淺談中學(xué)生的心理健康教育精品(七篇)

序論：寫作是一種深度的自我表達(dá)。它要求我們深入探索自己的思想和情感，挖掘那些隱藏在內(nèi)心深處的真相，好投稿為您帶來了七篇淺談中學(xué)生的心理健康教育范文，愿它們成為您寫作過程中的靈感催化劑，助力您的創(chuàng)作。

篇(1)

關(guān)鍵詞：中學(xué)生；心理問題；心理健康教育

近年來，全國許多地方積極探索如何開展中學(xué)生心理健康教育，不少地區(qū)和學(xué)校在這方面做了大量工作，取得了很多成績。如北京、上海、石家莊等地在開展中學(xué)生心理健康教育方面都形成了一定的規(guī)模，在組織領(lǐng)導(dǎo)、隊(duì)伍建設(shè)、教育科研和形式途徑等方面形成了較完整的體系。但是，從全國范圍來看，目前這項(xiàng)工作開展得還很不平衡，受教育觀念和客觀條件等制約，多數(shù)中學(xué)還沒有開展這項(xiàng)教育工作。

一、對中學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的重要性

1.保證學(xué)生正常生活和發(fā)展。針對具有不同心理特點(diǎn)的學(xué)生，對他們進(jìn)行心理健康教育是保證其健康成長的需要。中學(xué)生正值身心發(fā)展變化的時(shí)期。性成熟的開始，身體的發(fā)展，讓學(xué)生開始有了自己的思想，這就需要心理健康教育和疏導(dǎo)。對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育有助于解決學(xué)生成長過程中的心理問題， 能夠培養(yǎng)學(xué)生形成良好的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，使之心理處于健康狀態(tài)，是學(xué)生正常生活、發(fā)展的前提和保證。

2.中學(xué)生心理健康教育是避免各種沖突事件，維護(hù)社會安定穩(wěn)定、學(xué)校正常運(yùn)作、學(xué)生家庭幸福的需要。中學(xué)生具有豐富的想象力和觀察力，對新事物敏感，接受能力強(qiáng)。他們喜歡懷疑與爭辯，不滿足于教師的講解和書本上的現(xiàn)成結(jié)論，喜歡探求事物、現(xiàn)象的原因和規(guī)律。他們不輕信教師、家長或者書本上的權(quán)威意見，而是要獨(dú)立、批判地對待一切。正因?yàn)橹袑W(xué)生具有強(qiáng)烈的叛逆心理，所以他們常常會以自己的方式來宣泄情感。他們大多時(shí)候?yàn)榱宋處?、家長、同學(xué)的注意而上課搗亂，頂撞父母，謾罵同學(xué)，更有學(xué)生對自己的同學(xué)使用暴力手段。

3.是進(jìn)一步提高當(dāng)前我國中學(xué)生心理素質(zhì)水平，實(shí)施素質(zhì)教育的現(xiàn)實(shí)需要?？茖W(xué)研究表明，在未來人才的綜合素質(zhì)結(jié)構(gòu)中，心理素質(zhì)越來越重要，人的樂觀開朗、積極進(jìn)取、堅(jiān)韌不拔等個(gè)性心理品質(zhì)對健康成長和事業(yè)的成功起著重要作用。

二、當(dāng)前中學(xué)生存在的心理問題

1.情感問題。進(jìn)入青春期后，同學(xué)們的心理和生理發(fā)生較大變化，引起情感波動(dòng)。異性間好感難以自控，以至走向“單相思”“早戀”等誤區(qū)，影響學(xué)生生活、學(xué)習(xí)，這就要求對學(xué)生進(jìn)行青春期生理、心理、性知識教育，幫助青少年正確對待因青春期性沖動(dòng)而表現(xiàn)的“自動(dòng)戀”現(xiàn)象。

2.學(xué)習(xí)問題。學(xué)生學(xué)習(xí)的心理壓力越來越大，造成精神上的萎靡不振，從而導(dǎo)致食欲不振、失眠、神經(jīng)衰弱、記憶效果下降、思維遲緩等。厭學(xué)是目前中學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)中比較突出的問題，不僅是學(xué)習(xí)成績差的同學(xué)不愿意學(xué)習(xí)，一些成績較好的同學(xué)亦出現(xiàn)厭學(xué)情緒。

3.人際關(guān)系不協(xié)調(diào)?，F(xiàn)在的中學(xué)生大多是獨(dú)生子女，一般比較嬌慣，集體觀念和合作意識差，不善于處理與同學(xué)、老師、父母的關(guān)系，常常感到孤獨(dú)、寂寞。有的學(xué)生因嫉妒心理而與同學(xué)關(guān)系僵化，有的同學(xué)膽小怯懦而與同學(xué)疏遠(yuǎn)。

三、如何加強(qiáng)中學(xué)生心理健康教育

1.給學(xué)生提供自我教育，自我調(diào)節(jié)的機(jī)會或場所。素質(zhì)教育十分重視學(xué)生在受教育過程中的主體作用。心理健康在這一點(diǎn)上和素質(zhì)教育是一致的，只有充分調(diào)動(dòng)學(xué)生接受教育的主動(dòng)性和積極性，才能使學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)，學(xué)會生活，學(xué)會與人交往。

2.開展心理咨詢活動(dòng)。在校中學(xué)生的心理健康問題日趨嚴(yán)重，許多學(xué)校都建立了心理咨詢室，有的還配備專職的心理咨詢教師。學(xué)生通過咨詢、傾吐和宣泄，釋放心理壓力，解決心理困惑和矛盾。

3.用集體力量矯正個(gè)別同學(xué)的不健康心理，發(fā)揮集體的教育作用。營造一個(gè)積極向上、充滿溫情的班級氛圍，發(fā)揮集體的教育作用，通過集體的溫暖、同學(xué)的關(guān)懷，幫助個(gè)別有心理問題的同學(xué)克服心理障礙。

4.在常規(guī)的教育活動(dòng)中滲入心理輔導(dǎo)內(nèi)容。實(shí)際上各科教學(xué)本身都包括有心理健康教育的內(nèi)容，只要備課時(shí)加入心理健康教育的知識，就可以使授課內(nèi)容深入一層，如，語文課就包含有許多情感教育的因素，綜合實(shí)踐課、體育課又可安排挫折教育，增加學(xué)生的挫折能力、鍛煉意志力。

5.重視學(xué)校教育和家庭教育相結(jié)合。大部分青少年的心理障礙都與其父母有直接或間接的關(guān)系。取得家長的合作，幫助家長發(fā)揮他們的教育功能，對于改善和預(yù)防孩子的心理障礙，幫助孩子成才極為重要。

中學(xué)生心理健康教育是根據(jù)中學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)，運(yùn)用有關(guān)心理教育的方法和手段，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展、素質(zhì)全面提高的教育活動(dòng)。中學(xué)生心理健康教育活動(dòng)的開展需要家長、學(xué)校、集體、社會等各方力量聯(lián)合起來，共同努力才能取得良好效果。其方式是多種多樣的，創(chuàng)設(shè)學(xué)生自我調(diào)節(jié)情境、開展心理教育課程、建立心理咨詢室、發(fā)動(dòng)家長等都是可行的且效果顯著的方式。

