高中健康教育課精品(七篇)

序論：寫作是一種深度的自我表達(dá)。它要求我們深入探索自己的思想和情感，挖掘那些隱藏在內(nèi)心深處的真相，好投稿為您帶來了七篇高中健康教育課范文，愿它們成為您寫作過程中的靈感催化劑，助力您的創(chuàng)作。

篇(1)

本文對德州市城區(qū)各中學(xué)的學(xué)生進(jìn)行了健康知識、健康行為和學(xué)校健康教育活動的調(diào)查,結(jié)果顯示:學(xué)校對健康教育的重視程度不夠;教學(xué)內(nèi)容枯燥、形式單一,學(xué)生缺乏學(xué)習(xí)興趣;學(xué)生的健康知識知曉率和健康行為的形成率很低;學(xué)生心理壓力過大,身心健康受到嚴(yán)重影響。因此,建議加強師資隊伍建設(shè);充實完善教材;面向全體中學(xué)生開展多種形式的健康教育活動;加強對學(xué)校健康教育工作的領(lǐng)導(dǎo)和科學(xué)管理。推動中學(xué)健康教育深入發(fā)展。

【關(guān)鍵詞】

中學(xué)生;健康教育;現(xiàn)狀;對策;德州市



隨著“全民健身運動”計劃的實施,健康教育已經(jīng)引起學(xué)校體育界的重視。學(xué)校體育教育應(yīng)如何深化改革、樹立以健康教育為宗旨,使全體學(xué)生達(dá)到育體、育心和適應(yīng)社會發(fā)展的最終目標(biāo),是我們所十分關(guān)注的問題。

一、研究對象與研究方法

1、研究對象 

本研究以德州市實驗高中、德州一中、德州二中的部分學(xué)生為研究對象。

2、研究方法

(1)問卷調(diào)查法。隨機選取德州實驗高中、德州一中、德州二中高一至高三的學(xué)生450人,發(fā)放問卷。各高中高一55人(男生28人,女生27人);高二52人(男生20人,女生32人);高三43人(男生15人,女生28人)?；厥諉柧?30份,有效問卷91%。

(2)文獻(xiàn)資料法。通過查閱中學(xué)生健康教育的相關(guān)研究資料,了解健康教育的研究現(xiàn)狀,并對資料進(jìn)行整理、概括和提煉,為本文提供理論依據(jù)。

(3)專家訪談法。對德州各中學(xué)部分領(lǐng)導(dǎo)、老師進(jìn)行訪談、咨詢,內(nèi)容包括學(xué)校健康教育開設(shè)情況,學(xué)生的健康知識知曉率相關(guān)訪談、咨詢等。

(4)實驗數(shù)據(jù)歸納及資料統(tǒng)計。在Excel軟件上對數(shù)據(jù)庫進(jìn)行統(tǒng)計整理。

二、結(jié)果與分析

1、中學(xué)生基本情況調(diào)查分析 

(1)身高與體重。身高作為身體形態(tài)的一項基本指標(biāo),不僅反映了學(xué)生骨骼生長發(fā)育的基本特點,而且可以較為準(zhǔn)確地反映學(xué)生身體縱向生長發(fā)育水平。由表1看出,高中三個年級的男女生身高體重基本符合正常標(biāo)準(zhǔn)。

2、學(xué)校健康教育開設(shè)情況

德州實驗高中、德州一中、德州二中三個年級均開設(shè)了健康教育課,并且一周開設(shè)兩節(jié),任課老師基本都為體育教師,上課形式以班級為單位。

(1)上課形式與滿意度。德州城區(qū)高中健康教育上課形式是以班級為單位的,與學(xué)生希望的上課形式基本相符。94.27%的學(xué)生希望以班級為單位上課,只有5.73%的學(xué)生希望男女分開上課。學(xué)生對健康教育的滿意程度每個年級不盡相同,整體情況較為滿意者居多。

(2)學(xué)生獲得健康知識的途徑。養(yǎng)成良好的健康行為習(xí)慣,只通過上健康教育課是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,德州城區(qū)三所高中除了進(jìn)行健康教育課之外,還都通過衛(wèi)生墻報、宣傳畫、標(biāo)語、衛(wèi)生錄像片、健康知識競賽的方式進(jìn)行健康教育。

如表3所示,雖然大部分學(xué)生的健康知識主要來自學(xué)校的健康教育,但是多數(shù)同學(xué)最希望得到健康知識的途徑是互聯(lián)網(wǎng),而不是學(xué)校。由此看出學(xué)校健康教育還存在一定的缺陷,不能使學(xué)生對健康教育課產(chǎn)生興趣,可能是由于健康教育課的內(nèi)容與學(xué)生對健康知識的需求存在一定的差距。

3、學(xué)生的健康行為

通常,學(xué)生健康行為的正確率要高于或等同于學(xué)生健康知識的知曉率,而調(diào)查顯示,健康行為形成率從高一到高三分別為68%、57.3%、61.02%,隨著年級的增長健康行為形成率卻呈下降趨勢。因此,學(xué)校雖然開設(shè)了健康教育,但是健康知識知曉率和健康行為卻沒有形成統(tǒng)一,說明了學(xué)校健康教育所傳授的知識單一,對課后的評價工作仍然不夠。健康教育是培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣和方式的一種有效策略,培養(yǎng)健康的生活方式,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,對于中學(xué)生的健康成長有著十分重要的意義。

三、影響學(xué)校健康教育開展的因素

一是對學(xué)校健康教育的重視程度仍然不夠。表現(xiàn)在:教師隊伍的素質(zhì)有待提高,有些教師的健康教育課很難引起學(xué)生的興趣;健康教育課時常被“主科”和一些其他活動占據(jù),課時不夠;宣傳不到位。 

二是內(nèi)容枯燥、教學(xué)形式單一,學(xué)生缺乏學(xué)習(xí)興趣,對健康教育的認(rèn)識態(tài)度和實踐還處于較低水平。

三是學(xué)生壓力過大,由于受“應(yīng)試選材”等多種社會因素的影響,學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)不但沒減反而有上升的趨勢,由此造成學(xué)生心理壓力過大,身心健康受到嚴(yán)重影響。

四是學(xué)校沒有做好監(jiān)督,有些學(xué)校雖然開了健康教育課,但監(jiān)督工作沒有落實,導(dǎo)致學(xué)生的健康知識知曉率和健康行為的形成率很低。

四、結(jié)論與建議

1、加強師資隊伍建設(shè)師資是教育成敗的關(guān)鍵。如果沒有一支業(yè)務(wù)精良、責(zé)任心強的高素質(zhì)的教師隊伍,學(xué)校健康教育也只能是一句空話。

2、充實完善教材

要從學(xué)生的健康現(xiàn)狀和生活實際出發(fā),逐步充實和完善教材,使健康教育走向正規(guī)化和科學(xué)化,全面提高學(xué)生的健康水平。

3、健康教育要面向全體中學(xué)生

一方面學(xué)校有義務(wù)對全體中學(xué)生進(jìn)行健康教育,中學(xué)生都應(yīng)該從思想上接受健康教育。另一方面,學(xué)校在組織各種形式的健康教育活動時必須廣泛宣傳,充分動員,把全體中學(xué)生都組織到健康教育活動中來。

4、加強對學(xué)校健康教育工作的領(lǐng)導(dǎo)和科學(xué)管理

學(xué)校要有專門領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)健康教育工作,體育教研室、校衛(wèi)生所是健康教育工作的主力軍。領(lǐng)導(dǎo)和工作人員要齊抓共管,為實現(xiàn)學(xué)校健康教育目標(biāo)而共同努力,在主管領(lǐng)導(dǎo)的組織下,建立健全學(xué)校體育衛(wèi)生機構(gòu),制定出具體可行的規(guī)章制度,擬定科學(xué)的評價標(biāo)準(zhǔn),體育教研室、校衛(wèi)生所等各個職能部門要積極配合,使學(xué)校健康教育工作逐步走向制度化、規(guī)范化、科學(xué)化。

5、開展多種形式的健康教育活動

通過學(xué)校衛(wèi)生檢查,健康行為抽查,利用學(xué)校墻報、黑板報、電化教學(xué)設(shè)施等對學(xué)生進(jìn)行有的放矢的健康教育,內(nèi)容要有針對性、實用性,要注重行為和習(xí)慣的培養(yǎng)。重視對學(xué)生良好衛(wèi)生行為和習(xí)慣的培養(yǎng),避免健康教育的學(xué)科化、理論化。

【參考文獻(xiàn)】

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孟峰年.甘肅省中學(xué)生體育與健康行為的現(xiàn)狀調(diào)查與分析.西安體育學(xué)院學(xué)報,2007.4.

