎(chǔ)差，自學(xué)難度大，教學(xué)任務(wù)完成存在很大困難。

三、醫(yī)療美容技術(shù)專業(yè)美容方劑學(xué)學(xué)習(xí)的建議

篇(4)

1優(yōu)化教學(xué)觀念

任何課程教學(xué)模式的優(yōu)化，首要的是要轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念。2012年教育部積極倡導(dǎo)的“以學(xué)生為中心”的創(chuàng)新型人才培養(yǎng)模式，就是對傳統(tǒng)教學(xué)觀念的優(yōu)化。首先，教師要清楚的認識到“教”與“學(xué)”的關(guān)系?！敖獭迸c“學(xué)”的問題是教學(xué)過程的本質(zhì)問題，教學(xué)過程中所進行的一切活動都是以教與學(xué)為基礎(chǔ)的，但其中“學(xué)”是“教”的基礎(chǔ)。沒有“學(xué)”就無所謂 “教”。因此， 教師應(yīng)由過去以“教學(xué)為主”的觀念轉(zhuǎn)變?yōu)橐浴皩W(xué)生為主”的教學(xué)觀念，要處處替學(xué)生著想，處處留心學(xué)生的學(xué)習(xí)反映。其次，在深入認識教學(xué)關(guān)系的基礎(chǔ)上，要擺正自己的位置與角色，要從教學(xué)活動的“主角”轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)生學(xué)習(xí)的“配角”，要從高高在上的指揮者、控制者轉(zhuǎn)變?yōu)榻虒W(xué)活動的組織者、引導(dǎo)者。充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，引導(dǎo)學(xué)生由苦學(xué)變樂學(xué)，由學(xué)會變會學(xué)[5]。

中醫(yī)美容學(xué)課程的講授中，尤其要重視“以學(xué)生為中心”的教學(xué)觀念。由于中醫(yī)美容學(xué)課程常常開設(shè)于中醫(yī)基礎(chǔ)理論、中醫(yī)診斷學(xué)、方藥學(xué)、皮膚病學(xué)等基礎(chǔ)課程之后，因此，會使一些中醫(yī)美容學(xué)的授課教師認為只要教授學(xué)生新的知識即可，其余的基礎(chǔ)內(nèi)容學(xué)生都學(xué)過并已掌握。而事實則并非如此。在授課過程中，筆者發(fā)現(xiàn)美容專業(yè)學(xué)生常見的三個問題，一是對學(xué)過的基礎(chǔ)內(nèi)容掌握不牢固，二是不會將學(xué)過的中醫(yī)知識應(yīng)用于美容臨床，三是對于已經(jīng)掌握的知識在應(yīng)用于美容臨床時不講究方式方法。如此一來，就要求教師在授課過程中根據(jù)美容專業(yè)學(xué)生的實際情況對教學(xué)目標、教學(xué)手段等方面進行調(diào)整，以提高教學(xué)效果。而如果授課教師沒有“以學(xué)生為中心”，不能細心留意學(xué)生上課的各種反映，依然按照一成不變的傳統(tǒng)教學(xué)觀念應(yīng)用于《中醫(yī)美容學(xué)》，則會直接導(dǎo)致教學(xué)效果低下，美容專業(yè)學(xué)生專業(yè)性降低。

2優(yōu)化教學(xué)方式

教學(xué)方式是教學(xué)觀念的具體體現(xiàn)，正如有的學(xué)者[6]所言：“教師觀念轉(zhuǎn)變的實際表現(xiàn)，在于把自身設(shè)計的教學(xué)內(nèi)容完美的融入到‘以學(xué)生為主體’的課堂教學(xué)中去”。在優(yōu)化教學(xué)觀念的基礎(chǔ)上，需要有與之相適應(yīng)的新的教學(xué)方式。新的教學(xué)方式要有助于創(chuàng)建多樣性、自主性、開放性的美容教學(xué)課堂。

2.1教學(xué)方式要多樣化：學(xué)生的注意力多有起伏，一般很難長久地保持固定的狀態(tài)，因此采用多種教學(xué)方式，促進學(xué)生思維活動，使其不斷處于興奮中，才能保持住學(xué)生的注意力[5]。教學(xué)方式的多樣化有賴于授課教師對教材、學(xué)生的深入了解。對于不同的教學(xué)要求、不同的學(xué)生情況采用不同、多樣的教學(xué)方式，如對美容辯證進行情境教學(xué)，對美容治療進行提問式教學(xué)，對主動性不強的學(xué)生采用討論式教學(xué)，等。這些教學(xué)方式對于維持和激發(fā)學(xué)生的認知內(nèi)驅(qū)力等內(nèi)部學(xué)習(xí)動機是切實有效的[7]。

2.2重視實驗課程的設(shè)計：實驗課不僅能夠鍛煉學(xué)生的操作技能，同時更是學(xué)生認識、學(xué)習(xí)、研究事物的有效方法。中醫(yī)美容作為一門實用性課程，其操作是教學(xué)中的重中之重，因此實驗課的教學(xué)及設(shè)計顯得尤為重要。實驗課的設(shè)計要注重培養(yǎng)學(xué)生的美學(xué)觀念以及應(yīng)用意識，使中醫(yī)美容“從實踐中來，再到實踐中去'，引導(dǎo)學(xué)生從實驗操作中復(fù)習(xí)、驗證所學(xué)知識，并通過操作中出現(xiàn)的問題進一步激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。爭取建立一套教學(xué)內(nèi)容新穎，驗證性、綜合性、設(shè)計性實驗比例合理，注重學(xué)生創(chuàng)新能力培養(yǎng)、實踐性強的新的實驗課程教學(xué)體系。同時，還可開展一些社會實踐活動，讓學(xué)生體會到學(xué)以致用的樂趣[8]。最后，注重開發(fā)課程資源。雖然中醫(yī)美容學(xué)是近些年新興的一門學(xué)科，但是課程資源并不少。如各種網(wǎng)絡(luò)視頻、圖片資料、專家講座等都可以充實到課堂教學(xué)中去。此外，還可以積極開拓各種課外資源，引導(dǎo)學(xué)生走出校園課堂，深入社會實踐，充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性。更加開放的美容課堂有利于打開學(xué)生的視野，更進一步了解中醫(yī)美容學(xué)的發(fā)展現(xiàn)狀，從而提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和專業(yè)思想的穩(wěn)固性。