參考文獻(xiàn)：

篇(2)

隨著新課改的實(shí)施，德育越來越引起人們的重視，人們越來越關(guān)注中學(xué)生的心理健康。中學(xué)生是未來的主宰。因此，培養(yǎng)合格優(yōu)秀的中學(xué)畢業(yè)生是必要的，也是每個(gè)教師的職責(zé)。作為數(shù)學(xué)活動(dòng)的引導(dǎo)者，承擔(dān)著培養(yǎng)學(xué)生積極健康的心理的責(zé)任。本文就如何在數(shù)學(xué)教學(xué)中滲透心理健康教育提出幾點(diǎn)策略。

關(guān)鍵詞:心理健康教育;數(shù)學(xué)教學(xué);滲透

隨著新課改的實(shí)施，德育越來越引起人們的重視，人們越來越關(guān)注中學(xué)生的心理健康。中學(xué)生是祖國的未來，民族的希望，是未來世間的主人。因此，培養(yǎng)合格優(yōu)秀的中學(xué)畢業(yè)生是必要的，這也是每個(gè)教育工作者的職責(zé)。作為一名數(shù)學(xué)活動(dòng)組織者的數(shù)學(xué)老師，要承擔(dān)起培養(yǎng)學(xué)生積極向上的健康心理的責(zé)任。在教學(xué)活動(dòng)中授予學(xué)生知識、技能，讓學(xué)生體會過程與方法的同時(shí)，也要培養(yǎng)學(xué)生積極健康的心理。預(yù)防學(xué)生產(chǎn)生不良的心理。讓學(xué)生處在愉快和諧的學(xué)習(xí)氛圍中，從而形成正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀。以下就如何在數(shù)學(xué)教學(xué)中滲透心理健康教育談?wù)剛€(gè)人看法。

一、創(chuàng)設(shè)生動(dòng)有趣的情景導(dǎo)入，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣

俗話說:“良好的開端是成功的一半”。所以，在教學(xué)活動(dòng)一開始，創(chuàng)設(shè)生動(dòng)有趣的情境，牢牢地抓住學(xué)生的心，從而提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，產(chǎn)生濃厚的興趣。比如:上高二數(shù)學(xué)必修5中的等比數(shù)列的前n項(xiàng)和的時(shí)候，以這樣的一個(gè)故事導(dǎo)入?！肮庞《扔袀€(gè)名叫錫塔的人，專門為國王娛樂發(fā)明了國際象棋。棋盤分為64格，這種棋下起來既有趣又奧妙無窮，因而深得國王喜愛，國王因此打算對這位發(fā)明者，給予重賞。于是，他就把錫塔叫到跟前，告訴他，他發(fā)明的象棋很好，問他想要什么，無論什么條件都滿足他。錫塔說他不要任何金銀珠寶，就要小麥。國王問要多少，他說只按這個(gè)棋盤的格子賞給他就行了，棋盤的第一個(gè)格子放一粒小麥，第二個(gè)格子放兩粒小麥，第三個(gè)格子放四粒小麥，以后就這樣放下去:每一個(gè)格子內(nèi)都比前一個(gè)格子里的麥粒數(shù)增加一倍，直到把64個(gè)格子擺滿。國王大喜，就幾粒小麥，于是隨口就答應(yīng)了。大家想一下，國王能兌現(xiàn)他的諾言嗎?”以這個(gè)故事引入等比數(shù)列的前n項(xiàng)和，有效的激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和自信心，使學(xué)生心理產(chǎn)生了我要學(xué)的積極情感體驗(yàn)。

二、營造寬松、和諧、愉快的課堂氛圍

數(shù)學(xué)學(xué)科中的概念抽象，法則生硬，學(xué)起來枯燥乏味。許多學(xué)生因此而失去學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣，沒有信心，從而導(dǎo)致厭學(xué)，甚至?xí)a(chǎn)生其他不良心理。所以，教師有必要在課堂這個(gè)特定的學(xué)習(xí)環(huán)境下，營造一個(gè)寬松、和諧、愉快的課堂氛圍，讓學(xué)生拾起自信心，提高學(xué)生的注意力，培養(yǎng)其濃厚的學(xué)習(xí)興趣，從而形成積極向上的學(xué)習(xí)態(tài)度和健全的人格。

三、倡導(dǎo)合作學(xué)習(xí)

合作學(xué)習(xí)可以充分調(diào)到學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，讓每個(gè)學(xué)生都投入到學(xué)習(xí)中來，更可以讓學(xué)生在討論中學(xué)會傾聽、表達(dá)和交流，初步學(xué)會文明的進(jìn)行人際溝通，和社會交往，發(fā)展合作精神，作用很大?！缎抡n程標(biāo)準(zhǔn)》中指出，學(xué)生是學(xué)習(xí)和發(fā)展的主體，我們要積極倡導(dǎo)自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式，而合作探究是培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)探究，團(tuán)結(jié)合作，勇于創(chuàng)新精神的重要途徑。具體如何合作學(xué)習(xí)。我們可以采用多種形式，比如同桌合作學(xué)習(xí)，四人小組合作學(xué)習(xí)，找朋友合作學(xué)習(xí)等。所以，在課堂教學(xué)中應(yīng)用多種不同的合作學(xué)習(xí)形式，這樣就能充分的調(diào)動(dòng)起學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，討論時(shí)熱情高，從而達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。同時(shí)，在合作學(xué)習(xí)時(shí)，采取“發(fā)言人”輪流擔(dān)任的制度，這樣就會讓每個(gè)人都有機(jī)會發(fā)言，吐露自己的心聲，學(xué)習(xí)差的學(xué)生不再是只聽學(xué)習(xí)好的學(xué)生侃侃而談，自己也有機(jī)會張口說話了。久而久之，無論是學(xué)習(xí)好的還是學(xué)習(xí)差的學(xué)生，都可以在合作學(xué)習(xí)中熱烈討論，都能完全投入到合作學(xué)習(xí)之中，真正成為學(xué)習(xí)的主人。倡導(dǎo)合作學(xué)習(xí)，發(fā)展學(xué)生的合作精神，使學(xué)生學(xué)會用他人的眼光看待問題，學(xué)會與同伴，密切交往，熱心互助，真誠相待，從而形成積極向上的人生態(tài)度，擁有健康的心理，健全的人格。

四、教學(xué)評價(jià)中滲透心理健康教育

學(xué)生學(xué)習(xí)成績的不理想，有多種可能因素。但是，最為主要的因素是能力與努力。教育面對的是一個(gè)個(gè)具有獨(dú)特個(gè)性的學(xué)生，學(xué)生的努力、情感、意志、人格、人際交往能力等都各不相同。所以，每個(gè)學(xué)生的成敗歸因不同，有的歸因于努力，有的歸因于能力。但是，教育評價(jià)學(xué)生時(shí)，要靈活合理。無論學(xué)生是能力有限還是努力不夠?qū)е聦W(xué)習(xí)成績不理想，評價(jià)中一般將失敗歸因于努力，會有利于維持學(xué)生的自信心，并能激發(fā)他投入到以后的學(xué)習(xí)中，以改變目前的境況。但如果評價(jià)中將失敗歸因于能力，就會使學(xué)生容易放棄努力，久而久之，就會產(chǎn)生一種無助感，變得消極無助，聽天由命。因此，在數(shù)學(xué)教學(xué)評價(jià)中要引導(dǎo)學(xué)生形成積極進(jìn)取的歸因，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性、主動(dòng)性，形成積極健康的心理，健全的人格。