魏漢賢.國外學(xué)校體育健康教育現(xiàn)狀及對我國中學(xué)教育的啟示.科技信息,2006.9.

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楊熙康.對體育課程標(biāo)準(zhǔn)的新認(rèn)識.江西教育學(xué)院學(xué)報,2004.25(6).

胡志堅.觀念的改變:體育新課程標(biāo)準(zhǔn)解讀.楚天教論,2004.12.

篇(2)

關(guān)鍵詞：高中生；心理健康；教育模式

在社會高度發(fā)展的當(dāng)下，人們對高質(zhì)量人才的渴望變得更加急迫，全面綜合素質(zhì)的養(yǎng)成才是制約人才發(fā)展的關(guān)鍵因素，而其中人們心理健康的程度是體現(xiàn)綜合素質(zhì)的重要方面，高中階段作為學(xué)生心理走向成熟的關(guān)鍵時刻，大力推廣高中生心理健康教育就顯得尤為重要。通過引導(dǎo)學(xué)生健康的心理管理，幫助學(xué)生樹立自主人格，構(gòu)建公正的競爭意識，不斷適應(yīng)來自社會各界的壓力，以良好的心理素質(zhì)完成自身的全面發(fā)展。

1高中心理健康教育課程開展原則

1．1心理健康課程形神的統(tǒng)一性：心理健康課程的開展不安排考試，沒有來自成績分?jǐn)?shù)上的壓力，因此給學(xué)生更多的自由空間，在心理健康課的構(gòu)建主體上凸顯自由開放的原則，讓學(xué)生可以在豐富多彩的課堂教學(xué)活動中實現(xiàn)對自身的解放。但考慮到高中生所處的心理階段，搭建的心理健康課堂的開發(fā)性應(yīng)該是一種有限的開放。教師不應(yīng)該將心理健康課定義為一種學(xué)生的自由，而是營造出一種“形散神不散”的學(xué)習(xí)氛圍。教師在課堂上開展的娛樂活動應(yīng)旨在為學(xué)生排解心理狀況，而非讓學(xué)生隨心所欲的游戲，教師應(yīng)該將每堂課的活動都安排出一個明顯的線索，讓學(xué)生可以順著主線從中摸索出完整的經(jīng)驗，實現(xiàn)學(xué)生身心壓力的排解。

1．2心理健康課程中立與干預(yù)的結(jié)合：心理健康課程倡導(dǎo)以人為本為主體，在課程活動的安排上充分堅持人文關(guān)懷，某些心理咨詢領(lǐng)域的專家倡導(dǎo)價值中立，讓學(xué)生自主的去領(lǐng)悟其中的價值觀念，但對于價值中立的把握需要建立在科學(xué)的角度上，在高中的課堂上充分堅持價值中立與價值干預(yù)的統(tǒng)一，不能將高中心理健康課堂進(jìn)行徹底的中立，對于高中生處于價值觀養(yǎng)成的關(guān)鍵階段，教師需要對學(xué)生本質(zhì)上的一些錯誤觀點進(jìn)行正確的引導(dǎo)，如果放任學(xué)生秉持錯誤的價值觀，那其對學(xué)生身心健康的隱患將會是嚴(yán)重的。但對學(xué)生的身心發(fā)展也不可過渡干預(yù)，對于某些尚無定論的觀點，教師就應(yīng)該積極引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的獨立思維，過渡干預(yù)的心理健康教育反而會給學(xué)生添加更多的心理壓力，不利于高中生的健康發(fā)展。

1．3心理健康課程充分堅持因人而異：高中生處于心理波動較大的時期，因此教師應(yīng)該注意學(xué)生之間心理狀況差異，親身考察問題學(xué)生所處的環(huán)境，并有針對性的提出緩解建議。高中生之間所處的生活環(huán)境、學(xué)習(xí)環(huán)境以及人際關(guān)系的不同會給學(xué)生的心理造成不一樣的影響，不同于數(shù)學(xué)等規(guī)則性強的學(xué)科，心理健康教育的教師應(yīng)該充分把握學(xué)生心理之間的差異性，同時考量學(xué)生所處的地域特點和生活習(xí)慣提出針對性強的活動與內(nèi)容。如果教師一味照搬書本上的知識對學(xué)生進(jìn)行心理的干預(yù)與治療，那么就會機械盲從的為學(xué)生造成困擾，這從本質(zhì)上就違背了心理健康教育針對性的原則。為了實現(xiàn)對學(xué)生正確的健康教育，就要求教師堅持一切從實際出發(fā)，實事求是的結(jié)合本校實際情況制定出符合地區(qū)學(xué)生的教學(xué)方案。

2高中心理健康教學(xué)模式三個方面

2．1課程開展前期準(zhǔn)備階段：同其他的學(xué)科一樣，開展心理健康教學(xué)之前，教師一定要做好課程前期的準(zhǔn)備工作，鑒于心理健康課程“形散神聚”的教學(xué)特點，在前期一定要充分進(jìn)行好教學(xué)內(nèi)容的篩選、課堂活動形式的安排以及活動后的心理輔導(dǎo)。只有前期制定出完備的教學(xué)方案，才能在課堂上為同學(xué)進(jìn)行豐富的講授。此外，考慮到高中生的心理健康狀態(tài)，教學(xué)內(nèi)容的安排一定要充分的具有針對性，在課程開展的前期教師應(yīng)深入學(xué)生中去，總結(jié)出目前學(xué)生普遍存在的心理問題，并積極考量學(xué)校所處區(qū)域的特點，在課程上制定出具有地方特點的活動，充分調(diào)動起學(xué)生的參與興趣，以求達(dá)到更好的教學(xué)效果。

2．2課堂現(xiàn)場教學(xué)開展階段：心理健康教育的課堂應(yīng)該充分發(fā)揮該學(xué)科的教學(xué)特點，在課堂上搭建自由活潑的氛圍，讓學(xué)生在輕松的環(huán)境中釋放自己，排解自身來自學(xué)習(xí)和生活中的壓力。但在總體上心理健康教育課程的開展應(yīng)該堅持一條主線，課堂活動的開展應(yīng)該充分圍繞教學(xué)內(nèi)容，避免學(xué)生在課堂上的散漫，浪費了心理緩解的機會。在課程開始的時候，教師可以設(shè)置特定的情景來引發(fā)主題，讓學(xué)生可以盡情的討論與思考，充分打開學(xué)生的思維，實現(xiàn)學(xué)生內(nèi)心的舒緩，在學(xué)生對主題有一定的認(rèn)知之后，在通過豐富的活動加強學(xué)生自身的體會，活動結(jié)束之后在對學(xué)生的疑問和問題進(jìn)行解答，這樣不僅可以提高學(xué)生的認(rèn)知水平還能使學(xué)生自覺糾正心理問題。

2．3課下對學(xué)習(xí)結(jié)果的反饋：在課下對心理健康教學(xué)成果的反思是尤為重要的，在每一堂課下教師都需要對課堂上的表現(xiàn)進(jìn)行梳理，對于優(yōu)點進(jìn)行放大，對于不利于學(xué)生理解的部分在下節(jié)課進(jìn)行刪減，同時根據(jù)學(xué)生對于教學(xué)內(nèi)容的反饋情況需要對下節(jié)課的內(nèi)容進(jìn)行及時修正，此外對于在課堂上發(fā)現(xiàn)的“問題學(xué)生“教師應(yīng)該及時進(jìn)行疏解，為學(xué)生樹立正確的人生觀與價值觀，促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展。

3結(jié)束語

心理健康教學(xué)應(yīng)在教學(xué)內(nèi)容的安排上以學(xué)生的需求為主，切實的去找尋學(xué)生所面臨的心理問題，堅持以人為本，在課堂上構(gòu)建人文情懷，使學(xué)生可以更加輕松愉快的參與到心理健康的學(xué)習(xí)中來，使學(xué)生可以在豐富的活動中寓教于樂，不斷提高自身的心理認(rèn)知水平，構(gòu)建更加健康的心理素質(zhì)，以應(yīng)對來自生活和學(xué)習(xí)中的各種壓力。