3優(yōu)化考評方式

傳統(tǒng)的對中醫(yī)美容學(xué)專業(yè)學(xué)生的考評多是通過期末考試來衡量，很多教師將考評的方式簡單的等同于考試，將考評的主體固定的歸結(jié)為教師。但事實上，在素質(zhì)教育的當(dāng)下，結(jié)合美容業(yè)發(fā)展的現(xiàn)實情況，對美容專業(yè)學(xué)生的考評應(yīng)該是多樣化、多渠道的，如此才能激發(fā)學(xué)生各方面的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)潛力，對學(xué)生進行全面評價。結(jié)合中醫(yī)美容學(xué)的課程特點，考評內(nèi)容主要包括以下幾個方面。

3.1知識技能考評：知識技能考評就是傳統(tǒng)意義上的考試，只是對于中醫(yī)美容學(xué)來講，知識技能的考核除了筆試外還要增加技能操作考試，并且操作的分值不應(yīng)低于筆試分數(shù)。中醫(yī)美容學(xué)是美容專業(yè)的基礎(chǔ)課，是重中之重。根據(jù)教學(xué)要求，學(xué)生不僅要掌握中醫(yī)美容的相關(guān)知識，更重要的是要將其應(yīng)用于臨床。對于筆試，很多學(xué)生多在考試前進行突擊復(fù)習(xí)即可過關(guān)，但對于技能操作則是需要長時間的練習(xí)才可達標。因此，為了避免應(yīng)試的被動記憶，加強其動手及臨床思維，技能操作考試是必不可少的。3.2學(xué)習(xí)過程考評：現(xiàn)在所選用的考試形式多是對學(xué)習(xí)結(jié)果的考評，期末考試成績等同于學(xué)生一個學(xué)期終結(jié)性評價。卻忽略了對學(xué)生學(xué)習(xí)過程的考評，學(xué)習(xí)過程評價的研究是極為重要的，因為只有借助于有效的學(xué)習(xí)過程評價，才能真正積極地促進學(xué)習(xí)[9]。學(xué)習(xí)過程評價強調(diào)學(xué)習(xí)者的中心地位，關(guān)注學(xué)習(xí)過程、實踐和自主探索。它包括了學(xué)生在整個學(xué)習(xí)過程中的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)行為、學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)習(xí)興趣、學(xué)習(xí)方式等方面。學(xué)習(xí)過程較學(xué)習(xí)結(jié)果考評更能夠反映學(xué)生的整體學(xué)習(xí)情況，同時也激勵更多的學(xué)生去注重學(xué)習(xí)過程。

3.3職業(yè)素質(zhì)考評：職業(yè)素質(zhì)是勞動者對社會職業(yè)了解與適應(yīng)能力的一種綜合體現(xiàn)，主要表現(xiàn)在職業(yè)興趣、職業(yè)能力、職業(yè)個性等方面[10]。大學(xué)階段是就業(yè)的預(yù)備期，職業(yè)素質(zhì)的培養(yǎng)也是教學(xué)中的一項重要內(nèi)容。以往的經(jīng)驗告訴我們，學(xué)習(xí)成績好的同學(xué)未必具有較高的職業(yè)素養(yǎng)。因此，完善考評方式，更好的體現(xiàn)學(xué)生的綜合素質(zhì)成為大學(xué)期間學(xué)生評價的一個重要部分。作為美容相關(guān)從業(yè)者，不僅要有專業(yè)知識技能，同時要具備必要的職業(yè)素質(zhì)：良好的溝通能力、語言表達能力、組織能力、團隊協(xié)作能力等。這些職業(yè)素質(zhì)考評的加入，使得對學(xué)生的評價更加公正、客觀，極大的鼓舞了學(xué)生的學(xué)習(xí)及實踐熱情。

通過對教學(xué)觀念、教學(xué)方式及考評方式等方面進行優(yōu)化，使教師更加關(guān)注學(xué)生需求，使教學(xué)活動更加人性化、綜合化，從而提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和教學(xué)效果?？傊?，中醫(yī)美容學(xué)教學(xué)模式的優(yōu)化是需要不斷探索、不斷創(chuàng)新的漫長過程，需要教師不斷學(xué)習(xí)、不斷總結(jié)，從而爭取使中醫(yī)美容學(xué)專業(yè)的學(xué)生綜合素質(zhì)達到一個更高的層次。

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篇(5)

考上大學(xué)后你想要學(xué)習(xí)什么專業(yè)？未來你想要從事什么職業(yè)？你想要過什么樣的生活？

站在過來人的角度，如果你想了解中國傳統(tǒng)哲學(xué)，如果你對中醫(yī)有深厚的興趣，如果你有一顆堅定果敢的心，如果你想懸壺濟世，那么來吧，投入祖國醫(yī)學(xué)的懷抱，這將會是個不錯的選擇。

中醫(yī)的基礎(chǔ)是建立在古代哲學(xué)思想的基礎(chǔ)上的，也許突然間提到古代哲學(xué)思想，大家都不知道這是些什么東西。舉個例子，五行學(xué)說是中國古代哲學(xué)的重要成就，五行即木、火、土、金、水，但是這并不代表五種物質(zhì)，而是五種屬性。五行于中醫(yī)則體現(xiàn)了具備這五種屬性的人體五大系統(tǒng)的相互關(guān)系。金木水火土這五個符號分別代表肺肝腎心脾所統(tǒng)領(lǐng)的五大系統(tǒng)。中醫(yī)不是研究微觀的病毒細菌如何作用于人體的理論，而是研究人體整體與各個系統(tǒng)之間的關(guān)系，并且通過中藥、按摩、針灸，甚至心理療法去調(diào)節(jié)各個系統(tǒng)之間的平衡，以此保持身體健康。

中國古代哲學(xué)思想帶給我的不僅是一種思想，更多的是一種領(lǐng)悟和對生活事物的態(tài)度。如果你學(xué)習(xí)中醫(yī)，也許帶給你的不僅是一種技藝，更是一種深層的精神領(lǐng)悟。

的確，中醫(yī)很需要悟性，因為你要會聯(lián)想，你要會創(chuàng)新，畢竟中醫(yī)是經(jīng)過幾千年的發(fā)展而來的，有些偏方是我們現(xiàn)代人沒有辦法完全理解的，它要在特定的情況，或者某些條件下才成立。神醫(yī)華佗發(fā)明的麻沸散，其中一副藥劑是曼陀羅的果實，要知道他的兒子就是由于誤服曼陀羅的果實而喪命，如果當(dāng)時神醫(yī)只把曼陀羅的果實當(dāng)作毒物棄之，那么中國關(guān)于麻醉劑的記載不知又要晚多少年了。