五、小結(jié)

本人根據(jù)個(gè)人實(shí)踐教學(xué)，提出了幾點(diǎn)在數(shù)學(xué)教學(xué)中滲透心理健康教育的方法。在課前要精心準(zhǔn)備，創(chuàng)設(shè)生動(dòng)有趣的情境導(dǎo)入，課堂中營造愉快的氛圍，倡導(dǎo)合作學(xué)習(xí)，在教學(xué)評價(jià)中注重學(xué)生的心理，因人而異。作為教學(xué)活動(dòng)的引導(dǎo)者，在學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育是每個(gè)教育工作者的天職。通過引導(dǎo)學(xué)生形成積極健康的心理，健全的人格，最終使他們成為一個(gè)對社會有用的合格公民?；痦?xiàng)目:陜西省教育科學(xué)十二五規(guī)劃項(xiàng)目(SGH13095);陜西省高水平大學(xué)建設(shè)專項(xiàng)資金資助項(xiàng)目(2012SETS07)。

參考文獻(xiàn):

［1］陳苠．學(xué)生心理健康與社會適應(yīng)［M］．北京:國際文化出版社公司、教育科學(xué)出版社，2002．

［2］張世玲．淺談中學(xué)生心理健康教育［J］．中學(xué)教學(xué)參考，2010，(33)．

篇(3)

關(guān)鍵詞：心理健康；低年級；新課改

新課程教育改革是中國素質(zhì)教育的重要表現(xiàn)，在不斷輸入以人為本教育理念的同時(shí)，反復(fù)強(qiáng)調(diào)學(xué)生是教學(xué)主體，教師應(yīng)當(dāng)尊重學(xué)生個(gè)體差異，因材施教，培養(yǎng)學(xué)生個(gè)性發(fā)展，幫助學(xué)生提高自身綜合能力，使學(xué)生逐漸成長為適合當(dāng)下快節(jié)奏信息化時(shí)代所需求的全能型人才。然而，在實(shí)際教育過程中，學(xué)校卻往往忽視了心理健康教育課程，只片面重視文化課程，打著素質(zhì)教育的旗號，依舊是應(yīng)試教育體系。長此以往，學(xué)生在高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)生活中逐漸累積的心理壓力與問題得不到有效解決，心理狀況令人擔(dān)憂。因此，課程改革不僅是文化課的改革，也是心理健康課程的改革。

一、心理健康課程的重要現(xiàn)實(shí)理論意義

近年來，學(xué)生因承受心理壓力較大、打架事件屢見報(bào)端，而出現(xiàn)這種事件的根本原因之一就是學(xué)生的心理承受能力太差或有極端傾向思維，歸根究底，是學(xué)校、家庭、社會對心理健康課程的忽視，致使學(xué)生出現(xiàn)問題時(shí)，不能夠第一時(shí)間得到解決，不斷累積最終導(dǎo)致了這種悲劇的發(fā)生，而這也從側(cè)面反映了心理健康教育課程對于當(dāng)下教育事業(yè)的現(xiàn)實(shí)意義。

新課程教學(xué)改革不斷強(qiáng)調(diào)，教育應(yīng)當(dāng)以人為本，要重視學(xué)生德、智、體、美、勞的全面發(fā)展，而學(xué)生的個(gè)人情感和生活也是學(xué)生健康成長的一個(gè)重要因素，需要被廣泛關(guān)注。當(dāng)應(yīng)試教育隨著歷史的車輪被逐漸淘汰，素質(zhì)教育登上教育事業(yè)的舞臺時(shí)，心理健康教育課程，更應(yīng)該被作為學(xué)生心理調(diào)節(jié)、加強(qiáng)學(xué)校德育教學(xué)工作的重要課程。通過心理健康教育課程的開設(shè)和教學(xué)，逐漸幫助學(xué)生樹立一定的心理疏導(dǎo)意識，在遇到挫折和困難時(shí)，能夠自行疏導(dǎo)，不斷調(diào)節(jié)自己的內(nèi)心，提高心理承受能力，在健康心理的基礎(chǔ)上，成長為祖國所需要的“四有”人才，更加符合這個(gè)時(shí)代的需求。

與此同時(shí)，小學(xué)教育教學(xué)階段是學(xué)生成長學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)階段，通過這個(gè)階段的學(xué)習(xí)，在文化上，學(xué)生能夠具備一定的文化知識，在勞動(dòng)上，學(xué)生能夠動(dòng)手實(shí)踐力所能及的事情，在德育方面，學(xué)生對于是非觀念有了一個(gè)最基本的概念和判斷標(biāo)準(zhǔn)。而對心理健康教育課程的疏忽，則使得在培養(yǎng)學(xué)生健全人格的基礎(chǔ)教育上出現(xiàn)了問題，學(xué)生對于基本的心理健康知識存在誤區(qū)，很多學(xué)生甚至認(rèn)為心理健康課程是心理有疾病的人才需要的課程。由此可見，開設(shè)心理健康教育課程具有非常重要的現(xiàn)實(shí)意義。

二、心理健康課程的重要實(shí)際基礎(chǔ)意義

傳統(tǒng)的應(yīng)試教育使得很多學(xué)校片面強(qiáng)調(diào)升學(xué)率，為提高學(xué)校升學(xué)率，不斷加重學(xué)生的個(gè)人負(fù)擔(dān)，并占據(jù)學(xué)生本應(yīng)該有的音樂、美術(shù)、體育等相應(yīng)被認(rèn)為“不重要”的課程，使得很多學(xué)生在成長過程中，逐漸出現(xiàn)了不適應(yīng)學(xué)校環(huán)境、逃避學(xué)習(xí)的現(xiàn)象，甚至在長時(shí)間的學(xué)習(xí)壓力下，產(chǎn)生了自卑的心理傾向。這其中有一部分心理問題是暫時(shí)的，在不斷的成長過程中會逐漸被遺忘或糾正，而有些心理問題卻伴隨學(xué)生的一生，對學(xué)生的影響巨大。心理健康教育課程的開展，能夠從根本上提高學(xué)生個(gè)人的心理調(diào)節(jié)能力，提高學(xué)生的主觀能動(dòng)性，幫助學(xué)生積極調(diào)試心理來應(yīng)對各種客觀因素帶來的負(fù)面情緒，對于學(xué)生的成長發(fā)展具有極為重要的實(shí)際基礎(chǔ)意義。