作者:劉洋 單位:吉林省大安市第一中學(xué)校

參考文獻(xiàn):

［1］崔建平．中小學(xué)心理健康教育課程體系的構(gòu)建［J］．教育論壇．2005（5）

［2］李紅仙．學(xué)校心理輔導(dǎo)的課程設(shè)計［J］．常州技術(shù)師范學(xué)院學(xué)報．2002（9）

篇(3)

【關(guān) 鍵 詞】 高中教育；心理健康；教育活動；高中生

目前，高中生正處于生理發(fā)育與心理發(fā)育的關(guān)鍵時期，加上學(xué)業(yè)比較重，面臨著高考升學(xué)等方面的壓力，因此針對高中生的心理健康教育至關(guān)重要，直接關(guān)系到高中生的健康成長。心理健康教育活動課及其課外實踐活動是對高中學(xué)生開展心理健康教育的主要陣地，但目前的開展現(xiàn)狀卻不容樂觀，其影響因素是多方面的，這就要求高中學(xué)校的心理健康教育工作者一定要充分認(rèn)識到心理健康教育的重要性，能夠準(zhǔn)確把握心理健康教育活動開展的目標(biāo)和方向，在主題選擇、觀念轉(zhuǎn)變、教育技能提高等方面作出更大的努力，這樣才能不斷提高高中心理健康教育的有效性，實現(xiàn)高中生心理素質(zhì)的不斷提高。

一、高中心理健康教育活動中存在的問題

（一）對心理健康教育缺乏足夠的重視

長期以來，由于受到傳統(tǒng)應(yīng)試教育觀念的影響，高中課程體系的設(shè)置都是以提高高考升學(xué)率為導(dǎo)向的，所以心理健康教育課程的授課數(shù)量非常少，有的學(xué)校甚至直接將心理健康教育課取消掉或者讓班主任在課外時間組織開展，這顯然是不合理的。隨著素質(zhì)教育觀念的不斷實施，雖然許多高中學(xué)校在心理健康教育方面的投入不斷增加，也取得了很好的成效，但是仍有很多學(xué)校和教師對學(xué)生心理健康教育不夠重視，未能及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生在情緒和心理上的變化，不注重學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)和健全人格的塑造，未能從心理學(xué)的角度對學(xué)生的各種“不正?！毙袨檫M(jìn)行有效分析，并及時采取有針對性的教育策略，有可能會延誤了最佳的教育時機，甚至?xí)箤W(xué)生走上了不正確的人生道路。

（二）忽視了對教育活動氛圍的營造與管理

高中心理健康教育活動開展的有效與否，與教育工作者創(chuàng)造的氛圍有很大關(guān)系，有的教師未能走進(jìn)學(xué)生的內(nèi)心，師生之間的關(guān)系不夠融洽，未能營造出一個相對寬松、自由、理解、信任、尊重的教育氛圍，使得學(xué)生的思想和內(nèi)心還處于相對封閉的狀態(tài)，無法做到對學(xué)生心理健康狀況的準(zhǔn)確把握和了解。

（三）未能緊貼高中心理健康教育的實際需求

有的教師在開展心理健康教育活動時，單純靠經(jīng)驗和直覺對學(xué)生存在的心理健康問題進(jìn)行判斷，然后根據(jù)自己的意愿組織和設(shè)計一些主題內(nèi)容或活動，但這有可能脫離了學(xué)生的實際需求，無法調(diào)動學(xué)生的興趣和積極性；同時，有的教師則是對心理健康活動主題的選擇過于寬泛，如要對生活充滿自信、對世界充滿愛等，這很難在短時間內(nèi)取得良好的教學(xué)效果，也未能緊貼高中生心理健康教育的實際需求。

二、改進(jìn)高中心理健康教育活動開展質(zhì)量的有效對策

（一）充分認(rèn)識到心理健康教育活動的重要性

高中心理健康教育活動的開展，它既不是一般的活動，也不是一般的課程，我們應(yīng)當(dāng)將其看作是對高中生進(jìn)行心理輔導(dǎo)的一個重要手段，是高中生實現(xiàn)心靈成長和健康發(fā)展過程中必不可少的一部分。同時，高中教師要認(rèn)識到心理健康教育活動的開展，不要僅僅是停留在形式上或者口頭上，而是應(yīng)當(dāng)根據(jù)學(xué)生的心理健康狀況，將各項教育措施落到實處，要給學(xué)生更多的關(guān)愛和支持，提高學(xué)生的認(rèn)知水平和情感素養(yǎng)。

（二）對活動主題和教育內(nèi)容進(jìn)行合理的選擇

高中心理健康教育活動的開展，應(yīng)當(dāng)緊貼學(xué)生最感興趣或者最想解決的問題，這樣才能保證師生之間能夠?qū)崿F(xiàn)良好的互動效果。教師為了增強心理健康教育活動開展主題和教育內(nèi)容選擇的有效性，可以在前期對高中生的心理需求進(jìn)行調(diào)查，然后選擇最重要的一個主題進(jìn)行開展，且要避免主題的過多或單個主題過大等問題。

（三）提高教師的綜合教育素質(zhì)

在高中心理健康教育活動的開展過程中，教師的作用是主導(dǎo)性的，教師的綜合教育素質(zhì)在很大程度上決定了心理健康教育活動的開展質(zhì)量。因此，相關(guān)教育部門一定要重視對高中教師與心理健康教育相關(guān)的綜合教育素質(zhì)的培訓(xùn)和提高。首先，要重視對教師心理健康的教育，讓教育工作者時刻保持一個健康的心理，這是開展高質(zhì)量心理健康教育活動的前提；其次，要讓教師認(rèn)識到心理健康教育的重要性，能夠在課堂內(nèi)外自覺對學(xué)生開展心理健康教育；再次，要讓教師在心理健康教育過程中掌握正確的心理輔導(dǎo)原則、技能技巧和方式方法，提高自身在心理學(xué)、教育學(xué)等方面的理論修養(yǎng)，實現(xiàn)自身教育素質(zhì)的不斷提升。

三、總結(jié)

基于以上所述，高中生正處于人生發(fā)展的關(guān)鍵時期，生理和心理素質(zhì)還不夠健全，心理健康教育活動的開展具有十分重要的現(xiàn)實意義。對高中教育工作者而言，需要及時轉(zhuǎn)變對心理健康教育的教學(xué)觀念，能夠全面認(rèn)識到自身在開展心理健康教育過程中存在的問題，并采取有針對性的教育措施，這樣才能為高中階段學(xué)生的健康成長創(chuàng)造良好的條件和氛圍，為我國高素質(zhì)人才的培養(yǎng)奠定良好的基礎(chǔ)。

【參考文獻(xiàn)】

[1] 田國勝. 淺析心理健康教育活動課中的“分享”[J]. 考試周刊，2011（29）.

[2] 肖觀仁. 當(dāng)前心理健康教育活動課存在的問題及對策[J]. 中小學(xué)心理健康教育，2010（23）.

篇(4)

一、心理健康教育是德育工作的重要組成部分：

在開展心理健康教育的工作中，首先我們明確了開展心理健康教育指導(dǎo)思想，將心理健康教育納入了學(xué)校德育工作之中。學(xué)校關(guān)心學(xué)生的心理健康，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)識到心理健康教育工作是德育工作的一部分，是時代教育的需要，是素質(zhì)教育的需要，是不斷提高學(xué)校辦學(xué)質(zhì)量的需要，是為學(xué)生創(chuàng)造一個良好的成長環(huán)境的需要，是為學(xué)生終生不斷進(jìn)步發(fā)展奠定良好的心理基礎(chǔ)的需要。在組織落實上，我校心理健康教育工作組織嚴(yán)密非常。校長掛帥開展心理健康教育工作，主管德育的副校長直接負(fù)責(zé)，政教處具體負(fù)責(zé)組織實施，使心理健康教育有了組織上的保證。學(xué)校將心理健康教育納入學(xué)校規(guī)劃中，不論是學(xué)年還是學(xué)期工作計劃都將心理健康教育例為學(xué)校重點工作之一。而且，心理健康教育工作每學(xué)期要制定單獨計劃，進(jìn)行總結(jié)。