但是頓悟是建立在沉淀的基礎(chǔ)上的。中醫(yī)的基礎(chǔ)課程中我們首先要學(xué)習(xí)的就是中醫(yī)基礎(chǔ)理論，其中包括中醫(yī)學(xué)的辯證學(xué)、藏象學(xué)、病因病機學(xué)、診法學(xué)等。正如前面所舉的例子，中醫(yī)采用的是黑箱理論，把我們?nèi)梭w當(dāng)作是一個整體，認為五臟六腑之間都有著相應(yīng)的聯(lián)系。中醫(yī)基礎(chǔ)理論就是將一些中醫(yī)基礎(chǔ)的概念和方法教于我們。

理論之后就是專業(yè)課程的學(xué)習(xí)了。說到專業(yè)課，中藥學(xué)和方劑學(xué)自然不能少，中藥就像化學(xué)的一個個元素，能組成不同的物質(zhì)，方劑就像化學(xué)式，把一堆物質(zhì)加在一起，一步步發(fā)生不同的化學(xué)反應(yīng)。反應(yīng)后產(chǎn)生效果，就是我們所說的藥效。中藥學(xué)學(xué)的就是不同藥物的歸經(jīng)、作用、禁忌、常用用量等；而方劑學(xué)學(xué)的是君臣佐使和配伍，這是一門細活，要知道不同藥物的配伍療效可是會大相徑庭的，即便是相同藥物但劑量的多寡也會產(chǎn)生不同的效果。

除了幾門基礎(chǔ)課我們還要上中醫(yī)診斷學(xué)、中醫(yī)內(nèi)科學(xué)，還有中醫(yī)婦科、兒科、外科……除了診斷和內(nèi)科是必修課程以外，另幾門就全憑自己喜好啦。學(xué)習(xí)之余給同學(xué)和自己開個方子，還能強身健體呢。而在動手的課程中，最吸引人的要數(shù)針灸和推拿啦！上這兩門課可以說是痛并快樂著。因為推拿是兩個同學(xué)之間互推，手法不熟練的時候，推不到地方，力道又不對，就會聽到此起彼伏的聲，但是慢慢熟了之后，那豈是一個舒服。你想，當(dāng)你看書學(xué)習(xí)了一天，回到宿舍，同寢室的“熟練工”能幫你推上幾把，那叫一個愜意。

中醫(yī)為了跟上時代的進步，也在與西醫(yī)結(jié)合。所以我們不僅要上中醫(yī)的基礎(chǔ)課程，也要上西醫(yī)的，如解剖、生理、病理、藥理、診斷學(xué)基礎(chǔ)、西醫(yī)內(nèi)科、西醫(yī)外科、神經(jīng)病學(xué)、影像學(xué)等。還有一些任選課，比如中醫(yī)美容學(xué)、中藥炮制學(xué)、古醫(yī)籍選讀等。

記得當(dāng)年入學(xué)的第一課就是醫(yī)古文的《大醫(yī)精誠》，第一是精，即要求醫(yī)者要有精湛的醫(yī)術(shù)，第二是誠，即要求醫(yī)者要有高尚的品德修養(yǎng)。老師常同我們講：“有些病人的條件不是很好，我們要是能用最少的藥方，最便宜的藥把病人治好，病人會很感激的，就我看來這就是一種成功。”所以如果你想來學(xué)習(xí)中醫(yī)請一定有一顆堅定果敢的心。無論遇到什么，都要秉持住自己的信念。

篇(6)

應(yīng)用型本科教育與傳統(tǒng)意義上的“研究型”或“學(xué)術(shù)型”本科教育在學(xué)校定位、專業(yè)人才培養(yǎng)目標、服務(wù)面向、課程體系和人才培養(yǎng)模式等方面有較大的區(qū)別[3]。其在人才培養(yǎng)理念方面，是以能力培養(yǎng)為核心，實現(xiàn)從注重知識傳授向更加注重能力素質(zhì)培養(yǎng)的轉(zhuǎn)變[4]；在基礎(chǔ)理論方面，比高職高專教育要厚，但比研究型本科教育要求要低，尤其是要具備較強的二次創(chuàng)新與知識轉(zhuǎn)化的能力[5]。在培養(yǎng)的人才類型上，定位于培養(yǎng)高級技術(shù)應(yīng)用型或工程應(yīng)用型人才，在服務(wù)上,應(yīng)確定為面向地方或區(qū)域經(jīng)濟建設(shè)和社會發(fā)展，堅持產(chǎn)學(xué)結(jié)合，實現(xiàn)專業(yè)與行業(yè)的良性互動；在制定人才培養(yǎng)方案方面，應(yīng)以就業(yè)為導(dǎo)向、結(jié)合社會及行業(yè)需求，使培養(yǎng)的人才在規(guī)格、知識、能力和素質(zhì)方面能適應(yīng)當(dāng)前社會經(jīng)濟發(fā)展和人才市場的需求。

根據(jù)上述應(yīng)用型本科教育的實質(zhì)和特點，結(jié)合就業(yè)崗位需求，醫(yī)學(xué)美容技術(shù)本科專業(yè)可以確定為應(yīng)用型本科教育。醫(yī)學(xué)美容技術(shù)專業(yè)是近年開設(shè)的醫(yī)學(xué)、美學(xué)、美容學(xué)多學(xué)科交叉、應(yīng)用型較強的醫(yī)學(xué)技術(shù)類專業(yè)，在課程設(shè)置上要充分考慮社會需求、崗位能力及專業(yè)素質(zhì)，構(gòu)建能培養(yǎng)出適應(yīng)社會需求的醫(yī)學(xué)美容專業(yè)人才的課程體系，有一定的示范、引導(dǎo)作用。2009年，我們課題組結(jié)合本校的人才培養(yǎng)目標和教育實踐，進行科研立項，對醫(yī)學(xué)美容技術(shù)專業(yè)的人才培養(yǎng)目標、課程體系構(gòu)建、實踐教學(xué)模式、考核機制等進行了系統(tǒng)的改革、創(chuàng)新、實踐研究，現(xiàn)就課程體系構(gòu)建進行總結(jié)歸納如下。

1 明晰構(gòu)建本專業(yè)課程體系的重要任務(wù)是保證人才培養(yǎng)目標的實現(xiàn)