小學(xué)生生理、心理發(fā)育都尚不完全，沉重的課業(yè)負(fù)擔(dān)使得很多學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中產(chǎn)生了逃避、厭惡學(xué)習(xí)的現(xiàn)象，如果不能進(jìn)行及時(shí)的開導(dǎo)，不僅會影響學(xué)生日后的學(xué)習(xí)發(fā)展，對于學(xué)生自身的成長而言，也存在非常嚴(yán)重的問題。長此以往，學(xué)生的心理健康水平將不斷下降，不愿與人溝通，學(xué)習(xí)困難，心理承受能力脆弱，容易走極端。在與人交往方面，如果沒有心理健康教育課程的開展，學(xué)生很容易通過互聯(lián)網(wǎng)接觸到良莠不齊的信息，形成自私自利的尖銳性格，無法正常與人交往，尤其是當(dāng)下的獨(dú)生子女中，這種現(xiàn)象更為突出。除此之外，小學(xué)生對情緒的自控能力是相對比較薄弱的，很容易產(chǎn)生憤怒、嫉妒、仇視、恐懼等負(fù)面情緒，如果不能夠及時(shí)開導(dǎo)，很容易引發(fā)后續(xù)矛盾，對于學(xué)生的身心健康都存在極大的威脅。而這些問題，都可以通過心理健康教育課程的開展和實(shí)施得到預(yù)防和緩解，讓學(xué)生在心理健康教育的課程中正確面對自己的問題，有一個(gè)緩解和解惑的過程，不斷自我調(diào)節(jié)，最終形成正確的、積極的心理思維。

三、總結(jié)

心理健康教育課程對于培養(yǎng)學(xué)生個(gè)人心理素質(zhì)，提高學(xué)生自控能力，幫助學(xué)生塑造積極樂觀的處世態(tài)度有著非常重要的意義，而對于基礎(chǔ)教育教學(xué)的小學(xué)教育而言，更是如此。隨著新課程教學(xué)改革的不斷深入，各個(gè)學(xué)校也應(yīng)該根據(jù)本校的具體情況，結(jié)合當(dāng)?shù)氐牟煌h(huán)境，不同程度地重視起心理健康教育課程對于學(xué)生的重要意義，積極地開展實(shí)施心理健康教育課程，通過各種能夠落到實(shí)處的有效途徑來提高心理健康教育課程的教學(xué)質(zhì)量，始終將理論與實(shí)際相聯(lián)系，并注重學(xué)生的個(gè)體差異，根據(jù)學(xué)生所處的不同年齡、階段不同特征開展不同的活動(dòng)，做到對癥下藥，藥到病除。與此同時(shí)，還應(yīng)該與社會、家庭等多方相聯(lián)系，及時(shí)了解學(xué)生動(dòng)向，對于學(xué)生存在的問題做到早發(fā)現(xiàn)早開導(dǎo)，及時(shí)幫助學(xué)生健康發(fā)展，從根本上提高學(xué)生的綜合能力，從整體上提高學(xué)生個(gè)人的心理素質(zhì)，為培養(yǎng)新型人才打下基礎(chǔ)。

參考文獻(xiàn)：

篇(4)

【關(guān)鍵詞】 初中生心理健康 心理健康課程 重要性

【中圖分類號】 G444 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】 A 【文章編號】 1006-5962（2012）08（b）-0058-01

心理健康是當(dāng)今社會最需要關(guān)注的問題之一。隨著社會文明的不斷進(jìn)步，人們對幸福和健康有了更高的追求。心理健康，這項(xiàng)在早前容易被忽略的人類健康的重要指標(biāo)，如今正受到越來越多的人的關(guān)注。從廣義上講，心理健康是指一種高效而滿意的、持續(xù)的心理狀態(tài)。從狹義上講，心理健康是指人的基本心理活動(dòng)的過程內(nèi)容完整、協(xié)調(diào)一致，即認(rèn)識、情感、意志、行為、人格完整和協(xié)調(diào)，能適應(yīng)社會，與社會保持同步。那么對初中生來說，心理健康的重要性是什么？初中生產(chǎn)生的心理問題成因有哪些？針對初中生的心理健康課程的出現(xiàn)又有什么新的意義？下面將對這幾個(gè)問題進(jìn)行探討。

1 保持心理健康的必要性

初中生是所有青少年中最為特殊的群體。因?yàn)槌踔猩幱谏眢w發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，處于少年和成年人的交界處。剛從父母的寵愛中掙脫出的初中生還未處于思想的獨(dú)立期，有著叛逆的想法卻缺少可以支撐的能力和思維，這樣很多初中生走上了歧路。這些問題乍看可能是叛逆的表現(xiàn)，但深層次的是心理問題出現(xiàn)的征兆，嚴(yán)重了會導(dǎo)致初中生自殘、自殺，甚至傷害別人，走上不良的道路，影響了自己的人生軌跡。所以對初中生心理健康的研究和引導(dǎo)不僅對社會、對家長、對教師、對初中生自己身，也有著重要的意義。

2 初中生人群產(chǎn)生心理健康問題的原因

（一） 成績的壓力

由于家長和老師對初中生的期望過高，而且初中生教師往往將成績作為評價(jià)初中生的唯一標(biāo)準(zhǔn)，偏愛一些學(xué)習(xí)好、在班里擔(dān)任一定職務(wù)、性格討喜的初中生，使一些成績較差的初中生變得非常不自信。在家庭教育中，一些家長往往將自己的孩子與其他的孩子進(jìn)行對比，過分夸大其他孩子的優(yōu)秀，打擊自己孩子的積極性與自信心，使初中生容易產(chǎn)生自卑心理，進(jìn)而對心理產(chǎn)生了影響。

（二）升學(xué)的心理壓力

是服從父母的期望還是完成自己的夢想？自己的方向又在哪里？作為即將升學(xué)的各階段的學(xué)生，這些問號每天都充斥著自己的大腦。而以成績論人的學(xué)校制度又在另一方面壓制著學(xué)生的自我思想。自從成為升學(xué)一族，辛苦的學(xué)習(xí)和自我的興趣培養(yǎng)產(chǎn)生著嚴(yán)重的沖突。學(xué)業(yè)的壓力，易產(chǎn)生心理問題，輕者產(chǎn)生抑郁癥，嚴(yán)重的甚至有自虐、自殺傾向。

（三）愛情萌芽的疑惑

正處于青春期的學(xué)生在身體成長的同時(shí)，也開始有了愛情的煩惱。學(xué)校對校園愛情的打壓和反對制度，往往對學(xué)生沒有進(jìn)行健康的引導(dǎo)，使得學(xué)生出現(xiàn)愛情心理畸形，往往不能正確面對求愛失敗等類似的問題，使初中生走向極端的愛情道路中。

（四）攀比心理的影響

在這個(gè)物欲橫流的時(shí)代，成年人也難免互相攀比，更不用說心理還未成熟的初中生了。成績、家庭水平、服裝鞋帽、長相身材，一切可以拿來攀比的事物，初中生都會拿來進(jìn)行比較。在這樣的攀比氣氛中，一些自身?xiàng)l件和家庭條件相對不是很好的初中生會產(chǎn)生自卑心理，羞于表達(dá)自己的看法和建議，怕遭到別人的嘲笑。這樣的長期壓抑會使初中生產(chǎn)生自卑、自閉的心理疾病，對初中生的發(fā)展有著極為消極的影響。

3 心理健康課程的重要性

經(jīng)過了以上的分析，可以看出心理健康對各個(gè)初中生有著必不可少的聯(lián)系，也有著不可取代的重要性。社會在飛速的發(fā)展，人們對心理健康的認(rèn)識也應(yīng)該隨著物質(zhì)文化的發(fā)展而發(fā)展，在初中生教育中，對初中生心理健康應(yīng)該有正確的認(rèn)識，并針對初中生積極進(jìn)行心理方面的治療和課程學(xué)習(xí)。