二、開展心理健康教育的具體做法：

1、在高一年開設(shè)心理健康教育課。

將心理學(xué)的基本常識直接引進(jìn)課堂，來實現(xiàn)心理健康知識的普及。學(xué)校一直在高一年級開設(shè)心理健康教育課。心理課的基本內(nèi)容是：學(xué)習(xí)輔導(dǎo)、健康情感輔導(dǎo)、人際交往輔導(dǎo)、適應(yīng)性輔導(dǎo)、自我意識輔導(dǎo)和自信心輔導(dǎo)等。每節(jié)心理課都要圍繞一個中心，對學(xué)生進(jìn)行情感、意志，及人際交往等方面進(jìn)行指導(dǎo)，并運用故事法、情境法、角色扮演法、討論法、設(shè)想法等方法，在老師精心設(shè)置的輕松、愉快的情境中完成認(rèn)識矯正、人格重塑、心理調(diào)適等。例如，在講如何有樹立自信時我們告訴學(xué)生：一個人要想成功，自信是必不可少的條件，如何樹立自信呢?我們將自信比喻成三條腿小凳(即自信的三個條件)小凳無論哪條腿出了毛病，小凳都不會站穩(wěn)，這三條腿就是：A：認(rèn)識自己的能力。B：自己的能力得到別人的承認(rèn)與欣賞。C：運用能力承擔(dān)一定的責(zé)任。只有這樣才能使自己樹立自信，不斷成功。一個人樹立自信，不但與自己有關(guān)與別人態(tài)度也有關(guān)系，我們要學(xué)會欣賞、承認(rèn)別人的能力，幫助別人樹立自信。

在講如何幫助自己增強辨別是非的能力時心理告訴學(xué)生處于青春期的青少年對于外界環(huán)境影響接受較快，但遇事想一想，進(jìn)行一下辯證性思維就會找出正確答案，人不論做什么事總是要冒一定的風(fēng)險，決定是否冒這個風(fēng)險要分析一下，利用批判性思維做出聰明決策才是唯一正確的選擇。

學(xué)生在學(xué)習(xí)了心理課之后，學(xué)生反映用心理課講到的觀點，處理生活、學(xué)習(xí)中遇到的問題較為順利。學(xué)生反映通過心理課對于少年期的心理變化有了充分的準(zhǔn)備，在困難面前能樹立自信。上課時能用合格聽眾的標(biāo)準(zhǔn)要求自己。處理同學(xué)之間關(guān)系上能退一步，讓一步，同學(xué)之間的小矛盾不用老師，自己就可以解決了。同學(xué)之間如何建立友誼，要講原則、方法；現(xiàn)在做事常常問一問為什么，做一做分析再去行動……。

2、在高二年級和高三年級開展心理健康知識講座。

針對高二、高三年級學(xué)生不同的心理狀況、學(xué)習(xí)階段中遇到的心理困惑，開展專題心理健康專題講座。針對高二年齡段學(xué)生性心理出現(xiàn)的一些心理偏差，進(jìn)行心理健康、性心理等講座。針對高三年級的學(xué)生面臨高考，擇業(yè)等問題，開展心理講座：《高考前的心理調(diào)節(jié)》、《考場快樂行》、《如何戰(zhàn)勝考試焦慮現(xiàn)象》等?！犊紙隹鞓沸小返闹v座主要內(nèi)容是學(xué)法指導(dǎo)，著重在對學(xué)生考試心理與考試技巧方面進(jìn)行指導(dǎo)，包括考試動機的激發(fā)與考試技巧的應(yīng)用，幫助學(xué)生較好地在考場上發(fā)揮自己的最好水平。《如何戰(zhàn)勝考試焦慮現(xiàn)象》的講座系統(tǒng)地向?qū)W生介紹了什么是考試焦慮，和同學(xué)們一起分析造成考試焦慮的原因，介紹排除考試焦慮的方法。在現(xiàn)場，主講老師還教授學(xué)生系統(tǒng)的放松訓(xùn)練方法。經(jīng)過輔導(dǎo)和訓(xùn)練，絕大多數(shù)學(xué)生消除了考試焦慮現(xiàn)象，以積極的心態(tài)完成升學(xué)考試。我校歷年高考都取得了可喜的成績。

3、把心理教育同家庭教育、學(xué)科教育相結(jié)合。

我們利用家長向家長開展家庭心理健康教育指導(dǎo)，對家長宣傳青春期孩子的心理常識，考前心理常識，讓家長了解孩子在校的心理健康水平和心理壓力來源，并與他們及時交流學(xué)生心理狀況，使學(xué)校心理健康教育在家庭中得到延伸。我校還在教師中開展了心理健康教育知識的普及工作。通過一系列的教育活動使全體教師提高了心理教育的理論，提高了開展心理健康教育的意識和開展心理健康教育的能力，并鼓勵他們在工作中加以應(yīng)用，有力地推進(jìn)了學(xué)校的教育教學(xué)工作。

4、為使我校心理健康教育不斷上水平，我校心理咨詢室一直堅持開展團(tuán)體、個別心理輔導(dǎo)、開設(shè)心理信箱、進(jìn)行心理訓(xùn)練等心理健康教育的途徑。三、反思與建議：

1、高中學(xué)生心理健康教育必須進(jìn)行，而且要納入高中學(xué)生必修課中，可分年級制定不同的課時、教材及要求。

2、高中學(xué)生心理健康教育一定要有專家指導(dǎo)。建議建立心理教育網(wǎng)，實現(xiàn)資源共享。

3、堅持做好心理健康教育課題研究工作，以科研帶動全校的心理健康教育走向更高一層的臺階。

4、繼續(xù)在開展心理健康教育的模式方面的探索研究，力爭在班級團(tuán)體心理輔導(dǎo)方面創(chuàng)出一片新的天地，為心理健康教育的模式增添新的內(nèi)容。

篇(5)

2014年暑假，筆者參加了山東省教育廳組織的主題為“用技術(shù)改變教學(xué)”的遠(yuǎn)程研修，收獲頗多，對信息技術(shù)在學(xué)科教學(xué)中的有效運用有了新的認(rèn)識。現(xiàn)代信息技術(shù)與各學(xué)科教學(xué)相融合，使包括心理健康教育課在內(nèi)的教育教學(xué)各個環(huán)節(jié)都產(chǎn)生了巨大的變革，它是在教學(xué)改革的背景下，教育工作者在實際工作中不斷思考和摸索的結(jié)果?？梢哉f，實現(xiàn)信息技術(shù)與學(xué)科課程融合是現(xiàn)代教育教學(xué)發(fā)展的必然趨勢。

一、信息技術(shù)自身的特點及其對教育教學(xué)的影響

信息技術(shù)自身的數(shù)字化、智能化、網(wǎng)絡(luò)化和多媒體化的特點給現(xiàn)代教學(xué)帶來了生機和活力。與傳統(tǒng)的教育技術(shù)相比，它有著更強大的優(yōu)勢：豐富的表現(xiàn)力，有效的資源共享與信息交流，良好的知識組織形式，自主式與支持協(xié)作式學(xué)習(xí)，提供虛擬化的教學(xué)環(huán)境等。信息技術(shù)應(yīng)用于教育，彌補了傳統(tǒng)教育的眾多不足，改變了傳統(tǒng)的知識存儲、傳播和提取方式，引發(fā)了教育新的變革。隨著教育信息化的推進(jìn)，各種現(xiàn)代化教學(xué)設(shè)備紛至沓來：計算機、投影儀、幻燈片、視頻、廣播、語音實驗室、多媒體技術(shù)等，在一定程度上加快了信息傳遞的速率。這些技術(shù)正越來越深入地滲透到教育領(lǐng)域，為教育教學(xué)開辟了新的道路。以信息技術(shù)為基礎(chǔ)的多媒體輔助教學(xué)成為當(dāng)今教育發(fā)展的一種潮流，為學(xué)校提高教育教學(xué)效果提供了先進(jìn)的技術(shù)保障。

二、心理課中應(yīng)用信息技術(shù)的重要性和必要性

心理健康教育課作為一門活動課程，其教學(xué)特點決定了必須與信息技術(shù)相結(jié)合，找到雙方的融合點，才能真正實現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)，提高課堂效率，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。將信息技術(shù)應(yīng)用到高中心理健康教育教學(xué)當(dāng)中，不僅使教學(xué)結(jié)構(gòu)更加優(yōu)化、教學(xué)手段更加多樣，同時也使心理健康教育活動更有實效、更具吸引力。網(wǎng)絡(luò)信息技術(shù)以其資源的多樣性與豐富性、內(nèi)容的生動性、學(xué)習(xí)過程的互動性、運行的獨立性等特點，輔助著心理健康教育課的扎實開展。