課程體系是實現(xiàn)人才培養(yǎng)目標的基本保證，在教育教學(xué)活動中具有重要地位。課程構(gòu)建必須反映現(xiàn)代創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育及應(yīng)用型人才培養(yǎng)理念，結(jié)合專業(yè)實際，優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容，實現(xiàn)培養(yǎng)目標，培養(yǎng)符合社會需求的美容專業(yè)人才。要求以醫(yī)學(xué)美容技術(shù)專業(yè)人才培養(yǎng)目標為核心指南，確立教學(xué)計劃，構(gòu)建課程體系。要求培養(yǎng)的人才要具備醫(yī)學(xué)美容技術(shù)所需的中、西醫(yī)學(xué)基本理論、基本知識、基本技能，具有醫(yī)學(xué)美學(xué)相關(guān)的基本知識及能力，掌握美容實用技術(shù)、中醫(yī)藥美容保健技術(shù)及美容化妝用品調(diào)配、營銷技術(shù)等能在各級醫(yī)療美容機構(gòu)、美容、日化企業(yè)、醫(yī)學(xué)美容科研教育部門等，從事醫(yī)學(xué)美容技術(shù)服務(wù)、教育培訓(xùn)、營銷管理等工作。最終成為面向社會需求，德、智、體、美全面發(fā)展，專業(yè)知識、崗位能力、綜合素質(zhì)協(xié)調(diào)進步，富有創(chuàng)新精神的高素質(zhì)、強能力、精專業(yè)的高級技術(shù)應(yīng)用型醫(yī)學(xué)美容學(xué)專門人才。

2 確立構(gòu)建課程體系應(yīng)遵循的基本準則和價值取向

隨著近年人們對美容保健的日益渴求，醫(yī)學(xué)美容人才一直處于緊缺狀態(tài)，美容業(yè)崗位上的從業(yè)人員能力、素質(zhì)參差不齊，學(xué)校的人才培養(yǎng)日益成為行業(yè)人力資源開發(fā)的重要渠道，應(yīng)用型本科人才日益受到為企業(yè)、社會的歡迎。因此,從社會需求出發(fā)來進行課程設(shè)置、教學(xué)內(nèi)容改革、課程體系建設(shè)是醫(yī)學(xué)美容技術(shù)應(yīng)用型本科人才培養(yǎng)的自身特色。所以在課程設(shè)置上應(yīng)兼顧美容崗位需求的知識能力、技術(shù)能力、素質(zhì)能力等，達到崗位能力需求的目標。

學(xué)生的“應(yīng)用能力轉(zhuǎn)化”主要表現(xiàn)為技術(shù)理論的應(yīng)用能力、開發(fā)能力、技術(shù)拓展能力在崗位上的轉(zhuǎn)化及運用，真正實現(xiàn)課程的價值。我們在研究中邀請美容行業(yè)內(nèi)、就業(yè)基地企的技術(shù)專家、人力資源管理專家和本專業(yè)教育教學(xué)專家共同商討，使教學(xué)目標與美容行業(yè)認可的能力標準趨于相同，使教師和學(xué)生清楚地了解每一門課程、每一個教學(xué)環(huán)節(jié)應(yīng)達到的終端目標。還注意到學(xué)生的創(chuàng)新能力、社會活動能力和人文素質(zhì)的培養(yǎng)和訓(xùn)練。實現(xiàn)以“應(yīng)用能力”作為構(gòu)建課程體系的出發(fā)點。

3 醫(yī)學(xué)美容技術(shù)2531型課程體系的建立

教育教學(xué)實踐中，我院不斷摸索、創(chuàng)新，修訂、完善教學(xué)計劃和課程模式，形成了我院自己的一套得到就業(yè)單位和用人公司認可的、學(xué)生反饋良好的、行之有效的一套課程設(shè)置方案，即2531型課程體系。見圖1。

4 本課程體系的主要特點

4.1體現(xiàn)醫(yī)學(xué)、美學(xué)、美容學(xué)多學(xué)科交叉的復(fù)合型課程體系：必修課程39門，選修課程3門，課外實踐活動、企業(yè)培訓(xùn)等184學(xué)時。在?？偸谡n2574學(xué)時，實踐實習(xí)1578學(xué)時，實踐課占理論學(xué)時60%左右。

4.2夯實醫(yī)學(xué)理論基礎(chǔ)：在構(gòu)建課程體系時，,充分考慮中、西醫(yī)學(xué)、基本理論、基礎(chǔ)知識在美容專業(yè)中的指導(dǎo)作用和運用功能，突出有別于生活美容教育中只重視短期技術(shù)培訓(xùn)，醫(yī)學(xué)理論含量少，學(xué)生發(fā)展沒后勁，加強醫(yī)學(xué)、美學(xué)基礎(chǔ)課程，對后期專業(yè)課學(xué)習(xí)奠定堅實基礎(chǔ)。

4.3突出以美容專業(yè)技術(shù)課程為體系核心：具體課程圍繞五種技術(shù)進行設(shè)置，其中以美容實用技術(shù)課程群、中醫(yī)美容技術(shù)課程群、化妝品課程群為主要框架，建立知識樹，枝葉錯落，主次分明，是實現(xiàn)人才培養(yǎng)目標的核心力量。

4.4強調(diào)實習(xí)實訓(xùn)：科學(xué)利用第二課堂及企業(yè)師資培訓(xùn)，開展美容師、保健按摩師等職業(yè)資格培訓(xùn)的系列課程，開設(shè)就業(yè)指導(dǎo)課、宣講課等，加強了學(xué)生應(yīng)用能力及實踐操作能力的培養(yǎng)，提升就業(yè)能力及崗位適應(yīng)能力，體現(xiàn)三種能力的銜接。

4.5依托素質(zhì)教育載體，進行人文素質(zhì)拓展培育：以學(xué)院、專業(yè)部等為單位開展的演講比賽、文藝演出、化妝技能大賽、團隊協(xié)作培訓(xùn)等校內(nèi)外活動為教育載體，加強人文教育，培養(yǎng)人文情懷，提升人文素質(zhì)，尤其結(jié)合美容專業(yè)的自身要求，開展自己特色的藝術(shù)、文娛活動，培養(yǎng)學(xué)生審美意識、愛美情懷，對穩(wěn)固專業(yè)思想，加強職業(yè)道德教育起到促進作用。