（一）初中生心理健康課程有利于提高初中生及初中教師對心理健康的認(rèn)識。

由于心理教育教育的缺失，一部分人還沒有完全認(rèn)識心理健康，認(rèn)為心理有病、精神病的人才需要心理治療，并對接受心理治療的人產(chǎn)生消極的看法，使得人們忽視和輕視自己的病情，造成其他方面的悲劇。初中生心理健康課程有助于初中生和初中教師加強(qiáng)對心理健康和心理疾病的了解，增進(jìn)對心理疾病的認(rèn)識，正視自身所存在的心理問題，從而可以得到良好的引導(dǎo)和疏通，幫助初中生健康發(fā)展。

（二）初中生心理健康課程能幫助初中生對自身的心理問題進(jìn)行調(diào)整。

在正視了心理健康的重要性和心理疾病的普遍性以后，初中生往往需要專業(yè)的心理醫(yī)生和心理課程來給自己完整的、專業(yè)的指導(dǎo)和培訓(xùn)。初中生心理健康課程是心理學(xué)專家根據(jù)初中生心理學(xué)理論和心理治療方面的實(shí)踐制定出來的針對初中生的、切實(shí)可行的心理重建、心理建設(shè)和心理創(chuàng)傷治療計(jì)劃，會幫助有輕度心理問題的初中生解決心理方面的難題，使有抑郁傾向的初中生患者重新面對生活的難題，具有勇于挑戰(zhàn)的決心和信心，微笑面對人生的苦難，勇往直前的去奮斗。

參考文獻(xiàn)

[1] 袁鵬輝.淺談初中生心理健康教育.遼寧廣播電視大學(xué)學(xué)報(bào)，2008（3）21-22

[2] 妮樂.中學(xué)生心理健康的問題、成因及對策.內(nèi)蒙古師范大學(xué)學(xué)報(bào)（教育科學(xué)版），2009（12）63—65。

[3] 王義.淺談中學(xué)生心理健康教育[J].才智，2009（22）。

篇(5)

關(guān)鍵詞：中學(xué)生;叛逆;心理;影響

據(jù)調(diào)查，約有98%中學(xué)生中存有不同程度的叛逆心理，我們學(xué)校不少學(xué)生叛逆心理很強(qiáng)。這里所說的叛逆心理是指中學(xué)生彼此之間為了維護(hù)自尊，而不考慮是非曲直，對家長和老師的要求采取相反的態(tài)度和言行的一種心理狀態(tài)。具體表現(xiàn)在：對正面宣傳作不認(rèn)同、不信任的反向思考;對先進(jìn)人物、榜樣無端懷疑，甚至根本否定;對不良傾向持認(rèn)同情感，為其喝彩。

一、叛逆心理對中學(xué)生成長的危害

叛逆心理雖然在每個(gè)人成長歷程中都會出現(xiàn)，但是當(dāng)它反應(yīng)強(qiáng)烈時(shí)卻是一種反常的心理，其后果是非常嚴(yán)重的：

1.會引起偏激的行為和不正確的行為。不肯接受別人的意見，一意孤行，過分肯定自我，往往表現(xiàn)為狂妄和自大。

2.讓人產(chǎn)生壞的思想，會養(yǎng)成不良習(xí)慣。叛逆很多時(shí)候是針對正確要求產(chǎn)生的，經(jīng)常采取這種叛逆的行為就容易成為一種習(xí)慣。

3.性格孤僻，人際關(guān)系緊張。不能傾聽師長的教誨，造成自己和家人，老師的關(guān)系緊張。

4.前途受到一定影響。中學(xué)的叛逆心理對他們的學(xué)習(xí)和心理影響很大。有一個(gè)初三的學(xué)生說：初一時(shí)，因一次單元測試作弊，事后被英語老師嚴(yán)厲批評，我當(dāng)時(shí)非常氣憤，覺得英語老師太過份了，于是叛逆心理隨之產(chǎn)生，之后，凡是上英語課我都不專心聽，作業(yè)也不做，這樣，導(dǎo)致我的英語成績一落千丈?，F(xiàn)在一想到快要中考了，我多么后悔自己當(dāng)初的叛逆行為。

調(diào)查表明，叛逆心理對中學(xué)生人生觀的形成和身心健康都是不利的，叛逆心理的進(jìn)一步發(fā)展，還可能向病態(tài)心理或犯罪心理轉(zhuǎn)化。所以對中學(xué)生這種逆反心理的危害不能不引起重視。

二、中學(xué)生叛逆心理產(chǎn)生的主要原因

1.特殊年齡階段所帶來的心理問題

中學(xué)生的年齡一般在13～18歲，屬于“青春期”階段，是生理和心理發(fā)展最快的時(shí)期，也是心理素質(zhì)發(fā)展的關(guān)鍵階段。但此時(shí)他們心理發(fā)展和生理發(fā)育往往不同步，具有半成熟、半幼稚的特點(diǎn)，容易產(chǎn)生心理失誤，甚至心理滑坡。由于學(xué)習(xí)、人際交往的困難以及家庭、學(xué)校和社會環(huán)境的不一致而產(chǎn)生的困惑，使他們心理出現(xiàn)異常，極易引發(fā)心理疾病。

2.青少年叛逆心理與行為受社會壓力與不良習(xí)氣影響。

青少年叛逆心理與行為更受大眾傳播媒體影響。許多的電視、網(wǎng)絡(luò)在信息內(nèi)容選擇、制作方法上因著眼于廣大觀眾，片面追求收視率而忽略、忽視對青少年觀眾群體的需求，使本來用來警示人們和青少年的內(nèi)容，而被青少年負(fù)面地接受和消化，加劇負(fù)面心理作用，強(qiáng)化了叛逆心理的形成。日本，韓國等一些電影電視片，極力美化叛逆者的個(gè)人行為，夸大叛逆者的能耐，鼓吹個(gè)人主義。包括現(xiàn)在很多學(xué)生喜歡看的玄幻小說也是這樣。叛逆在他們看來是一種有主見、很酷、有個(gè)性的行為，看到周圍同學(xué)這么做也跟著學(xué)，就盲目的從眾?，F(xiàn)在社會越來越講究個(gè)性化，自我化，導(dǎo)致叛逆的心理更加厲害。其實(shí)有個(gè)性和叛逆并不是一回事。

3.家庭不良因素的影響。家庭是青少年成長的根本環(huán)境，它是人生中最先接受教化的地方。一些家庭中不良的教育方式，直接影響著青少年逆反心理的形成。例如家長教育方式的簡單粗暴或命令式、專斷式等慣用的教育方法，以及在生活、學(xué)習(xí)等方面期望值過高，要求過嚴(yán)等，這些都無形的在孩子心理上造成一種壓力，當(dāng)這種壓力不斷積蓄、沉淀，青少年又找不到良策排解時(shí)，便在情緒上不滿，進(jìn)而產(chǎn)生逆反心理。