比如，PowerPoint是教學(xué)中最常用的演示文稿制作軟件，它具有直觀性和包容性的特點。根據(jù)課堂需要在幻燈片中插入圖片，可以把學(xué)生無法領(lǐng)會的晦澀文字轉(zhuǎn)化為真實情景展現(xiàn)在學(xué)生面前，使學(xué)生有身臨其境的感覺，從而提高課堂效率;插入視頻、音頻文件，可以使課堂更加靈活、生動，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，加深學(xué)生對課堂內(nèi)容的印象，有利于營造真誠的心理健康教育氛圍，也有利于拓展心理健康教育的內(nèi)容與形式。

三、信息技術(shù)在高中心理健康教育課中的應(yīng)用

基于心理健康教育課的現(xiàn)狀，筆者結(jié)合信息技術(shù)在高中心理健康教育課中的實際應(yīng)用，具體談?wù)勑畔⒓夹g(shù)和心理健康教育課在以下三個環(huán)節(jié)如何做到有效融合。

（一）課前準(zhǔn)備環(huán)節(jié)

“遠(yuǎn)離，珍愛生命”一課的教學(xué)目標(biāo)是使學(xué)生了解的種類及危害，認(rèn)識到一定要遠(yuǎn)離，形成自我保護(hù)、珍愛生命的意識。但是由于高一學(xué)生的生活狀態(tài)單一、生活閱歷較淺，對缺乏真實、直觀的認(rèn)識，也不了解的真實危害。所以，在學(xué)生還沒有知識準(zhǔn)備的前提下，在上這節(jié)課之前，筆者給學(xué)生布置了課前任務(wù)――上網(wǎng)搜集有關(guān)的資料，包括的種類、危害、吸毒案例等，并以小組為單位制作PPT課件;上課前一天上報心理教師處匯總資料，課堂上以文字、圖片或視頻的形式給學(xué)生們展示。學(xué)生上網(wǎng)搜集資料、制作PPT的過程都體現(xiàn)了信息技術(shù)對教學(xué)的支持，在這個過程中，學(xué)生對的種類和危害有了一定的認(rèn)識。有了知識儲備，上課時就能夠更主動地投入其中，課堂效果非常好。

（二）課堂教學(xué)環(huán)節(jié)

“神奇的心理暗示”一課的教學(xué)目標(biāo)是讓學(xué)生們感受心理暗示的神奇力量，區(qū)分積極暗示和消極暗示，使學(xué)生在平常生活中學(xué)會擯棄消極暗示，合理利用積極暗示。本節(jié)課一開始讓學(xué)生觀看視頻――小品《賣拐》，這樣的導(dǎo)入方式，一方面能迅速集中學(xué)生的注意力，讓學(xué)生對這節(jié)課充滿期待;另一方面，視頻內(nèi)容與本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)內(nèi)容高度一致，很好地突出了主題，為接下來的各個環(huán)節(jié)做好了鋪墊。用觀看視頻的方式導(dǎo)入新課，比教師單純的語言表述效果要好，學(xué)生也更感興趣。而這一過程只需要從網(wǎng)上下載一個視頻，技術(shù)上并不復(fù)雜，且網(wǎng)絡(luò)上此類資源很豐富，這很好地體現(xiàn)了信息技術(shù)對于課堂導(dǎo)入環(huán)節(jié)的支持。

再比如“怎樣增強記憶力”這節(jié)課，學(xué)習(xí)目標(biāo)是幫助學(xué)生了解記憶的基本規(guī)律，并根據(jù)自己的實際情況選擇相應(yīng)的記憶方法。導(dǎo)入時，運用PPT插入艾賓浩斯遺忘曲線的圖片，使學(xué)生直觀地認(rèn)識到及時復(fù)習(xí)是幫助記憶的關(guān)鍵因素;進(jìn)行體驗活動時，用PPT展示需要記憶的內(nèi)容，并且使用Flash制作的倒計時時鐘用來計時。在信息技術(shù)手段的支持下，學(xué)生在了解自己記憶能力的同時，能夠順利總結(jié)出記憶的規(guī)律，很好地實現(xiàn)了課堂預(yù)期，同時與本節(jié)課的主題緊密結(jié)合，使課堂教學(xué)更具針對性和個性化。授課過程中，學(xué)生們主動思考問題，學(xué)習(xí)興趣濃厚，其主體地位得以彰顯。

（三）心理測評環(huán)節(jié)

學(xué)生的心理健康教育工作不只局限于課堂教學(xué)，還包括對學(xué)生心理素質(zhì)的測量和評價，它對學(xué)生的心理成長和教師的針對性教育具有輔助作用。2010年，我校購買并安裝了心理測評軟件，為學(xué)生心理測量工作帶來了便利?！拔业臍赓|(zhì)類型”一課的教學(xué)重點是讓學(xué)生填寫《氣質(zhì)類型測試量表》。這節(jié)課需要學(xué)生到微機室，人手一臺電腦，采用智為心理測試軟件來操作，信息技術(shù)在這一過程中的支持作用得到直接體現(xiàn)。學(xué)生通過做《氣質(zhì)類型測試量表》，能夠了解自己的氣質(zhì)類型，同時還能看到軟件系統(tǒng)自動生成的測評報告，能夠從中獲得一些對自己有意義的意見和建議。軟件中的量表都有配套的評價標(biāo)準(zhǔn)，這為科任教師提供了很大便利，使得各個評價環(huán)節(jié)都能得到優(yōu)化。

通過心理測評軟件，心理教師還可以為學(xué)生選擇其他的心理測試量表，從而進(jìn)行針對某一方面的具體測量。運用現(xiàn)代信息技術(shù)手段，使學(xué)生的心理測量做到經(jīng)濟(jì)、高效的同時，也便于心理教師與班主任一起分析學(xué)生的心理特點和情緒狀態(tài)，進(jìn)而有針對性地提高學(xué)生的心理素質(zhì)。

四、心理健康教育課中使用信息技術(shù)需要注意的問題

（一）抓緊教學(xué)目標(biāo)不偏移

每一堂課都有明確的教學(xué)目標(biāo)，有些教師在制作課件時，過于看重了多媒體的展示效應(yīng)，設(shè)計教學(xué)活動時偏離了重心，從而讓學(xué)生對文本知識的感受僅僅停留在畫面和音效上，無法達(dá)到更深層次的感受。因此，運用信息技術(shù)時，應(yīng)避免重點被多媒體的各種展示效果“喧賓奪主”，造成教學(xué)重點的模糊。

（二）從整體上把握信息技術(shù)、學(xué)生、教師三者的關(guān)系

隨著信息技術(shù)在課堂教學(xué)中的廣泛應(yīng)用，教學(xué)不再是教師教、學(xué)生學(xué)的單一累加，而是彼此形成一個真正的學(xué)習(xí)共同體。然而，在實際工作中，不少教師仍然擺脫不了課堂“總導(dǎo)演”的角色，不能摒棄傳統(tǒng)的教學(xué)觀念，雖然使用了眾多技術(shù)手段，學(xué)生仍舊是被動地參與課堂活動，極大地挫傷了學(xué)生的積極性和主動性。因此，信息技術(shù)的運用，要切實起到幫助師生互動，提高學(xué)生主體性的作用。

（三）克服對信息技術(shù)的依賴

信息技術(shù)對于教學(xué)最大的作用是其輔助作用，在實際課堂教學(xué)中，如果教師不能很好地認(rèn)識到這一點，就可能出現(xiàn)一些過于依賴多媒體技術(shù)的現(xiàn)象。學(xué)生的視覺、聽覺在PPT課件的沖擊下，局限于事物的表象，不能對文本內(nèi)容形成真實的體察和感悟，這種依賴性在心理健康教育課中尤為明顯。要消除學(xué)生對多媒體的依賴，首先要在課件的制作上下功夫，要將技術(shù)用在畫龍點睛之處，用在語言描述所不能窮盡之處;其次是在運用多媒體時教師要配合進(jìn)行適度的講解，只有這樣，多媒體課件才會體現(xiàn)其在課堂教學(xué)中的價值。

篇(6)

關(guān)鍵詞：高職院校；心理健康教育；課程建設(shè)