5 現(xiàn)階段對本專業(yè)加強課程建設(shè)的幾點建議

5.1加強專業(yè)技術(shù)課、實踐課的建設(shè)力度，建立科學(xué)的實習(xí)實訓(xùn)管理機制，強化實踐實訓(xùn)教育質(zhì)量：建立具有鮮明特色的為醫(yī)學(xué)美容專業(yè)應(yīng)用型人才培養(yǎng)服務(wù)的實訓(xùn)中心。除了利用原有的實習(xí)實驗條件外，還應(yīng)根據(jù)應(yīng)用性本科教育培養(yǎng)高層次醫(yī)學(xué)美容技能型人才目標要求，大力建立固定的實踐教學(xué)基地或美容保健中心，同時還應(yīng)與美容企業(yè)合作，充分利用社會和企業(yè)的教育資源，大力開發(fā)校外實習(xí)實訓(xùn)基地，從而使醫(yī)學(xué)美容專業(yè)應(yīng)用性本科學(xué)生的基本實踐能力與操作技能、專業(yè)技術(shù)應(yīng)用能力與專業(yè)技能、綜合實踐能力與綜合技能得到有機的結(jié)合。

5.2建設(shè)一支專、兼職結(jié)合、專業(yè)技能有素的應(yīng)用型師資隊伍：要促使醫(yī)學(xué)美容技術(shù)應(yīng)用型本科人才培養(yǎng)的實現(xiàn)，保證課程體系的實施與教學(xué)活動的執(zhí)行，就需要校企聯(lián)合，建立一支專、兼職結(jié)合，專業(yè)技能有素的應(yīng)用型師資隊伍。途徑有：①把一些年紀輕,學(xué)歷高的青年教師放到美容公司、化妝品企業(yè)去掛職鍛煉,以提高其實際工程實踐能力;②加強校企合作，積極吸納校外專家為兼職教師,可采用長期、短期或臨時聘用等方式,聘任一批具有豐富實踐經(jīng)驗的企業(yè)技術(shù)人員或管理人員來校兼職,從而形成一支素質(zhì)優(yōu)良、結(jié)構(gòu)合理、專兼結(jié)合、特色鮮明、相對穩(wěn)定的可充分滿足技術(shù)應(yīng)用性本科專業(yè)人才培養(yǎng)需要的“雙師型”隊伍。

5.3積極開展教材建設(shè)：發(fā)揮專兼職教師作用，聯(lián)合校外相關(guān)專業(yè)的專家、教師，論證研究，編寫一套適合本專業(yè)使用的系列本科教材。

5.4加強各級精品課程建設(shè)，促進教學(xué)質(zhì)量提高。

6 結(jié)語

醫(yī)學(xué)美容技術(shù)專業(yè)是為滿足美容行業(yè)需求而開辦的，目前仍是目錄外試點專業(yè)，還有很多的工作需要努力，在目前社會急需醫(yī)學(xué)美容高素質(zhì)應(yīng)用型人才的形勢下，作為醫(yī)學(xué)美容教育教學(xué)工作者，呼吁同道們，要開動腦筋，勇于實踐，相互借鑒，才能完善課程體系，強化專業(yè)建設(shè)，保證醫(yī)學(xué)美容專業(yè)應(yīng)用型人才培養(yǎng)目標的最終實現(xiàn)。

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篇(7)

關(guān)鍵詞：四川；中醫(yī)藥；養(yǎng)生旅游；發(fā)展策略

一、引言

養(yǎng)生旅游起源于20世紀30年代的美國、墨西哥,以健身活動與醫(yī)療護理項目為特征,滿足旅游者追求放松、平衡的生活狀態(tài)和逃避工業(yè)城市化所帶來的人口擁擠、環(huán)境污染等問題。我國的養(yǎng)生旅游始于2002年海南省三亞保健康復(fù)旅游和南寧中藥養(yǎng)生旅游,最近成為國內(nèi)旅游發(fā)展的熱點。關(guān)于養(yǎng)生旅游，伯爾尼大學(xué)休閑旅游研究中心提出:“養(yǎng)生旅游是指以維護健康或促進健康為主要需求動機的空間移動活動所引起的各種關(guān)系和現(xiàn)象的總和?！毕耐酿B(yǎng)生旅游組織提出:“以追求身體、感情、精神、靈魂平衡和諧為目的的旅游活動。”我國學(xué)者周剛（2008）提出,養(yǎng)生旅游是旅游活動的一種,是以養(yǎng)生為目的來選擇景點,安排內(nèi)容和進展,考慮節(jié)奏快慢的一種旅游活動。這里的養(yǎng)生是泛指優(yōu)化人類生存環(huán)境,善化人類生命質(zhì)量的一切內(nèi)容。在世界養(yǎng)生旅游繁榮發(fā)展的同時，在差異化特色化與市場的認同原則的作用下，我國學(xué)者達成共識認為中國養(yǎng)生旅游的重點發(fā)展方向應(yīng)該為中醫(yī)藥養(yǎng)生旅游。

關(guān)于中醫(yī)藥養(yǎng)生旅游，田廣增（2005）認為中醫(yī)藥旅游是旅游發(fā)展到一定階段后以中醫(yī)藥的深厚文化內(nèi)涵、獨特理論體系和內(nèi)容為基礎(chǔ)以各種醫(yī)療和健身方法、藥材觀賞、購買和使用為基本吸引物而產(chǎn)生的一種新的旅游方式。張群（2006）認為作為生態(tài)旅游的分支之一的中醫(yī)藥旅游是一種探索性的以中醫(yī)藥為載體的旅游項目，集旅游與中醫(yī)藥為一體，是中醫(yī)藥的延伸和旅游業(yè)的擴展。張春麗（2009）對杭州中醫(yī)養(yǎng)生旅游發(fā)展進行了分析?？当＼撸?009）對浙江省療養(yǎng)旅游的深度開發(fā)研究中提出中醫(yī)藥旅游的形式多樣化。孟曉翠（2011）認為河北省發(fā)展養(yǎng)生旅游的重點在于結(jié)合中醫(yī)藥理論中的四季養(yǎng)生。筆者認為中醫(yī)藥養(yǎng)生旅游應(yīng)以傳統(tǒng)中醫(yī)藥養(yǎng)生學(xué)為依據(jù),如陰陽五行、臟腑經(jīng)絡(luò)、氣一元論、天人感應(yīng)、整體恒動觀等,由溫泉、森林、海濱、盆地、草原、民俗資源、醫(yī)療醫(yī)藥資源等構(gòu)成吸引力載體。在借鑒相關(guān)的研究成果并研讀相關(guān)中醫(yī)養(yǎng)生基礎(chǔ)著作后，總結(jié)在做《米易縣健康養(yǎng)生產(chǎn)業(yè)規(guī)劃》時的一些經(jīng)驗，筆者提出一些自己關(guān)于發(fā)展四川中醫(yī)藥養(yǎng)生旅游的看法。