4.學(xué)校老師的教育方式也是導(dǎo)致學(xué)生叛逆心理的原因之一。

有些老師不了解高中生的心理特點(diǎn)，居高臨下，過于經(jīng)驗(yàn)主義而不考慮現(xiàn)實(shí)社會各種因素對學(xué)生的影響，簡單地指示學(xué)生必須怎樣想，必須怎樣做，根本不與學(xué)生交流思想，共同探究，脫離教育實(shí)際，這容易激起學(xué)生叛逆心理。

三、中學(xué)生消除叛逆心理的實(shí)施對策

1.老師，家長與孩子之間應(yīng)該站到對方的角度考慮問題

老師和家長要學(xué)會站在孩子的角度來看待他們所犯的錯(cuò)誤。了解他們犯錯(cuò)誤的原因，動(dòng)機(jī)以及目的。以朋友的身份與他們平等交流，在理解的基礎(chǔ)上以身作則來影響孩子。家長也要教育孩子尊敬老師，講究禮貌地溝通。家長可以告訴孩子，如果老師真的有什么錯(cuò)誤，可以在課后通過匿名紙條的方式傳達(dá)給老師，不要上課的時(shí)候站起來爭辯，這樣既不禮貌也耽誤了大家的時(shí)間。而老師也應(yīng)該放下身份，平等對待每一位學(xué)生，讓沒個(gè)孩子都能感受到老師的關(guān)懷，不要輕易放棄任何學(xué)生。對待學(xué)生的錯(cuò)誤要采取“軟”應(yīng)對的策略，千萬不要跟學(xué)生硬來，這樣不但自己很尷尬，更不利于孩子的身心發(fā)展。

2.適當(dāng)發(fā)泄心中情緒

對于中學(xué)生，受了委屈，心中不愉快，有時(shí)可以發(fā)泄一下，轉(zhuǎn)移注意力，如聽音樂，劇烈運(yùn)動(dòng)，把自己的不良情緒宣泄出來，不要積累在心中，要象回收站的垃圾一樣及時(shí)清空。

3.讓中學(xué)生全面發(fā)展

多培養(yǎng)自己的興趣愛好，多多的參加社會活動(dòng)，多接觸社會上的生活方式，而不是在自己所在學(xué)校的小圈子內(nèi)，以防認(rèn)識問題的狹隘，這樣更加能夠從大人的角度考慮問題以及規(guī)范自己做事的方式。

4.營造一個(gè)寬松、健康向上的社會環(huán)境

中學(xué)生的心理健康不僅不能離開學(xué)校，家庭的教育和輔導(dǎo)，而且也離不開社會環(huán)境的熏陶。我們的社會必須加強(qiáng)措施，減少不良思想和文化對中學(xué)生的腐蝕和滲透，減少影響中學(xué)生身心健康的事件發(fā)生。社會各界也應(yīng)關(guān)心中學(xué)生的成長，支持學(xué)校心理健康教育并促進(jìn)其發(fā)展，形成一個(gè)有益于中學(xué)生心理健康的社會氛圍。只有為中學(xué)生營造了一個(gè)寬松、健康向上的社會環(huán)境，同時(shí)加強(qiáng)中學(xué)生心理宣傳與教育，才能為社會培養(yǎng)出有用的人才。

總之，中學(xué)生逆反心理的產(chǎn)生，有其多方面因素，作為教育者，我們要冷靜對待，努力尋求解決的正確方法，引導(dǎo)學(xué)生自覺接受教育，使他們健康的成長為社會主義現(xiàn)代化建設(shè)的有用人才。

【參考文獻(xiàn)】

1李陽飄.中學(xué)生心理健康現(xiàn)狀及對策[J].中學(xué)教學(xué)參考，2011年21期

2封三河.淺談中學(xué)生心理健康教育[J].青春歲月，2011年14期

3牛濤.中學(xué)生叛逆心理的探究與思考[J].內(nèi)蒙古教育，2008年12期

篇(6)

2.對普通高校音樂教育專業(yè)人才培養(yǎng)模式的幾點(diǎn)思考谷秋陽

3.中國計(jì)劃生育政策的演變——回顧建國后60年來我國人口計(jì)生工作取得的輝煌成就賈振霞，王浩，邵麗麗

4.論我國行政訴訟受案范圍的缺陷與彌補(bǔ)張宏海

5.TheAnalysisoftheCausesofChinesePeople'sIncorrectUseofPPintheEnglishlanguageandtheSolutions肖志青，潘瑞

6.基于會計(jì)實(shí)務(wù)的謹(jǐn)慎性原則運(yùn)用探討鄭濤

7.建筑施工企業(yè)內(nèi)部會計(jì)控制淺析曾慶杰

8.芻議作業(yè)成本法在石油機(jī)械制造企業(yè)的應(yīng)用李艷

9.大觀周刊 簡述對"道"的認(rèn)識岳紅玲，秦娜，賈振霞

10.思想政治教育視域下對大學(xué)生心理健康教育的探析——論輔導(dǎo)員如何進(jìn)行大學(xué)生心理健康教育董博

11.淺談中治課教學(xué)中學(xué)生積極性的調(diào)動(dòng)方法陳曉莉

12.短信文學(xué)的界定和特點(diǎn)郭新聞

13.文化是一個(gè)民族的精神和靈魂——對十七屆五中全會關(guān)于文化建設(shè)的解讀何海濤

14.企業(yè)培訓(xùn)中的問題及解決方式黃曉明

15.淺談中學(xué)體育教學(xué)中如何實(shí)施素質(zhì)教育劉在龍

16.初中物理教學(xué)中的多媒體應(yīng)用李艷霞

17.關(guān)于建筑施工企業(yè)財(cái)務(wù)核算的問題探討呂曉峰

18.傳統(tǒng)文化對當(dāng)前思想政治教育的作用邵麗麗，賈振霞

19.小議"新課標(biāo)下的初中英語教學(xué)"馮蕓

20."等""候""待""俟""徯"的字義淺析王敏

21.學(xué)前教育專業(yè)簡筆畫教法蔣寬蓉

22.淺議語文教學(xué)中學(xué)生想象力的培養(yǎng)吳艷萍

23.在美國的發(fā)展王浩，賈振霞

24.如何在語文教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力張艷紅

25.淺析大學(xué)生課余體育活動(dòng)的現(xiàn)狀及對策王綏勇

26.小議"數(shù)學(xué)探索能力的培養(yǎng)"朱明學(xué)