2011年，教育部辦公廳頒布的《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作基本建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)》（試行）中指出，高校應(yīng)充分發(fā)揮課堂教學(xué)在大學(xué)生心理健康教育工作中的主渠道作用，根據(jù)心理健康教育的需要建立或完善相應(yīng)的課程體系，并且應(yīng)充分考慮學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律和特點，科學(xué)規(guī)范大學(xué)生心理健康教育課程的教學(xué)內(nèi)容，切實改進(jìn)教育教學(xué)方法。由此可見，國家對高校心理健康教育課程的建設(shè)日益重視。如今，各高職院校普遍開設(shè)了大學(xué)生心理健康教育課程，但基本上與本科院校的課程設(shè)置沒有太大差異，有的學(xué)校甚至直接沿用了本科學(xué)校的課程設(shè)置模式，這樣并不具有科學(xué)性，高職院校應(yīng)該根據(jù)高職學(xué)生的具體心理特點，開展相關(guān)的心理健康教育課程，以有效地增強學(xué)生的心理素質(zhì)，并切實改善高職院校的心理健康教育工作。

一、高職院校學(xué)生的心理特點

高職院校的學(xué)生大都處于18-22歲的年齡段之間，他們的心理狀態(tài)處于成熟的過渡時期，精力旺盛、思維活躍、情感豐富，獨立性和自我意識大大增強，自我同一性已經(jīng)初步確定，并且不斷分化整合。在學(xué)業(yè)生活上的價值感日漸加強，有著強烈的追求成功和自我實現(xiàn)的欲望。但同時，高職院校的學(xué)生往往來自高中成績中下等的學(xué)生群體，他們在進(jìn)入高職院校后，面臨的學(xué)習(xí)內(nèi)容、深度、難度有了新的挑戰(zhàn)，加上本身的知識儲備和學(xué)習(xí)能力相對本科生較欠缺，一部分學(xué)生缺乏學(xué)習(xí)動力，對專業(yè)不感興趣。復(fù)雜多變的社會環(huán)境、嚴(yán)峻激烈的市場競爭，也使高職院校學(xué)生更容易失去自信，產(chǎn)生心理上的不平衡。由于自控能力較差、較難控制并調(diào)節(jié)自己的不良情緒和行為、心理承受能力較弱，與普通高等學(xué)校學(xué)生相比，高等職業(yè)學(xué)校的學(xué)生心理上要面對更多的心理困境，自卑、孤獨、焦慮、抑郁、困惑等一系列心理問題較之普通高等院校的學(xué)生表現(xiàn)得更加普遍。

二、當(dāng)前高職院校心理健康教育課程建設(shè)存在的問題

（一）課程培養(yǎng)目標(biāo)的偏差

教育部衛(wèi)生部《關(guān)于進(jìn)一步加強和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的意見》中指出：要“充分發(fā)揮課堂教學(xué)在大學(xué)生心理健康教育中的重要作用。高校要普及大學(xué)生心理健康教育，發(fā)揮哲學(xué)社會科學(xué)特別是思想政治理論課中相關(guān)課程教學(xué)對提高大學(xué)生心理素質(zhì)的重要作用。要結(jié)合實際，有針對性地開設(shè)相關(guān)選修課程。要不斷豐富心理健康教學(xué)內(nèi)容，改進(jìn)教學(xué)方法，通過案例教學(xué)、體驗活動、行為訓(xùn)練等形式提高課堂教學(xué)效果?！碑?dāng)前，雖然絕大多數(shù)高職院校都開設(shè)了心理健康教育課，但在課程的培養(yǎng)目標(biāo)上還是以減少和消除學(xué)生的心理問題為主，將教學(xué)目標(biāo)聚焦在“心理問題”上，目標(biāo)依然慣性地把每個學(xué)生心理問題的矯正和預(yù)防放在首位，而忽視了學(xué)生積極心理品質(zhì)和情緒的培養(yǎng)，從而大大降低了高校心理健康教育的積極作用。當(dāng)然，日益頻發(fā)的高校心理突發(fā)事件與這種狀況不無關(guān)系，但是，面對有著獨立思維和健全人格的大學(xué)生群體，還是應(yīng)該擺正心理健康教育課程的培養(yǎng)目標(biāo)，給學(xué)生更多正面的、積極的導(dǎo)向作用。

（二）教材內(nèi)容的實用性不強

高職院校以培養(yǎng)高技能型、應(yīng)用型人才為目標(biāo)，學(xué)校的教學(xué)目標(biāo)主要放在學(xué)生專業(yè)課的教學(xué)上，同樣，心理健康教育課的課程內(nèi)容也應(yīng)該圍繞著人才培養(yǎng)目標(biāo)，更好地突出實用性。目前，國內(nèi)已公開出版發(fā)行的高職心理健康教育教材日漸增多，包括聶振偉主編的《普通高等教育“十一五”國家級規(guī)劃教材：高職心理健康教育》，張利等編著的《高職心理健康教育實用教程》，朱艷、肖淑梅主編的《高職大學(xué)生心理健康教育》，劉樹林主編的《高職大學(xué)生心理健康教育》等等。但是，從這些教材的內(nèi)容上看，高職院校的心理健康專用教材和普通高校一樣，教學(xué)內(nèi)容以心理學(xué)的基礎(chǔ)知識為主，大都包含大學(xué)生心理健康概述、自我意識、人格發(fā)展、學(xué)習(xí)心理、人際交往、戀愛心理、職業(yè)生涯規(guī)劃、情緒管理等方面的內(nèi)容。從這些內(nèi)容上來看，主要還是以理論的傳授為主，且基本上只體現(xiàn)了普通大學(xué)生的共性心理特征，而沒有體現(xiàn)出高職學(xué)生特有的心理特點，也就滿足不了他們特有的心理需求。內(nèi)容的滯后、缺乏實用性、趣味性和可讀性，對于學(xué)習(xí)積極性和主動性不高的高職生來說，不僅很難達(dá)到教學(xué)效果，而且增加了學(xué)生的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)。

（三）教學(xué)形式單一

當(dāng)前的高職院校一般為大課堂教學(xué)，教師采用傳統(tǒng)的講授法，以教授理論為主。而這種與其他課程無異的“填鴨式”教學(xué)，很難獲得高職學(xué)生的喜愛。多數(shù)學(xué)生由于缺乏對心理學(xué)基礎(chǔ)知識的認(rèn)識，在面對理論知識時也缺乏耐心和興趣。再加上教學(xué)內(nèi)容的針對性和指導(dǎo)性不強，就造成課堂教學(xué)的實際效果難以到達(dá)提高學(xué)生心理素質(zhì)和助其成長的作用。

（四）課程的學(xué)時不足

教育部要求各高校根據(jù)學(xué)生培養(yǎng)目標(biāo)，結(jié)合本校實際情況，設(shè)計心理健康教育課程體系。可以有兩種開課方式：開設(shè)一門“大學(xué)生心理健康教育”公共必修課程，覆蓋全體學(xué)生；或者在第一學(xué)期開設(shè)一門“大學(xué)生心理健康教育”公共必修課程，在其他學(xué)期開設(shè)相關(guān)的公共選修課程，形成系列課程體系。有條件的可以增開與大學(xué)生素質(zhì)教育、心理學(xué)專業(yè)知識有關(guān)的選修課程。主干教育課程作為公共必修課設(shè)置2個學(xué)分，32-36個學(xué)時。當(dāng)前各高校大都采取第一種方式，但是有的院校缺乏對心理健康教育課的重視，在實際的執(zhí)行過程中，課時遠(yuǎn)遠(yuǎn)不足。以南昌市某高職院校為例，該校的心理健康課程開設(shè)在大一，也就是新生入學(xué)后的第一、二個學(xué)期，每學(xué)期的心理健康教育課共8個課時，并且是以公共講座的形式進(jìn)行，比起教育部規(guī)定的課時數(shù)量是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。由于課時的限制，不僅心理學(xué)的基本知識難以講解透徹，其他相關(guān)的心理學(xué)的分支課程更是難以展開，這樣就難以達(dá)到心理健康教育課作為公共課來普及心理學(xué)知識提高學(xué)生心理素質(zhì)的目的。