二、中醫(yī)藥養(yǎng)生基礎(chǔ)理論與旅游發(fā)展

1.以情制情理論與旅游

在中醫(yī)基礎(chǔ)理論中，當(dāng)產(chǎn)生不良情緒時，可以根據(jù)情志之間存在五行生克制化規(guī)律，激發(fā)相應(yīng)的情志來制約、克制、借以協(xié)調(diào)情志，恢復(fù)或重建精神平和的狀態(tài)。金元時期的著名醫(yī)家張子和在《儒門事親》中闡述了這一方法：“悲可以制怒，以愴惻苦楚之言感之；喜可以制悲，以謔浪褻狎之言娛之；恐可以制喜，以恐懼死亡之言怖之；怒可以制思，以侮辱欺罔之事觸之；思可以制恐，以慮彼志此之言奇之。凡此五者，必詭詐譎怪，無所不至，然后可以動人耳目，易人試聽?！睋?jù)此，我們了解到：喜傷心者，以恐勝之；思傷脾者，以怒勝之，悲傷肺者，以喜勝之；恐傷腎者，以思勝之；怒傷肝者，以悲勝之的原理。根據(jù)這些原理，我們在開發(fā)旅游產(chǎn)品時可以根據(jù)不同旅游者最近的情緒狀況開發(fā)相應(yīng)的旅游產(chǎn)品。比如思慮過度的游客，我們可以帶他參觀岳飛墓，了解秦檜與岳飛的故事讓他產(chǎn)生怒氣，又比如最近易怒的人，我們可以帶它游覽汨羅江，了解屈原的故事，產(chǎn)生一種悲傷的情緒，再比如最近高興過度的游客，我們可以帶他游覽鬼屋或者參加蹦極、坐過山車等刺激娛樂，產(chǎn)生一種驚恐的情緒。這樣，情緒的調(diào)整可以使游客恢復(fù)一種健康的狀態(tài)。除此之外，由于不同情緒會對不同臟器有所傷害，根據(jù)不同游客的情緒，我們在搭配游客飲食的時候也可以有所注意。

2．四季養(yǎng)生理論與旅游

春季是萬物推陳出新的季節(jié)，養(yǎng)生有很多注意。我們以《黃帝內(nèi)經(jīng)》為例。《素問?四氣調(diào)神大論》說：“春三月，此為發(fā)陳，天地俱生，萬物以容……以使志生，生而勿殺，殺而勿奪，賞而勿罰，此春氣之應(yīng)，養(yǎng)生之道也。”又說：“春三月……夜臥早起，廣步于庭，披發(fā)緩行……以使志生……此春氣之應(yīng)，養(yǎng)生之道也?！边@告訴我們在春季只能讓情志生發(fā)，切不可扼殺，只能助其暢達，而不能剝奪，只能賞心怡情，絕不可抑制摧殘，這樣才符合“春生”之意。所以春天一定要心情舒暢，最大的忌諱是“怒”。《素問?臟氣法時論》說：“肝主春……肝苦急，急食甘以緩之……肝欲散，急食辛以散之，用辛補之，酸瀉之”。這告訴我們春天在旅途中要稍微多吃辛辣或者甜味的食品，不宜吃酸的東西。中醫(yī)理論推薦在空氣清新的地方打球、跑步、放風(fēng)箏等。除此以外，文中還告訴我們春天要晚睡早起，多沐浴陽光。并且春季陽氣始生，乍暖還寒，《千金要方》告訴我們要“下厚上薄”，逐漸褪去衣物。

夏季，《素問?四氣調(diào)神大論》說：“夏三月，此謂蕃秀。天地氣交，萬物華實，夜臥早起，無厭于日，使志無怒，使華英成秀，使氣得泄，若所愛在外，此夏氣之應(yīng)，養(yǎng)長之道也?！边@告訴我們夏季要注重一個“長”字，即精神要充沛飽滿。中醫(yī)理論告訴我們要以靜制暑，心神安寧，早睡早起，少吹風(fēng)扇或空調(diào)，納涼不要在屋檐下，過道里，遠離門窗縫隙，屋內(nèi)不可有穿堂風(fēng)。由于夏季主心，心火易于亢盛，所以多吃消暑的東西，比如西瓜、綠豆之類的，也可稍微多選擇具有酸味，辛辣香氣的食物，不可多吃冷飲。丘處機建議我們要居高納涼，所以中醫(yī)理論中夏季最好的旅游去處是名山。四川的青城山就是國內(nèi)游客酷愛的夏季旅游避暑圣地。

秋季，《素問?四氣調(diào)神大論》說：“秋三月，此謂容平。天氣以急，地氣以明，早臥早起，與雞俱興，使志安寧，以緩秋刑，收斂神氣，使秋氣平，無外其志，使肺氣清，此秋氣之應(yīng)，養(yǎng)收之道也?！边@告訴我們秋天要保持精神安寧，不使神志外馳，以保肺之清肅之氣。俗話說“春捂秋凍”，中醫(yī)理論要求我們秋天穿衣不要太多，應(yīng)該有所控制，所謂“凍一凍”。然而凍的尺度也應(yīng)該根據(jù)不同人和不同地方而有所不同，比如老年人和北方

的秋天就不再適合凍了。中醫(yī)理論還告訴我們秋季宜收不宜散，加上秋季干燥的特點，所以應(yīng)該少吃辛辣，多吃酸味果蔬。除了游客在旅游時有以上一些注意外，秋季主肺，為了緩和干燥的氣候，養(yǎng)護肺部，中醫(yī)理論推薦我們游覽一些濕度相對較大的景區(qū)，比如游湖、觀海和參觀一些名山大川。