27.甘肅省失地農(nóng)民再就業(yè)問題淺析朱同，余翰

28.試論怎樣做好辦公室的管理工作柏銀華

29.提高初中語文閱讀效率的有效策略夏國輝

30.略論醫(yī)院財(cái)務(wù)風(fēng)險(xiǎn)及其防范車騁

31.數(shù)形結(jié)合思想在初中數(shù)學(xué)教學(xué)中的應(yīng)用袁澤剛

32.論元雜劇中的老夫人李春秀

33.醫(yī)院內(nèi)部審計(jì)相關(guān)問題探討林靜，王杏紅，何躍進(jìn)，李長庭

34.教師的感悟——有感于《走進(jìn)新課程》羅配蓮

35.淺說小學(xué)語文背景資料利用潘茂嬌

36.談歌詞的審美特征龐毅

37.水泥粉煤灰穩(wěn)定砂礫基層配合比試驗(yàn)研究汪莉，史曉星

38.隱名間接案例辨析吳杰

39.論大中型醫(yī)院醫(yī)療設(shè)備的購、用、管熊玉環(huán)，林建波，艾學(xué)瑛，蘇恒明

40.箱粱安裝施工程序設(shè)計(jì)大觀周刊 張延吉

41.淺談城區(qū)自來水舊管網(wǎng)改造措施謝德龍

42.淺議敵后游擊戰(zhàn)失敗原因魏正

43.試論如何提高高中數(shù)學(xué)課堂教學(xué)有效性邊海峰

44.游戲角色設(shè)計(jì)與中國傳統(tǒng)元素的融合馬江偉

45.身韻在中國古典舞中的重要性王淼

46.中國化的歷史必然性胡麗娟

47.高中數(shù)學(xué)教學(xué)中有效提問教學(xué)探究張秀剛

48.試論對"實(shí)踐"及其"基礎(chǔ)地位"的唯物辯證的把握王學(xué)智

49.初中英語現(xiàn)在完成時(shí)的復(fù)習(xí)宋榮枝

50.淺談數(shù)學(xué)教學(xué)中對學(xué)生創(chuàng)新能力的培養(yǎng)時(shí)功成

51.探析網(wǎng)絡(luò)交換技術(shù)以及發(fā)展趨勢王藝汀

52.淺談學(xué)生干部在學(xué)生管理工作中的作用谷臣鳴

53.SDH告警事件和性能事件的產(chǎn)生與檢測原理許明嵩

54.多媒體教學(xué)的幾點(diǎn)思考汲雷

55.大眾娛樂·政治營銷·民主——對"電視選秀"的政治學(xué)思考張皓

56.科教片中的細(xì)節(jié)之美施君

57.人才觀初探張瑩HtTp://

58.網(wǎng)絡(luò)故障排查方法孫飛艷

59.關(guān)于圖書館的行業(yè)化發(fā)展思考及建議周莉

60.目的論關(guān)照下委婉語的翻譯汪佳

61.大觀周刊 淺析三輪數(shù)學(xué)解題法羅國平

62.初中數(shù)學(xué)作業(yè)批改的幾點(diǎn)新嘗試羅桂林

63.甲型肝炎的預(yù)防王艷

64.淺談?wù)握n堂結(jié)構(gòu)中的導(dǎo)入滕永春

65.分布式微處理器控制系統(tǒng)在工業(yè)自動(dòng)化中的應(yīng)用文志能

66.探討計(jì)算機(jī)信息網(wǎng)絡(luò)安全問題謝怡雯

67.淺談高職院校學(xué)生管理工作之個(gè)性教育謝覺

68.初中作文復(fù)習(xí)方法唐正培

69.淺談在少數(shù)民族地區(qū)的歷史課堂教學(xué)胡英歐

70.論大型現(xiàn)場會中新聞報(bào)道的駕馭張卉桐

71.保障學(xué)生主體地位提高課堂教學(xué)質(zhì)量張應(yīng)輝

72.如何發(fā)揮圖書館在職業(yè)院校中的作用張玉芳

73.用科學(xué)發(fā)展觀指導(dǎo)地方入伍研究生管理程鵬，劉喜斌，裴晨琛

74.論我國商業(yè)銀行流動(dòng)性風(fēng)險(xiǎn)的法律規(guī)制趙榆陽

75.試論我國實(shí)施行政權(quán)監(jiān)控及構(gòu)建法治下有限政府的必要性王耀廷

76.水泥生產(chǎn)企業(yè)統(tǒng)計(jì)工作的重要性錢芳

77.強(qiáng)化信心教育培養(yǎng)留守學(xué)生健康心理宋坎侃

78.讓山區(qū)孩子同樣沐浴素質(zhì)教育的陽光王強(qiáng)，楊梅

79.點(diǎn)滴巧積累作文好教學(xué)大觀周刊 張慧芳

80.鄒議低壓電器的幾個(gè)亟待解決的問題包宏棟

81.淺談我國的彈性工作制秦雅彬，王莉紅，王經(jīng)略，韓俊松

82.汽輪機(jī)軸系的狀態(tài)檢修馮有剛

83."語文教學(xué)激發(fā)學(xué)生的興趣"之我見范艷麗

84.熱功聯(lián)產(chǎn)汽輪機(jī)在熱電廠中的應(yīng)用分析王立花

85.市場經(jīng)濟(jì)下我國行政壟斷的危害性研究管文溥

86.發(fā)展循環(huán)農(nóng)業(yè)經(jīng)濟(jì)的構(gòu)想苗馨

87.插畫設(shè)計(jì)的視覺圖像價(jià)值及功能價(jià)值芻議潘哲奇

88.行為引導(dǎo)教學(xué)法的思考與探究孫艷明

89.淺談如何加強(qiáng)任職教育的實(shí)踐性教育朱彥冰，劉世同，劉喜斌

90.如何處理數(shù)學(xué)與生活的關(guān)系張賢玲

91."粉絲"及其背后的文化思考武忞

92.舞蹈學(xué)院學(xué)生管理創(chuàng)新思維及探索李歡

93.河南省高等職業(yè)院校設(shè)計(jì)藝術(shù)教育在文化創(chuàng)意產(chǎn)業(yè)人才培養(yǎng)中的作用及提供的有效支撐馮翔宇

94.淺談數(shù)學(xué)教學(xué)中作業(yè)的重要性趙建湖

95.大觀周刊 淺談黨的五大建設(shè)陸應(yīng)坤

96.小議提高學(xué)生寫作水平的幾種方法南庶翠

97.當(dāng)前社會道德下降的原因探析馮秀娟，張沂，董煥景

98.新課標(biāo)下的信息技術(shù)與學(xué)科整合秦秀美

99.別制造高智商的傻子施旭慧

篇(7)

摘 要 有生命力的教學(xué)模式，總是隨著體育教學(xué)實(shí)踐、教學(xué)觀念和教學(xué)理論的變化而不斷發(fā)展，能調(diào)動(dòng)廣大學(xué)生參與，使其基礎(chǔ)知識、基本技能得到保障，個(gè)性情感得到發(fā)展，創(chuàng)新實(shí)踐能力得到提高。特別是在素質(zhì)教育改革逐漸推進(jìn)的今天，實(shí)現(xiàn)對于中職體育教學(xué)改革十分必要。要能夠準(zhǔn)確地認(rèn)識到目前中職體育教學(xué)中存在的問題，打破傳統(tǒng)落后的教學(xué)模式，從而來從根本上確保學(xué)生的主體學(xué)習(xí)地位，從而打造高效的體育教學(xué)課堂，為學(xué)生的快樂學(xué)習(xí)和成長創(chuàng)造條件。

關(guān)鍵詞 中職體育教學(xué) 實(shí)踐 以人為本 主體性

中職體育教學(xué)中存在很多問題，例如學(xué)生主體性不足、教學(xué)目標(biāo)不明確、學(xué)生興趣不足等等，這些問題的存在在很大程度上降低了中職體育教學(xué)的效率和效果，對于素質(zhì)教育的實(shí)現(xiàn)是十分不利的。在這種情形之下，必要要結(jié)合時(shí)代教育的需要，跟隨素質(zhì)教育改革的步伐，實(shí)現(xiàn)中職體育教學(xué)模式的創(chuàng)新，從而來從根本上保證中職體育教學(xué)的有效性，為學(xué)生體育綜合素質(zhì)的提升打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