（五）師資力量缺乏

教育部在2011年公布的《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作基本建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)（試行）》中，對高校學(xué)生心理健康教育人員配備做出了“硬指標(biāo)”，要求高校應(yīng)按學(xué)生數(shù)的一定比例配備專職從事大學(xué)生心理健康教育的教師，每校配備專職教師的人數(shù)不得少于2名，同時可根據(jù)學(xué)校的實際情況配備兼職教師。但就目前看多數(shù)院校不僅專職教師配備不足，兼職教師的數(shù)量也不達(dá)標(biāo)。以南昌某高職院校來說，只有一位專職心理教師，常常是一個老師承擔(dān)了全校的心理健康教育公共課，這樣的工作量不僅造成專業(yè)教師身體和精神上的疲憊，而且也很難有時間去學(xué)習(xí)新知識、吸收新能量去更好地在課堂上向?qū)W生傳授心理學(xué)知識。此外，還有相當(dāng)一部分學(xué)校的心理健康教育課老師由輔導(dǎo)員或者思想政治教育課老師擔(dān)任，由于這些老師并非專業(yè)出身，只是表面上對教材進(jìn)行整合理解就進(jìn)行教學(xué)，對那些更深層專業(yè)的心理學(xué)知識知之甚少，對心理健康教育的本質(zhì)、特點、原則、理念等的認(rèn)識不夠深刻清晰，就很難更好地達(dá)到預(yù)期的教學(xué)效果。

三、高職院校心理健康課程設(shè)置的幾點建議

（一）建立以積極心理學(xué)為主導(dǎo)的課程培養(yǎng)目標(biāo)

在世界著名高等學(xué)府哈佛大學(xué)，排名第一的課程，不是大宗的經(jīng)濟(jì)學(xué)課程也不是實用的法律課程，而是泰勒·本一沙哈爾博士的幸福課。該課程以積極心理學(xué)為理論基礎(chǔ)，以講授課程的方式對幸福的含義、幸福的感受、幸福的尋找、幸福的實現(xiàn)等關(guān)于幸福的話題，做了多角度、多維度的剖析，和學(xué)生在課堂上分享了與眾不同的信息并使他們獲得了正面積極的世界觀、人生觀和價值觀。因此，高職院校心理健康課程也應(yīng)該轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的課程培養(yǎng)目標(biāo)，轉(zhuǎn)變?yōu)橐耘囵B(yǎng)學(xué)生積極的感受和體驗以及積極的個性特質(zhì)，增強學(xué)生的幸福感和創(chuàng)造幸福的能力為目標(biāo)，培養(yǎng)學(xué)生積極的心理品質(zhì)。積極的體驗增加了，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理承受能力自然會提高和增強，并能形成正確的世界觀、人生觀和價值觀，促進(jìn)自身心理朝著健康良性的方向發(fā)展。

（二）開發(fā)具有行業(yè)特色的心理健康教育校本課程

校本課程是以學(xué)校為本位、由學(xué)校自己確定的課程，它與國家課程、地方課程相對應(yīng)。高職院校開發(fā)具有行業(yè)特色的校本課程，其意義不僅在于使課程更好地適應(yīng)社會、經(jīng)濟(jì)發(fā)展的需要，更重要的是使開發(fā)出來的課程具有多層次，來滿足學(xué)生的心理需求并發(fā)展學(xué)生的專業(yè)能力。各個高職院校都有自己的特色專業(yè)和優(yōu)勢專業(yè)，學(xué)校可以根據(jù)實際的教學(xué)情況，分門別類深入研究相關(guān)專業(yè)學(xué)生畢業(yè)后的就業(yè)心理和職位心理，圍繞這些未來的心理需求編寫專門的行業(yè)心理教材，學(xué)生在校期間就圍繞畢業(yè)后行業(yè)崗位需求的心理學(xué)知識進(jìn)行行業(yè)心理教育，來提高學(xué)生對該崗位的職位適應(yīng)性，加深對該職業(yè)崗位的認(rèn)識，這樣提前系統(tǒng)的課程能夠解決學(xué)生緊迫的社會需求，提高他們的心理素質(zhì)，以更積極的心態(tài)面對未來的職業(yè)生涯。

（三）采取體驗式的課堂教學(xué)模式，增強教學(xué)效果

高職院校心理健康教育課程的組織形式應(yīng)該摒棄原來的單向灌輸式方式，針對學(xué)生的身心特點，圍繞各章節(jié)的內(nèi)容設(shè)計任務(wù)，以項目活動為主，理論介紹為輔。將每一個單元以項目任務(wù)的形式呈現(xiàn)，讓學(xué)生在課堂先主動參與體驗活動，通過親身的經(jīng)歷去感受理論所帶來的現(xiàn)實意義，將這些知識內(nèi)化，來發(fā)展自己的高級心理機能。在項目結(jié)束后結(jié)合相關(guān)案例補充理論依據(jù)，并教會學(xué)生如何運用心理理論，這樣師生互動的課堂氣氛既注重了理論性又突出了實踐性，學(xué)生既有認(rèn)知上的體驗，又有活動的樂趣，就會激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情并調(diào)動他們的積極性，最大限度地發(fā)揮學(xué)生的主動性，大大地增強心理健康教育的課堂教學(xué)效果。

（四）發(fā)揮素質(zhì)拓展在心理健康教育課中的作用

傳統(tǒng)的教學(xué)過程一般只集中在課堂上，為了提高高職院校的人才質(zhì)量，使學(xué)生更加具有市場競爭力，必須將課堂教學(xué)與課外活動相結(jié)合，拓寬學(xué)生的心理培養(yǎng)方式，采取課堂教學(xué)與課外活動相結(jié)合的方式，重視培養(yǎng)高職學(xué)生的團(tuán)隊合作能力，發(fā)揮素質(zhì)拓展訓(xùn)練在心理健康教育課的作用。素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動從本質(zhì)上說是一種“體驗式學(xué)習(xí)”，利用自然條件和環(huán)境來設(shè)計的水上、野外、場地等富有挑戰(zhàn)性的活動，是開發(fā)受訓(xùn)者心智、培養(yǎng)其團(tuán)隊精神的一種課外活動方式。它能夠培養(yǎng)參與者克服困難的毅力、健康的心理素質(zhì)、積極進(jìn)取的人生態(tài)度、挑戰(zhàn)自我的勇氣和精誠合作的團(tuán)隊意識。對高職學(xué)生進(jìn)行素質(zhì)拓展更有利于他們個人潛能的挖掘、團(tuán)隊精神的培養(yǎng)和心理素質(zhì)的提升。

（五）儲備并優(yōu)化心理健康教育課程師資隊伍

針對當(dāng)前高職院校師資力量不能滿足當(dāng)前學(xué)生需求的局面，學(xué)校應(yīng)該通過提高心理健康教育課老師的福利待遇來吸引更多的優(yōu)秀的專業(yè)人才，為他們提供良好的工作環(huán)境和教學(xué)環(huán)境，以便留住人才，做好人才儲備工作。目前，已經(jīng)有一些省份強制性地按比例配備高校的專職心理健康課教師，如廣東高校早在2006年就推行“師生互助計劃”，按1∶4000比例配備心理健康專職教師；四川省在2008年的加強和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育工作會上也要求本科院校和規(guī)模較大的高職高專學(xué)校按照1∶3000的師生比例配備專職心理健康教師。當(dāng)然，在做好教師儲備工作的同時也需要對現(xiàn)有的專業(yè)教師進(jìn)行優(yōu)化，為其提供研修培訓(xùn)的機會，更好地學(xué)習(xí)新知識以便更好地向?qū)W生傳授。對于兼職的心理教師和輔導(dǎo)員可以進(jìn)行系統(tǒng)的專業(yè)培訓(xùn)，提供機會讓他們報考心理咨詢師，提高他們的整體素質(zhì)，使他們在自己的工作崗位上能更好地發(fā)揮自己的作用。

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篇(7)

心理健康是中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生選修的一門德育課程。本課程的任務(wù)是提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，幫助學(xué)生正確認(rèn)識和處理成長、學(xué)習(xí)、生活和求職就業(yè)中遇到的心理行為問題，促進(jìn)其身心全面和諧發(fā)展。心理健康課程設(shè)置在中職學(xué)校起步較晚，教學(xué)方法、課程設(shè)置、咨詢與宣傳等等方法都處于探索階段。本文結(jié)合工作實踐，就優(yōu)化中職心理健康教育課程教學(xué)模式進(jìn)行了思考。