冬季，《素問?四氣調(diào)神大論》說：“冬三月，此謂閉藏。水冰地坼，無擾乎陽，早臥晚起，必待日光，使志若伏若匿，若有私意，若已有得，去寒就溫，無泄皮膚，使氣亟奪，此冬氣之應(yīng)，養(yǎng)藏之道也。”這告訴我們冬季養(yǎng)生要主“藏”，要早睡晚起，最好等待日出后再活動，以免擾動陽氣。另外冬季要延長光照時間，加強體育鍛煉，性生活方面也應(yīng)該注意順應(yīng)自然界主收主藏的規(guī)律，節(jié)制，蓄養(yǎng)。因冬季主腎，腎主咸味，心主苦味，咸能勝苦。所以飲食要少吃咸的東西多吃苦的東西。除此，為了防寒，冬季應(yīng)吃一些羊肉、雞肉、鹿肉等溫補類食品。適于冬季的旅游活動項目較少，有冬泳泡溫泉滑雪登山等，我們在從事旅游活動的時候，一定要遵循冬季的養(yǎng)藏之道。冬季要養(yǎng)藏，要避寒就溫，所以不是每個人都適于冬泳的，因為冬泳恰恰是避溫就寒的，冬天是不宜洗冷水澡的；冬季可泡溫泉，這可以說是就溫之舉，但冬季也是要無泄皮膚的，每次時間不宜過長；冬季滑雪最好選在有太陽的時候，所謂：必待日光，可以吸收一些冬季珍貴的陽氣但不要運動過久，出汗過多，因為這都不符合閉藏之道。

3.體質(zhì)學(xué)說與旅游

由于先天、性別和地理環(huán)境等因素差異的影響，人的體質(zhì)會有不同，根據(jù)中醫(yī)八種體質(zhì)，我們針對游客旅游時的建議也會不同。例如，中醫(yī)理論告訴我們氣虛體質(zhì)的人不宜大量運動，只能做散步、慢跑等運動，飲食上多吃補氣健脾和胃的食物，也可常服人參、黃芪之類的中藥。而血虛體質(zhì)的人則避免操心，多吃補血的食物和當(dāng)歸、何首烏等藥材。血虛體質(zhì)的人要避免動腦的旅游項目，可以多觀看一些歌舞和表演類節(jié)目。陰虛體質(zhì)的人易怒且怕熱，所以在旅游中要少參加競技類的或運動量過大的體育項目以及決勝負的文娛項目，而且要多避暑，適于到海濱、高山等地旅游。這類人在住宿的時候最好住坐北朝南的房間，飲食宜選用滋陰補血或清淡的食物，還可服用山茱萸、天門冬等滋養(yǎng)肝腎的藥品。陽虛體質(zhì)的人畏寒怕冷，所以要注意保暖。這類體質(zhì)的人四季都要注意適當(dāng)運動，夏季不可在外露宿且室內(nèi)外溫差也不可過大。這類人很適合在夏季參加日光浴，每年20-30次，每周15-20分鐘，可以大大提高冬季抗寒能力?；鹗Ⅲw質(zhì)的人應(yīng)該多參加體育活動，讓多余陽氣散發(fā)出來，游泳是首選項目。旅途中應(yīng)該多吃果蔬，忌辛辣燥熱食物，少喝或者不喝酒。氣郁體質(zhì)的人應(yīng)該多尋求快樂，在旅途中要多與人交流，多看喜劇、滑稽劇，有機會多看激勵、勵志的電影。飲食上多吃行氣作用的食品，如韭菜、橙子、大蒜等，也可選用青皮、香附等疏肝理氣的藥材。

血瘀體質(zhì)的人要多做有益于心臟血脈的活動，旅途中多吃活血化瘀的食物，如山桃、黑大豆等，也可選用地黃、丹參等活血養(yǎng)血的藥材，并且注意旅途中心情愉悅。痰濕體質(zhì)的人不宜呆在潮濕的環(huán)境里，所以空氣濕度較大的景區(qū)不是很適合。飲食上旅途中要少吃，且不可飲水過多，多吃健脾利濕、化痰祛濕的食物，如白蘿卜、紫菜、扁豆等。藥物養(yǎng)生方面可以選擇六君子湯等調(diào)補肺脾腎三臟的品種。

     除了以上中醫(yī)藥基礎(chǔ)理論以外，還有很多理論可以靈活的運用到養(yǎng)生旅游的實踐中去。然而，這些理論在旅游開發(fā)的應(yīng)用中相對比較零散，我們將在下面的由筆者主研的《米易縣健康養(yǎng)生產(chǎn)業(yè)規(guī)劃》實例中談到。

三、米易縣實例

四川省米易縣位于攀枝花通往西昌高速的途中，交通區(qū)位條件好，可進入性強，項目區(qū)自然資源豐富，生態(tài)環(huán)境優(yōu)美，氣候條件宜人，區(qū)內(nèi)大部分為山地，少部分為平地，安寧河穿梭其間，森林覆蓋密度較大，綜合氣候條件十分適宜居住，尤其日光豐富，并且是國內(nèi)有名的生態(tài)農(nóng)業(yè)基地，區(qū)內(nèi)盛產(chǎn)無污染水果、蔬菜、中藥材，醫(yī)療條件良好。縣域內(nèi)有龍?zhí)度芏?、掛榜清真寺區(qū)、觀音溫泉浴、國際皮劃艇基地等一大批旅游景區(qū)景點，它是攀西陽光之旅的重要組成部分，是大香格里拉旅游區(qū)的重要補充和完善，加上成都中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院將在此建立高規(guī)格三級中醫(yī)院和治未病中心，此地將是游客觀光、休閑養(yǎng)生、度假避寒的上佳之選。

根據(jù)縣委縣政府的設(shè)想，項目主體依托當(dāng)?shù)亓己玫年柟夂蜕鷳B(tài)資源，建設(shè)一批精品中醫(yī)藥養(yǎng)生旅游項目和產(chǎn)品，并結(jié)合區(qū)內(nèi)和區(qū)外實際情況，整合資源、包裝打造幾條高規(guī)格中醫(yī)藥養(yǎng)生旅游線路產(chǎn)品。主要子項目包括：水上運動中心、高尚山野養(yǎng)生廊道、溫泉養(yǎng)生主題酒店、產(chǎn)權(quán)式度假酒店、風(fēng)情RBD（游憩商務(wù)區(qū)）、濱湖休閑度假項目、中醫(yī)五行養(yǎng)生館等。同時，在項目開發(fā)的過程中，結(jié)合社會主義新農(nóng)村建設(shè)對當(dāng)?shù)氐霓r(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)進行調(diào)整，充分利用當(dāng)?shù)貧夂蚺c生態(tài)優(yōu)勢，大力發(fā)展特色養(yǎng)生旅游產(chǎn)業(yè)，增加當(dāng)?shù)鼐用竦木蜆I(yè)機會，提高農(nóng)民經(jīng)濟收入，完善基礎(chǔ)設(shè)施，建設(shè)、美化休閑度假環(huán)境，最終將米易打造成有中醫(yī)藥養(yǎng)生旅游特色的觀光、度假旅游目的地。