一、目前中職體育教學(xué)實(shí)踐中存在的問題分析

（一）學(xué)生對于體育學(xué)習(xí)重視度和興趣不足

目前中職體育教學(xué)中出現(xiàn)的最大問題是，學(xué)生對于體育學(xué)習(xí)的重視度和興趣不夠，這在很大程度上影響了體育教學(xué)質(zhì)量和效果的實(shí)現(xiàn)，對于個(gè)人的發(fā)展是極為不利的。第一，由于體育教學(xué)內(nèi)容枯燥無味，教學(xué)活動(dòng)沒有經(jīng)過精心的設(shè)計(jì)和安排，導(dǎo)致學(xué)生很難真正投入到體育教學(xué)中去，降低了對于體育學(xué)習(xí)的興趣。第二，很多學(xué)生沒有充分認(rèn)識到體育教育的重要性，忽視了身體對于學(xué)生和成長的重要意義，因此對于體育教學(xué)的重視度不夠，這在很大程度上降低了體育教學(xué)的有效性。

（二）體育教學(xué)目標(biāo)不夠明確

教學(xué)目標(biāo)不夠明確是中職體育教學(xué)中存在的重要問題，在進(jìn)行體育教學(xué)的時(shí)候，隨機(jī)性比較大，老師往往按照自己的興趣和想法來對課程進(jìn)行自由設(shè)計(jì)，缺乏明確的規(guī)劃和目標(biāo)認(rèn)識，從而降低了教學(xué)的有效性。另外，學(xué)生體育學(xué)習(xí)主體地位不夠，老師在體育課堂的主體，學(xué)生沒有主動(dòng)參與的權(quán)利，不利于他們主動(dòng)性的發(fā)揮，這在很大程度上降低了教學(xué)的效果。

二、目前中職體育教學(xué)實(shí)踐解決對策研究

（一）以人為本，提升學(xué)生的參與性

在中職體育教學(xué)中，應(yīng)該充分貫徹以人為本的思想，不斷地提升學(xué)生的參與性。第一，實(shí)現(xiàn)教學(xué)內(nèi)容和方法的優(yōu)化組合，在這個(gè)過程中，讓學(xué)生充分參與進(jìn)來。根據(jù)學(xué)生的愛好、心理、情感等外在的行為特征來選擇教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方式，從而不斷地激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在動(dòng)力，實(shí)現(xiàn)個(gè)人的進(jìn)步和成長。第二，在進(jìn)行中職體育教學(xué)的時(shí)候，應(yīng)該充分地貫徹因材施教的主張，運(yùn)用分層教學(xué)來實(shí)施教學(xué)目標(biāo)?；趯W(xué)生的能力、性格等要素的不同，為他們量身定制地選擇教學(xué)方式，從而幫助他們更好地來完成體育學(xué)習(xí)，提升體育教學(xué)的有效性。

（二）強(qiáng)化目標(biāo)，提升教學(xué)針對性和目標(biāo)性

在中職體育教學(xué)中，不斷強(qiáng)化教學(xué)目標(biāo)，提升教學(xué)針對性和目標(biāo)性，讓每一個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)、每一項(xiàng)教學(xué)設(shè)計(jì)都能夠體現(xiàn)出較強(qiáng)的針對性，從而給學(xué)生深刻的認(rèn)識和反思，促進(jìn)教學(xué)目標(biāo)的順利達(dá)成和實(shí)現(xiàn)。將具體的教學(xué)目標(biāo)融入到教學(xué)項(xiàng)目、教學(xué)游戲的設(shè)計(jì)中，將教學(xué)目標(biāo)拆分成不同能力的培養(yǎng)，比如對于他們的心理素質(zhì)、團(tuán)隊(duì)能力、合作精神、挑戰(zhàn)能力等諸多方面的要素進(jìn)行明確地訓(xùn)練和提升，不斷實(shí)現(xiàn)個(gè)人總體能力的飛躍。只有這樣，才能夠充分挖掘?qū)W生的潛質(zhì)，讓他們在體育教學(xué)過程中以更加積極的姿態(tài)面對。

（三）不斷實(shí)現(xiàn)多樣化的教學(xué)形式

實(shí)現(xiàn)多樣化的教學(xué)形式，在增加中職體育趣味性的同時(shí)，強(qiáng)化學(xué)生體育能力和體育素質(zhì)的提升，從而來為他們長遠(yuǎn)發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。在體育課堂上，可以通過小組游戲活動(dòng)、小組比賽、校級聯(lián)賽等方式來進(jìn)行特定項(xiàng)目的比賽，從而來不斷提升學(xué)生的競爭精神、身心素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)能力。同時(shí)，給學(xué)生機(jī)會來組織體育課堂活動(dòng)，充分激發(fā)他們的創(chuàng)造力、想象力和協(xié)調(diào)能力，保證個(gè)人體育素質(zhì)的提升。

（四）建立有效的中職體育教學(xué)評價(jià)體系

建立有效的中職體育教學(xué)評價(jià)體系，實(shí)現(xiàn)對于學(xué)生體育學(xué)習(xí)水平的有效評價(jià)。首先，在進(jìn)行中職體育教學(xué)評價(jià)的時(shí)候，應(yīng)該以激勵(lì)和鼓勵(lì)為主，不斷地發(fā)現(xiàn)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)和長處，讓他們從老師的表揚(yáng)中獲得自信，以更加積極地姿態(tài)投入到后續(xù)的體育學(xué)習(xí)中去。其次，應(yīng)該保證中職體育教學(xué)評價(jià)方式的多元化，可以通過學(xué)生自我評價(jià)、小組之間互相評價(jià)、師生互評等方式來完成體育教學(xué)評價(jià)，從而實(shí)現(xiàn)教學(xué)相長、師生共同進(jìn)步，以此來深化中職體育教學(xué)質(zhì)量，為學(xué)生今后的成長奠基。

三、結(jié)語

針對目前中職體育教學(xué)中存在的教學(xué)目標(biāo)不清晰、學(xué)生主體性不足、學(xué)習(xí)興趣較低等教學(xué)問題，應(yīng)該通過提升學(xué)生主體性、因材施教、實(shí)現(xiàn)教學(xué)形式多樣化、建立有效的教學(xué)評價(jià)體系等幾種方式來實(shí)現(xiàn)，從而來不斷地提升中職體育教學(xué)質(zhì)量，為學(xué)生今后的成長和發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。只有如此，學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣才能夠得以提升，他們的主動(dòng)性和學(xué)習(xí)潛能得到進(jìn)一步地激發(fā)，從而不斷實(shí)現(xiàn)自我體育綜合素質(zhì)的飛躍，為以后的長遠(yuǎn)發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

參考文獻(xiàn)：

[1] 郭慧.小學(xué)體育與健康教學(xué)中學(xué)生心理健康教育的實(shí)踐研究[D].內(nèi)蒙古師范大學(xué).2009.

[2] 溫桂全.學(xué)校體育教學(xué)與中學(xué)生心理健康研究[J].寧德師范學(xué)院學(xué)報(bào)（自然科學(xué)版）.2011，03：333-336.