一、中職心理健康教育課存在的問題

心理健康教育課是中職學(xué)校開展心理健康教育的重要途徑，但是從目前中職心理可開展情況來看，無論是師資配置，還是硬件設(shè)施，都不是很理想。而且學(xué)校的很多領(lǐng)導(dǎo)和教師對心理健康也是一知半解，對心理健康教育的認(rèn)識上也是模糊的，片面的。同時，中職教師認(rèn)為沒有必要參與學(xué)生的心理健康教育，這只是學(xué)生青春期的問題，或是心理教師的事情。另外，中職教師普遍認(rèn)為心理健康教育的對象是不正常的學(xué)生，認(rèn)為極少部分的學(xué)生才需要心理指導(dǎo)。上述問題的出現(xiàn)，一定程度上導(dǎo)致中職心理健康教育課程設(shè)置不合理、教學(xué)模式不規(guī)范，盲目的進(jìn)行實踐性教育，脫離于理論的規(guī)范，導(dǎo)致課堂實踐出現(xiàn)了偏差。

二、優(yōu)化中職心理健康教育課程教學(xué)模式的思考

1.中職心理健康教育課程教學(xué)優(yōu)化的思想準(zhǔn)備工作

1.1了解中職生心理特點，為有的放矢地開展課堂教學(xué)拓寬實踐思路

中職生群體有其特殊性，就學(xué)習(xí)成績來看，很多成績較差，極少受到教師的關(guān)心和關(guān)注，迫于無奈而選擇職業(yè)高中。就心理特征來看，不少存在自卑感、失落感，學(xué)習(xí)主動性較差，與教師存在較大的隔閡。此外，迫于殘酷的就業(yè)壓力，不少學(xué)生在校學(xué)習(xí)期間容易迷失自我、喪失求學(xué)的信心。而在實際的教學(xué)中，由于中職生身上的不良習(xí)慣較多，無形中分散了教師對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的注意力，錯誤地認(rèn)為這些問題的根源都在于學(xué)生不良的道德品質(zhì)上。諸如此類問題的出現(xiàn)，為心理健康教育課程的開始奠定了基礎(chǔ)，創(chuàng)造了條件。中職學(xué)校開設(shè)心理健康教育課程，必須要認(rèn)清中職生身上存在的心理問題，有針對性地開展課堂教學(xué)，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識自己，形成健全的人格。

1.2 認(rèn)清中職生的差異性，為積極探索心理健康教育課程教學(xué)新模式奠定思想基礎(chǔ)

中職學(xué)校是培養(yǎng)技能型人才和高素質(zhì)勞動者的搖籃，中職學(xué)生是中國產(chǎn)業(yè)大軍的重要來源。為了增強國家國際競爭力，提升技能型人才的綜合素質(zhì)，重視中職生心理素質(zhì)的培養(yǎng)就顯得尤為重要。但是，考慮到中職學(xué)生群體的特殊性，中職心理健康教育的課程設(shè)計必須要不同普通高中的教學(xué)模式，必須要在這個重技能型人才培養(yǎng)的學(xué)校環(huán)境中重視心理健康教育與職業(yè)教育的密切結(jié)合。由此，絕對不能采用傳統(tǒng)的教授式教學(xué)模式，而應(yīng)該探索切合實際的課程教學(xué)模式，為中職生的職業(yè)發(fā)展奠定心理基礎(chǔ)。

2.中職學(xué)校心理健康教育課程教學(xué)的階段內(nèi)容設(shè)計

中職階段學(xué)生人格尚處于可塑性較強的時期，此時如果能夠根據(jù)學(xué)生的年齡階段特點，有針對性、分階段地進(jìn)行教學(xué)，可取得意想不到的教學(xué)效果。結(jié)合教學(xué)實例，筆者認(rèn)為心理健康教育課程內(nèi)容可安排如下幾階段教學(xué)：

第一階段為整體調(diào)查和分析階段。主要包括三方面工作：取點，通過量表測驗有極度自我、明顯焦慮傾向的學(xué)生要重點指導(dǎo)；取面，洞悉學(xué)生的心理行為傾向，將具有代表性意義的、常見的問題，如人際交往問題、新環(huán)境適應(yīng)問題等等作為常規(guī)問題對待；取數(shù)據(jù)，通過量表測驗，比如智力量表測驗，用數(shù)據(jù)說話，讓學(xué)生明白自己的智力水平不遜于任何人，提升其學(xué)習(xí)的自信心。

第二階段為人格塑造和意志力訓(xùn)練階段。人格是各種心理特征的總和，這種心理特征總是在處理事情、與人接觸等方面表現(xiàn)出來。個體隨著年齡的增加，思想與行為方式會有較大的區(qū)別，這說明了人格有可塑性。遺傳是人格形成的生物學(xué)基礎(chǔ)，環(huán)境（社會環(huán)境、家庭環(huán)境、社會文化）是人格形成的現(xiàn)實因素。許多青年人，由于家庭、學(xué)校、個人經(jīng)歷不同，他們在情緒情感、社會關(guān)系、認(rèn)知判斷等方面已形成了個體獨特的模式，而中職心理健康教育就要把青春期人格重建、合理認(rèn)知作為重點內(nèi)容。

第三階段為擇業(yè)指導(dǎo)階段。中職學(xué)生終有面臨就業(yè)的一天，擇業(yè)指導(dǎo)就顯得尤為重要。但是，與大學(xué)生相比，中職學(xué)生在學(xué)歷、年齡等各個方面都處于劣勢，心理承受壓力要更大，需要更成熟的心理品質(zhì)。由此，必須要對學(xué)生進(jìn)行擇業(yè)指導(dǎo)，鼓勵學(xué)生多讀勵志書籍，學(xué)會自我發(fā)現(xiàn)、自我發(fā)展，并進(jìn)行挫折教育，及早有意識地從人格、意志品質(zhì)等方面對他們進(jìn)行鍛造與指導(dǎo)，使其懂得運用心理學(xué)知識，學(xué)會調(diào)適，以盡快適應(yīng)環(huán)境的變化與挑戰(zhàn)顯得非常重要。

3.中職院校心理健康教育課程教學(xué)實例分析

3.1 教學(xué)計劃的制定

教學(xué)計劃統(tǒng)領(lǐng)教學(xué)過程的各個環(huán)節(jié)，但是最終目的只有一個就是促進(jìn)中職生的心理成長。根據(jù)上述對中職學(xué)生各階段年齡的特點分析來看，筆者認(rèn)為每個學(xué)期的教學(xué)任務(wù)可分三步走：第一是理論知識的介紹和心理問題的應(yīng)對；第二是學(xué)生積極的參與和自身問題的分析指導(dǎo)；第三是心理調(diào)控能力的培養(yǎng)，培養(yǎng)相互間關(guān)心、互助的心理品質(zhì)。

3.2 教材及備課的準(zhǔn)備

心理學(xué)是一門理論性很強的學(xué)科，要想學(xué)生對所學(xué)的知識理解、融合、貫通，備課和選材就顯得尤為重要。筆者認(rèn)為選材內(nèi)容必須要新穎，列舉實例要切合實際生活，最好能夠來源于學(xué)生周邊的生活；課程安排時間合理，保證學(xué)生有足夠的參與機會。

3.3 授課的方法和方式

中職心理課教學(xué)的關(guān)鍵在于“誘”，而非“灌”。由此，教學(xué)中應(yīng)該注意如下問題：

第一，善誘性。為了激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，開課前可安排一段感染的小故事、一次趣味量表測驗等等，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。

第二，多變性。課堂教學(xué)內(nèi)容要豐富，教學(xué)方式要新穎。與其他常規(guī)課不同，心理課主要以體驗為主。換句話說，心理課教授即使再豐富的內(nèi)容也抵不上學(xué)生一次親身的情感體驗來的高效的多。由此，課堂教學(xué)中要適量安排心理游戲、學(xué)生不同角色扮演等等，提高教學(xué)時效性。

第三，互動性?；芋w現(xiàn)在心理課教學(xué)過程的方方面面：課前調(diào)查，選擇學(xué)生比較熱衷的教學(xué)方式；教師角色的轉(zhuǎn)變，有意識地歸納、篩選每個學(xué)生的觀點；課堂分享，對于每一次成功的教學(xué)案例、人際交往體會、高效的學(xué)習(xí)方式等等，都可拿來作為心理互動的內(nèi)容。