項目在規(guī)劃中注重了幾條原則，即：國際化視野下本土原則、四脈原則、天人合一原則、形神共養(yǎng)原則和陰陽調(diào)和原則。這里需要解釋的是四脈原則，它們是文脈、商脈、人脈與地脈。在開發(fā)的同時要因地制宜，在不同的區(qū)域植入不同的項目，要符合當(dāng)?shù)匚幕?dāng)?shù)厣鐓^(qū)居民認同，要給商家和社會帶來經(jīng)濟效益。

項目在開發(fā)時充分融入傳統(tǒng)中醫(yī)藥養(yǎng)生理論，將米易縣中心城區(qū)分為南北兩大板塊，城南主靜，城北主動。城南主要打造高尚養(yǎng)生地產(chǎn)，開展一些靜態(tài)養(yǎng)生活動，如推拿按摩、精油SPA，音樂養(yǎng)生，日光浴、針灸，藥膳等。植物和花卉也選用藥用植物和具有養(yǎng)生功效的植物，并且按照五行理論排列。以上項目都是根據(jù)中醫(yī)基礎(chǔ)理論并結(jié)合市場需求嚴格設(shè)計，詳細情況由于此處篇幅有限，不再贅述。城北主要是運動養(yǎng)生。傳統(tǒng)運動推出的有五禽戲、太極拳、八段錦以及常規(guī)的中醫(yī)養(yǎng)生氣功。由于米易縣有國際皮劃艇訓(xùn)練基地，所以城北也可以適當(dāng)開展一些水上運動項目，例如室內(nèi)游泳館，親水娛樂項目等。城南通往城北的路沿河設(shè)置健康步道，因為米易常年氣溫溫和，裸足在步道上行走可以起到足底按摩的作用。

米易整個城市游客接待體系都根據(jù)中醫(yī)藥養(yǎng)生理論來設(shè)計。比如四星

級的安寧明珠大酒店位于安靜、少污染、少輻射、少噪音的位置。酒店大多數(shù)房間坐北朝南，這樣有利于房間的室溫調(diào)節(jié)和室內(nèi)采光通風(fēng)。酒店的室內(nèi)外都有適合顧客健康的植物，比如酒店窗臺配有月季、玫瑰、牡丹蘭花等。房間的室高都在三米以上，房間進深在地板至窗戶上沿距離的2倍左右，室內(nèi)裝修全選用綠色環(huán)保材質(zhì)。在被褥的選取上符合養(yǎng)生理論，選用新棉，寬大的尺寸，床上鋪設(shè)0.1米厚的棉墊取代席夢思。枕套、枕芯都是在成都中醫(yī)藥大學(xué)專家指導(dǎo)下特制。由于米易氣候長年溫暖，最適合冬季養(yǎng)生，所以產(chǎn)品的設(shè)計在冬季養(yǎng)生上有所側(cè)重，前文中提到冬季適合溫泉養(yǎng)生，所以米易花重金打造五星級養(yǎng)生溫泉酒店。預(yù)計建好后，顧客將首先體檢，根據(jù)不同年齡，不同性別，不同體質(zhì)進入不同的溫泉池。不同的溫泉在溫度、礦物質(zhì)和藥物選用上都會有所區(qū)別。尤其女性溫泉具有美容瘦身功效，池外還配有多種瑜伽訓(xùn)練。除此以外，在旅游產(chǎn)品的開發(fā)方面，項目組很注重養(yǎng)生文化產(chǎn)品的打造，比如深度挖掘當(dāng)?shù)赜^音文化、長壽文化以及民族養(yǎng)生文化設(shè)計相關(guān)線路，并開設(shè)養(yǎng)生大講堂等。在市民的日常生活中也大力推行琴、棋、書、畫、垂釣、種花、讀書等對身體有益的休閑娛樂項目。

整個養(yǎng)生旅游項目硬件配置上除了路網(wǎng)、電網(wǎng)、水網(wǎng)、通訊網(wǎng)等將會有所改造外，項目還專門設(shè)置了高規(guī)格的中醫(yī)院、治未病中心、體檢中心、中醫(yī)藥養(yǎng)生旅游商品集散市場、中醫(yī)藥旅游主題步行街等。在軟件方面縣政府與當(dāng)?shù)芈殬I(yè)技術(shù)學(xué)校合作專門培養(yǎng)中醫(yī)藥養(yǎng)生旅游所需要的人才，并且成都中醫(yī)藥大學(xué)專家長年坐診，特別還建立呼吸類、風(fēng)濕類以及中醫(yī)藥養(yǎng)生類專業(yè)研究生實習(xí)基地。

四、四川中醫(yī)藥養(yǎng)生旅游發(fā)展策略

綜上所述，四川在發(fā)展中醫(yī)藥養(yǎng)生旅游時應(yīng)采用的策略有：

1.政府主導(dǎo)，多建立一些養(yǎng)生旅游有關(guān)的基礎(chǔ)設(shè)施，招商引資政策相對靈活，整合資源對外聯(lián)合營銷，多主辦藥博會、養(yǎng)生文化旅游節(jié)等展會。

2.要深度發(fā)掘中醫(yī)藥養(yǎng)生與旅游的結(jié)合點，讓中醫(yī)藥養(yǎng)生和旅游不再割裂或者硬湊，應(yīng)該使二者渾然一體，成為名副其實的中醫(yī)藥養(yǎng)生旅游。

3.產(chǎn)品設(shè)計方面要考慮到吃住行游購娛方方面面，項目要有體驗性，旅游商品不僅美觀且要有實用性，要讓游客開心而來健康而歸。

4.因地制宜，根據(jù)不同地域，不同海拔，發(fā)展適合不同健康狀況人群的養(yǎng)生旅游產(chǎn)品，且深度提煉地方養(yǎng)生文化，尤其是民族、民俗類傳統(tǒng)養(yǎng)生文化，在旅游產(chǎn)品和建筑裝飾上都可以或多或少的植入或點綴。

5.采用內(nèi)培外引的方式招徠人才，并盡快出臺養(yǎng)生旅游職業(yè)標準體系，為養(yǎng)生旅游的發(fā)展提供充裕而優(yōu)質(zhì)的人力資源。

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